Действительно ли вы доступны для отношений?

Действительно ли вы доступны для отношений?

Zack печально описал, как он охранял свое сердце в своих отношениях с Элли. «Элли действительно хочет меня. Она полностью доступна для отношений со мной. Она хочет всех меня, а не только той, которую я ей предлагаю. Я сдерживаю свою полную любовь, мое полное сердце. Я не честен с ней, оставаясь в этих отношениях ».

Джойс и я вскоре обнаружили причину недоступности Зака. Его сердце все еще было нарушено от его предыдущих отношений с Лаурой годом ранее. По словам Зака, «я полностью отдался Лауре. Я никогда так не отдавал свое сердце другой женщине. Я предполагал иметь детей и проводить всю свою жизнь с ней. Я чувствовал - и все еще чувствую - опустошен ее расставанием со мной ».

Это для танго нужны двое ...

Мы полностью поняли недоступность Зака, но мы все же бросили ему вызов: «Возможно ли, что Алли так же недоступна, как и ты?»

«Я никогда об этом не думал. На первый взгляд она кажется доступной. Она продолжает просить меня присутствовать с ней. Но теперь, когда я думаю об этом, я понимаю, что вы имеете в виду. Элли все еще очень связана с ее бывшим мужем. Они спускаются снегом, спорт, которого я не делаю. Правда, она не физически близка ему, но она эмоционально близка с ним. Они часто разговаривают по телефону. Он ее доверенное лицо. Часто я чувствую себя странным человеком, как будто у нее больше отношения с ее бывшим мужем, чем со мной ».

Фактически, Алли больше не доступна для отношений, чем Зак. Пока она может приписать неприемлемость Заку, и он может винить себя, Алли не нужно смотреть на ее собственную недоступность. Это стало яснее на более поздней сессии с обоими из них. Мы наблюдали, как Элли судила Зака, поскольку он не был полностью доступен ей. Все давление на Зака ​​изменилось и вышло на борт отношений. Мы могли видеть, как Зак отстраняется отчасти из-за этого чувства давления.

Когда мы спросили Элли о ее отношениях с ее бывшим мужем, она сначала защитила ее и отрицала, что это проблема. Для того, чтобы окончательно пройти через его уязвимое выражение своего дискомфорта, потребовалось. Со слезами на глазах он сказал: «Я чувствую, что постоянно соперничаю с вашим бывшим. Я знаю, что ты хочешь быть со мной, но мне больно чувствовать, что ты хочешь, чтобы я был больше похож на него ». Наконец, Элли смогла увидеть свою собственную недоступность, ее собственную неспособность полностью присутствовать с Заком. Это помогло им обоим. Теперь они могут сосредоточиться на том, чтобы скорбеть и отпустить свои прошлые отношения, а не быть обвиненными как проблема.

Противоположности притягиваются?

Вы часто слышите о притяжении противоположностей, двух людей привлекают друг к другу, потому что они настолько разные. Это относится к качествам души, таким как интровертная природа Джойса и моя экстравертная природа.


Получите последние новости от InnerSelf


Вы можете быть привлечены к тому, кто может уравновесить качества вашей души, но вас никогда не привлечет тот, кто не является вашим равным в общем росте души. Интровертная природа Джойса не означает, что она более развита, чем я, точно так же, как моя экстравертная природа не является более высоким качеством. Вас привлекает кого-то, потому что у них есть так же много, чтобы научить вас учиться у вас.

Значение доступности в отношениях

Действительно ли вы доступны для отношений?Можем ли мы глубже понять смысл доступности? На первый взгляд, это означает доступность для другого человека или готовность любить и быть любимым взамен. На самой поверхности это означает одиночный или неженатый, но, как мы все знаем, это имеет мало общего с реальной доступностью для отношений.

Чтобы действительно быть доступными для отношений, мы сначала должны быть доступны для себя. Если мы считаем себя полностью доступными для нашего партнера, но не полностью доступны для нас, то мы не полностью доступны нашему партнеру. Насколько мы любим себя, это то, насколько мы любим нашего партнера.

Вот классический пример: Винни пристрастился к горшку. Он курил его каждый день. Его жена, апрель, не использовала горшок или какое-либо другое вещество. Использование горшка Винни глубоко задело ее. Ей казалось, что он занимается любовью с другой женщиной по имени марихуана. Она, естественно, чувствовала, что он был недоступен ей большую часть времени. Она жаловалась на использование банка Винни. Она попыталась заставить его измениться. Она осталась в отношениях, ожидая и надеясь, что Винни откажется от горшка и станет полностью доступной для нее. Она увидела, что она полностью доступна ему.

Но насколько доступным был апрель? И каким образом было связано ее поведение? Сколько она делала Винни более важной, чем она сама? Если бы она была полностью доступна для себя, она потребовала бы полного выздоровления из банка. Если бы он продолжал выбирать склонность к курению, у нее было бы достаточное чувство собственного достоинства, чтобы оставить отношения.

Взаимосвязь - это прежде всего внутренняя работа

Отношения - это прежде всего внутренняя работа. Готовы ли мы не просто провести время в одиночку, но и сделать это качественным временем? Готовы ли мы благодарить за благословение нашей жизни - не только благословения других людей или событий в нашей жизни, но и благословение нашей собственной жизни? Можем ли мы видеть нашу собственную жизнь как благословение?

Готовы ли мы заглянуть в зеркало, увидеть прошлую последнюю морщину, заглянуть в наши собственные глаза и сказать: «Я тебя люблю»? Готовы ли мы продолжать смотреть в зеркало и чувствовать свою собственную привлекательность, что независимо от того, какие ошибки мы совершили, мы все еще заслуживаем любви как дети вселенной?

В той мере, в какой мы можем это делать, тогда мы доступны для партнера, который является нашим духовным равным, который любит себя в той же степени. Чем доступнее мы становимся самим собой, тем больше мы привлекаем партнера с равным доступом к нему.

* Субтитры InnerSelf

Книга в соавторстве с автором:

Мудрость сердцаСердца Мудрости: Практическое руководство по Рост через любовь
Джойс Vissell и Барри Vissell.

Информация / Заказ книги

Больше книг этих авторов.

Об авторе (и)

Джойс и Барри VissellДжойс и Барри VissellПара медсестер / психотерапевтов и психиатров с 1964 года - консультанты в Санта-Крус, Калифорния, которые увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они широко признаны одними из лучших в мире экспертов по сознательным отношениям и личностному росту. Joye & Barry являются авторами 9 книг, в том числе Общие сердца, модели любви, Риск для исцеления, Сердца Мудрости, Претендует на, и Окончательный Матери подарков, Позвоните 831-684-2299 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону / видео, онлайн или лично, их книги, записи или их график переговоров и семинаров. Посетите их веб-сайт по адресу SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.

Слушайте радио интервью с Джойсом и Барри Висселом: Отношения как сознательный путь

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...