Одиночество не просто проблема в старости - молодые люди страдают слишком

Одиночество не просто проблема в старости - молодые люди страдают слишком

В старости многие люди испытывают спад в их физическом здоровье, что может означать, что они менее уверены в том, чтобы обойтись и пообщаться, как раньше. Одиночество миллион пожилых людей через Великобританию; более половины людей в возрасте 75 и выше живут одни, и один из десяти люди старше 65 говорят, что они всегда или часто чувствуют себя одинокими. И есть доказательства, свидетельствующие о том, что чувство одиночества может вызвать проблемы с физическим здоровьем, такие как хрупкость или хроническая боль становиться хуже.

Но пока повысилась осведомленность о одиночестве среди пожилых людей, гораздо меньше внимания уделяется тому, как это влияет на молодежь. Отчет NSPCC показал, что в 2016-17 Childline консультировала молодых людей 4,000 о одиночестве. Студенты тоже, почти наполовину признавая себя одиноким в свое время в университете. Действительно, Недавний опрос студентов университетов предположили, что одиночество является ведущим предиктором психического расстройства.

Социальная проблема

Одиночество - это не только проблема со здоровьем, но и социальная проблема. Вот почему социальные психологи, как и я, старались исследовать социальные причины одиночества и понимать, почему люди могут сначала почувствовать себя одинокими. Люди всех возрастов могут столкнуться с трудностями при приспосабливании к изменениям в жизни или поиске чувства принадлежности к другим людям, которые имеют сходные цели и интересы.

Молодые люди переживают периоды перехода, как и пожилые люди. Независимо от того, сталкиваются ли они с изменениями в школе, колледже, университете или работе, или с трудностями с друзьями или семьей, большинству молодых людей приходится перестраиваться на большие изменения в нескольких точках в подростковом возрасте или в раннем взрослом возрасте.

Переход от одного этапа жизни к другому часто означает сдвиг в личности, который бросает вызов нашему чувству собственного я. Установление новой идентичности может занять время, а также найти и связать с другими людьми, которые, похоже, думают так же, как мы, или разделяют схожие интересы и цели. Старые или молодые люди, большинство людей испытывают сильную потребность чувствовать чувство принадлежности, и связь с единомышленниками.

Социальное решение

Сообщества могут обеспечить чувство идентичности и принадлежности, которая защищает людей от чувства одиночества во времена перемен. Является ли это физическим сообществом, таким как соседство или университетский городок, или сообщество людей с общим опытом, страстями или культурой, имеющими концентратор людей, с которыми можно связаться, - это хорошо для нашего здоровье и благополучие.

Содействие сообщества - один из способов принять меры против одиночества. приведение пожилые и молодые люди вместе может помочь справиться с одиночеством на протяжении жизни, путем определения общих интересов, разделяемых между поколениями. Такие мероприятия, как садоводство, фотография или просто обмен чашкой чая, могут вызвать дружеские отношения, которые охватывают возрастную разницу, и способствовать чувству принадлежности.


Получите последние новости от InnerSelf


Так, например, eScouts обмен опытом между поколениями, который проходил в нескольких странах по всей Европе, имел почти 100 молодых людей, которые обучают навыкам пожилых людей 420, необходимым для доступа к цифровым технологиям и интернету. Обмен улучшил качество жизни и социальную интеграцию среди молодых и старых. И благотворительность в Лондоне Magic Me руководит проектами в области межпоколенческих искусств и работает со школами, домами по уходу и общинами, чтобы объединить людей всех возрастов в творческой деятельности.

Такие проекты поощряются как способ уменьшения одиночества и изоляции у пожилых людей. Но молодые люди могут принести пользу так же, учитывая возможность общения с сообществом и подделывать дружеские отношения. Тем не менее, проекты сообщества сами по себе не будут решать проблему одиночества у молодых или старых. Чтобы действительно добиться успеха, проекты должны строиться со взрослыми и молодыми людьми, а не просто для них, им нужно время и пространство для разработки и использования таких ресурсов, как доступные общественные центры и оборудование.

БеседаПомимо этого, более крупные факторы, такие как нищета и неравенство может подпитывать одиночество как у молодых, так и у пожилых людей. Только проекты сообщества не могут устранить эти причины, хотя они предоставляют возможности для молодых и старых людей подключаться и укреплять чувство принадлежности. По этой причине молодежные группы, школы, колледжи и университеты должны создавать как можно больше возможностей для молодых людей для общения со взрослыми людьми - в конце концов, обе они выиграют.

Об авторе

Кэти Райт-Беванс, преподаватель психологии, Университет Кила

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Похожие книги:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = книги одиночества; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 27, 2020
by InnerSelf персонала
Одна из самых сильных сторон человечества - это наша способность быть гибкими, творческими и нестандартными. Быть кем-то другим, чем мы были вчера или позавчера. Мы можем изменить ... ...
Что работает для меня: «Для высочайшего блага»
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку мы все уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут быть чем-то ...
Были ли вы частью проблемы в прошлый раз? Станете ли вы на этот раз частью решения?
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Вы зарегистрировались для голосования? Вы проголосовали? Если вы не собираетесь голосовать, вы будете частью проблемы.
Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 20, 2020
by InnerSelf персонала
Тему информационного бюллетеня на этой неделе можно резюмировать как «вы можете это сделать» или, более конкретно, «мы можем это сделать!». Это еще один способ сказать «вы / мы в силах внести изменения». Изображение…
Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку мы все уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут быть чем-то ...