Больше всего мы любим 7.

связь

Больше всего мы любим 7.

Согласно новым исследованиям, мы склонны наслаждаться определенными осмысленными разговорами.

Хотя мы часто сталкиваемся со словом «смаковать» в контексте еды, мы также можем наслаждаться важными событиями, моментами или даже визуально неотразимыми событиями, такими как исключительно яркий закат.

Новое исследование исследует, как люди наслаждаются различными типами общения. Работа основана на фактах из области позитивной психологии, показывающих, что наслаждение - или способность людей распознавать и ценить приятный жизненный опыт - может улучшить благосостояние, отношения и качество жизни.

Итак, что именно означает «смаковать»? По словам Мэгги Питтс, доцента факультета коммуникаций в Колледже социальных и поведенческих наук в Университете Аризоны, в значительной степени это связано с замедлением сенсорного восприятия, которое изучает концепцию наслаждения в связи с человеческим общением.

«Вы можете путешествовать во времени, наслаждаясь вкусом…»

«Наслаждение - это продление, расширение и сохранение позитивного или приятного чувства», - говорит она.

«Сначала ты чувствуешь что-то приятное, потом ты чувствуешь себя приятным, чувствуя себя приятным, и тут приходит наслаждение. Это не просто хорошее самочувствие; он чувствует себя хорошо, чувствуя себя хорошо, а потом пытается поймать это чувство в ловушку ».

Используя онлайн-опрос, Питтс решил выяснить, могут ли люди как-то насладиться опытом общения, как вербальным, так и невербальным.

Она проанализировала ответы молодых людей 65 со средним возрастом 22. Сначала она спросила респондентов, нравится ли им общение, а затем попросила их поделиться подробным примером опыта, которым они наслаждались.

Оттуда она определила семь различных типов общения, которыми люди склонны наслаждаться:

  1. Эстетическое общение. Респонденты опроса наслаждались этим типом общения из-за некоторого аспекта того, как оно было представлено - времени, доставки, выбора слов или, возможно, неожиданного поворота. В эту категорию может попасть вдохновляющая речь, хорошая игра слов или напряженное объявление.
  2. Наличие связи. Эта категория включает в себя беседы, в которых участники сообщили, что они так глубоко и полностью вовлечены в данный момент с другим человеком, что казалось, что никто не имеет значения. Участники часто описывали эти типы обменов как «настоящие» или «полностью честные».
  3. Невербальная коммуникация. Эти обмены подчеркивают невербальные сигналы, от жестов рук до физического контакта с выражением лица. Значительное объятие или улыбка могут попасть в эту категорию.
  4. Признание и признание. Эта категория включает в себя общение, в котором кто-то публично признавал или выражал признательность за участников, например, церемония награждения или речь в честь человека.
  5. Реляционное общение. Эта категория включает в себя общение, которое устанавливает, подтверждает или дает представление об отношениях, таких как обсуждение пары о будущем вместе или интимное раскрытие, которое сближает двух человек.
  6. Неординарное общение. Многие участники наслаждались общением вокруг особых моментов, таких как свадьба, болезнь, рождение ребенка или другие «знаковые воспоминания».
  7. Неявно разделяемое общение. Эта категория включает в себя негласный опыт общения, который может быть труднее сформулировать, например, ощущение волнения вокруг вас или взгляд на кого-то и инстинктивное знание того, что вы разделяете то же чувство.

В то время как наслаждение обычно происходит в данный момент, ретроактивное и упреждающее наслаждение также возможно и может быть столь же полезным, говорит Питтс.

«Вы можете путешествовать во времени, наслаждаясь вкусом», - говорит она. «Я могу сидеть здесь и думать о чем-то, что произошло раньше сегодня или вчера, или 25 много лет назад, и когда я вспоминаю этот смакующий момент, я физиологически переживаю смак, и это заставляет меня чувствовать себя расслабленным, поднимает мне настроение и может действительно поднять мой момент

«Есть также идея упреждающего наслаждения. Люди делают это, когда планируют отпуск, медовый месяц или выходные. Мы ожидаем, и у нас есть то хорошее чувство, которое помогает нам в данный момент ».

Питтс планирует расширить свои исследования в области общения с взрослыми через 35 и с международным населением. Она уже собрала и начала анализировать не только личные рассказы 400, которые дают представление о том, как люди разных возрастных групп и культур наслаждаются общением.

Питтс говорит, что для обычного человека, который хочет стать лучше, наслаждаясь и получая выгоду от этого, он начинается с того, что он открыт и присутствует.

«Ваш разум не может быть перегружен, и вы не можете быть слишком когнитивно обременены. Мы должны быть в открытом состоянии, чтобы осознавать, что происходит что-то приятное или значимое, и затем хотеть разложить это по бутылкам, чтобы мы могли по-настоящему это оценить », - говорит она.

«Если вы замечаете, что испытываете что-то приятное, подумайте о том, что это приятно. Соедините это с другими приятными событиями. Почему это хорошо? Что может сделать это еще лучше? Это практика, и она требует практики, но каждый может это сделать ».

Об авторах

Исследование появляется в Журнал языка и социальной психологии.

источник: Университет штата Аризона

Книги по этой теме

Просто Саид: общение лучше на работе и дальше

связьАвтор: Джей Салливан
Переплет: Книга в мягкой обложке
Особенности:
  • WILEY

Марка: WILEY
Студия: М.
Метка: М.
Издатель: М.
Производитель: М.

купить сейчас
Редакционный обзор: Овладеть искусством общения, чтобы улучшить результаты в любом сценарии

Просто сказал является важным руководством для делового общения. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше сообщение не дошло? По пути теряются детали? Напряженные ситуации когда-либо увеличивались излишне? Люди покупают на ваши идеи? Все сводится к общению. Мы все общаемся, но мало кто из нас делает это хорошо. От жестких презентаций до повседневных транзакций, нет сценария, который нельзя улучшить с помощью лучших навыков общения. Эта книга представляет собой всеобъемлющее руководство по улучшению вашего общения, основанное на философии Exec | Comm: мы все лучше общаемся, когда фокусируемся не столько на себе, сколько на других людях. Эта книга - не просто список советов, а сочетание навыков и сценариев, а также цель, которая поможет вам слышать и быть услышанным. Вы узнаете навыки для создания великолепных презентаций и четких и убедительных сообщений, ведения сложных разговоров, эффективного управления, ведения с аутентичностью и многого другого, по мере того как вы откроете секреты истинного общения.

Общение влияет на каждое взаимодействие каждый день. Почему бы не научиться делать это хорошо? Эта книга предоставляет исчерпывающее руководство по распространению вашего сообщения и получению желаемых результатов.

  • Перенеси свой фокус с себя на других людей
  • Создайте репутацию хорошего слушателя
  • Разработайте ваши письменные и устные сообщения для наибольшего влияния
  • Вдохновлять и влиять на других
  • Эффективнее общаться в любой деловой или социальной ситуации

Это электронное письмо выглядело как резкое? Вы обидели кого-то неумышленно? Отличные коммуникативные навыки дают вам возможность влиять на чьи-то мысли и направлять их туда, где они вам нужны. Просто сказал обучает вас критическим навыкам, которые делают вас более эффективными в бизнесе и в жизни.





4 Основные ключи к эффективной коммуникации в любви, жизни, работе - в любом месте !: В том числе «12-День коммуникации Challenge!»

связьАвтор: Bento C. Leal III
Переплет: Книга в мягкой обложке
Студия: CreateSpace Независимая издательская платформа
Метка: CreateSpace Независимая издательская платформа
Издатель: CreateSpace Независимая издательская платформа
Производитель: CreateSpace Независимая издательская платформа

купить сейчас
Редакционный обзор: + Отмеченный наградами финалист в категории «Самопомощь: отношения» 2018 Best Book Awards, спонсором которой является American Book Fest
+ Автор Academy Awards Награды 2018 Лучший финалист 10: категория «Советы»
Что если несколько простых навыков могут радикально улучшить вашу жизнь, брак и ВСЕ ваши отношения?

Важные ключи 4 для эффективного общения в любви, жизни, на работе - где угодно! яотличный «Как руководство» для отработки ключевых навыков, которые помогут вам выявить и преодолеть коммуникационные барьеры и добиться успеха в отношениях с важными людьми в вашей жизни - вашим супругом или партнером, ребенком или детьми, родителями, братьями и сестрами, друзьями, коллегами, клиентами - всеми ! Плюс есть Вопросы для самообзора и Предметы действия в конце нескольких глав.
Эти навыки помогут вам:
  • Слушайте с большим сочувствием и пониманием того, что говорит и чувствует другой человек.
  • Избегайте общих блоков прослушивания для эффективного общения
  • Вступать в эмпатический диалог для достижения взаимопонимания
  • Управляйте конфликтами и разногласиями спокойно и успешно
  • Развивайте свои отношения на постоянной основе
  • Испытайте силу выражения благодарности и признательности
  • И многое другое ...
Вы также получите 12-Day Communication Challenge! Это Руководство по действию В конце книги вы сможете практиковать определенный шаг навыка каждый день, таким образом, увеличивая уверенность и способность, как и вы.
Книга отлично подходит для читать и обсуждать как пара, или в книжный клуб or маленькая группа.

ПОЛУЧИТЕ КНИГУ СЕЙЧАС! НАЖМИТЕ НА КНОПКУ «ДОБАВИТЬ В КОРЗИНУ» ВЫШЕ
и начните развивать свои навыки, чтобы укрепить свой брак, семью и все ваши отношения!




Ненасильственное общение: язык жизни, 3rd Edition: Инструменты для изменения жизни для здоровых отношений (ненасильственные руководства по коммуникации)

связьАвтор: Маршалл Б. Розенберг
Переплет: Книга в мягкой обложке
Особенности:
  • Ненасильственное общение Язык жизни 3rd Edition Life Changing Tools для здоровых отношений

Марка: Розенберг Маршалл Б
Создатель (ы):
  • Дипак Чопра

Студия: Пресс PuddleDancer
Метка: Пресс PuddleDancer
Издатель: Пресс PuddleDancer
Производитель: Пресс PuddleDancer

купить сейчас
Редакционный обзор:
Что такое Сильный Связь?

Если «насильственный» означает действовать таким образом, что это приводит к причинению вреда или вреда, то многое о том, как мы общаемся- осуждать других, издеваться, иметь расовые предубеждения, обвинять, указывать пальцем, различать, говорить, не слушая, критиковать других или нас самих, называть имена, реагировать, когда злится, использовать политическую риторику, быть защитником или судить, кто «хороший / плохой» или что «Правильно / неправильно» с людьмидействительно можно назвать «насильственным общением».
Что такое ненасильственный Связь?
Ненасильственное общение - это интеграция четырех вещей:

• Сознание: набор принципов, которые поддерживают жизнь сострадания, сотрудничества, мужества и подлинности

• язык: понимание того, как слова способствуют связи или расстоянию

• Связь: умение спрашивать о том, чего мы хотим, как слышать других, даже не соглашаясь, и как двигаться к решениям, которые работают для всех

• Средства воздействия: делиться «властью с другими» вместо того, чтобы использовать «власть над другими»
Ненасильственное общение служит нашему желанию сделать три вещи:

• Повысить нашу способность жить с выбором, значением и связью

• Эмпатически соединяться с собой и другими, чтобы иметь больше удовлетворения отношений

• Совместное использование ресурсов, чтобы каждый мог извлечь выгоду




связь
enafarZH-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}