Новые исследования показывают, что мы можем «подобрать» хорошие и плохие настроения у друзей, но не депрессии.
Выводы, опубликованные в журнале Королевское общество Open Science, подразумевают, что настроение распространяется по сетям дружбы, равно как и различные различные симптомы депрессии, такие как беспомощность и потеря интереса. Однако эффект от более низких или худших друзей настроения не был достаточно сильным, чтобы подтолкнуть других друзей к депрессии.
Исследователи изучили данные Национального продольного исследования здоровья подростков и взрослых, в котором представлены настроения и сети дружбы американских подростков в школах.
Используя математическое моделирование, они обнаружили, что наличие большего количества друзей, которые страдают от худших настроений, связано с большей вероятностью того, что индивидуум испытывает низкие настроения и уменьшает вероятность улучшения. Они обнаружили обратное отношение к подросткам, у которых был более позитивный социальный круг.
«Мы исследовали, имеются ли доказательства того, что отдельные компоненты настроения (такие как аппетит, усталость и сон) распространяются через сети дружбы между подростками в США, при этом корректируя смешение, моделируя вероятности перехода с изменением состояния настроения с течением времени», - говорится в статистике общественного здравоохранения исследователь Робер Эйр из Университета Уорвика, который возглавлял исследование.
«Данные свидетельствуют о том, что настроение может распространяться от человека к человеку посредством процесса, известного как социальная зараза.
«Предыдущие исследования нашли социальную поддержку и подружились, чтобы быть полезными для расстройств настроения у подростков, в то время как недавние эксперименты предполагают, что эмоциональное состояние человека может быть затронуто воздействием эмоциональных выражений социальных контактов.
«Очевидно, что более глубокое понимание того, как изменения настроения подростков зависят от настроения их друзей, было бы полезно в информировании о мерах по борьбе с депрессией среди подростков».
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, депрессия поражает 350 миллионов человек по всему миру. Результаты этого исследования подчеркивают необходимость также учитывать тех, у кого проявляются уровни депрессивных симптомов, чуть ниже тех, которые необходимы для диагностики фактической депрессии при разработке мер общественного здравоохранения.
Исследование также помогает подтвердить, что есть больше депрессии, чем просто низкое настроение. На индивидуальном уровне эти результаты подразумевают, что после консультаций, основанных на фактических данных, для улучшения настроения, например, упражнений, сна и управления стрессом, могут помочь друзьям подростка, а также самим себе. В то время как для депрессии друзья не ставят человека под угрозу заболевания, поэтому рекомендуемый курс действий будет состоять в том, чтобы показать им поддержку.
«Результаты, полученные здесь, могут информировать общественную политику в области здравоохранения и разработку мер вмешательства против депрессии у подростков», - говорит соавтор Фрэнсис Гриффитс из Медицинской школы Уорвик. «Подпороговые уровни депрессивных симптомов у подростков являются проблемой большой актуальности, поскольку они признаны очень распространенными, приводят к снижению качества жизни и приводят к большему риску депрессии в будущем, чем к отсутствию симптомы вообще.
«Понимая, что эти составляющие настроения могут распространяться в социальном плане, предполагается, что в то время как основной целью социальных вмешательств должно быть увеличение дружбы из-за ее преимуществ в снижении риска депрессии, вторичная цель могла бы заключаться в уменьшении распространения негативного настроения».
Источник: Университет Уорвик
Похожие книги:
at Внутренний рынок самовыражения и Amazon
