Это не все в твоей голове. Иногда это в твоих ногах

Это не все в твоей голове. Иногда это в твоих ногахPixabay

Все, что мы чувствуем в наших внешних и внутренних мирах, имеет отчетливое субъективное качество. Взрыв ярости ощущается не так, как нежный поцелуй любовника в щеку. Даже обычные действия, такие как чтение книги или попытка вспомнить имя друга детства, чувствуют себя удивительно иначе. Эти и бесчисленные другие чувства заполняют волны нашего сознания и ведут наши повседневные дела, помогая нам ориентироваться в мире. Мы ищем вещи, которые вызывают у нас радость и удовольствие, и держимся подальше от вещей, вызывающих стресс или страдание, если только мы не ожидаем удовольствия от боли. Однако удивительно, как эти внешние и внутренние фрагменты информации организованы во внутренние, субъективные состояния.

Существует сильная интуиция, что наше сознательное я находится внутри тела, особенно в нашей голове. Это может быть потому, что некоторые из наших органов чувств - глаза, уши, нос, вкусовые рецепторы - расположены в голове. Психологи Кристина Старманс, сейчас в Университете Торонто, и Пол Блум в Йельском университете в Коннектикуте найденный что при появлении соответствующего запроса взрослые и дети обнаруживают «я» человека внутри головы, но при показе изображений инопланетян, чьи глаза находятся где-то еще, например на животе, люди в основном указывают на глаза, а не на безглазую голову в качестве местоположения самостоятельно. Тело и разум неразделимы. Скорее они работают в тандеме, обеспечивая строительные блоки нашей умственной жизни. Например, даже мягкий телесный инфекции заставляет нас чувствовать себя смущенным и утомленным, в то время как хороший, изнурительный приступ осуществлять может поднять наше настроение и заставить нас время от времени чувствовать эйфорию.

Мы с коллегами недавно развили эту идею воплощенного сознания и изучили отображение «картография» сознательных чувств на теле (опираясь на наши ранее Работа на телесной основе эмоций). Сначала мы составили список общих чувств 100, таких как зрение, дыхание, голод, удовольствие и т. Д., И попросили участников определить эти состояния на своих телах, раскрасив области человеческого тела, где ощущалось каждое ощущение. Мы также собрали основную информацию о каждом чувстве, например, о том, насколько приятными были эти состояния, как часто они испытываются и как схожи разные состояния при переживании.

Мы были поражены последовательной картографией чувств в теле. Различные субъективные состояния имели заметные «отпечатки пальцев» телесных чувств, которые явно отличались друг от друга. Гнев ощущался в верхней части туловища. Пьянство ощущалось в основном в ногах. Удовольствие и положительные эмоции ощущались ярко по всему телу. Поскольку эти отпечатки пальцев были одинаковыми у всех респондентов, есть некоторые свидетельства, указывающие в первую очередь на биологическое, а не на научное происхождение телесных карт чувств.

Карты тела указывали на структуру мировоззрения участников. Чем больше схожи телесные отпечатки пальцев двух состояний, тем больше сходства у этих состояний в целом предполагая прямую связь между телом и сознательным опытом. Кроме того, мы обнаружили, что большинство чувств пронизано ясным эмоциональным тоном. В дополнение к очевидным случаям, таким как любовь или победа, даже казалось бы безобидные действия, такие как запоминание и говорение, явно были приятными.

Важно отметить, что участники сообщали о том, что чувствовали эмоционально приятные состояния, такие как благодарность и расслабление, гораздо чаще, чем негативные. Это говорит о том, что в целом наш эмоциональный настрой в основном положительный и приятный, хотя мы часто склонны думать об обратном. Это может происходить из-за управляемости различными чувствами. Наши данные показали, что эмоционально-негативные чувства сложнее контролировать, чем позитивные. Неприятные эмоции, возникающие во время основных жизненных событий, могут просто показаться нам более заметными, потому что тогда мы мало контролируем их. Мы склонны забывать, что, по большей части, жизнь на самом деле довольно приятна, хотя эти эмоции могут быть просто менее заметными, чем неприятные эмоции.

TЭти результаты дают убедительные доказательства центральной роли телесной обратной связи в организации наших сознательных чувств. Хотя сознание возникает из функций мозга, и мы часто ощущаем, что сознание находится в мозге, телесная обратная связь явно способствует широкому разнообразию субъективных ощущений. Но, конечно, это еще не все в наших телах. Пациенты, физические состояния которых не передаются в мозг вследствие, например, повреждения спинного мозга или дисфункции вегетативной нервной системы, конечно, не пустота чувств психической жизни. Это было бы невозможно, если бы тело было единственным источником наших чувств. Скорее, это целое созвездие мозга и тела, с его внутренностями, мышцами и органами, которые окрашивают нашу внутреннюю жизнь, и простое отключение одной части системы недостаточно для того, чтобы вызвать ее полную неисправность. Ощущения, восприятия и воспоминания также являются важными частями загадки сознания.


Получите последние новости от InnerSelf


Почему чувства вползли в наше сознание в первую очередь? Невролог Антонио Дамасио из Университета Южной Калифорнии предложенный что связанный с эмоциями вход от тела к мозгу мог произвести первые следы сознания в наших ранних предках. Боль, вызванная повреждением ткани, является одним из самых важных предупреждающих сигналов для человека. Организмы, которые начали чувствовать такие дисфункции в своих телах, имели бы огромное преимущество, поскольку они могли бы уйти от опасностей и отдохнуть, чтобы способствовать выздоровлению после травмы или болезни. Эта центральность боли и плохих чувств к нашим умственным рабочим местам все еще очевидна - даже сегодня, самая распространенная причина для посещения врача просто нехорошо себя чувствовать.

Развитие осознания вреда, связанного с телом, могло бы в конечном итоге проложить путь к появлению более продвинутых форм сознательного мышления и процессов, таких как язык, мышление и рассуждение. И многие наши чувства совсем не частны. Знание того, что происходит в наших телах, полезно, но отслеживание внутренних состояний и целей других людей может быть даже более важным. Точно так же, когда наши тела сигнализируют нам о наших внутренних состояниях, они также часто сообщают о наших внутренних состояниях и другим. Люди и многие животные способны читать намерения, чувства и цели друг друга по их поведению, таким как выражение лица и тела. Такая способность содействовать социальной сплоченности путем обмена эмоциями и другими психическими состояниями, вероятно, уже принесла существенные эволюционные преимущества нашим предкам, и можно даже утверждать, что чисто личное сознание будет иметь ограниченное применение. Поэтому неудивительно, что один из наших самых распространенных социальных вопросов - «Как вы себя чувствуете?». - запрашивать информацию для построения моделей чужих умов и тел.

Сознание - одна из самых больших загадок для нейробиологов, психологов и философов, и даже наши недавние открытия не могут сказать, как мозг и тело совместно генерируют наш внутренний ментальный мир из различных входов. Тем не менее, они показывают, что мы должны начать понимать взаимодействия между мозгом и телом, если мы хотим понять, как работает человеческий разум.Aeon counter - не удалять

Об авторе

Лаури Нумменмаа - адъюнкт-профессор психологии в Университете Турку в Финляндии, где он возглавляет лабораторию систем человеческих эмоций в Центре ПЭТ Турку и факультете психологии.

Эта статья была первоначально опубликована в геологический период и был переиздан в Creative Commons.

Книги по этой теме

{AmazonWS: searchindex = Книга, ключевые слова = интуиция; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Почему пицца так вкусна?
Почему пицца так вкусна
by Джеффри Миллер