Примечание редактора: Хотя эта статья посвящена подросткам, его содержимое может быть "просветительская" и исцеления для взрослых.
Эта чакра расположена ниже пупка и над гениталиями. Ее часто называют телесной чакрой, потому что через нее вы соединяетесь с физическим телом через органы чувств. Вторая чакра - это чакра чувственности, сексуальности и удовольствия. Это также чакра эмоций. С помощью этой чакры вы можете эмоционально настраиваться на других.
Когда он разблокирован, эта чакра позволяет свободному потоку вашей эмоциональной, чувственной и творческой энергии в вашем теле. Именно через наши чувства и наши чувства (прикосновение, вкус, обоняние, зрение и слух) мы чувствуем и взаимодействуем с окружающим нас миром. Без четкой связи с вашими чувствами у вас может быть «онемение» в вашем теле и затруднение в толковании (понимании) вашей среды.
В нашей культуре мы часто учат подавлять наши естественные состояния удовольствия. Мы не должны быть эмоциональным в общественных местах, и мы не должны проявлять слишком много удовольствия и энергии в школе. Часто взрослые в нашей культуре не нравится подросткам вступления в своей сексуальной энергии. Из-за этих культурных традиций, "быть хорошим" и "вести себя" часто может перевести на закрытии и отказ некоторых важных чувств.
Отрицание основных удовольствий имеет последствия
Когда отказывают в элементарных удовольствиях, таких как здоровая сексуальность, эмоциональное самовыражение и чувственное любопытство, вы можете обнаружить, что выбираете замещающие «удовольствия», такие как наркотики, выпивка, видеоигры, телевидение и переедание. Вы также можете прибегать к негативному поведению, включая уклонение от ответственности, обвинение других в своих проблемах и сексуальное поведение. Поскольку замещающие удовольствия не приносят истинного удовлетворения, вам приходится делать их снова и снова. Это как съесть один зефир, когда действительно хочется большого свежего клубничного мороженого.
Анодея Джудит, автор Тело Восточной, Западной разума, Подводит итог красиво: "Здоровые удовольствия приносит удовлетворение, удовольствие привыкание вызывает тягу к более". Это время для изучения здорового образа быть чувственной, чувствуя себя человеком.
Сексуальная энергия является священным, жизненно важное значение, и интимные энергии, который соединяет нас с кем-то в совершенно особым образом. Сексуальная энергия проходит через все, что жив. В весенний мы можем видеть эту энергию оживают в животной и растительной жизни.
Требование и открытие второй чакры
Открывая свою сексуальную энергию в подростковом возрасте является частью требования и открыть вторую чакру. Это не обязательно означает секс (хотя это возможно). Это означает, чувствуя свою сексуальность и чувственность ваших, как жизненно важный и священный часть вашей человечности. Она включает в себя, наслаждаясь запахом одеколона кто-то, прикосновение друг, вкус вашей любимой еды, ощущение слезы на щеке, звук действительно хороший смех, и потрясающие цвета осенних листьев.
Здоровое выражение вашей сексуальной энергии может означать просто наслаждаться, как ваше тело нагревается, когда вы думаете об этом или стоит у конкретного человека. Если вы цените и находить удовольствие в вашу сексуальность, то вы не должны попасть в замену удовольствия. Будьте очень сознательные, как вы используете эту энергию и кого вы хотите поделиться им с. Почитайте как священную энергию, что это такое. Если вы хотите быть сексуальной с кем-то, быть сознательным о причинах вашего выбора, и быть реалистичными о том, что можно ожидать от этого изменения в ваших отношениях.
Тара рассказ
Тару было всего четырнадцать, когда она услышала в читальном зале сказав, что она была «давать мальчикам удар рабочих мест на вечеринке в субботу». Медсестра в школе попросили поговорить с ней. Она спросила, Тара, "Какие у вас были причины для этого, и что вы хотите от него?" Тара сказала медсестре, что она сделала это, потому что она была "любопытно" и слышал, что другие сделали это. Тогда она хвасталась об этом, потому что она думала, другие дети могут подумать, что она была прохладной.
Медсестра объяснила Таре некоторые основы - например, тот факт, что вы можете заразиться инфекционными заболеваниями, некоторые из которых смертельны, через оральный секс (потому что это обмен слизи). Она попросила Тару подумать об идее о том, что каждый раз, когда мы занимаемся сексом с кем-то, мы отдаем часть себя этому человеку, и если мы будем делать это все время учебы в старшей школе, сколько от нас останется?
Медсестра попросила ее подумать о том, что она будет чувствовать, когда этот мальчик проигнорирует ее или когда она увидит, как он флиртует с другой девушкой. А потом она спросила Тару, как она себя чувствовала, когда случайно занималась оральным сексом с мальчиком. На самом деле Тара не могла вспомнить, чтобы что-то чувствовала - она сказала, что она довольно оцепенела и просто «делала это». В четырнадцать лет Тара уже отдавалась и отключалась от своего драгоценного чувственного тела.
И мальчики, и девочка в этой ситуации отдали жизненную энергию. Они не считали сексуальное взаимодействие священным, а относились друг к другу как к объектам.
Энергетическое тело знает, когда с ним обращаются небрежно. Такой опыт оставляет шрамы на теле радуги и истощает жизненную энергию.
Утверждения на второй чакры являются:
Я имею право чувствовать и с удовольствием.
Моя сексуальность является священным.
1. Цвет этой чакры оранжевый.
2. Лекарства для этой чакры из цветов Баха - лиственница, душистый горошек и гранат. Вы можете смешать все три вместе или использовать только один.
3. Камни, помогающие исцелить вторую чакру, - обсидиан и черный турмалин. Обсидиан - это вулканическое стекло. Это еще один заземляющий и защитный камень. Поскольку он содержит стабилизирующие энергии, помогая уравновесить и защищать вас эмоционально, это хороший камень для всех, кто подвергся эмоциональному или иному насилию. Во многих шаманских традициях черный обсидиан используется в церемониях исцеления, чтобы помочь вывести болезнь из тела. Целитель прикладывает обсидиан к ране, визуально выводит болезнь за пределы тела и превращает ее в белый свет.
4. Элементом этой чакры является вода.
Лекарство от природного мира
Найдите чистую, движущегося тела из воды, такие как река, ручей или речку. Если она достаточно теплая, посидеть в движущейся воды и дайте ему течь через вас. Если вы выбираете реки, убедитесь, что вы можете сидеть в воде, без того, чтобы бороться с током. Если погода слишком холодная, чтобы войти в воду, просто сидеть рядом с телом движущейся воды, и прислушиваться к движению воды.
Исцеление Медитация для второй чакры
Обратите внимание (или представьте) воду, движущуюся вокруг вас ... заметьте, как это чувствуется. Позвольте этому движению воды напомнить вам, что вы тоже похожи на воду ... движущуюся, изменяющуюся, сильную, но текучую. . . Позвольте всем чувствам пробудиться к потоку воды ... Позвольте ему унести все, что готово покинуть вас, например, негативные мысли, депрессию, беспокойство, зависимости. . . позвольте воде крестить вас своим мощным лекарством. Выделите для этого как можно больше времени - хотя бы пятнадцать минут. Пусть вода пробуждает ваши ощущения и удовольствия.
Представьте себе перемещение через вас ... и вокруг вас, унося ваши заботы и купания вы в своей радости и силы.
Если вы подверглись сексуальному насилию, Мирон Eshowsky, шаманский целитель из Северной Америки, рекомендует в дополнение к терапии (психотерапия, массаж), то найти способ, чтобы "купаться в землю". Вы можете сделать это, хороня вашей нижней части туловища (от пупка вниз) в песке или в земле. Выкопайте яму в песке или грязи и покрыть ваши голые ноги и живот с землей. (Если у вас есть доступ к безопасным, уединенное место, делать это раздетый был бы идеален.)
Спросите, что целебными свойствами земли поглощать боль и травмы от вашего тела. Представьте себе, что земля забирает все боли и насилия, в то время как ваши сексуальные и репродуктивные органы становятся все обновляется. Отдых там в течение приблизительно пяти минут, а естественной и спонтанной целебные свойства земли исцелит тебя.
Печатается с разрешения издателя,
Bindu Books, подразделение Внутренних Традиций Intl.
© 2003. http://www.innertraditions.com
Статья Источник:
Teen Psychic: изучение ваших интуитивных духовных сил
Джули Таллар Джонсон.
In Teen Psychic, награжденный призом автор Джули Таллард Джонсон предоставляет веселый, значимый процесс для развития ваших интуитивных способностей, а также практическое руководство в применении этих полномочий к вашему личному духовному путешествию. Учения мудрости многочисленных традиций, смешанных с действиями, такими как медитации, упражнения, журналистика и викторины, помогут вам проникнуть в резервуар внутренней силы и знаний, повысив вашу уверенность и чувство собственного достоинства.
Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу. Также доступно как издание Kindle и с привязкой к школе / библиотеке.
Об авторе
Лицензированный психотерапевт и учитель творческого письма, Джулия Таллард Джонсон с 18-летнего возраста хранит журналы, открывая, как писатель и духовный путь являются одним и тем же. Она провела последние тридцать лет, работая с отдельными людьми и группами, чтобы помочь им открыть для себя духовную практику, которая приносит им чувство цели и счастья. Автор многих книг для подростков, включая Teen Psychic, Духовное ведение журнала, Громкие годы, я Цзин для подростков и Создание друзей, влюбленность, которая была признана Нью-йоркской публичной библиотекой одной из лучших книг для подростков, она живет в Весеннем Грин, штат Висконсин. Посетите веб-сайт автора по адресу www.Julietallardjohnson.com
