Считаете ли вы себя эмоциональным человеком? Если потенциальный друг откровенно описал, что путь к вашему лицу, вы бы польстить или нарушение? По сравнению с большинством людей, которых вы знаете, вы сильнее интенсивность и спектр своих чувствах, мягче, или где-то между ними?
В то время как на протяжении веков проницательные наблюдатели состояния человека отметили, что люди отличаются удивительно в этом измерении - это было темой многих великих романов - только недавно психологи пришли к пониманию, что эта разница проявляется уже в первый же день постнатальной жизни - и продолжает поразительно неизменным с тех пор. Эмоциональная интенсивность четко играет важную роль в любовных отношениях, все же странно было все, но игнорируется профессионально.
Подавляющее область наших чувств явно переживается по-разному люди в разных культурах. Например, он давно уже трюизм, что те, от средиземноморского происхождения - такие, как итальянцы, греки, испанский и португальский - как правило, более эмоционально открытым и демонстративным, чем Северной Европы, как швейцарские и немецкие, и британские. Кроме того, Южной Америки и Карибского бассейна островов рассматривается как более эмоционально выразительные, чем их североамериканские коллеги. Области кросс-культурной психологии все еще находится в зачаточном состоянии, но такой кажущейся стереотипы были недавно обнаружены более чем зерно истины. Тем не менее, в каждой культуре и стране, некоторые люди, безусловно, более эмоционально насыщенной, чем другие, - и интересно, они могут быть привлечены к тем же видам работ и профессиям. Например, будь то рос в Чикаго, Париже, Гонконге, учителя детей, вероятно, процветают на яркую эмоциональность, в то время как бухгалтеры, вероятно, предпочитают рационалистической деятельности каждый день.
С точки зрения пола, в западном мире, исторически женщины были изображены как более доминируют свои чувства, чем у мужчин, например, они обычно думают, как сделать основные решения, основанные на настроениях, а не факты. Но нет практически никаких научных доказательств в поддержку такого утверждения. Действительно, любой, кто когда-либо вырос в семье, бесспорно, знает, что многие мужчины летучих эмоционально, и много женщин, наоборот, выразить спокойный внутренний мир.
Что понятно, однако, является то, что более приемлемо для женщины, чтобы показать сильные эмоции - такие, как слезы печали или шок - в работе или других общественных местах, чем для мужчин. И, возможно, более важно то, что два пола часто имеют различные способы выражения эмоций же, будь то любовь или благодарность, ревности или зависти, симпатии или страха, любви или щедрости. Например, мужчины редко плачут, когда грустно. Но когда дело доходит до отношений с участием двух конкретных людей, интенсивность их эмоции всегда то, что в конечном счете имеет значение.
Ранние признаки
Эмоциональная напряженность является одной из самых основных черт личности. Младенцы и даже новорожденных существенно различаться по этому жизненно важному качеству. Акушеры знаю, что это хорошо, ярко описывающих некоторые дети "сильный крик" после их рождения. В первые месяцы младенчества, эмоции, радости, горе, удивление, отвращение, радость, гнев, а несколько позже, страх и печаль, специально идентифицировать во всем. Но так как каждый родитель обнаруживает, некоторые дети выражают эти энергично, а другие вполне спокойным.
В возрасте пяти лет, эмоционально насыщенной детей плакать и смеяться с большим чувством, например, они становятся, когда обезумевший любимец семьи болен или боль и экстатические при открытии подарки на день рождения. В десятилетний ребенок, он или она уже сильно реагирует на фильмы и любимые телепередачи, а когда чувствую расстроен, может часами хандрить. В средней школе, многие не могут смотреть фильмы ужасов, но чувствую глубокое удовлетворение в связи с радостных событий, как религиозные подтверждения "Sweet Sixteen" партий, выпускные и выпускной ночи. Какими бы ни были чувства, поле очень интенсивно.
ЗА СТЕРЕОТИПЫ
Как правило, чтобы запутать эмоциональной напряженности с теплотой, дружелюбием, и likability. Тем не менее, эта черта отражает как сильные чувства человека обычно в повседневной жизни, а не как положительный или приятный они. В самом деле, почти каждый встречал людей, склонных к острым гнев, печаль, страх, ревность или редко, но те склонны к яркими бодрости, благодарности, восхищения и радости. Независимо от конкретных чувств, людей с высоким эмоциональный накал будет выражать их насильно - не смиренно и кротко. Такое ощущение, чувство, и для тех, эмоционально насыщенной, река течет глубоко, независимо от его названия.
SELF-викторина по эмоциональной напряженности
Пожалуйста, внимательно прочитайте каждый вопрос и отметьте один ответ, который лучше всего подходит вам. Есть нет правильных или неправильных ответов, и вы не должны быть «экспертом» принять в этом конкурсе. Опишите себя честно и сказать свое мнение как можно более точно. Будьте уверены, чтобы ответить на каждый пункт. Если вы сделали ошибку или изменить свое решение, стереть ваш ответ полностью. Затем отмечают, что число соответствует вашему правильный ответ.
• Отметьте 1 рядом с заявлением, если он определенно неверен или вы категорически не согласны.
• Отметьте 2 рядом с заявлением, если оно в основном неверно или если вы не согласны.
• Отметьте 3 рядом с оператором, если он имеет одинаковую истину или ложь, если вы не можете решить, или если вы нейтральны в заявлении.
• Отметьте 4 рядом с оператором, если это в основном верно или если вы согласны.
• Отметьте 5 рядом с оператором, если это определенно верно или если вы решительно согласны.
____ 1. Я должен признаться, что я достаточно эмоциональный человек.
____ 2. Я плачу легко на грусть или романтических фильмов.
____ 3. Сентиментальные песни показаться глупым для меня.
____ 4. Независимо от моего настроения, я обычно чувствую, что сильно.
____ 5. Я, как правило, сильные чувства, о людях, которых я встречаю.
____ 6. Мне нравятся люди, которые подходят к жизни в логическом, а не эмоционально.
____ 7. 1 правило, пытаются контролировать, а не выражать свои чувства.
____ 8. Иногда, читая что-то грустное в газете, я получаю слезами на канун.
____ 9. Многие люди, кажется, как «холодная рыба" для меня.
____ 10. При принятии важных решений, я обращаю больше внимания на факты, чем мои чувства.
____ 11. Я был бы слишком смущен, чтобы плакать в присутствии других людей.
____ 12. Я часто громко смеяться в театре на смешные фильмы.
____ 13. При принятии важного решения, я слушаю большинство в своих чувствах.
____ 14. Мои чувства на мягкой стороне.
____ 15. Я расстроился легко.
____ 16. Я рад признать, что я не эмоциональный человек.
____ 17. Я почти никогда не плачу на фильме.
____ 18. Большинство людей, кажется, слишком эмоциональный для меня.
____ 19. Я люблю с настоящей страстью.
____ 20. Я люблю держать свои чувства и скрыты от других.
____ 21. Люди, которые громко смеяться в кинотеатрах меня раздражают.
____ 22. Я иногда слезы, слушая сентиментальную музыку.
Определении вашего SCORE
• Добавьте номера, которые вы написали этими операциями: 1, 2, 4, 5, 8, 9, 12, 13, 15, 19 и 22. Всего для части А
• Теперь вычтите числа этими операторами: 3, 6, 7, 10, 11, 14, i6, 17, 18, 20 и 21. Всего для части B
Ваша оценка по эмоциональной напряженности является минус B.
ПЕРЕВОД ВАШ СЧЕТ
Счет на этом самотестирование эмоциональная напряженность может колебаться от-44 до + 44.
Если вы набрали 22 или более, то вы высоко эмоциональной напряженности. Что бы Вы чувствуете, как вы идете через день, это, вероятно, будет сильным. Ваши эмоции льются рекой, а иногда и броски тока так сильно, что вы чувствуете, прокатилась вдоль. Когда вы любите, вы любите. Когда вы счастливы, вы на плаву. И это здорово. Но, увы, когда ты злишься, ты в ярости, и когда тебе грустно, вы можете расти в депрессию. Для вас, мир часто кажется, наполненный "холодной рыбой", которые не имеют вашей эмоциональной энергии. Таким образом, близость лучше всего поддерживать с тепло реактивной, а не спокойный партнер.
Если вы набрали 21 или меньше, то у вас мало эмоциональной напряженности. Вы имеете дело с жизнью в спокойной, уравновешенной манере. Очень мало оборками ваши перья, и вам это нравится. Редко вы чувствуете себя покачиваясь вверх и вниз на эмоциональном горках, для вас, ездить гладко. При перемещении через повседневной суеты, вы часто задаюсь вопросом, почему мир кажется заполнены многие горячие головы и свободные пушки. По вашему опыту, близость эмоционально сдержанный - безусловно, полезный путь, но ни с парящий пики, ни погружение долины.
Эмоциональной напряженности: Четыре сценария
Вы оба высокий балл:
Жизнь для вас двоих является локомотивом чувства, постоянно заряженный на ваши внутренние батареи. Даже ваши мечты, вероятно, будут более яркими, чем у других, либо славное или тревогу.
Психологи пришли к выявлению более 350 различных эмоций в человеческих делах, и не удивляйтесь, если он вместе вы узнаете - и опыт - их всех. Вы можете также поздравить себя всю полноту ваших счастливые времена впереди, за что они будут удивительно счастливым. Что для многих супружеских пар являются малыми или даже тривиальный удовольствий - как прогулка в парке, неторопливо диске или развлекательного кино - часто положительно очаровать вас.
В отличие от тех, кто требует блокбастера моменты в жизни, чтобы чувствовать себя анимированные и охмелевшие, бесчисленных событий в нормальный неделе может продвинуть вас в совместной поднятия настроения. Это замечательный подарок, чтобы испытать прелести так легко.
Но вы также должны знать, что в зависимости от уровня субъективного Благополучия Вам акцию, немного разочарования, боль, разочарования или может быть легко увеличено. Когда речь идет о незначительных договоренностей между вами, вы можете каждый, как правило, делают из мухи пресловутый - и эфемерные - мухи слона. Реальность проверки поэтому особенно полезны. Не бойтесь использовать вашу голову, а не только сердцем, для руководства. Она также может быть полезно, если друг, возможно, кто-то низкий эмоциональный накал, за советом, если вы чувствуете себя удрученным. Ваша большая проблема на море прокатки вашей жизни? Признание того, что максимумы и минимумы переплетены, и что так же, как свет не может существовать без тьмы, ваша способность чувствовать интенсивно, как команда включает в себя много настроений. Держите внимание на положительных, пусть воспоминания о лучших времен вместе ваш маяк, и радость ваша будет.
Вы оба SCORE LOW:
"Ничего избыточного" сообщил греческий государственный деятель и поэт Солон более двух тысячелетий назад, и вы оба будут абсолютно согласен. В вашей общей точки зрения, мир наполнен горячим головам, свободные пушки, и в Вашем лице эмоциональные проявления каждого типа. Как и все статьи о дорожной ярости, гнева воздуха, и теперь стол ярости продолжают говорить, проблема продолжает ухудшаться. "Давая ему все болтаться" эмоционально становится наш новый международный спорт - настолько, что простой вежливости и любезности, кажется, быстро исчезают. Ты так рад испытать - и реагировать - на события жизни с постоянно спокойным поведением.
Вы оба уравновешенный и спокойный, и, возможно, даже обвиняли в том, почивать на лаврах. Ну и что? Во многих отношениях, самодовольство просто другое слово для удовлетворенности, с тех черта может обоснованно утверждать - и не то, что цель для всех нас? Действительно, растущий медицинское свидетельство о том, что часто катарсис - то есть неконтролируемая вентиляция гнев или печаль - не только не полезно для нашего благополучия, но также, кажется, увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, размещая наши тела и ума системы постоянно стрессовыми "повышенной готовности".
Как пара, ваш моменты эмоционального тепла вместе будет минимальным - и это вам подойдет очень хорошо. Хранение вещей света и сдержанной во всех вопросах, естественно для вас обоих. Как вы уже смысл, пьянящий источник страстей и волнений будет каскад в другом месте, так же как и о поглощении потоки разочарования, горечи и печали. Ваше эмоциональное пруд будет красиво гладко.
Посетители вашего дома сразу же замечаете, что ваш тихий образ жизни вместе. Конечно, вы будете иметь мечты и надежды, желания и стремления, - но они будут постоянно мягкий и легко, содержащихся в случае необходимости. Индивидуально и в паре, вы почти никогда не чувствую себя жертвами своих чувствах, а, как и их уверенность руководства и мастера.
Ваша большая проблема на спокойное эмоциональное море? Чтобы узнать, как пара, что молния чаще поражает без предупреждения, и что тучи иногда лопаются. Если вы можете принять неизбежные эмоциональные бури жизни, когда они возникают, большей гармонии конечно в пределах вашей досягаемости.
Вы выигрываете высоко, но ваши показатели ПАРТНЕР LOW:
Если вы радостно сидят на вершине мира, к сожалению или хандрить вниз в свалках, не удивляйтесь, если вы чувствуете, что вы идете по жизни, парные большую часть времени с холодной рыбой. Для того, что вы смотрите милый романтический фильм, слушая сентиментальную музыку, читать захватывающую новость, или просто резюмируя свой день побед и разочарований, эмоции играют ключевую, главную роль. Вы не можете быть по-другому, и нет никаких оснований для вас быть.
Но с вашим партнером, факты всегда более важным и даже более интересным, чем чувства. Как ни старайся, независимо от того, какую стратегию вы ни приняли, вы не сможете повысить свой эмоциональный накал до вашего уровня. Поверхность - и глубин тоже - это спокойный. Если вы думаете, это расхождение рецепт на разногласия и обиды, вы абсолютно правы.
Если у вас есть счастливая, радостная новость рассказать - продвижение по службе, новая сделка, достижение ребенком - ваш партнер будет реагировать таким образом, что кажется, теплой или даже холодной. Когда ты расстроен, грустно, или совершенно подавленными и хотите быть повеселел, вы будете чувствовать себя также подвели. Но знайте, что ваш партнер не пытается обидеть, принизить или изолировать вас. Он или она просто не волнуйтесь по очень, хорошо это или плохо для, испытывают в жизни. И даже не представить себе, что под самодовольным поведением вашего партнера лежит предназначенный кто-то в один прекрасный день выйти плакать и смеяться с красивыми интенсивности, как вы. Этого не случится, и ожидать, что это всего лишь самообман. Чем больше вы будете нажимать, чтобы вызвать большую реакцию, тем больше ваш партнер обратно-офф будет.
Также помните, что с точки зрения вашего партнера, ваш бесконечный эмоциональность это стресс и носить. Практически любое сильное чувство, вы показываете, даже смеяться или плакать головокружительно на живой фильм, будет казаться незрелыми и смущения. Каждый из вас стремится к эмоциональное состояние другого не может обеспечить.
Вы выигрываете низкий, но ваши показатели ПАРТНЕР HIGH:
Рассчитывать на это: Потому что личности вашего партнера, вы собираетесь познакомиться с большим количеством различных эмоций - более интенсивными и разнообразными, чем вы, вероятно, могли себе вообразить. Конечно, вы встретили демонстративно людей в прошлом. Но это другое, это ваши отношения, и практически каждый день, теперь вы будете представлены яркие эмоции, как никогда раньше. Редкие действительно будет фильм, который не вызывает слезы или живот смеется в своем партнере, независимо от того, как другие реагируют.
Ваш основной подход к жизни, подчеркивает, что проблемы задач, которые предстоит решить логически, и чувства, тем не менее интригующим для некоторых людей, на самом деле только вторичным по отношению к фактам. Как и знаменитый мистер Спок в популярной серии Trek звезда телевидения, вы считаете человеческие эмоции, как увлекательный, непонятно, или тревожно - но не в качестве надежного руководства для действия в этом мире. Для этого было бы верхом глупости. Но ваш партнер имеет противоположную точку зрения.
С помощью этой комбинации, ожидать много разногласий в Вашей реакции на друзей, родственников, соседей, работа и карьера, и бесчисленные другие элементы повседневной жизни. Вы будете чувствовать, что вы в паре с пешеходной фейерверк - тех, кто имеет сильные чувства по поводу почти все - от разнообразия салат-бар на местном итальянском ресторане на личности всех братьев и сестер, - и все между ними.
Вы таким образом найти себе просить снова и снова: "Можете ли вы снизить свой голос?" или "Не могли бы вы успокоились?" или "Просто сделайте глубокий вдох, а затем поговорим, ладно?" Но далеко не обнадеживающие доказательства, ваши аккуратно сформулированы замечания будут только раздражать и даже взбудоражит ваш партнер, потому что в его глазах вы отделены от эмоционально, что действительно важно - и как правило, не заботятся об отношениях вообще.
И имейте в виду, что за яркой эмоциональности вашего партнера нет спокойный, сдержанный человек ждет спокойно выйти вперед. Если вы смотрите новости, обсуждать события дня, и планирование следующего отпуска, приготовьтесь столкнуться с постоянно сильные чувства.
Статья Источник:
Книга любви Совместимость: 12 черты личности, которые могут привести вас к Soulmate
Эдвард Хоффман, доктор философии. И Марселла Бакур Вайнер, доктор философии.
Печатается с разрешения издателя, Новая библиотека мира. © 2003. www.newworldlibrary.com
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.
Об авторах
Эдвард Хоффман, доктор философии, является лицензированным психологом в Нью-Йорке и наградами автор / редактор многочисленные книги в том числе книги День рождения пожелания и открытие внутренних врат. Он читает лекции по саморазвитию на всей территории Соединенных Штатов, Европы, Азии и Южной Америке, и появился на многочисленных теле-и радио-шоу. Д-р Хоффман опубликовал статьи или были допрошены The New York Times, Newsday, Psychology Today, и ориентиров.
Марселла Бакур Вейнер, доктор философии, член Американской психологической ассоциации (APA), также является адъюнкт-профессор психологии в Marymount Manhattan College в Нью-Йорке и президент Mapleton-Мидвуд общественный центр психического здоровья, лечебный центр для общины жизни жителей. До своей нынешней погони, она служила в качестве старшего научного сотрудника в штате Нью-Йорк Департамент психогигиены, где она опубликована семидесяти статей. На кафедре в Институте по правам обучения лаборатории отношений, доктор Винер имеет квалифицированных специалистов в США и в странах за рубежом. Доктор Вайнер является автором и участником более двадцати книг.
Посетите веб-сайт www.lovepsychology.net.
