В трудное время ...

В трудное время ...
Изображение из Pixabay

Прямо сейчас в нашей стране, а, возможно, и в других странах, люди переживают трудные времена в своей жизни. Пандемия по-прежнему уносит жизни многих людей каждый божий день.

Для нас, живущих на западном побережье Соединенных Штатов, пожары вызвали огромные разрушения, унесли жизни, забрали дома и целые леса. И для нас, в этой стране, протесты против всего, что несправедливо и несправедливо, продолжаются день за днем, каждый день принося новые протесты и новости о еще одном несправедливом убийстве черного человека.

И если этого было недостаточно, для многих людей, которых я знаю лично и о которых слышал, продолжаются личные битвы, которые еще больше. Пока что 2020 год оказался для большинства очень сложным годом.

Чувствовать себя потерянным?

Человеку может быть легко потеряться во всей этой непрекращающейся проблеме. Но как мы можем чувствовать себя найденными? Наш сын, Джон-Нури, поет мне эту красивую песню Бена Платта. Слова настолько вдохновляют, некоторые из них скопированы здесь:

Вы когда-нибудь чувствовали, что никого нет?
Вы когда-нибудь чувствовали себя забытыми в глуши?
Вы когда-нибудь чувствовали, что можете исчезнуть?
Как будто ты мог упасть, и никто не услышит?
 
Что ж, пусть это чувство одиночества смоется
Может быть, есть причина полагать, что с тобой все будет в порядке
Потому что, когда ты не чувствуешь себя достаточно сильным, чтобы стоять
Вы можете дотянуться, протянуть руку.
 
И о, кто-нибудь прибежит
И я знаю, они отвезут тебя домой
 
Даже когда темнота рушится
Когда тебе нужен друг, чтобы нести тебя
И когда тебя разбивают о землю
Вас найдут
 
Так пусть солнце светит в
Потому что ты достигнешь и снова воскреснешь
Поднимите голову и осмотритесь
ВЫ БУДЕТЕ НАЙДЕНЫ
ВЫ БУДЕТЕ НАЙДЕНЫ 

(Вы можете услышать, как наш сын поет эту песню внизу этой статьи.)

Просьба о поддержке и помощи

Эта пандемия вызывает сильную изоляцию людей, особенно если они следуют инструкциям и остаются дома. Но, говоря словами этой песни, нам нужно протянуть руку и попросить поддержки и помощи.


 Получите последние новости от InnerSelf


Нам нужно верить, что, когда мы просим о помощи, любви или связи, кто-то прибежит с этой любовью. Мистер Роджерс всегда говорил детям в своей аудитории, что, когда им нужна помощь, им следует искать помощников, и они всегда будут рядом.

И мы можем сосредоточиться на Божественных Помощниках, которых можно почувствовать, но не увидеть. Мы можем рассчитывать на нашу Святую Мать и Небесного Отца, которые помогут нам вернуться к чувству любви.

Одно из моих любимых занятий в этот период испытаний - тихо посидеть в одиночестве в кресле-качалке или удобном кресле и обернуться вокруг себя мягким одеялом. И пока я медленно качаюсь взад и вперед, я представляю руки Святой Матери, обнимающие меня, как младенца или маленького ребенка. И пока я качаюсь, я представляю, как Она говорит мне: «Обними меня, и я дам тебе покой и мир. Я люблю тебя. Я забочусь о тебе. Я веду тебя по правильному пути в жизни. Все хорошо». 

Я говорю эти слова себе снова и снова, пока не смогу по-настоящему почувствовать их, поверить в них и понять, что меня глубоко любят. Иногда помогает прижать руку к сердцу, когда я раскачиваюсь взад и вперед и очень тихо говорю: «Мир, мир, мир».

Будьте любящим светом для других

Помимо просьб о помощи и ощущения божественного комфорта, важно быть этим светом любви для других. Используйте свою интуицию и подумайте о людях, которых вы знаете, и спросите себя, не чувствуете ли вы, что они нуждаются в дополнительной любви. Затем позвоните им или отправьте электронное письмо с любовью.

Если вы звоните им, не говорите о политике, пандемии или других неприятных темах, скажите им, насколько они вам дороги, спросите, нужна ли им помощь, скажите, как сильно вы их любите. Быть настоящим другом для других прямо сейчас - это очень полезное дело и чрезвычайно важно. Помогите вернуть кого-то домой к их сердцу. Будьте другом, который может помочь кому-то почувствовать себя найденным.

* Субтитры от InnerSelf

Книга этого автора (ов)

Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви
Джойс и Барри Висселлы.

Сердечность: пути 52, чтобы открыть больше любви, Джойс и Барри Висселл.Сердечность означает гораздо больше, чем сентиментальность или шмальц. Сердечная чакра в йоге - это духовный центр тела с тремя чакрами сверху и тремя снизу. Это точка баланса между нижней и верхней частями тела или между телом и духом. Поэтому пребывать в своем сердце - значит быть в равновесии, объединять три нижние чакры с тремя высшими.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу.

Также доступно как издание Kindle

Об авторе (и)

Джойс и Барри ВисселлДжойс и Барри Висселл, пара медсестер / терапевтов и психиатров с 1964 года, работают консультантами недалеко от Санта-Крус, Калифорния, и увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они считаются одними из лучших мировых экспертов по сознательным отношениям и личностному росту. Джой и Барри являются авторами 9 книг, в том числе Общие сердца, модели любви, Риск для исцеления, Сердца Мудрости, Претендует на, а так же Окончательный Матери подарков. Звоните 831-684-2299 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону / видео, онлайн или лично, их книги, записи или их график переговоров и семинаров. Посетите их веб-сайт по адресу SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.

Слушайте радио-интервью с Джойс и Барри Vissell на тему "Отношения как сознательные Путь".

Больше книг этих авторов

Песня "You Will Be Found" Бена Платта, в исполнении Джона-Нури (Виссела), начинается в 6:59 видео:

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

 Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Прицепить наш мир к звездам?
Америка: на повозке к миру и к звездам
by Мари Т. Рассел и Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Прицепить наш мир к звездам?
Америка: на повозке к миру и к звездам
by Мари Т. Рассел и Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

ОТ РЕДАКТОРОВ

Почему я должен игнорировать COVID-19 и почему я не буду
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Моя жена Мари и я смешанная пара. Она канадка, а я американец. Последние 15 лет мы проводили зимы во Флориде, а летом - в Новой Шотландии.
InnerSelf Newsletter: ноябрь 15, 2020
by InnerSelf персонала
На этой неделе мы размышляем над вопросом: «Куда нам идти дальше?» Как и в случае любого обряда посвящения, будь то окончание школы, брак, рождение ребенка, решающие выборы или потеря (или нахождение)…
Америка: на повозке к миру и к звездам
by Мари Т. Рассел и Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Итак, президентские выборы в США остались позади, и пора подвести итоги. Мы должны найти общий язык между молодыми и старыми, демократами и республиканцами, либералами и консерваторами, чтобы действительно сделать ...
InnerSelf Информационный бюллетень: октябрь 25, 2020
by InnerSelf персонала
«Слоган» или подзаголовок веб-сайта InnerSelf - «Новые отношения --- новые возможности», и это как раз тема информационного бюллетеня на этой неделе. Цель наших статей и авторов -…
InnerSelf Информационный бюллетень: октябрь 18, 2020
by InnerSelf персонала
В наши дни мы живем в мини-пузырях ... в наших собственных домах, на работе и в общественных местах, и, возможно, в нашем собственном уме и со своими эмоциями. Однако жить в пузыре или чувствовать себя…