Как вы можете вести переговоры о любви

Если вы находитесь в отношениях и готовы справиться со своими конфликтами, не бойтесь. Вы и ваш партнер можете поделиться своими чувствами и потребностями и достичь мирного соглашения.

Возможно ли для вас и вашего партнера гладко разрешить разногласия, возникающие в ваших отношениях? Могут ли двое из вас вести безопасные и взаимоподдерживающие разговоры? Можете ли вы сделать «ведение переговоров о любви» частью вашей повседневной жизни? »Ответ на все три вопроса - да.

Что такое "ведение переговоров о любви"? Давайте сопоставим это с навыком, который вы уже знаете: ведение переговоров. Каждый день вы ведете переговоры; Вы делитесь информацией взад и вперед, имея дело и торгуясь, чтобы достичь соглашения. В деловых переговорах вы и другой человек являетесь противниками. Из-за ваших конкурирующих интересов вы не доверяете друг другу. Таким образом, вы работаете друг против друга, а не как команда. Например, когда вы покупаете дом, вы предлагаете низкую цену, а продавец пытается получить максимально возможную.

Любители, которые достигают соглашения, имеют другой взгляд. Наше мышление не «ты против меня»; мы видим друг друга как союзников и заботливых друзей. Мы «договариваемся о любви» в атмосфере комфорта и безопасности. Мы стремимся доверять друг другу.

Доверяя друг другу

Трудно доверять другому человеку, даже тому, кого ты любишь. Мы иногда считаем друг друга потенциально опасными, поскольку знаем, что даже любящий партнер может нас оскорбить, оставить, предать или разочаровать нас. Некоторые из нас подвергались физическому или эмоциональному насилию. Другие из нас пострадали, когда вышел родитель или бывший супруг. Большинство из нас разочаровались, когда кто-то, кому мы доверяли, нарушил обещание.


графика подписки внутри себя


Когда мы чувствуем разочарование, мы чувствуем себя бессильными и злыми. Мы эмоционально отдаляемся друг от друга или контратакуем словами и действиями. Мы не хотим общаться, не говоря уже о том, чтобы договориться о наших различиях.

Но есть и другой вариант. Вы и ваш партнер можете договориться о любви, общаясь как союзники и создавая доверие. Хотя недоверие и нападение могут быть практическими правилами в деловом мире, они не должны проникать в ваши любовные отношения. Вместо этого вы и ваш супруг можете вместе создать безопасное пространство, выражая свой гнев здоровым образом, прощая друг друга за разочарования и исправляя друг друга впоследствии. Тогда вы двое сможете договориться о любви - поделитесь своими чувствами и потребностями и проведите мозговой штурм, чтобы найти решение, удовлетворяющее обеим вашим потребностям.

Вести переговоры о любви сложно, потому что вы и ваш партнер сталкиваетесь с чувствительными эмоциональными проблемами. У вас обоих есть раны из прошлого, которые болят, когда их трогают. Поскольку у вас два разных пола, у вас разные взгляды и способы общения.

Как вы можете преодолеть эти препятствия? Сначала вы можете узнать, какие у вас самые болезненные раны. Вы можете поделиться этой информацией со своим партнером, чтобы она не повредила вас случайно. Во-вторых, вы можете перестать настаивать: «Я прав; вы не правы». Вместо этого вы можете внимательно слушать то, что говорит ваш партнер, и отвечать: «Возможно, у вас есть смысл». В-третьих, вы можете перестать говорить «я невиновен; это ваша вина» и заявить: «Мы оба несем ответственность за то, что произошло». В-четвертых, вы можете создать «дух отношений» со своим любовником. Когда вы соглашаетесь на взаимоприемлемое решение, вы не говорите своему любовнику: «Я делаю это ради тебя», а «Я делаю это ради отношений». Каждый раз, когда вы произносите эти слова, ваша связь с партнером становится сильнее. Когда вы готовитесь давать и брать, чтобы достичь соглашения, вы чувствуете себя более живым и более сильным.

Чувствовать себя мощным

Чтобы эффективно договариваться о любви, вы должны видеть себя сильным. В любых отношениях вы так же сильны, как и вы сами. У каждого пола есть особые, разные виды силы внутри. Женщины обладают эмоциональными, сексуальными и материнскими способностями. Мужчины обладают способностями ценить и признавать, привязанность и заботу, сексуальное признание, профессиональную поддержку и отцовство. Когда вы узнаете себя, вы все больше соприкасаетесь со своей внутренней силой, которая в конечном итоге исходит от Бога.

Обсуждая любовь, вы должны понимать, что вы так же сильны, как и ваш партнер. Каждый из вас привносит в ваши отношения уникальную силу своего пола. Женщины и мужчины действительно равны и хотят относиться друг к другу таким образом. И у вас, и у вашего партнера есть чувства и потребности, которые ценны и достойны того, чтобы их удостоили. Потратьте время, чтобы поделиться ими друг с другом. Вместо того, чтобы скрывать свои чувства под ковром, гораздо веселее - и гораздо приятнее - вести переговоры о любви.

Статья Источник:

Переговоры Любовь: Как женщины и мужчины могут урегулировать свои разногласия
Рики Роббинс Джонс, доктор философии

Переговоры о любви Рики Роббинс Джонс, доктор философииНезависимо от того, чем вы зарабатываете себе на жизнь, ваша работа требует жизненно важного навыка: ведения переговоров. И это умение, которым оба пола пользуются ежедневно. Но мы не понимаем, что можем применить этот тип общения и к нашим романтическим отношениям. Цель переговоров - разрешить разногласия - и это то, что влюбленные должны делать каждый день! В то время как в деловом мире мы используем этот навык, чтобы получить лучшее друг от друга, в романтической сфере мы можем использовать его, чтобы получить лучшее для себя и наших возлюбленных. В «Negotiating Love» сочетаются мужской и женский стили общения, чтобы вы могли достичь своих целей и выразить свои чувства. Узнайте, как улучшить свои романтические отношения.

Информация / Заказ книги

Об авторе

Рики Роббинс Джонс, доктор философии. - автор книги «Переговоры о любви: как женщины и мужчины могут решить свои разногласия» (Ballantine Books, 1995). Она является руководителем семинара и экспертом по гендерным вопросам, и она разработала новаторскую пошаговую программу для разрешения разногласий между партнерами и сохранения любви.