Не отказываться от Вашего отношения

Не отказываться от Вашего отношения
Изображение на Герд Альтманн

Там нет причин, почему ваши любовные отношения не могут быть все, что вы когда-либо мечтали. Представьте, что вы и ваш партнер настолько связаны, что вы никогда больше не придется беспокоиться об отношениях разваливается, так что становится синонимом счастья ....

Но действительно ли это возможно? Может ли два человека, создать и поддерживать хорошие отношения? Вы не можете так думать, потому что в поиске любви, вы только встретились с неудачи и разочарования. На самом деле, если вы, как многие мои друзья и пациенты, возможно, вы отказались полностью.

Вещи не должны быть так

Вы, возможно, ожидают, что любая любовь, отношения у вас будет в конечном итоге довольно болезненно - ничего не изменится, и вы никогда не получите то, что вам действительно нужно. Было бы очень печально для вас, чтобы идти по жизни с таким отношением, потому что вещи не должны быть.

Итак, вы достигли развилки дорог. Вы можете продолжать возглавлять вниз пути вы находитесь, который обещает быть легким, потому что ваш инерции уже толкает вас в этом направлении. Вам не придется вносить никаких изменений вообще. Проблема, однако, является то, что по-старому будет равносильно жизни заполнена расстраивать отношения и плохой выбор. Но, эй, это будет легко, так что многие из вас будут просто держать плавающие по этому пути ... жалуются на всем пути.

Там другая маршрута Вы можете взять

Но есть и другой путь вы можете предпринять. Тем не менее, путешествие по этой аллее обещает быть намного сложнее и, возможно, медленнее идет. Но когда вы дошли до конца, награда может быть огромным. Просто процесс, чтобы получить там потребуется гораздо больше усилий с вашей стороны. Этот путь также призываю вас, чтобы выявить реальные проблемы в ваших отношениях - некоторые из которых, я уверен, вы не хотите даже думать.

Что будет ваше решение может быть? Потратьте несколько минут, чтобы думать об этом, потому что вы не можете сделать более важный выбор в своей жизни. Будет ли больше того же самого или изменения к лучшему? Будете ли вы принимать легкий путь, или вы взять на себя обязательство сделать некоторые тяжелую работу?

Если вы выбрали первый путь - более простой маршрут - тогда вы можете также прекратить чтение прямо сейчас. Вы находитесь на пути наименьшего сопротивления, и у вас нет желания узнать, что действительно заставляет вас клевать.


Получите последние новости от InnerSelf


Но если, по сути, вы выбрали второй путь - длиннее и сложнее маршрут - вы только что вошли в мое отделение, и готовы участвовать в процессе отношений терапии. Вы собираетесь учиться понимать ваши отношения и партнеров в совершенно по-другому. Вы будете давать себе возможность изменить то, что вы делали в течение многих лет. Вы увидите, что это действительно нужно, чтобы сделать работу любовные отношения для вас. Ваш опыт в жизни и любви может только улучшить. И ваши глаза будут открыты для счастливых отношений - тот, который вы думали, может существовать только в своих мечтах.

Какие отношения Therapy?

принципы взаимоотношенийЕсли отношения терапии является лучшим выбором для позволяющая добиться выполнения и мир в вашей жизни, то именно то, что этот процесс? Вы суждено провести многочисленные часов на диване психиатра пытается выяснить, где пошло не так в сломанной отношения? Ответ на этот вопрос "не обязательно", хотя, если боль или несчастье слишком серьезными, вам может потребоваться фактического занятия с квалифицированным врачом. Будем надеяться, что, глядя на ваши отношения по-другому (как описано в остальной части этой книги), Вы сможете приобрести навыки, необходимые, чтобы стать своим собственным терапевтом отношения.

Под этим я подразумеваю, что Вы будете иметь возможность самостоятельно правильно. Вы узнаете, как избавиться от старой модели поведения, которые вызывают вещи, чтобы развалиться! Это один из величайших даров, которые вы можете дать сами. Не было бы приятно сказать: "Я стараюсь, чтобы победить себя, но теперь я могу изменить этот курс сам"? Вы никогда больше не чувствую необходимость сказать: "Я не могу поверить, я сделал это!"

Самое приятное то, что вы сделали это сами. В конце концов, даже если вы идете в реальной терапии разговоры, цель всегда должна быть в конечном счете, стать вашим собственным мастером быть счастливым. Если лицензированный терапевт говорит вам, что в противном случае - это отношение терапии должен быть процесс, и конца этому не видно, или, что это займет жизни, чтобы выяснить ваши проблемы - то, что человек хочет, либо пожизненным клиентом или просто ошибочной, поскольку их подход. Мое определение отношения терапии не означает, что "на всю оставшуюся жизнь".

Разработка новых и производственных навыков преодоления

Поэтому основная тема, которая пронизывает этот принцип, такова:

Отношения терапии процессе обучения важно концепции отношений и понимания бессознательных причин, почему мы соблюдать определенные негативные моменты в жизни и в наших отношениях любви. После того, как мы пришли к осознанию этого, мы можем разрабатывать новые и продуктивным навыкам.

Как вы можете видеть из этого определения, я считаю, что многое из того, что мы делаем изо дня в день основе находится в бессознательном состоянии и автоматически - вытекающие из причин, которые мы обычно не понимаем. Если нам повезет, и было достаточно положительного опыта жизни в течение детства и последующие отношения взрослых, то эти автоматические способы борьбы могут служить нам хорошо. Наш брак удастся, мы выбираем совместимы и стабильных партнеров жизнь, у нас есть врожденное чувство достоинства и стабильность, люди любят нас, и мы движемся вперед и расти.

Если, однако, в прошлом был наполнен разочарованием, нереализованный потенциал, или примеры неудовлетворительных отношений, то, скорее всего, продолжит жить вне этого цикла победить действия. Даже если мы интеллектуально понять, что эта модель является вредным, мы будем продолжать делать то, что мы знаем! Таким образом, любое лечение, будь это сделано с реальным врачом или читая книгу, должны иметь целью понимания у его корней. Мы можем изменить это автоматическое негативное поведение в новообразованной позитивные действия, которые укрепят наши отношения.

© 2001. Печатается с разрешения издателя,
Hay House, Inc www.hayhouse.com

Статья Источник

Знакомства для жизни: Все, что нужно знать для создания любовь, которая длится
Келли Джонсон, доктор медицинских наук

Знакомства для жизни Келли Джонсон, доктор медицинских наукКнига о том, что вам нужно знать, чтобы создать любовь, которая длится всю жизнь. Это терапия без необходимости ходить в офис. Вы можете создать отношения своих мечтаний, если вы сделаете эту работу, чтобы стать вашим собственным экспертом по взаимоотношениям.

Чтобы получить дополнительную информацию и / или заказать эту книгу, нажмите сюда, Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

Келли Джонсон, доктор медициныКелли Е. Джонсон, доктор медицинских наук, автор Отношения на всю жизнь и Решение проблем отношений, является национально признанным психиатром и терапевтом. У него обширный опыт работы в СМИ, он регулярно появлялся в телевизионных шоу, таких как «Шоу Дженни Джонс» и «Монтел» в качестве их «эксперта по отношениям». Радиошоу Келли базируется в Чикаго и направлено на то, чтобы помочь людям решить самые сложные отношения, здоровье и эмоциональные проблемы. Помимо получения множества наград, это шоу неизменно занимает первое место среди ток-шоу на радио в этом районе. После получения степени психиатра в Северо-Западном университете доктор Джонсон ведет частную консультационную практику.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Ваша менопауза, ваше будущее, ваш выбор
Ваша менопауза, ваше будущее, ваш выбор
by Барб ДеПри, доктор медицины
Когда ты спиной к стене
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Обнаружение собственных ворот в душу
Обнаружение собственных ворот в душу
by Серж Беддингтон-Беренс
Истинная альтернатива, альтернативная медицина: аюрведа
Истинная альтернатива, альтернативная медицина: аюрведа
by Марианна Тейтельбаум, округ Колумбия

ОТ РЕДАКТОРОВ

InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...
Женщины возникают: вас увидят, услышат и начнут действовать
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я назвал эту статью «Женщины возникают: будьте замечены, услышаны и действуйте», и хотя я имею в виду женщин, упомянутых в видео ниже, я также говорю о каждой из нас. И не только из тех ...