4 может стать более уязвимым с женщиной

4 может стать более уязвимым с женщиной

Быть уязвимым с женщиной - позволить себе видеться и быть известными во всей полноте, а не только ваше могущественное, независимое, безопасное, любящее и способное я. Да, вы любите женщину, будучи могущественной, защищая ее от всякого вреда, отталкивая маленькую девочку внутри нее и нежно взяв на себя инициативу. Но без вашей уязвимости ваша любовь неполна.

Быть уязвимым - показать ей свой страх, боль, стыд и потребность в любви. Показ вашей уязвимости по классическому определению показывает вашу слабость и, следовательно, показывает, как можно атаковать и побеждать. Это военная модель. Если вы сражаетесь в битве, вы избегаете уязвимости. Проблема в том, что эта модель совершенно бесполезна, если вы стремитесь к близости.

Многие из нас были запрограммированы с наших ранних дней на игровой площадке, чтобы избежать уязвимости, поэтому мы не стали бы атаковать других детей. Выбор ясен. Хотим ли мы избежать уязвимости с нашей возлюбленной или хотим почувствовать высоты любви?

Чтобы быть уязвимым, вопреки тому, что многие думают, делает вас по-настоящему привлекательными, даже непреодолимыми. Противоположность уязвимости заключается в сохранении вашей брони, вашей защиты от страдания. Беда в том, что эта броня также удерживает любовь от вас.

От «Machismo» до уязвимости

Мужчины часто показывают свою уязвимость. Мы так часто встречаемся с «мачизмом». Мы слышим сообщения: «Будь мужчиной. Мужчины не плачут. Никогда не показывай свой страх. «Мы учимся держать в своих чувствах. Мы воспринимаем все чувства, кроме гнева (и связанных с ним чувств, таких как разочарование, раздражение и раздражение) как признак слабости. Но наша уязвимость - наша настоящая сила, а не полая бравада, которую мы обычно показываем миру.

После многолетнего опыта Джойс и я осознали чрезвычайную важность уязвимости. Я чувствую, что невозможно по-настоящему любить другого человека, не будучи уязвимым. Мне нравится выражение «близость» как «во мне». Чтобы быть близким, пусть ваш партнер увидит вас ... все вы, а не только те части, которые вам нравятся в себе.

Интимность стала означать секс для многих людей, но это намного больше. Уязвимость является краеугольным камнем близости. Уязвимость позволяет вам увидеть на самом фундаментальном уровне.


Получите последние новости от InnerSelf


Нежность и подлинность приводят к освобождению

Я люблю вести мужские ретриты, и к концу этих выходных все мужчины понимают важность уязвимости. В эти выходные мы испытываем нежность отцовства друг друга и освобождение от того, чтобы наши внутренние маленькие мальчики благополучно любили других людей как отцов.

Мы разделяем нашу боль, наши страхи, стыд, наши чувства недостойности и неуверенности. И самое главное, мы ощущаем, как наша уязвимость позволяет нам быть более аутентичными и как эта аутентичность делает нас более привлекательными - и более мощными - в глазах каждого присутствующего человека.

Для большинства мужчин легче быть уязвимыми в эти выходные в выходные с другими мужчинами, чем быть уязвимыми с женщинами в их жизни. Стандарт безопасности устанавливается с начала отступления. Они часто признают, что им не хватает этой безопасности дома со своими женами или партнерами.

Некоторые признают, что боятся женщин, что как-то женщины могут причинить им боль. Поэтому, как истинное решение этой проблемы, я призываю каждого человека принести свою уязвимость важным женщинам в их жизни. Делая это, они создают безопасность, в которой они нуждаются, вместо того, чтобы ждать, пока их женщины создадут для них безопасность.

Мне трогательно слышать от жен и партнеров после мужского отступления. Довольно часто я благодарю этих женщин, которые глубоко тронуты уязвимостью своих партнеров.

4 может стать более уязвимым с женщиной

Сроки важны здесь. Вы должны быть чувствительны к ее уровню восприимчивости. Возможно, она не готова отказаться от всего, потому что вы хотите выразить свою уязвимость.

Возможно, это не сработает, чтобы вырвать вашу уязвимость, когда она расхаживает по дому после детей. Никогда не больно сначала спросить ее: «Дорогая, у меня есть что-то уязвимое, чтобы поделиться с вами. Это хорошее время для вас? »Затем послушайте, действительно ли она готова, а не просто автоматически говорит« да ».

  1. Попросите ее о помощи. Если вы не попросите ее о помощи, вы создадите иллюзию, что она вам не нужна. Но ты нуждаешься в ней ... тысячу способов. И не только обращайтесь за помощью по-физически, например, помогая вам повесить картинку. Попросите эмоциональную поддержку, как держать вас, когда вам грустно, или для уверенности, когда вы чувствуете себя неуверенно. Просите также о духовной помощи, как сидеть с вами в молитве или медитации.
  1. Признай, что тебе нужна ее любовь. Когда женщина чувствует себя необходимой так же как и сигнал она чувствует себя очень любимой. Если она считает нужным, но не защищена, то она переходит в «режим матери», и вы становитесь еще одним из ее детей. Определенно не привлекательна для нее! Когда она чувствует, что вам нужна ее любовь столько, сколько она вам нужна, она может расслабиться в отношениях.
  1. Дайте ей знать, без гнева, когда вы чувствуете обиду от нее. Легко обойти больные чувства и прыгать прямо в гнев. Несмотря на то, что я более типично выражаю свой гнев, рефлексивно освещающий мою боль, я иногда позволяю Джойсу знать, что я чувствую боль от того, что она сделала или сказала. Показывая мою боль, без гнева, показывает Джойс мою уязвимость. Она также показывает ей, насколько она важна для меня. Она любит это и обычно будет извиняться.
  1. Будьте достаточно смелы, чтобы признать свои страхи перед ней. Да, у вас столько же страхов, сколько и у нее. Женщины чаще говорят о своих страхах. Вы можете держать их внутри или, что еще хуже, даже не знать о них. Это не значит, что ты меньше боишься. Признай свои опасения по поводу неудачи, не будучи достаточно хорошими или даже потеряв ее через смерть. Это делает вас более человечным, более уязвимым и, безусловно, более привлекательным для нее.

Статья Источник

По-настоящему любить женщину
Барри и Джойс Виссел.

Действительно любить женщину Джойсом Висселлом и Барри Висселем.Как женщина действительно нуждается в любви? Как ее партнер помогает выявить ее самую глубокую страсть, ее чувственность, ее творчество, мечты, радость и в то же время позволить ей чувствовать себя в безопасности, воспринято и оценено? Эта книга дает читателям возможность более глубоко почитать своих партнеров.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу

Об авторе (и)

Джойс и Барри VissellДжойс и Барри VissellПара медсестер / психотерапевтов и психиатров с 1964 года - консультанты в Санта-Крус, Калифорния, которые увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они широко признаны одними из лучших в мире экспертов по сознательным отношениям и личностному росту. Joye & Barry являются авторами 9 книг, в том числе Общие сердца, модели любви, Риск для исцеления, Сердца Мудрости, Претендует на, и Окончательный Матери подарков, Позвоните 831-684-2299 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону / видео, онлайн или лично, их книги, записи или их график переговоров и семинаров. Посетите их веб-сайт по адресу SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.

Больше книг этих авторов

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=B00CX7P1S4;maxresults=1}

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = 157324161X; maxresults = 1}

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = 1573241555; maxresults = 1}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии
Сколько упражнений слишком много?
Сколько упражнений слишком много?
by Пол Миллингтон и др.

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...