Разделение как мощный инструмент взаимоотношений

Для слишком многих людей разделение - это прелюдия к разводу. Взять время, кроме любимого, часто считают окончанием отношений. Но после 53 лет вместе и помогая руководить тысячами пар, Джойс и я рассматриваем разделение как иногда жизненно важную необходимость в отношениях, которые вполне могут закончиться без разделения.

В нашей первой книге, Общие сердца, мы написали фрагмент под названием «Разделение на единство». Весь смысл разделения - снова обрести себя, вернуть свое единство, заполнить чашу вашего сердца и души. Слишком много людей теряют себя в своих отношениях, видя себя глазами своих партнеров, а не своими глазами.

Разумеется, нет никакой гарантии, что разделение снова приведет двух людей назад. Это риск разделения. Но найти себя через разделение резко увеличивает шансы на будущее, и более здоровые отношения.

«Но, - говорите вы, - разделение слишком сложно. Мы едва можем позволить себе дом, в котором мы живем ». Или:« Мы работаем вместе, и мы ежедневно принимаем решения ». Или:« Это слишком сильно повредило бы нашим детям. Им нужно, чтобы мы были вместе ». Отмазок может быть много, но все сводится к одному и тому же: страх, Итак, чего мы боимся? Вот четыре из них:

1. Мы часто боимся одиночества.

Возможно, мы потеряли так много нашего чувства собственного достоинства, что мысль о одиночестве - пугающая. Тем не менее, если мы не хотим быть в одиночестве, чтобы стать нашим лучшим другом, как мы можем рассчитывать на то, что он лучший друг?


графика подписки внутри себя


2. Мы часто боимся причинить вред детям.

Нам нужно понять, что сосуществование в безлюдных отношениях вредит детям гораздо больше, чем разделение.

3. Мы часто боимся неудачи.

Так или иначе, жить отдельно от нашего партнера означает, что у нас не сложились отношения. Это неправда. Скорее, это неспособность сохранить наше сердце открытым, неспособность любить и неспособность полностью стать собой. Если мы не делаем эти вещи, живя вместе, мы не сможем найти отношения. Если мы будем делать это, находясь в разлуке, мы сможем добиться успеха в наших отношениях.

4. Мы часто боимся потерять нашего партнера навсегда.

Мысль о том, что наш партнер может стать счастливее без нас, может быть ужасающей, и заставить нас крепко держаться за единство. Но это очень цепляние просто толкает нашего партнера дальше.

Исключение не обязательно. Исходное решение

Разумеется, разделение не обязательно является первоначальным решением проблем отношений. Это не повод избежать профессиональной помощи или избежать проблем с проблемами. Но даже пары консультирования иногда недостаточно.

Джойс и я рассматриваем пары, которые могут даже показаться значительными прорывами в наших консультационных сессиях, но затем вскоре снова уходят в нездоровые образцы после каждой сессии. Именно в этот момент мы рекомендуем разделить.

Другими причинами разделения являются партнер, который отказывается рассматривать свою ответственность за свою половину проблем; партнера, который увлекается и отказывается от восстановления или помощи; или партнера, который либо эмоционально, либо физически оскорбителен.

Хорошо, так что же представляет собой сознательное, здоровое разделение?

1. Он не живет вместе.

Спящий на гостиной диван не обеспечивает достаточного разделения. Идти на поездку, на работу или иначе, даже на долгий путь, не равно раздельному. Вы все еще возвращаетесь домой после поездки.

Конечно, короткое или продолжительное время может принести необходимый рост. Но если все вернется к нездоровому пути, которым они были до поездки, то разделение - это следующий шаг.

2. В идеале нет сексуальной активности.

Мы знаем пары, которые разошлись, но периодически собирались вместе для секса, рационализируя, что их сексуальные отношения никогда не были проблемой. Однако, если вы не любите или даже любите человека, с которым вы занимаетесь сексом, это составляет сексуальную зависимость. Это никогда не принесет долговременного счастья.

3. Разделение также исключает эмоциональную близость.

Эмоциональная привязанность к вашему партнеру может соблазнить вас бросить дом, чтобы убедиться, что они в порядке, или позвоните им, чтобы поговорить о вашем последнем понимании отношений. Это может задержать преимущества одиночества, поскольку нет реального пространства.

4. Нет ограничений по времени.

Нельзя сказать что-то вроде: «Мы дадим разделительные дни 30, а потом снова будем жить вместе». Временной лимит делает искусственное разделение и часто отбрасывает реальный рост, который необходим.

Мы слышали, как люди говорили: «Я даю эти отношения ________ времени. Если мы не будем жить вместе после этого, тогда я хочу развестись и двигаться дальше ». Это просто манипуляция. Вы, или ваш партнер, не знаете, сколько времени потребуется для реального роста в каждом из вас.

5. Общение в целом должно быть очень ограниченным.

Люди часто ошибаются, зная друг друга, чтобы обсудить бизнес-решения, проблемы с детьми, дом или что-то еще, а затем впасть в их старые образцы споров. Для здорового отделения может потребоваться полное воздержание от голосового контакта.

Детали жизни могут быть переданы по тексту или электронной почте, и строго избегайте таких язв, как «Почему вы никогда не помните, чтобы оплачивать эти счета?» Или критики вроде: «Вы не заботитесь о детях».

6. Интимность с другим человеком разрушительна.

Эмоциональная или сексуальная близость с кем-то еще может временно отвлечь вас от вашей боли, но, в конечном счете, это помешает вам получить подарки, которые может принести вам одиночество. Это также помешает вам исцелить ваши отношения с вашим оригинальным партнером.

Разделение может принести ясность

В конце концов, реальное разделение может принести ясность, если вы позволите. В жизни нет никаких гарантий. Ясность может принести новую любовь в ваши отношения, или это может принести вам более сознательное до свидания.

В любом случае, эта ясность благословит вас в вашей жизни впереди.

Книга этого автора

По-настоящему любить женщину
Барри и Джойс Виссел.

Действительно любить женщину Джойсом Висселлом и Барри Висселем.Как женщина действительно нуждается в любви? Как ее партнер помогает выявить ее самую глубокую страсть, ее чувственность, ее творчество, мечты, радость и в то же время позволить ей чувствовать себя в безопасности, воспринято и оценено? Эта книга дает читателям возможность более глубоко почитать своих партнеров.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу

Об авторе (и)

на фото: Джойс и Барри ВисселлДжойс и Барри Висселл, пара медсестер / терапевтов и психиатров с 1964 года, консультанты недалеко от Санта-Крус, Калифорния, увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они являются авторами 9 книг и нового бесплатного аудиоальбома духовных песен и песнопений. Звоните 831-684-2130 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону, онлайн или лично, их книгах, записях или их расписании бесед и семинаров.

Посетите веб-сайт SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.

Больше книг этих авторов

at

перерыв

Спасибо за визит InnerSelf.comгде есть 20,000+ изменяющие жизнь статьи, пропагандирующие «Новые взгляды и новые возможности». Все статьи переведены на 30 + языки. Подписаться в журнал InnerSelf Magazine, публикуемый еженедельно, и в журнал Marie T Russell's Daily Inspiration. InnerSelf Magazine издается с 1985 года.