Старшая пара, являющаяся близкой Photographee.eu/Shutterstock.com

Люди - это сексуальные существа. Это побуждение не прекращается, когда часы бьют 60. Или даже 90.

Молодые люди могут отрицать, что пожилые родственники занимаются сексом, но сексуальная активность сильный показатель здорового старения и жизненной силы, На самом деле, сексуальная активность примерно равна скалолазанию два лестничных марша.

Половое воспитание и исследования используют медицинская модель сексуального здоровья основное внимание уделяется беременности, инфекциям, передаваемым половым путем (ИППП), и сексуальным дисфункциям. Однако сексуальность сложна. Помимо гениталий и позиций, подобных камасутре, он рассматривает сексуальную и гендерную идентичность; чувственность; половая реакция; интимность; и положительные и отрицательные способы, которыми мы используем нашу сексуальность.

Наше исследование изучало сексуальность среди пожилых людей, испытывающих здоровое старение, а также старение с проблемами со здоровьем, Мы обнаружили, что пожилые люди, которые обычно поговорить с медицинскими работниками о сексуальных вопросах более склонны к сексуальной активности, несмотря на сексуальные дисфункции или другие проблемы со здоровьем, Эти разговоры становятся более важными, учитывая высокий уровень ВИЧ / СПИДа и ИППП, даже среди пожилых людей в США

Сексуальность сложна

С возрастом сложное взаимодействие среди биологических, психологических, когнитивных, социально-экономических, религиозных и даже социальных факторов, способствуют изменениям в наших ролях и обязанностях. Например, изменения в физический or познавательный здоровье со временем может создавать различия в аналитическом мышлении, мобильности и потребностях в медицинской помощи. Со временем мы также испытываем изменения в работе, социальных и семейных ролях и обязанностях. Примерами могут служить переход от работы к пенсии, воспитание детей с пустым гнездом, воспитание детей и уход за престарелыми родителями или партнерами.

Эти изменения могут изменить наши сексуальных желаний, выражение и частота в котором мы занимаемся сексуальными отношениями с партнерами. Например, сексуальное функционирование и активность могут уменьшаться через некоторое времяно имея открытое общение с партнером, который отзывчив наши потребности могут увеличить наши чувства близости и желания, и в свою очередь стимулировать сексуальную активность.

Развитие социальной поддержки и деятельности может изменить возможности для секса и близости. Партнеры могут исчезнуть из-за смерти или уйти, или появиться, например, при встрече с новыми людьми после переезда в стареющее сообщество. Более трети взрослых старше 65 используют социальные медиа или интернет-технологии. Эти инструменты могут расширить сексуальный интерес или действия, увеличивая доступ к сексуальным помощникам и партнерам.

Секс после 60

Шер, 71, похоже, не потеряла свою сексуальную привлекательность. twocoms / Shutterstock.com

Существуют мифы, заблуждения и стигма связаны со старением и сексуальностью, которые препятствуют способности пожилых людей открыто общаться с семьей, друзьями и медицинскими работниками. Эта дезинформация ограничивает их доступ к сексуальному образованию, медицинскому обслуживанию и, в конечном итоге, их сексуальные права.

Первый миф заключается в том, что пожилые люди не так сексуально привлекательны и не желательны, как их молодые коллеги. Хотя 80-летний может быть не такой привлекательный для 18-летний, он или она может быть очень желанным для сверстников. Что еще более важно, он или она может чувствовать более сексуально желанный и уверенный в себе, чем их младший.

Второй миф заключается в том, что пожилые люди не проявляют интереса к сексуальной активности и не стремятся к ней и что они как-то бесполые Исследования текущих национальных исследований подтверждают, что сексуальный интерес, желания и поведение могут уменьшаться в течение жизни, Например, среди женщин в возрасте 57 и старше более 80 процентов участников выразили интерес к сексу, но менее двух третей опрошенных женщин воспринимал секс как «важный», И менее половины сообщили, что занимались сексом в предыдущем году. Однако реальность такова, что эти тенденции не являются универсальными среди пожилых людей. Результаты из другого Недавний опрос обнаружили, что 39 процентов мужчин и 17 процентов женщин в возрасте от 75 до 85 лет сексуально активны.

Другой миф состоит в том, что пожилые люди настолько хрупки с медицинской точки зрения, что сексуальная активность опасна. Это просто не соответствует действительности во многих случаях. Недавние исследования показали, что здоровые пожилые люди чаще занимаются сексом, Даже при наличии хронических заболеваний половое воздержание не предрешено. Например, Американская кардиологическая ассоциация 2012 заявление содержит научно обоснованные рекомендации по сексуальной активности среди пациентов с определенными сердечно-сосудистыми заболеваниями. Рекомендации обычно советуют оценивать риски с врачом и лечением болезней, а не воздерживаться.

Существуют хорошо документированы взаимосвязи между общими медицинскими состояниями, такими как болезни сердца или диабет, и влиянием лечения на сексуальное функционирование. Тем не менее, пожилые люди и их медицинские работники не обсуждая сексуальные проблемы во время обычного ухода. Упущенные возможности во время посещений лишают пожилых людей доступа к новым методам лечения и другим лучшим практикам в области сексуальной медицины, которые могут повлиять на их психическое и физическое здоровье.

Более серьезная проблема может заключаться в эйстистских установках среди поставщиков и интернализированном эйджизме у их пациентов, что может помешать половому воспитанию и применению более новых стандартов. В результате многие полагают, что пожилые люди не заинтересованы в сексуальной активности или не желают заниматься ею и не могут участвовать в этой деятельности.

Любовь имеет много общего с этим

TИнна Тернер, ставшая 79 в ноябре 2018, на концерте в Праге в 2009. Рене Вольфик / AP Photo.

Там есть больше к сексуальности, чем к физическому действует. Хотя большая часть существующих исследований фокусируется на сексуальной активности и общении в качестве предикторов или результатов, большинство пожилых людей также желают общения, близости и близости. Мероприятия, не ориентированные на общение, такие как удерживание рук, объятия и массаж, изучались не так сильно, как общение. Тем не менее, есть основания полагать, что они могут улучшить близость. Исследование о результатах физического и психического здоровья в результате сексуальной активности пожилых людей показывает, дополнительные преимуществав том числе снижение когнитивных способностей, одиночества и депрессии, а также улучшение состояния здоровья, физического функционирования и других аспектов качества жизни.

Недавние исследования также показывают, что сексуально активные пожилые люди более склонны сообщить потребности и проблемы с поставщиками медицинских услуг и их адрес. обеспечение качественное сексуальное здоровье требует, чтобы поставщики брали подробные истории сексуального здоровья у пожилых пациентов и участвовать в прямом, позитивном общении относительно пола и сексуальной идентичности, а также сексуальных знаний, убеждений и практики.

Дискуссии должны способствовать пониманию рискованного сексуального поведения при ИППП и влиянии физического и когнитивного или психологического старения на сексуальное здоровье и сексуальность. Чтобы поддерживать или улучшать сексуальное здоровье и благополучие пожилых людей, поставщики медицинских услуг должны предоставлять безопасные и благоприятные условия для сотрудничества между пациентом и поставщиком, ресурсов и междисциплинарные рефералы для клинических социальных работников, сексологов, физиотерапевтов и других смежных медицинских специальностей.

Об авторах

Хизер Оноре Гольц, доцент кафедры социальной работы, Университет Хьюстона-Даунтаун и Мэтью Ли Смит, содиректор Техасского центра здоровья и старения A&M, Техасский университет A & M

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Книги по этой теме

at Внутренний рынок самовыражения и Amazon