Как стать сознательным одиночным

К сожалению, быть одиноким сегодня нелегко. Понятно, я понимаю в свете множества отдельных объявлений, книг, услуг и опций, которые пытаются решить этот жизненный статус. Здесь есть две фундаментальные проблемы. Во-первых, по ряду причин трудно быть в мире с одиноким человеком. Второе - это то, что очень трудно встретить других людей, в большинстве случаев, в гораздо меньшей степени, здоровой среде или процессе. Этот поиск других синглов усложняется при попытке найти других, которые также находятся в сознании.

  «Сознательное?» Вы говорите: «Что это значит точно?» В словарных терминах это означает «воспринимать или замечать со степенью контролируемой мысли». Другими словами, это означает способность разделять сознание или сознание. Все это на самом деле означает, что человек может сделать шаг назад, осознавая себя или себя с другими, или себя в связи с задачами, объектами, миром и т. Д. Человек обладает способностью самонаблюдения. Конечно, сознание является одним из признаков нашей человечности и фактически превращается в развивающуюся индустрию, как по объему (спасибо создателю!), Так и по видам вещей, которые являются ее побочными продуктами. Те, кто находится в сознании, похоже, разделяют интересы в здоровой, целостной жизни, личностном росте, духовности, метафизике, восстановлении, социальных проблемах и окружающей среде.

Быть сознательным одиноким означает две вещи. Во-первых, вы тот, у кого есть сознательные способности и, следовательно, сознательные интересы. Во-вторых, это то, что вы идете о своей единственности и своем пути к связанности с определенной степенью осознанности. Я думаю об этом осознании как о способности быть взрослым или взрослым с самим собой, и оно имеет три основных направления: историческое, внутреннее и внешнее.

Жизненно важно осознавать свое историческое или детское наследие, свои внутренние отношения с собой и свое внешнее поведение. Это один из основных моментов, которые я подчеркиваю со своими клиентами, - это то, что их взрослые обязаны присутствовать и, следовательно, контролировать себя в этих областях. Для сознательного человека, осознанность таким образом сделает здоровую, разумную и, надеюсь, более успешную жизнь. Когда мы работаем с сознанием, мы идем из спокойного, центрированного, уверенного места в противоположность тревожному, нуждающемуся, отчаянному, реактивному или небезопасному месту.

Исторический компонент связан с тем, как наша родная семья повлияла на нас в нашей жизни. Наши детские и семейные переживания создают своего рода встроенное программирование, которое широко распространено. Что касается одиночества, то наше встроенное программирование может влиять на то, как мы относимся к тому, чтобы быть единым человеком, как мы ищем, кого ищем, каковы наши ожидания и даже насколько мы успешны. Таким образом, наш сознательный внутренний терапевт обязан раскрыть историческое программирование, которое может мешать нам, и внести некоторые изменения. Первый шаг - это осознание. Это программирование сложное и распространенное, а иногда и трудно изменить.


графика подписки внутри себя


Из-за нехватки места давайте рассмотрим только одну часть этого сценария. Насколько легко было получить то, что вам нужно в вашей семье? То, как произошла эта «нужная встреча» и что вы должны были для этого сделать, я думаю, может повлиять на то, как вы относитесь к встрече с кем-то, как вы к этому относитесь и что вы чувствуете, что должны дать, чтобы стать связанными. Обдумайте это с осознанием и посмотрите, где вы получите.

Внутренний фокус или взаимоотношения с самим собой - это важнейший аспект или составляющая, необходимая для более разумного существования. Внутреннее самосознание ведет к грамотному внутреннему взрослению. Я говорю своим клиентам, что моя работа заключается в том, чтобы научить их, как развивать хорошего внутреннего взрослого и компетентного «внутреннего психолога». По мере того, как этот аспект возрастает, они решают проблемы, ради которых пришли ко мне, и могут меня уволить!

С точки зрения сознательного единства, обязательно, чтобы у нас были здоровые отношения с самими собой, прежде чем мы сможем иметь здоровые межличностные отношения. Как мы можем быть близки с другими, если мы не близки с собой? И чтобы стать близкими, мы должны быть сознательными и, как было сказано ранее, внутренне квалифицированными.

Внешний фокус - это просто разработка успешных стратегий поведения для встречи с другими людьми и того, как полезно проводить свидания. Это может варьироваться от того, как вы ставите себя в положение, позволяющее встречаться с другими, до оценки ваших ожиданий или поддержания теории датирования в корзине (например, не кладите яйца в одну корзину).

Эта статья была взята с разрешения

                             Если жизнь это игра

«Если жизнь - игра, это правила - десять правил бытия людьми»
по Chérie Картер-Скотт, доктор философии


Информация / Заказ книги

Об авторе

Джоэл Рэйчелсон, доктор философии

Джоэл Рэйчелсон, доктор философии является клиническим психологом и основателем / директором Conscious Singles: Сеть профессиональных связей. Цель Сознательных Одиночных игр - создать поддерживающее сообщество преданных, заботливых и сознательных синглов. Посетите сайт «Сознательные знакомства» по адресу www.conscioussingles.com где это обсуждение продолжается. С автором можно связаться по адресу Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Ботов, для его просмотра включен JavaScript.



 
Похожие книги:

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon