Трудоголизм убивает отношения: создание единства с семьей и любимыми

Создание единства с семьей и любимыми

80s были временем сломанных семей, если не из плотных графиков и отдаленных ходов, а затем от взрослых детей, идентифицирующих и унижающих их родителей и их ошибок. Некоторые даже «разводили» своих родителей, отказывались от контакта и передвигались по пересеченной местности, чтобы избежать их.

Значение и длительное воздействие семьи были открыты заново. Даже «дисфункциональной семье гуру публикации и телевидении, Джон Брэдшоу, смягчил свою позицию - хотя он утверждает, его работа была неправильно, если бы люди на самом деле бросил семью членами из своей жизни.

In Семейные тайныОн подчеркивает важность семейных связей. Он подчеркивает, принятие и «любви к собственной кривой семья со своими кривыми сердце. Благоговением мы имели семьи является оправданным».

Брэдшоу говорит: "Я был более очарован неблагополучных семей, поэтому я сосредоточился больше на неблагополучной семье, что я чувствую сейчас есть смысл Томаса Мура, что жизнь гораздо более душевный и мы не можем получить его в эти категории, что я подумал. Молодой человек. семьи есть душа, глубже, чем мы сможем полностью понять, как это влияет на нашу жизнь ".

В статье журнала Life, Джордж Хоу Colt отметил, что семейные узы "формируются не столько моментов праздника и кризиса, чем тихий, драматизма аккреции мелочи - замечание на пути к двери, рутинную отменены, неожиданная улыбка ".

И, добавим, время, проведенное вместе. Так же, как мормоны отмечают понедельникам, как Дома ночь, мы можем пересмотреть некоторые из своих обязательств и время создания за то, что действительно важно.

И семья важна. Сохранение души семьи важно в эпоху, когда дети обращаются к бандам, чтобы чувствовать, что они принадлежат.

Трудоголизм убийств отношений

Загадка: что это лучший способ, чтобы угодить вашему боссу и расстроить вашего партнера?

Ответ: Работа сверхурочно. Принесите работать дома. Перерыв обещания семью, когда работа прерывания планы.


Получите последние новости от InnerSelf


Как мы продвигаемся к успеху, отношения страдают, а иногда даже умирают. Тем не менее, давление больше, чем когда-либо, чтобы больше времени проводить на работе.

Обзор 3,000 мужской читателей делового журнала показывает:

1. Более половины работают более шестидесяти часов в неделю;
2. 29 процентов работают более семидесяти часов.
3. Более половины сражаются за это со своими женами, по крайней мере, ежемесячно, почти 25 процентов, по крайней мере, раз в неделю.
4. Одна треть приносит работу домой и работает до 11 вечера или полуночи;
5. Некоторые работают восемьдесят часов в неделю и не ложатся спать до 2 утра

У кого есть время - или энергия - для любви?

Сейчас мы не говорим здесь о здоровом трудовой этики, компания лояльности, или работа целостности. Мы говорим о покупке миф о том, работать долгие часы за исключением имеющих жизнь хороша для вас.

Это не так.

Лицом к лицу мифы

Посмотрите на мифах:

1. Тяжелая работа приносит благодарность компании.

Не обязательно. Спросите тех, чья компания откладывает людей. Спросите работников в фирме, взятой другой корпорацией или новыми менеджерами. То, что вы сделали, не может рассчитывать на ночь. Никто не является обязательным.

2. Рабочие долгие часы доказывают, что вы любите свою семью.

Вы в последнее время спрашивали своего помощника или детей, как они относятся к вашему постоянному физическому или эмоциональному отсутствию? Вы находите, что предлагаете свои семейные вещи вместо времени? Две трети мужчин, работающих восемьдесят или несколько часов в неделю, сказали в опросе журнала, что они успокоили свои семьи, купив дорогие подарки или отправив их в причудливые каникулы.

3. Рабочая сверхурочная работа показывает, что вы успешны.

Не обязательно. Это может указывать на то, что вы трудоголик, сбивая производительность с занятостью и досугом, тратя время. Хуже всего то, что трудоголики путают работу с личной ценностью. Это люди, которые игнорируют семью и друзей, которые чувствуют себя бесполезными после выхода на пенсию, которые вскоре умирают после выхода на пенсию, или делают своих товарищей такими несчастными, что они хотят, чтобы они умерли.

4. Тяжелая работа превращает вас в небеса.

Это то, к чему нас верит богослов Джон Кальвин (1509-1564). В эти дни вы получаете выгорание.

Предотвращение Burnout Работа и отчуждение

Итак, как мы можем предотвратить выгорание работу и семью отчуждения? Книжные магазины и библиотеки с книгами на стресс на работе. Некоторые консультанты специализируются в этой теме. Мы воспользуемся всем этим.

Мы можем получить наши приоритеты прямо - как человек, который сказал мне: "Я пообещал себе, я бы не исполнится пятьдесят, и понимаю, что я не знаю, что мои дети". Мы можем отказаться акциях. Научиться работать более эффективно. Оставьте, когда рабочий день закончился, не дожидаясь свет босса выходить на улицу. Остановить проведение работы домой.

Мы можем перестать покупать в мифы, которые легко взрыва от тех, кто уже был нарезной, «сокращенных», и призывают уйти в отставку перед нами. Вспомните ложь резные за воротами нацистских концентрационных лагерей: ". Работа сделает вас свободными"

Рабочие долго и упорно, может вызвать у вас на рабочем месте домашнее животное. Это может сделать вас богатым или даже знаменитым. Это может заставить вас генерального директора.

Но это не сделает вас популярным среди тех, кого вы любите больше всего. И те люди, которые имеют значения.

Создание время вместе

Время вместе не произойдет автоматически, мы должны сделать это. И если это действительно важно для нас, мы делаем это. Мы устанавливаем время в сторону для тех, кого мы любим - в первую очередь.

1. Время расписания с вашим партнером или детьми или родителями. Напишите его в календаре красным цветом.

2. Решите, что лучше всего работает для вас: дата каждую пятницу? Прогуляйтесь вместе после обеда? Неторопливый завтрак в субботу утром? Обсудите его с участвующими.

3. Планируйте как можно больше блюд вместе; установите некоторые как обязательные. Приготовление еды, ее привлекательная привлекательность, наслаждение и даже очистка могут стать неторопливым ритуалом, обеспечивающим заветное время вместе.

4. Сделайте дату с ребенком. Каждый ребенок получает специальное время наедине с мамой или папой на регулярной основе. Это может быть просто гамбургер, но это неотделимое внимание. Один папа, которого я знаю, забирает каждого ребенка на специальный ужин наедине с ним около их дней рождения.

5. Убирайтесь в одиночку, как пара, без детей. Правильно ли это партнерство, и это продлится задолго до того, как дети уйдут. Деньги плотно? Организовать надень детей с Граммой или другом; спать голым, наслаждаться завтраком в постели, быть романтичным. Сделайте свою очередь, заставляя детей друга возвращать пользу.

6. Сделать семейные вечеринки специальными удерживая телевизор и используя свое воображение. Выйдите из настольных игр. Покажите детям, что вы делали в детстве. Расскажите семейные истории. Возьмите игру с мячом на заднем дворе или в близлежащем парке. После семейного ужина в моем доме в последнее время три поколения играли в шарады - в комплекте с импровизированными костюмами. Мы разделились на группы из двух взрослых и одного ребенка, затем предложили или позволили ребятам решить, какую историю они хотели бы разыграть. Грампа, Папа и Зак задрапировали полотенца на плечах, чтобы стать дуэли Три мушкетера. Бриттани, тетя и дядя делали Красную Шапочку. Мама была спрятанная на диване с плохой спиной, спящая Белоснежка, трехлетняя Эшли, плачущий карлик, и Грамма, Принц Шарм, которая ее разбудила. Мы не только играли и смеялись вместе, но дети не хотели уходить.

7. Рассмотрите семейные походы. Несколько семей, которых я знаю, собираются каждый уикенд рабочего дня в палаточном лагере, расширяя количество палаток, чтобы охватить все большее число внуков.

Эта статья была взята с разрешения издателя,
Beyond Words Publishing, (800) 284-9673.
http://www.beyondword.com

Статья Источник

Главная Главная слаще: создание Хейвен Простота и Духа
по Янн Митчелл.

Home Sweeter Home by Jann Mitchell.Мы ищем мир для духовности и мира - только для того, чтобы обнаружить, что счастье и удовлетворение не найдены «там» в мире, но прямо здесь, в наших домах и в наших сердцах. «Там нет места, как дома», верно ли мы живем в замке или кондоминиуме, особняке или однокомнатной квартире. HOME SWEETER HOME предлагает творческие идеи и предложения для того, чтобы сделать нашу домашнюю жизнь более заботливой, духовной и полезной для себя, наших семей и наших друзей.

Информация / Заказ эта книжка в мягкой обложке и / или загрузить Kindle издание.

Об авторе

Янн МитчеллЯнн Митчелл наградами писателем и автором функции. Ее популярная колонка ", касающийся", в воскресенье Oregonian закончились более восьми лет и осуществляется Службой Новости Ньюхаус в газетах по всей стране. Ее работа была отмечена в национальных журналах и появляется в Вторая порция Куриный бульон для души. Автор Барбара Де Анджелис называет Янн Митчелл "наиболее сознательных журналистов в Америке". Янн также является востребованным лектором.

Другие книги этого автора

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Янн Митчелл; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как сохранить домашнее рабочее пространство безопасным и гигиеничным
Как сохранить домашнее рабочее пространство безопасным и гигиеничным
by Либби Сандер, Лотти Таджури и Рашед Альгафри

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...