Найти друзей, Семена растений

Найти друзей, Семена растений

Само собой разумеется, что вреда другим не дружественное сообщество сделать. Мы можем начать воздерживаться от причинения вреда при выращивании любовь и хорошие отношения. Когда мы живем с этим значением, мы чествуем всех, с кем мы ...

Коронавирус ускоряет культуру запрета на прикосновения - вот почему это проблема

Коронавирус ускоряет культуру запрета на прикосновения - вот почему это проблема

Прикосновение приносит людям огромную пользу. Но за последние несколько десятилетий люди стали все более осторожно относиться к социальным прикосновениям к другим по ряду причин.


Коронавирус ускоряет культуру запрета на прикосновения - вот почему это проблема
Больше никаких объятий?
Rawpixel.com/shutterstock 

Прикосновение приносит огромную пользу людям. Но за последние несколько десятилетий люди стал все более осторожно относятся к общению с другими по ряду причин. С распространением нового коронавируса ситуация обязательно ухудшится. Коронавирус вполне может иметь долгосрочные последствия для нашей практической деятельности, укрепляя уже существующие представления о том, что прикосновений следует избегать.

Почему прикосновение так важно? Это помогает нам делиться своими чувствами к другим, улучшая наше вербальное общение. Например, прикосновение к руке, когда кого-то утешают, часто показывает, что нам действительно не все равно. Люди получают пользу от физического прикосновения на протяжении всей своей жизни, и существует множество доказательств того, что физическое прикосновение может влиять на как краткосрочное, так и долгосрочное благополучие. Для младенцев это даже важно для здоровое развитие мозга.

Эмоциональное воздействие социального контакта укоренилось в нашей биологии. Есть свидетельства того, что это вызывает выброс окситоцина, гормон, снижающий реакцию на стресс. Фактически, прикосновение было показано смягчать уровни стресса в организме человека.

Мы знаем, что простое прикосновение медсестры перед операцией может снизить уровень стресса у пациентов. Он также может уменьшить чувство социальной изоляции и даже увеличить потребление пищи среди пожилых людей, проживающих в доме престарелых. Поэтому, учитывая, насколько важны социальные связи для благополучия людей, важно, чтобы они стали частью повседневной жизни.

Снижение социальных контактов

В последние несколько десятилетий наблюдается снижение социального контакта. Частично это связано с тем, что мы живем в мире, ориентированном на технологии, в социально изолированном мире, где люди с большей вероятностью будут общаться виртуально, а не посредством личных встреч. Это означает, что мы касаемся друг друга гораздо меньше, чем раньше.

Но снижение контактов в первую очередь связано с опасением, что это может привести к обвинению в неуместное прикосновение. Такой страх сформирован обществом, поскольку люди часто слышат истории о ненадлежащем поведении. Поэтому люди скорее сопротивляются прикосновениям к другим, чем рискуют быть неправильно истолкованными. Сообщение простое: не обнимать коллегу по работе кто расстроен и не похлопывает кого-то по спине за хорошо выполненную работу.

В то же время боязнь обвинений в жестоком обращении с детьми несоразмерна количеству фактических происшествий. В этом видели профессионалы развитие искаженного мышления. Учителя часто не оставаться наедине с детьмии не трогайте учеников естественным и нежным образом.

Воздействие коронавируса

С новым коронавирусом у людей есть еще одна причина боится прикоснуться к другим, поскольку это означает обращение к людям, которые потенциально могут быть носителями. Хотя мы должны оставаться осторожными с прикосновениями во время этой серьезной вспышки, мы должны приложить усилия, чтобы не позволить им выйти из-под контроля. В конце концов, многие люди страдают от высокий уровень беспокойства о вирусе, и прикосновение - способ уменьшить его.

Это не будет длиться вечно.
Это не будет длиться вечно.
эльдар нуркович / Shutterstock

Чем дольше это продолжается, тем больше вероятность того, что между социальным прикосновением и чувством негатива сформируется ассоциация. Люди могут в конечном итоге полностью забыть о вирусе, но по-прежнему опасаться социальных контактов, не зная почему. Это потому, что негативные ассоциации часто создают больше легко доступные воспоминания для людей, чем положительные ассоциации.

Таким образом, хотя во время вспышки не рекомендуется продолжать прикасаться к людям, как обычно, особенно к пожилым людям или людям, имеющим сопутствующие заболевания, физический контакт с близкими может продолжаться, пока мы принять меры предосторожности.

В более широком смысле важно осознавать, что такие негативные жизненные события, как эта эпидемия, могут в долгосрочной перспективе нежелательным образом повлиять на социальные контакты. Выдвижение этого на первый план может уравновесить то, что в противном случае может вызвать негативные воспоминания о прикосновении.

После того, как вспышка прекратится, одной из жизненно важных задач станет переосмысление наших представлений о прикосновениях с учетом их важности. В конце концов, объятия могут быть именно тем, что нам нужно, чтобы избавиться от травмирующего опыта коронавируса.

Об автореБеседа

Катрин Янссон-Бойд, читатель по психологии потребителей, Англия Раскин университете

Эта статья взята из более длинной статьи из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Секреты Великих Браков Чарли Блума и Линды БлумРекомендуемые книги:

Секреты великих браков: настоящая правда от настоящих пар о длительной любви
Чарли Блумом и Линдой Блум.

The Blooms дистиллируют реальную мудрость от экстраординарных пар 27 в позитивные действия, которые любая пара может предпринять для достижения или восстановления не только хорошего брака, но и великого.

Для получения дополнительной информации или заказать эту книгу.

Нет, объятия небезопасны для COVID. Но если вам нужно это сделать, вот что нужно иметь в виду

Нет, объятия небезопасны для COVID. Но если вам нужно это сделать, вот что нужно иметь в виду

Некоторые люди, которые живут одни, возможно, уже месяцами не касаются и не обнимают другого человека. Хотя избегание тесного контакта с другими людьми является одной из ключевых мер по предотвращению распространения вируса, ирония заключается в том, что в 2020 году нам, вероятно, нужно обниматься больше, чем когда-либо прежде. Так насколько же опасны объятия во время COVID?

 

Зависть, жестокая и лицемерная эмоция, может вызвать болезнь

Зависть, яростная и лицемерная эмоция, есть болезнь в себе

Один из самых жестоких и самых лицемерных человеческих эмоций зависти. Когда зависть находится в сознании и отправлен умышленно, ущерб еще страшнее, выступая в качестве внезапной болезни в жизни человека, без видимой причины.

Социальная активность может быть полезна для психического здоровья, но польза от нее зависит от того, сколько у вас друзей

Социальная активность может быть полезна для психического здоровья, но польза от нее зависит от того, сколько у вас друзей

Мы знаем, что наличие друзей обычно полезно для вашего счастья и душевного благополучия. Точно так же сохранение социальной активности и участие в формальной социальной деятельности, такой как волонтерство, было связано с улучшением психического здоровья.

Почему дружба рушится из-за политики

Почему дружба рушится из-за политики

Бывшие судьи Верховного суда Рут Бейдер Гинзбург и Антонин Скалиа были на противоположных сторонах политического спектра. Тем не менее, несмотря на их очевидные юридические разногласия, либеральная Гинзбург однажды назвала себя и консервативную Скалию «лучшими друзьями».

В трудное время ...

В трудное время ...

Прямо сейчас в нашей стране, а, возможно, и в других странах, люди переживают трудные времена в своей жизни. Человеку может быть легко потеряться во всей этой непрекращающейся проблеме. Но как мы можем чувствовать себя найденными? 

Как семья и друзья могут помочь положить конец домашнему насилию

Как семья и друзья могут помочь положить конец домашнему насилию

Домашнее насилие непропорционально сильно затрагивает женщин и девочек во всем мире. В США каждая четвертая женщина и каждый седьмой мужчина подвергаются домашнему насилию в течение своей жизни.

Стать союзником цветных людей

Стать союзником цветных людей

Я вырос в Буффало, штат Нью-Йорк, и с тех пор, как я был еще маленькой девочкой, мои родители, даже не подозревая об этом, начали учить меня становиться союзником цветных людей. Я буду вечно им благодарен. Моя мама подчеркнула, что все люди созданы равными и что все, независимо от цвета кожи, являются детьми Бога.

Любовь, дружба и коронавирус: отвергаетесь ли вы, когда кто-то предлагает вам руку, поцелуй или объятие?

Любовь, дружба и коронавирус: отвергаетесь ли вы, когда кто-то предлагает вам руку, поцелуй или объятие?
Мы постоянно сталкиваемся с многочисленными вирусами в результате нашего повседневного общения с другими людьми. Тем не менее, наш риск заражения простым приветствием обычно не находится в центре нашего внимания.

День Galentine стал чем-то важным - почему не день Malentine?

День Galentine стал чем-то важным - почему не день Malentine?

Мужчины кажутся более нерешительными в том, чтобы заводить друзей и праздновать их дружбу. 13 февраля женщины будут отмечать День святого Валентина, праздник, торжествующий над радостями женской дружбы.

Компания, которую вы держите: учиться выбирать выборочно

Компания, которую вы держите: учиться выбирать выборочно
Люди являются социальными животными - нам всем нужна некоторая степень взаимодействия с другими людьми для базового выживания, а также психологического здоровья. Проводить время с чуткими, оптимистичными, непредубежденными людьми и отсеивать тех, кто обладает противоположными качествами, поднимет ваше настроение, поднимет вашу мотивацию и улучшит ваше здоровье.

Сделать ваше сердце безопасным местом

Сделать ваше сердце безопасным местом
Одна из моих любимых цитат: «Если в твоем сердце есть место для одного врага, твое сердце - небезопасное место для друга». Я не знаю, кто первоначально говорил или писал это утверждение, но я знаю, что оно содержит объем мудрости.

Как справиться с конфликтами в дружбе, ища наилучший возможный результат

Как вы можете бороться с конфликтами в дружбе
Друзья поощрять и поддерживать друг друга в трудные времена и в целом оказать позитивное воздействие на жизни друг друга. Тем не менее, они также готовы противостоять и конструктивно. Итак, давайте посмотрим, как вы можете иметь дело с конфликтами и говорит те вещи, что ваш друг, возможно, не хотят слышать.

Почему у твоих друзей больше благодарности

Почему у твоих друзей больше благодарности
Вы когда-нибудь чувствовали, что у всех есть так много, за что можно быть благодарным? Проверьте ваш канал в Facebook или Instagram: ваши друзья, кажется, ужинают в лучших ресторанах, проводят более экзотические каникулы и заводят больше детей. У них даже есть более симпатичные домашние животные!

В конце дружбы

В конце дружбы
Около восьми лет назад я пошел на ужин с дорогим другом, которого я знал более 40 лет. Это был последний раз, когда мы видели друг друга, и к концу вечера я был глубоко потрясен.

Почему мы подбираем размер порции наших друзей

Почему мы подбираем размер порции наших друзей
Делая выбор еды, когда мы с друзьями, мы стремимся соответствовать характеристикам, которые другие могут измерять или оценивать, таким как размер или цена, но не стесняйтесь идти своим путем по таким вещам, как вкус или форма, новое исследование предлагает ,

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

 Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ЕЖЕДНЕВНОЕ ВДОХНОВЕНИЕ

InnerSelf.com Ежедневное вдохновение: 4 марта 2021 г.
Ежедневное вдохновение: 4 марта 2021 г.
Когда мы думаем о жадности, мы обычно думаем о деньгах и материальном имуществе. Однако жадность может…
Ежедневное вдохновение: 3 марта 2021 г.
Ежедневное вдохновение: 3 марта 2021 г.
Люди часто путают сильное эго с завышенной самооценкой. Однако это не обязательно приводит к…
Ежедневное вдохновение: 2 марта 2021 г.
Ежедневное вдохновение: 2 марта 2021 г.
Раскрытие наших чувственных способностей позволяет нам настраиваться на потребности других, сопереживать и работать ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

женщина стоит в поле цветов с поднятыми к солнцу руками
Ежедневное вдохновение: 23 февраля 2020 г.
by Мари Т. Рассел, Внутренний
щенок трогает носы с другой собакой
Ежедневное вдохновение: 24 февраля 2021 г.
by Мари Т. Рассел, Внутренний
ключ с компасом, монетами и старой картой мира
Ежедневное вдохновение: 25 февраля 2021 г.
by Мари Т. Рассел, Внутренний
02 26 видео от боя к гармонии
Ежедневное вдохновение: 26 февраля 2021 г.
by Мари Т. Рассел, Внутренний
изображение женщины, держащей два крашеных яйца, с удивленным выражением лица
Ежедневное вдохновение: 27 февраля 2021 г.
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Разбитое сердце
Ежедневное вдохновение: 1 марта 2021 г.
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Ежедневное вдохновение: 2 марта 2021 г.
Ежедневное вдохновение: 2 марта 2021 г.
by Мари Т. Рассел, Внутренний

ОТ РЕДАКТОРОВ

InnerSelf Newsletter: 1 марта 2021 г.
by InnerSelf персонала
Изменения могут идти в двух направлениях: рост или упадок, и оба они служат своей цели. Некоторые вещи должны распадаться, чтобы родилось что-то еще, а затем расти. На этой неделе мы сосредоточимся на изменениях ...
Хорошо это или плохо? И ли мы право судить?
by Мария Т. Рассел
Суждение играет большую роль в нашей жизни, настолько большую, что большую часть времени мы даже не осознаем, что судим. Если вы не думали, что что-то было плохо, это вас не огорчило. Если вы не думали…
InnerSelf Newsletter: 15 февраля 2021 г.
by InnerSelf персонала
Когда я пишу это, это День святого Валентина, день, связанный с любовью ... романтической любовью. Однако, поскольку романтическая любовь довольно ограничена в том смысле, что она обычно применяется только к любви между двумя ...
InnerSelf Newsletter: 8 февраля 2021 г.
by InnerSelf персонала
Есть определенные черты человечества, которые заслуживают похвалы, и, к счастью, мы можем подчеркивать и усиливать эти тенденции в себе. Мы развивающиеся существа. Мы не «высечены в камне» и не застряли ...
InnerSelf Newsletter: 31 января 2021 г.
by InnerSelf персонала
Хотя начало года осталось позади, каждый день дает нам новую возможность начать все заново или продолжить наше «новое» путешествие. Итак, на этой неделе мы представляем вам статьи, чтобы поддержать вас в ...