Новые исследования показывают, что люди, которые склонны ложиться спать поздно и просыпаться поздно утром, во многом отличаются от ранних пташек.
«Ночные совы, как мужчины, так и женщины, более склонны к одиночеству или к краткосрочным романтическим отношениям по сравнению с долгосрочными отношениями по сравнению с ранними пташками», - говорит Дарио Маэстрипьери, профессор сравнительного отдела человеческого развития Университета Чикаго. , «Кроме того, мужские ночные совы сообщили о вдвое большем количестве сексуальных партнеров, чем ранние пташки».
Исследование, опубликованное в журнале Эволюционная психология, опирается на данные более ранних исследований более чем аспирантов 500 в Школе бизнеса Бут Чикагского университета. Это первоначальное исследование оценило неприятие финансового риска среди студентов мужского и женского пола и обнаружило, что мужчины более склонны идти на финансовые риски, чем женщины. Тем не менее, как показывает исследование, женщины с высоким уровнем тестостерона были более похожи на мужчин по степени риска.
Маэстрипиери хотел выяснить, почему мужчины рискуют больше, чем женщины. Ему было любопытно, влияют ли паттерны сна на эти тенденции через связь с различиями в личности и поиском новизны.
Мужчины против. Женщины: уровни кортизола и тестостерона
Участники исследования (мужчины 110 и женщины 91) предоставили образцы слюны для оценки уровня кортизола и тестостерона. Эти уровни были измерены до и после того, как участники прошли компьютерную проверку своих тенденций к неприятию финансового риска.
Участники также описали свою готовность идти на риск и предоставили информацию о своих схемах сна.
Мужчины имели более высокий уровень кортизола и тестостерона, чем женщины; однако у ночной совы уровень кортизола был сопоставим с уровнем у ночной совы и у ранних утренних мужчин. Исследование Maestripieri предполагает, что высокий уровень кортизола может быть одним из биологических механизмов, объясняющих более высокий риск у ночных сов.
Maestripieri объясняет, что некоторые люди имеют хронически высокий уровень кортизола независимо от стресса, который, как известно, повышает кортизол в течение коротких периодов времени. Эти люди имеют высокий метаболизм, высокую энергию и возбуждение. Более высокий уровень кортизола может быть связан с более высокой когнитивной функцией. И он говорит, что есть некоторые исследования, которые показывают, что у успешных и успешных людей высокий уровень кортизола.
Мужчины чаще, чем женщины, считают себя совами, а мужчины спят меньше. Maestripieri говорит, что предпочтения быть совой или ранним утренним человеком частично связаны с биологией и генетическим наследованием, но могут также зависеть от факторов окружающей среды, таких как сменная работа или воспитание детей.
По словам Маэстрипьери, гендерные различия в типах сна появляются после полового созревания и становятся слабее или исчезают после наступления менопаузы.
Эволюция И Секс
Маэстрипьери добавляет, что связь между склонностью ночной совы и рискованным поведением может иметь корни в эволюционных стратегиях поиска партнеров.
«С точки зрения эволюции было высказано предположение, что черта ночной совы могла развиться, чтобы облегчить кратковременное спаривание, то есть сексуальные взаимодействия, которые происходят вне преданных, моногамных отношений», - говорит Маэстрипиери. «Вполне возможно, что ранее в нашей эволюционной истории активность в вечерние часы расширила возможности для участия в социальных и брачных мероприятиях, когда взрослые были менее обременены работой или воспитанием детей».
По его словам, выводы о том, что ночные совы реже встречаются в долгосрочных отношениях, а о том, что ночные совы мужского пола сообщают о большем количестве сексуальных партнеров, дают некоторую поддержку этой гипотезе.
Maestripieri повторил основной результат более высокого риска у ночных сов с расширенным, не учащимся населением и надеется вскоре опубликовать эти результаты.
Эта статья первоначально появилась на Futurity.
Источник: Чикагский университет. Оригинальное исследование Абстрактные.
Об авторе
Янн Ингмайр был тележурналистом и телеведущим почти десять лет, прежде чем начал работать со СМИ. Она была директором по связям со СМИ в сети Journal of American Medical Association (JAMA), пока не перешла в отдел новостей Чикагского университета, освещая социальные науки.
Рекомендуемые книги:
Баланс ваших гормонов, баланс вашей жизни:
Достижение оптимального здоровья и хорошего самочувствия через аюрведу, китайскую медицину и западную науку
Клаудиа Уэлч.
На понятном, доступном языке всемирно известный доктор Клаудиа Уэлч объясняет гормоны от А до Я, в частности, как они соотносятся друг с другом, как и почему они становятся несбалансированными. Она включает простые советы по диете, методы управления стрессом и естественные секреты сна. Используя принципы Аюрведы (популяризированные на Западе Дипак Чопра) и целостная чувствительность доктора Кристиана Нортруп, Баланс ваших гормонов, сбалансируйте свою жизнь дает женщинам необходимые инструменты для достижения идеального баланса между их инь (половые гормоны) и ян (гормоны стресса), а также между телом и умом.
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.
Похожие книги:
Пять языков любви: секрет вечной любви
Гэри Чепмен
В этой книге исследуется концепция «языков любви» или способов, которыми люди дарят и принимают любовь, и предлагаются советы по построению крепких отношений, основанных на взаимопонимании и уважении.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Семь принципов успешного брака: практическое руководство от главного эксперта страны по отношениям
Джон М. Готтман и Нэн Сильвер
Авторы, ведущие эксперты по отношениям, предлагают советы по построению успешного брака на основе исследований и практики, в том числе советы по общению, разрешению конфликтов и эмоциональной связи.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Приходи таким, какой ты есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь
Эмили Нагоски
Эта книга исследует науку о сексуальном желании и предлагает идеи и стратегии для повышения сексуального удовольствия и связи в отношениях.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Прилагается: Новая наука о привязанности взрослых и как она может помочь вам найти и сохранить любовь
Амир Левин и Рэйчел Хеллер
Эта книга исследует науку о привязанности взрослых и предлагает идеи и стратегии для построения здоровых и полноценных отношений.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
Отношения: руководство 5 по усилению вашего брака, семьи и дружбы
Джон М. Готтман
Автор, ведущий специалист по отношениям, предлагает руководство из 5 шагов для построения более крепких и значимых отношений с близкими, основанное на принципах эмоциональной связи и сопереживания.
Нажмите для получения дополнительной информации или для заказа
