Если они не живут вечно

Если они не живут вечно
Изображение на клаудия мартинес

Джойс и я недавно выпустили ссылку на видео на YouTube нашего сына Джона-Нуриэля, поющего прекрасную песню Бена Платта «На случай, если ты не будешь жить вечно». Он поет это с таким сердцем и душой. Вот, но будьте готовы. Это, вероятно, побудит вас пойти на некоторые очень важные риски в вашей жизни. Мы настоятельно рекомендуем вам посмотреть видео перед прочтением этой статьи:

Песня затрагивает жизненно важную проблему во всех отношениях: почему мы сдерживаемся от того, чтобы говорить нашим близким, что мы их любим? Почему мы медлим, ожидая «правильного» времени ... позже ... когда может быть слишком поздно?

Но жизнь проходит в одно мгновение, и, прежде чем мы узнаем об этом, те, кого мы любим, ушли, и мы можем остаться с сожалением, что никогда не говорили нашей глубочайшей правды.

Конечно, мы, возможно, продемонстрировали нашу любовь в наших действиях. Возможно, мы подарили прекрасные подарки, совершили значимые служения или уделили много времени этому человеку. Я всегда думаю о папе Джойса, который строил полки в каждом месте в нашем доме, где они были нужны. Это был его способ сказать: «Я люблю тебя». И все же Джойс иногда жаждал реальных слов.

Страх истинного выражения нашей глубочайшей любви

Слова «Я люблю тебя» важны. И еще важнее причины, по которым я люблю тебя. Вот что мы написали в «Чтобы действительно любить женщину»:

Шон часто говорил слова «Я люблю тебя» Эрин. Он чувствовал, что это адекватно выражало его любовь к ней. Эрин, однако, нужно больше. Ей нужно было услышать, что Шон любит в ней. Слова «Я люблю тебя» были хорошими, но слишком расплывчатыми. Им не хватало конкретики. Они могут быть сказаны без реального убеждения или чувства. Они могут быть сказаны автоматически.

Оказывается, Шону было неудобно выражать искреннюю признательность. «Я люблю тебя» было действительно жестом-символом, отговоркой от уязвимой ситуации, когда Эрин узнала, что он любит в ней.

С небольшим руководством Шон смог со слезами на глазах сказать Эрин: «Мне нравится, как ты все так глубоко чувствуешь. Иногда я не могу поверить, как мне повезло, что я женат на тебе».

Эрин выглядела как ребенок в рождественское утро.


Получите последние новости от InnerSelf


Итак, если вы обнаружите, что говорите только «Я люблю тебя» своему партнеру (или кому-либо еще), подумайте подробнее - что вы действительно любите и цените в ней (в них). Помните, любовь часто в деталях.

Итак, теперь для большого вопроса. Почему мы действительно не выражаем нашу самую глубокую любовь?

Мы можем подумать: «Зачем мне использовать слова? Разве мои действия не говорят громче слов? Мы можем подумать:« Они уже знают, что я их люблю ».

Но вот главная причина: многие из нас боятся уязвимости. Подлинное использование слов любви, как это делал Шон в приведенном выше примере, раскрывает наши обнаженные чувства и делает наши сердца более заметными.

Страх уязвимости

Мы можем бояться, что наши слова не получатся правильными. Мы не будем достаточно красноречивы. Мы никогда не сможем конкурировать с великими поэтами. Но я говорю, что лучше попытаться выразить свою любовь и выглядеть как неуклюжий идиот, чем позволить страху заставить нас замолчать.

Возможно, самый уязвимый момент в моей жизни произошел после того, как Джойс и я поженились во время зимних каникул на первом курсе медицинской школы в Медицинском колледже Мехарри в Нэшвилле, штат Теннесси. После нашего медового месяца мы переехали в квартиру в Нэшвилле. Когда мне наконец пришло время возвращаться в школу, меня поразила стена страха. Я был белым меньшинством в черной медицинской школе, и каждый день я чувствовал дискриминацию по отношению ко мне, что я занимал место потенциального черного студента.

Утром, когда я должен был вернуться в школу, я неуклюже раскрыл свой страх покинуть Джойс, безопасность, которую я чувствовал с ней, и как сильно я нуждался в ней. Мои слова были совсем не красноречивы, но мое сердце обнажилось. Именно в этот момент Джойс увидела истинную красоту моей души. Она получила мои неловкие слова и мой страх, как чистейшее любовное стихотворение к ней.

Страх выглядеть слабым

Мы также можем бояться, что наши самые глубокие чувства любви заставят нас выглядеть слабыми. Это ядро ​​уязвимости, рискуя показать нашу слабость. Будучи маленьким ребенком, я научился никогда не показывать свою слабость или свой страх, иначе меня могут избить. Ну, большинство из нас сейчас, как взрослые, не боятся физического насилия, но мы все еще можем бояться насмешек, суждений или непонимания.

Одной из моих любимых сцен в оригинальном диснеевском «Короле льве» был отец Симбы, Муфаса, глубоким голосом Джеймса Эрла Джонса, после того, как он спас молодого Симбу от гиен.

Симба: Папа, ты ничего не боишься.
Муфаса: Я был сегодня.
Симба: Вы были?
Муфаса: Да. Я думал, что могу потерять тебя.

Страх появления слишком эмоциональный

Многие из нас боятся выглядеть чрезмерно эмоциональными. Как будто слишком эмоционально говорить кому-то, что они действительно значат для нас. Так что вместо этого мы недостаточно эмоциональны. Но это имеет неприятные последствия. Мы оберегаем это, скрывая свои эмоции, только чтобы обнаружить, что защищаем себя от любви, прячась в темноте, а не в свете. Самые красивые слова без эмоций - это просто слова. Наши эмоции - это то, что делает наши слова любви наиболее глубокими.

Мы действительно ждем, чтобы почувствовать себя сильнее или безопаснее, и тогда мы сможем говорить о своей полной любви. Но это время может никогда не прийти. Время показывать любовь сейчас, когда ты не чувствуешь себя готовым. Время говорить о ваших самых глубоких чувствах любви сейчас, когда вы можете чувствовать себя наиболее уязвимым. Поверь мне, какой бы неловкой ты ни был, ты никогда не пожалеешь о попытке по-настоящему выразить свою любовь.

Авторские права 2020 Барри Vissell.
(Субтитры, добавленные InnerSelf)

Книга этого автора (ов)

Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви
Джойс и Барри Vissell.

Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви, Джойс и Барри Висселл.Сердечность означает гораздо больше, чем сентиментальность или шмальц. Сердечная чакра в йоге - это духовный центр тела с тремя чакрами сверху и тремя снизу. Это точка баланса между нижней и верхней частями тела или между телом и духом. Поэтому пребывать в своем сердце - значит быть в равновесии, объединять три нижние чакры с тремя высшими.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle

Об авторе (и)

Джойс и Барри VissellДжойс и Барри VissellПара медсестер / психотерапевтов и психиатров с 1964 года - консультанты в Санта-Крус, Калифорния, которые увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они широко признаны одними из лучших в мире экспертов по сознательным отношениям и личностному росту. Joye & Barry являются авторами 9 книг, в том числе Общие сердца, модели любви, Риск для исцеления, Сердца Мудрости, Претендует на, и Окончательный Матери подарков, Позвоните 831-684-2299 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону / видео, онлайн или лично, их книги, записи или их график переговоров и семинаров. Посетите их веб-сайт по адресу SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.

Больше книг этих авторов

Видео / презентация Джойс и Барри Висселла: 4 июля 2020 г.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
by Начиаппан Чокалингам и Аойфе Хили

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...