У вас есть удивительно точный и надежный Inner Compass, который работает все время. Внутренний компас, который постоянно дает вам указания и информацию о том, что лучше для вас, и не совпадают ли вы с тем, кто вы на самом деле.

И как это делает Внутренний компас? Он делает это с помощью ваших эмоций. Другими словами, ваши эмоции - это способ, которым Внутренний Компас позволяет вам знать, как вы поживаете. Когда вы чувствуете себя хорошо, когда вы чувствуете чувство легкости и потока, энтузиазма и радости, эти эмоции хорошего настроения являются признаком того, что вы находитесь в согласии с тем, кем вы на самом деле являетесь. Когда вы чувствуете меньше, чем хорошо, когда вы чувствуете чувство дискомфорта, разочарования, раздражения или стресса, эти негативные эмоции являются признаком того, что вы находитесь вне выравнивания и не делаете то, что лучше для вас.

Внутренний механизм «Да / Нет»

Таким образом, внутренний компас является очень простой механизм. Это не является внутренним да / нет механизма, ваша прямая связь с Великим Вселенским разведки - это Большой интеллект, который создал эту удивительную Вселенную и всю жизнь в нем, включая вас. Для того, чтобы предоставить вам с четким указанием того, являются ли вы в соответствие с тем, что Большой интеллект знает, чтобы быть правдой о вас, внутренний компас работает как Север / Юг руководством обычного направленного компас.

Другими словами, когда вы живете в гармонии с тем, кто вы есть на самом деле, и что лучше для вас - этот внутренний компас указывает на север, и вы чувствуете чувство комфорта, легкости и потока в своей жизни и Вы чувствуете себя хорошо. Когда вы не согласны с тем, кто вы на самом деле (с позицией «Север / Юг»), это означает, что вы находитесь вне луча, и в результате вы чувствуете чувство дискомфорта или беспокойства. Другими словами, вы не чувствуете себя так хорошо.

Все очень просто.

Но, к сожалению, большинство людей потеряло связь со своим внутренним компасом, который является их собственной, естественной внутренней системой наведения. В результате большинство из нас не понимают, что это то, о чем наши эмоции. Мы не понимаем и не понимаем, что наши эмоции - это действительно индикаторы, которые все время говорят нам, соответствуют ли мы тому, кто мы на самом деле, и с тем, что лучше для нас в любой момент и в любой момент.

Действительно ли это эгоистично Слушайте свой внутренний компас?

Когда я собираю людей, чтобы найти и следовать их Внутреннему Компасу, они часто спрашивают: «Но не эгоистично ли следовать моему Внутреннему Компасу?» Этот вопрос исходит из честного места, потому что почти все, с кем я работаю, обладают высокой честностью и хотят быть полезными миру и помогать другим людям. И это, конечно, хорошо. Мы все хотим внести свой вклад в благополучие мира и поддержать людей в нашей жизни - это еще один способ сказать - мы все хотим любить и любить.

Итак, вот мой ответ. Прежде всего важно понимать, что если вы чувствуете себя отвратительным или больным или подавленным или испытываете стресс от своего ума, вам будет очень тяжело работать в вашей собственной жизни, что также затрудняет вам выгоды другим людям. Я часто работаю с людьми, которые находятся в больничном листе из-за стресса, и когда мы заходим в их истории, очевидно, что они, наконец, рухнули из-за своей неспособности сказать «нет», установить ограничения и заботиться о себе. Другими словами, они не следовали за своим Внутренним компасом. В результате они оказались напряженными и больными, что, к сожалению, значительно уменьшило их способность приносить пользу людям в их жизни (именно это они и хотели сделать в первую очередь).

Так что с этой точки зрения, это довольно очевидно, что слушать ваш внутренний компас имеет смысл, если вы хотите, чтобы принести пользу миру. И это, идет ли речь о том, хорошим родителем или партнером у себя дома или хороший босс или коллега по работе. Принимая хорошую заботу о себе является необходимым условием принятия хорошо заботиться о других, независимо от того, где вы находитесь и что вы делаете. Поэтому важно, чтобы принять достаточно хорошо заботиться о себе, чтобы вы могли чувствовать себя хорошо и быть направлена ​​на поддержку тех, кто вокруг вас.

Это немного похоже на полет в самолете с маленькими детьми. У меня трое сыновей, поэтому я помню, как это было, когда я летал с ними, когда они были маленькими. Когда стюардесса объяснила, что если давление в кабине упало и кислородные маски опустились над нашими головами, мне важно (мать) сначала наложить маску, прежде чем я помог своим детям. Это связано с тем, что если мать сначала накладывает маски на своих детей, а затем отказывается от недостатка кислорода - как она может им помочь? Поэтому мы говорим об одном и том же принципе здесь. Сначала помогите себе, чтобы вы могли помочь другим. Сначала позаботьтесь о себе, чтобы вы могли заботиться о других.

Но есть и еще один важный аспект всего этого. Когда мы говорим «быть эгоистичным» - что именно мы подразумеваем под «я», о котором мы эгоистичны? Мы говорим о маленьком «я» - эго или личности, которое говорит «я, я, я», или мы говорим о нашей связи с нашими Истинными Я, в чем и заключается внутренний Компас. Потому что, если мы говорим о наших Истинных Я, то слушание Внутреннего Компаса не может быть «эгоистичным» в небольшом смысле этого слова.

Внутренний компас - это наша связь с Великим Вселенским Разумом, который знает наши Истинные Я, и который принимает все (и все) во внимание и организует весь, огромный и удивительный танец всей этой бесконечной Вселенной. И если это так, то есть, затем, настраиваясь на этот Большой Разум, мы соглашаемся с Мудростью Целого, которая всегда движется в сторону большего и большего баланса и гармонии ... что переводит нас в более Хорошо, больше Любви, больше Щедрость для себя и всего мира ... что опять же, почему так хорошая идея слушать свой Внутренний компас.

© Барбара Бергер. Все права защищены. |

Статья Источник

Из предстоящей книги Барбары Бергер (конец 2016) "Найдите и следуйте своему внутреннему компасу: Мгновенное руководство в эпоху информационной перегрузки«Для получения дополнительной информации о новой книге, включая выдержки, нажмите здесь..

Книга этого автора

Ты сейчас счастлив? 10 способ жить счастливой жизнью
Барбара Бергер.

Нажмите для получения дополнительной информации или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторе

Барбара Бергер написала более 15 книг по самосовершенствованию, в том числе ее международные бестселлеры.Путь к власти / Fast Food для души" (опубликовано на 30 языках) и "Ты сейчас счастлив? 10 способ жить счастливой жизнью(издана на 21 языке). Она также является автором «Пробуждение Человеческое Существо - Руководство к Сила Разума(Основной ключ) и Найдите и следуйте своему внутреннему компасу». Последние книги Барбары: «Здоровые модели отношений – основные принципы хороших отношений» и ее автобиография «Мой путь к власти – секс, травмы и высшее сознание»..

Родившаяся в Америке, Барбара сейчас живет и работает в Копенгагене, Дания. В дополнение к своим книгам она предлагает частные занятия для людей, которые хотят интенсивно работать с ней (в ее офисе в Копенгагене или в Zoom, Skype и по телефону для людей, которые живут далеко от Копенгагена).

Чтобы узнать больше о Барбаре Бергер, посетите ее веб-сайт: www.beamteam.com