В старости многие люди испытывают спад в их физическом здоровье, что может означать, что они менее уверены в том, чтобы обойтись и пообщаться, как раньше. Одиночество миллион пожилых людей через Великобританию; более половины людей в возрасте 75 и выше живут одни, и один из десяти люди старше 65 говорят, что они всегда или часто чувствуют себя одинокими. И есть доказательства, свидетельствующие о том, что чувство одиночества может вызвать проблемы с физическим здоровьем, такие как хрупкость или хроническая боль становиться хуже.

Но пока повысилась осведомленность о одиночестве среди пожилых людей, гораздо меньше внимания уделяется тому, как это влияет на молодежь. Отчет NSPCC показал, что в 2016-17 Childline консультировала молодых людей 4,000 о одиночестве. Студенты тоже, почти наполовину признавая себя одиноким в свое время в университете. Действительно, Недавний опрос студентов университетов предположили, что одиночество является ведущим предиктором психического расстройства.

Социальная проблема

Одиночество - это не только проблема со здоровьем, но и социальная проблема. Вот почему социальные психологи, как и я, старались исследовать социальные причины одиночества и понимать, почему люди могут сначала почувствовать себя одинокими. Люди всех возрастов могут столкнуться с трудностями при приспосабливании к изменениям в жизни или поиске чувства принадлежности к другим людям, которые имеют сходные цели и интересы.

Молодые люди переживают периоды перехода, как и пожилые люди. Независимо от того, сталкиваются ли они с изменениями в школе, колледже, университете или работе, или с трудностями с друзьями или семьей, большинству молодых людей приходится перестраиваться на большие изменения в нескольких точках в подростковом возрасте или в раннем взрослом возрасте.

Переход от одного этапа жизни к другому часто означает сдвиг в личности, который бросает вызов нашему чувству собственного я. Установление новой идентичности может занять время, а также найти и связать с другими людьми, которые, похоже, думают так же, как мы, или разделяют схожие интересы и цели. Старые или молодые люди, большинство людей испытывают сильную потребность чувствовать чувство принадлежности, и связь с единомышленниками.

Социальное решение

Сообщества могут обеспечить чувство идентичности и принадлежности, которая защищает людей от чувства одиночества во времена перемен. Является ли это физическим сообществом, таким как соседство или университетский городок, или сообщество людей с общим опытом, страстями или культурой, имеющими концентратор людей, с которыми можно связаться, - это хорошо для нашего здоровье и благополучие.

Содействие сообщества - один из способов принять меры против одиночества. приведение пожилые и молодые люди вместе может помочь справиться с одиночеством на протяжении жизни, путем определения общих интересов, разделяемых между поколениями. Такие мероприятия, как садоводство, фотография или просто обмен чашкой чая, могут вызвать дружеские отношения, которые охватывают возрастную разницу, и способствовать чувству принадлежности.

Так, например, eScouts обмен опытом между поколениями, который проходил в нескольких странах по всей Европе, имел почти 100 молодых людей, которые обучают навыкам пожилых людей 420, необходимым для доступа к цифровым технологиям и интернету. Обмен улучшил качество жизни и социальную интеграцию среди молодых и старых. И благотворительность в Лондоне Magic Me руководит проектами в области межпоколенческих искусств и работает со школами, домами по уходу и общинами, чтобы объединить людей всех возрастов в творческой деятельности.

Такие проекты поощряются как способ уменьшения одиночества и изоляции у пожилых людей. Но молодые люди могут принести пользу так же, учитывая возможность общения с сообществом и подделывать дружеские отношения. Тем не менее, проекты сообщества сами по себе не будут решать проблему одиночества у молодых или старых. Чтобы действительно добиться успеха, проекты должны строиться со взрослыми и молодыми людьми, а не просто для них, им нужно время и пространство для разработки и использования таких ресурсов, как доступные общественные центры и оборудование.

Помимо этого, более крупные факторы, такие как нищета и неравенство может подпитывать одиночество как у молодых, так и у пожилых людей. Только проекты сообщества не могут устранить эти причины, хотя они предоставляют возможности для молодых и старых людей подключаться и укреплять чувство принадлежности. По этой причине молодежные группы, школы, колледжи и университеты должны создавать как можно больше возможностей для молодых людей для общения со взрослыми людьми - в конце концов, обе они выиграют.

Об авторе

Кэти Райт-Беванс, преподаватель психологии, Университет Кила

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon