Танец развода: важные составляющие исцеления от развода

Танец развода: важные составляющие исцеления от развода
Изображение на большой чой
 

Во время прослушивания радио сегодня, я услышал, как кто-то предположить, что лучший способ справиться с разводом было никогда не одного! Я полагаю, есть доля правды в том, что, однако, это немного нереальным. В Америке, недалеко от 50 процентов всех браков в конце развод, и большинство людей, по крайней мере некоторые прямой опыт работы с ней - родители, которые развелись, друзей или членов семьи или коллег.

Когда я назвал эту стратегию «Танец развода», я сделал это без намерения минимизировать серьезность разрыва брака. Я считаю развод одним из самых тяжелых событий, которые может пережить человек. Я знал очень много людей, которые прошли через это испытание, и хотя некоторые считали, что это лучшее, если не единственное возможное решение, ни один из них не думал, что это было очень весело.

Танцы - это живой процесс

Я использую слово танец потому что развод - это непрерывный, живой процесс. Это вопрос поиска тонкого баланса между конфликтующими эмоциями и интересами. Люди, пережившие или пережившие развод, сообщали мне о чувствах любви, ненависти, ревности, горечи, безнадежности, страха, гнева и потребности в мести одновременно! Неудивительно, что сейчас непонятное время.

В то же время в «танце» часто участвуют дети. Необходимо ответить на так много вопросов. Самый важный: «Что в интересах детей?» Но есть и другие. Как мы поделим время, ответственность и финансовые потребности детей? Где они будут жить? Как мы справляемся с разбитыми сердцами, смешанными и расширенными семьями и новыми отношениями? У этого списка нет конца.

Тогда есть проблема "материала". Как разделить деньги, активы и вещи? Кто что получает? Это нечестно и так далее. Вы постоянно находитесь в положении, когда балансируете между справедливым и разумным, с одной стороны, и защитой своих интересов, с другой. Если все это вместе не считается формой «танца», тогда я не уверен, что бы это было!

Держите свое сердце открытым

Если когда-либо было время, когда важно сохранить ваши сердца открыты, это во время и после развода. Тем не менее, это один из тех случаев, когда человек наиболее соблазн хлопнуть его закрыть. Упрямство возникает в сердце и ум, и легко уходит в негатив. Как мы можем предотвратить это?

Однажды я разговаривал с группой, состоящей преимущественно из разведенных людей. Многие из них приложили немало усилий, чтобы излечиться от болезненного разрыва брака. Они читали книги, посещали консультантов, ходили на семинары, в группы поддержки и так далее.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Я задал аудитории три вопроса. Во-первых, «Были ли полезны процессы исцеления, которыми вы занимались после развода?» Подавляющее большинство слушателей заявили, что их усилия действительно помогли им в исцелении. Казалось, что существует множество различных методов и источников, которые в целом, а в некоторых случаях и очень эффективны.

Второй и третий вопросы потребовали более вдумчивого ответа. Я спросил: «Многие ли из вас считают, что когда вы« на высоте »и в любящем пространстве, вы способны (и смогли) эффективно применять полученный вами хороший совет, независимо от его источника?» Один за другим каждый человек в комнате поднимал руку.

Мой последний вопрос касался обратной стороны медали. «Кто из вас чувствует, что когда вы« в худшем случае », другими словами, когда вы не уверены в себе и реагируете, что вы можете или могли следовать любому совету, независимо от того, насколько он может быть здравым?» Как и ожидалось, никто не поднял руку.

Самый важный ингредиент в исцелении от развода

Мой вывод и то, чем я поделился с группой, были идентичны заключению, к которому я пришел о многих различных аспектах жизни. Дело в том, что, в конечном счете, самым важным ингредиентом в помощи кому-то излечиться от развода является способность этого человека развить чувство благополучия.

Вы не будете возражать, что другие факторы очень важны - наши друзья, системы поддержки, юридический советник, сотрудничество нашего бывшего супруга, хорошие книги, даже психотерапевт, и это лишь некоторые из них. Но если подумать, ничто в конечном итоге не принесет пользы, если у кого-то нет здорового настроения. И наоборот, когда он у нас есть, мы можем пережить что угодно.

Печатается с разрешения издателя,
Гиперион. © 2002, 2003. www.hyperionbooks.com

Статья Источник

Что можно сказать о Большом вещи: найти силы и идти вперед Когда ставки высоки
Ричард Карлсон, доктор философии

обложка книги Ричард Карлсон, доктор философии, Ричард Карлсон, доктор философии, «Как насчет большого дела?».С более чем 21 миллионами копий в печати, бестселлеры Ричарда Карлсона Не потеть Сериал показал бесчисленным семьям, влюбленным и профессионалам, как не переживать по мелочам. Теперь Карлсон обращается к теме, о которой многие люди спрашивали его во время его общенациональных лекций и гастролей: «Но Ричард. Что вы делаете с важными вещами?»

В этой новаторской книге Ричард обращается к сложным вопросам - от болезней, смерти, травм и старения до алкоголизма, развода и финансового давления - с его торговой маркой и чрезвычайно полезными советами.

Информация / Заказ книги, Также доступно как издание Kindle.

Об авторе

фотография Ричарда Карлсона, доктора философии.Ричард Карлсон, доктор философии. считался одним из ведущих экспертов по счастью и снижению стресса в Соединенных Штатах и ​​во всем мире. Как автор тридцати популярных книг, в том числе Не потейте на работе; Не потейте для подростков; и Не потейте для мужчин, Среди много других названий, он показал миллионам людей, как не позволять мелочам в жизни брать лучшее. Ричард неожиданно скончался 13 декабря 2006 года.

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Don't Sweat по адресу www.dontsweat.com.

Больше книг этого автора.
  

 

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел
 

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
by Питер Рупперт
Все мы регулярно говорим с самим собой как положительно, так и отрицательно. Осознаёте ли вы это или ...
Гороскоп Текущая неделя: 19 - 25 апреля 2021 г.
Гороскоп Текущая неделя: 19 - 25 апреля 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Если вы заразились COVID: исцеление и движение вперед
Если вы заразились COVID: исцеление и движение вперед
by Стейси Л. Райхерцер, доктор философии
Если вы заразились COVID, у вас не только были проблемы со здоровьем, которые могли быть опасными для жизни, но и ...
Пробуждение к мечте о Земле и любовь к миру
Пробуждение к мечте о Земле и любовь к миру
by Билл Плоткин, к.т.н.
Самый важный вопрос не в том, как выжить при утрате биоразнообразия, нарушении климата, экологичности…
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
by Паула Калиджури, доктор философии
Даже если ваша терпимость к двусмысленности ниже, есть проверенные способы построить это важное…
Как использовать семейные истории для повышения устойчивости молодых людей
Как использовать семейные истории для повышения устойчивости молодых людей
by Мэри Дж. Кронин, доктор философии.
Один из подходов к решению проблем, с которыми сегодня сталкиваются семьи, сводится к знакомому, но часто ...
Приспосабливайтесь к неожиданностям с установкой на преодоление разума
Приспосабливайтесь к неожиданностям с установкой на преодоление разума
by Джейсон Редман
Угадай, что? Жизнь несправедлива, и борьба однозначно несправедлива. В бою происходят сумасшедшие вещи, которые ...
Уменьшение влияния эго ... для нашего высшего блага
Уменьшение влияния эго ... для нашего высшего блага
by Лоуренс Дучин
У каждого из нас есть выбор, и давайте проясним, что это за выбор. Мартин Лютер Кинг-младший сказал нам, что ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как жить от всего сердца: три метода любви
Как жить от всего сердца: три метода любви
by Кэролайн Сазерленд
Чтобы достичь вершины своей личной горы, ваш мандат должен заключаться в том, чтобы любить, вдохновлять,…
Целительная сила творческой игры
Целительная сила творческой игры
by Кармен Виктория Гампер
Подобно тому, как взрослым полезно говорить о своих проблемах с друзьями или терапевтом, многие ...
Как помешать психопатам и нарциссам завоевать властные позиции
Как помешать психопатам и нарциссам завоевать властные позиции
by Стив Тейлор, Университет Лидса Беккета
В прошлом это было в основном из-за наследственных систем, которые давали власть королям и лордам и ...
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
by Паула Калиджури, доктор философии
Даже если ваша терпимость к двусмысленности ниже, есть проверенные способы построить это важное…
Уменьшение влияния эго ... для нашего высшего блага
Уменьшение влияния эго ... для нашего высшего блага
by Лоуренс Дучин
У каждого из нас есть выбор, и давайте проясним, что это за выбор. Мартин Лютер Кинг-младший сказал нам, что ...
Если вы заразились COVID: исцеление и движение вперед
Если вы заразились COVID: исцеление и движение вперед
by Стейси Л. Райхерцер, доктор философии
Если вы заразились COVID, у вас не только были проблемы со здоровьем, которые могли быть опасными для жизни, но и ...
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
by Питер Рупперт
Все мы регулярно говорим с самим собой как положительно, так и отрицательно. Осознаёте ли вы это или ...
Как использовать семейные истории для повышения устойчивости молодых людей
Как использовать семейные истории для повышения устойчивости молодых людей
by Мэри Дж. Кронин, доктор философии.
Один из подходов к решению проблем, с которыми сегодня сталкиваются семьи, сводится к знакомому, но часто ...
Приспосабливайтесь к неожиданностям с установкой на преодоление разума
Приспосабливайтесь к неожиданностям с установкой на преодоление разума
by Джейсон Редман
Угадай, что? Жизнь несправедлива, и борьба однозначно несправедлива. В бою происходят сумасшедшие вещи, которые ...
Эры Рыб в Эпоху Водолея
Переход от эпохи Рыб к эпохе Водолея
by Ray Грасс
Эпоха Овна принесла пробуждение направленного вовне эго, но более женственный Рыбы ...
Почему рейтинги устойчивого развития не всегда определяют устойчивые компании
Почему рейтинги устойчивого развития не всегда определяют устойчивые компании
by Румина Дхалла и Феликс Арндт, Университет Гвельфа
Как потребители и инвесторы, мы часто смотрим на экологические, социальные и управленческие рейтинги (ESG), чтобы ...
Закрытие школ каждый раз при вспышке COVID? Наша система светофора показывает, что делать вместо этого
Закрытие школ каждый раз при вспышке COVID? Наша система светофора показывает, что делать вместо этого
by Фиона Рассел, Мельбурнский университет и др.
Нам нужно научиться жить с COVID-19, продолжая прилагать усилия по вакцинации. Закрытие детских садов…
В каком возрасте люди обычно наиболее счастливы? Новое исследование предлагает удивительные подсказки
В каком возрасте люди обычно наиболее счастливы? Новое исследование предлагает удивительные подсказки
by Клэр Мета, колледж Эммануэля
Если бы вы могли прожить в одном возрасте до конца своей жизни, что бы это было? Хотели бы вы быть девятью…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.