Открытие двери для того, чтобы доверять тому, что вы чувствуете

Открытие двери для того, чтобы доверять тому, что вы чувствуете

Я собираюсь поделиться с вами секретом. Семейную тайну. Это одна из тех тайн, ни у кого нет, чтобы сказать вам сохранить - вы просто не знаете об этом говорить. Я начинаю с семейной тайны (вы можете иметь один, как это), потому что часто там, где есть тайны, есть сокровища не найдены. Для меня, сокровище было моей интуиции. Там хороший шанс, что у вас много интуитивного питания скрывается внутри вас, как сокровище ждет своего открытия.

Я знал эту тайну в течение длительного времени, но я не совсем понимаю, что я знал до моего начале двадцатых годов. Когда мне было семь лет, я начал есть это чувство, это ощущение, что кто-то пропал без вести в нашей семье. Каждый раз, когда мы собрались для нашего случайного семейного ужина или для отдыха я был бы очень знать об этом отсутствует присутствия. Я хотел бы посмотреть вокруг меня за обеденным столом, спрашивая себя, кто не хватает? А где это чувство приходит? Годы спустя, когда я начала вести дневник, я хотел бы написать эти переживания вниз. Даже если это восприятие был настойчив, я никогда не говорил об этом никому.

Где в нашей культуре мы учили, как реагировать на такие чувства? Не в большинстве школ, церквей, или дома. Тем не менее, было время, когда люди учили значение, доверие и развивать эти чувства. Был момент, - и я считаю, что это возвращение - когда молодые люди, вступающие подростки были даны особые инструкции развить свои интуитивные и духовные силы. Они учат понимать свое тело не только как мышцы, кровь и кости, но и, как энергетика и контейнеров духа. Они узнали, как использовать свои интуитивные опыты, чтобы раскрыть правду о себе и своем мире. Понимание этих мистических истин была неотъемлемой частью пути к взрослой жизни в древних культурах.

Будучи глубоко настроенным к телу

Эта возможность доступа к внутренней мудрости все еще ценят и практикуется в некоторых районах мира. Как Арнольд Минделл, автор Шамана тела, Объясняет, интуитивная мудрость опирается на глубокое быть настроены на теле.

"Коренные целителей учили, что качество жизни зависит от ощущений тела, которые связаны с мечтами и окружающей среды, что я называю« тело шамана ». По медицины людей, живущих в родном параметров во всем мире, и мистические традиции, тело сновидения шамана, когда доступ, является источником здоровья, личного роста, хорошие отношения, и чувство общности ".

Что Минделл называет тело шамана я называю энергетическим телом. Чтобы понимать язык энергетического тела - ваша интуиция - это найти большой силы, мудрости и свободы.

Когда я был подростком, у меня не было такого понимания, - но моя энергия тела постоянно посылает мне сигналы точно так же. Я стала замечать, что я часто осведомлены о вещах, которые были скрыты под поверхностью моей повседневной взаимодействия с другими людьми. У меня было сильное чувство, что другие были чувства, мне казалось, что я видел в чужих миров тайной и бросив взгляд их скрытые сокровища. Казалось, я знаю намного больше о том, что происходит вокруг меня, чем люди говорили мне. Мне часто приходилось психические мечты - мечты, которые дали мне больше понимания, что происходит в моей жизни. И, пожалуй, самым недоумение сигнал, ощущение, что кто-то отсутствует в нашей семье, только увеличилось, как с годами.

В возрасте двадцати пяти лет, у меня была возможность проверить обоснованность данного чувства. Мой отец навещал меня, и она почувствовала, как подходящее время, чтобы поделиться своим секретом. Я начал говорить моему отцу, что я понял в то время об интуиции (у меня было к тому времени исследовал эту тему в различных направлениях). Я рассказал ему о многих интуитивных маркеров в моей жизни, когда мое ощущение смысла - моя мудрость тела - предупредил меня к истине о чем-то. И, наконец, я описала мои интуитивные переживания во время семейного времени.

Он слушал, и я мог ощущать его сердце открыто для меня. Он сидел неподвижно с его полного внимания на меня, как я говорил. Тогда я задал ему вопрос, который беспокоит меня с детства: Он есть другие дети? Его ответ был открытым и добрым. Я видел, что в этот момент он тоже нужно говорить свою истину. Он сказал мне, что, да, у него была другая дочь. Она родилась, когда мне было семь лет.

Проверка моей интуиции открыла дверь

Открытие двери, чтобы доверять тому, что вы чувствуетеЯ чувствовал такую ​​любовь, как истину в моем сердце была окончательно подтверждено моим отцом. Он дал мне величайших даров, отец может дать - его истины и его признание. Вес я нес в своем сердце и тело подняли, и великий мир вошел и наполнил меня. Мы сидели и ели вместе, но ничего в этой еды вкус как сладкий и прекрасный, как честность моего отца.

Столько собрались вместе для меня тогда. Эта проверка моей интуиции открыл дверь внутри меня, который остался широко открытым до сих пор. Правда действительно установить один бесплатный. Теперь я был свободен, чтобы полностью доверять своим интуитивным себя. Я знал, что всегда будет истиной быть обнаружены, если бы я имел мудрость и мужество, чтобы прислушиваться к нему. Теперь я был свободен решать, что это значило для меня иметь сводной сестрой. Позже в моей жизни, я хотел бы пойти на ее поиски.

Даром интуиции не пришел без проблем. Будучи интуитивно часто означало испытывать перегрузки психической энергии из моего окружения, которое иногда делает жизнь более болезненным и трудным. Ничто в моей практике формального образования или духовной научил меня, как использовать и управлять своей интуицией. Будучи подростком, он помог мне многое, чтобы начать практику медитации и консультироваться Цзин. Я также нашел, что это полезно записать мои мечты и отразиться на их смысл. Я вел дневник моей душевной, а также мои более приземленные жизненного опыта.

Тем не менее, этого было недостаточно. Эти методы не говорят напрямую достаточно, чтобы мои интуитивные чувства и переживания. Они не советуют мне о том, как использовать свое тело энергией, или, как реагировать на энергию других людей, или, как распознать интуитивной мудростью. Книги на интуитивном развития, таких как Кэролайн Мисс Анатомия Духа, Не вышел еще на пятнадцать лет.

Психическое развитие 101

Я уже был в моем середине тридцатых годов, когда мой духовный наставник и психолог рассказал мне о местных психических и целитель, который учил годовой психическое развитие класса. В возрасте тридцати пяти лет, я присутствовал этого класса и, наконец, получили инструкции, что нужно. Пустоту в моей жизни заполнения. Я понял так много о себе, о своих чувствах, и мое интуитивное тело - моя мудрость тела. Я чувствовал себя настолько сильно, что материал в классе должны быть разделены с большим количеством людей, что я начал преподавать класс себе, и я до сих пор продолжают учить его.

Эти субъекты большое значение обычно не учил молодых людей. Многие подростки я вступают в контакт с беспокоит социальная тревожность и чувство чрезмерно чувствительны. Некоторые говорят о чувстве своего рода "инстинкт", но они сомневаются в себе слишком много, чтобы действовать по нему. Многие говорят о том, "знаки", но не уверены, как их интерпретировать. Все эти проблемы могут быть решены резко, понимания и развития своей интуиции.

В какой-то степени, вы и любой другой человек на земле имеет этот духовного восприятия, этот навык. Для меня это было очень интенсивным, для других это довольно тонкий. Это не имеет значения, если он сильный или слабый - важно то, что вы узнаете, как слушать.

Некоторые Основы о Интуиция

Это не выгодно никому для вас быть меньше, чем вы. Чтобы не использовать свою интуицию, чтобы быть меньше, чем вы. Чтобы не знаю, и жить по собственной истины в настоящее время меньше, чем вы. Чтобы проигнорировать ваше энергетическое тело в настоящее время меньше, чем вы. Чтобы быть все, что вы есть, и должны были быть, вы должны начать с понимания некоторых основных истин о интуиции каждого.

Истина первая: Интуиция возможностей, что все мы при рождении.

Истина вторая: У вас есть право развивать и использовать свои интуитивные / экстрасенсорные способности, особенно в этот поворотный момент в вашей жизни.

Истина третья: Ваша интуиция ваша прямая связь с духом (Бог, Высшая Сила, Творец, Богиня, Будда, Дао и т.д.).

Истина четвертая: Ваша интуиция является частью творческой энергии, которая течет через нас и через все.

Истина пятая: Ваша интуиция увеличивается по мере вашего понимания и любви к себе и другим увеличивается.

Истина шестая: эмоциональная напряженность является частью вашей интуитивный характер.

Истины Семь: Ваша интуитивная / психическое путешествие призвано заставить вас чувствовать себя мощным и хорошо о себе.

Истина восемь: Когда вы используете вашу интуицию, она приносит пользу всем.

Истина Nine: Некоторые люди более легко в состоянии использовать свою интуицию, так же, как некоторые имеют больше возможностей с музыкой, но каждый может развить свою интуицию.

Истина десять: интуитивная мудрость и интуитивное / психического развития не New Age ", они очень" Старость ", уважали и учили в древних культурах, в разных формах.

В нашей культуре, это может быть трудно получить доступ и доверять нашей интуиции. Шакти Гавейн, автор Разработка Ваша интуиция, Предлагает такое объяснение:

"Одна из причин, по которой многие из нас не научится доверять и следовать нашей интуиции является то, что мы учили с самого раннего возраста, чтобы попытаться разместить окружающих, соблюдать определенные правила поведения, чтобы подавить наши спонтанные импульсы, и делать то, что от нас ждут ".

Звук истинной для вас? В школе нам постоянно напоминают, чтобы приспособить учителей и власть, соблюдать правила, и, чтобы подавить наши сильные эмоции - в сущности, делать то, что от нас ожидают. Хотя эти руководящие принципы имеют очевидные цели и в какой-то мере необходимо для всех нас, когда мы находимся в школе, в том, что они мешают наши интуитивные способности. Когда мы привычно искать за пределами себя за направлении, мы не получаем осуществлять важным навыком жизни: что слушать за - и действующая на - наша собственная внутренняя мудрость.

Мы все нуждаемся в помощи и руководстве других. Но никогда вы должны следовать советам других, когда это означает игнорировать собственное внутреннее руководство. Есть моменты, когда учителя не правы. Иногда совет друга является ошибочным. Священнослужители и другие посты или орган может злоупотреблять своей властью. Мы должны прислушиваться к нашему внутреннему руководству в то время как мы считаем, советы и направление другим. Когда наш внутренний голос говорит: "Нет" или "Подумай об этом первым," мы должны слушать его, и узнайте, что он пытается сказать нам. По мере развития интуиции, что находится внутри вас и узнать больше думать за себя, вы можете выйти в мир более осознанным, уверенным и сильным.

Тест: Как Интуитивно вы?

Открытие двери, чтобы доверять тому, что вы чувствуетеЭтот тест используется система подсчета очков, чтобы дать вам общее представление о том, где вы попадаете прямо сейчас в диапазоне от интуитивного осознания.

Есть двадцать три заявления ниже для Вас, чтобы читать и отвечать на. На отдельном листе бумаги, напишите число 1 через 23 в вертикальном столбце. Прочитайте каждое утверждение. Затем, рядом с номером на бумаге, которая соответствует этому заявлению, написать слово, которое лучше всего описывает, как часто вы испытываете то, что говорится в заявлении. Выберите одно из этих слов для ответа: часто, иногда или очень редко.

1. Я осознаю чувства других.

2. Я испытываю социальную тревогу.

3. Я чувствую вещи прежде, чем они произойдут.

4. Я помню свои мечты.

5. У меня повторяющиеся сны.

6. Я боюсь некоторых из своих чувств.

7. Я испытываю много совпадений.

8. У меня есть чувства к решениям.

9. Друзья, похоже, приходят ко мне за советом.

10. Я знаю, что мои мечты что-то значат.

11. Мне сказали, что я слишком чувствителен, что я слишком остро реагирую.

12. У меня есть дежавю.

13. Я считаю, что я интуитивный.

14. Я верю или чувствую, что большая сила наблюдает за мной и помогает мне.

15. Я боюсь того, что знаю.

16. Я почувствовал, что все случится, прежде чем они это сделают.

17. У меня высокая самооценка.

18. Я могу говорить за себя перед своими сверстниками.

19. Я могу говорить сам за себя.

20. Я знаю, как попросить совета.

21. У меня есть сильное чувство цели; Я знаю, что я буду делать с моей жизнью.

22. Я использую наркотики и / или пищу, чтобы избежать своих мыслей и чувств.

23. Я знаю, когда кто-то не говорит правду.

Теперь используйте следующий список, чтобы назначить указывает на каждую из ваших ответов. Определите свой счет путем сложения всех точек. Дайте себе:

1 очко за каждый раз, когда вы писали "редко"
2 баллы за каждый раз, когда Вы написали "иногда"
3 баллы за каждый раз, когда вы писали "часто"

Если вы набрали 23 в 35:

Вы часто не знают или настроены на свою интуицию. Вы можете ощутить внутренний голос внутри вас, но вы не знаете, как получить к нему доступ. Возможно, вы не чувствуете себя очень хорошо о себе или доверять так, как ты чувствуешь, но это улучшит быстро, как вы упражнения в этой книге. Первым шагом для вас будет начать выявление скрытых интуиции и делает его более доступным для вас. Вскоре вы начнете замечать сильное осознание себя и своего окружения. Вы увидите, что вы доверяете своим интуитивным себя чаще и чувствовать себя более энергичным и позитивным. Ведение журнала в то время как вы читаете эту книгу, будет очень полезно.

Если вы набрали 36 в 58:

Вы часто находитесь в контакте с вашим интуитивным чувством, хотя вы не можете полностью понять, что все это значит. Некоторые люди могут испытывать вас, как сверхчувствительный, но и друзья могут прийти к вам за советом, потому что вы часто имеют хорошее представление о своих проблемах. Вы можете испытывать некоторые социальные беспокойства из-за ваших очень реальная чувствительность к энергии вокруг вас. Вы не можете всегда доверять или не понимают ваших способностей. Вы можете колебаться между времена, когда у вас очень хорошие чувства о себе (высокая самооценка) и время, когда вы дна и ваша самооценка очень низка.

Вы быстро извлечь выгоду из этой книги, потому что вы найдете указания, содержащиеся здесь заставляет вас чувствовать себя безопаснее, более сбалансированным, и более уверены в своих интуитивных способностей.

Если вы набрали 59 в 69:

Вы очень хорошо понимаем, что у вас есть экстрасенсорные способности, хотя вы не получили инструкций о том, как умело их использовать. Ваша самооценка достаточно высока большую часть времени, и вы готовы и рады с использованием указаний в этой книге. Ваша уверенность в себе и навыки будут строить быстро, как вы работаете через деятельность в последующих главах.

Прежде чем идти дальше, я хотел бы иметь четкое представление о чем я говорю, когда я использую слово экстрасенс. Психическая происходит от греческого слова психики, которое переводится как "душа". Оно определяется как "чувствительные к нефизической или сверхъестественных сил". Таким образом, чтобы быть экстрасенсом средства, чтобы иметь возможность услышать на языке души, чтобы понять язык энергии. Речь идет не о гадании, хотя и имеют чувство, что будущее может быть навыком одаренный экстрасенс. Наши психические способности позволяют подключиться к мудрости и силе нашей души и энергии органов, а также открыть в духовный мир.

Сохранение психического журнал

Вы можете держать специальную психическую журнала. Используйте свой журнал, чтобы документировать и отражать на психические переживания, свои мечты, и ваши интуитивные прозрения.

Если вы хотите знать правду,
Я скажу вам правду:
Слушайте секрет звука,
, который находится внутри вас.
- Руми, суфийский поэт

Открывая дверь: Начало медитации

Используйте это упражнение, чтобы открыть дверь в связи с вашим телом, и его энергии. Она приспособлена из различных йоги, которые помогут вам в пробуждении жизненной энергии, которая находится в вас.

Ложитесь удобно на спину на пол, на коврик для йоги или ковер, с подушками под шее и коленями. Положите руки свободно по бокам или поверх вашего живота. На несколько мгновений просто лежите неподвижно, дышите и расслабляйтесь, в то же время находясь в гармонии с вашим телом. Вместо того, чтобы мечтать, обратите внимание на ощущения вашего тела. , , ритм вашего дыхания, прикосновение одежды к вашей коже, изображения, которые появляются в вашем воображении. , , расслабляться, дышать и оставаться настоящим, просто лежа на полу, расслабленным, но все же присутствующим. Обратите внимание на различные части вашего тела и, без суждения, доведите свое осознание до них. Начните с ваших ног, расслабляя их еще больше, давая им отдохнуть от их постоянного напряжения. Теперь принесите свое осознание к своей талии и нижнему туловищу, возможно, заметив дыхание, и как это заставляет живот подниматься и падать. , , Обратите внимание, что руки расслаблены по бокам; позволяют им погрузиться в пол. Расслабьтесь еще больше. , , но сохраняют присутствие в организме. Принесите свое осознание всему своему торсу, а затем до груди. Обратите внимание на позвоночник и расслабьте его в пол. , , продолжать дышать и расслабляться. Обратите внимание на плечи и шею, приглашая их тоже расслабиться, пока вы приносите свое осознание им ... Позвольте вашей голове тяжело опираться на подушку, дышать и расслабляться в осознании вашего тела ...

Через несколько минут из этой расслабленной присутствие в вашем теле, найдите время, чтобы заметить, каково это быть внимательным и расслабленным в то же время. . . без осуждения (не правильно и неправильно), просто заметить. Отдых тех пор, как вам нравится в этом состоянии сознания. Затем сделайте пару глубоких вдохов и сесть. Вы можете воспользоваться моментом, чтобы написать то, что вы испытали в вашем журнале.

Печатается с разрешения издателя,
Bindu Books, подразделение Внутренних Традиций Intl.
© 2003. http://www.innertraditions.com

Статья Источник

Teen Psychic: изучение ваших интуитивных духовных сил
Джули Таллар Джонсон.

Подросток Психическая Джули Таллар Джонсон.

In Teen Psychic, награжденный призом автор Джули Таллард Джонсон предоставляет веселый, значимый процесс для развития ваших интуитивных способностей, а также практическое руководство в применении этих полномочий к вашему личному духовному путешествию. Учения мудрости многочисленных традиций, смешанных с действиями, такими как медитации, упражнения, журналистика и викторины, помогут вам проникнуть в резервуар внутренней силы и знаний, повысив вашу уверенность и чувство собственного достоинства.

Нажмите здесь, чтобы заказать книгу в мягкой обложке и / или загрузите издание Kindle.

Об авторе

Соглашение о нулевой точке: как быть тем, кого вы уже достигли Джули Таллард Джонсон.Лицензированный психотерапевт и учитель творческого письма, Джулия Таллард Джонсон с 18-летнего возраста хранит журналы, открывая, как писатель и духовный путь являются одним и тем же. Она провела последние тридцать лет, работая с отдельными людьми и группами, чтобы помочь им открыть для себя духовную практику, которая приносит им чувство цели и счастья. Автор многих книг для подростков, включая Teen Psychic, Духовное ведение журнала, Громкие годы, я Цзин для подростков и Создание друзей, влюбленность, которая была признана Нью-йоркской публичной библиотекой одной из лучших книг для подростков, она живет в Весеннем Грин, штат Висконсин. Посетите веб-сайт автора по адресу www.Julietallardjohnson.com

Интервью с Джули Таллард Джонсон

Другие книги этого автора

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Джули Таллард Джонсон; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}