Почему свобода ребенка путешествовать и играть без присмотра взрослых

Почему свобода ребенка путешествовать и играть без присмотра взрослых Навигация по району самостоятельно может иметь важное значение для здоровья и благополучия детей. (Шаттерстки)

Недавно выпущенный Карта участия 2020 года ACTACTION показали, что канадские дети получили D + за «ежедневную физическую активность», F за «активную игру» и D- за «активную транспортировку». Только 39 процентов канадских детей и молодежи достигают рекомендуемых уровней физической активности.

Снижение физической активности детей не является новой тенденцией. Однако с Covid-19Есть дальнейшее снижение физической активности в результате протоколов общественного здравоохранения, направленных на сдерживание распространения вируса.

COVID-19 привел к серьезным нарушениям повседневной жизни, включая закрытие школ, детских площадок и парков, что также ограничило возможности детей играть, быть активными и находиться на природе.

Детская мобильность

Мы учимся независимая мобильность детей - свобода детей путешествовать и играть по соседству без присмотра взрослых, Во время пандемии независимая мобильность детей может быть более важной, чем когда-либо прежде.

Независимая мобильность предоставляет детям множество возможностей для знакомства с окружающей средой. Дети со свободой путешествовать самостоятельно больше физически активный, Тем не менее, независимая мобильность также предоставляет множество преимущества для психического здоровья и развития включая улучшенную оценку риска, более высокую уверенность в себе и лучшие навыки поиска пути.

Возможность путешествовать в одиночку или с друзьями позволяет детям развить лучшие навыки принятия решений. Они приобретают способность безопасно ориентироваться в окружающей среде и соответствующим образом реагируют на непредвиденные ситуации, такие как потеря. Родители, которые предоставляют своим детям независимую мобильность, придают им уверенность в том, что они сами могут ориентироваться в мире

В условиях нынешней пандемии независимая мобильность может помочь детям получить доступ к внешнему миру. Поскольку многие родители работают дома, время детей на свежем воздухе может быть неразрывно связано с тем, что у родителей есть время заняться физической активностью на открытом воздухе после работы или между встречами.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Почему свобода ребенка путешествовать и играть без присмотра взрослых В условиях пандемии время детей на открытом воздухе может быть неразрывно связано с тем, когда у родителей есть время заняться физической активностью на открытом воздухе после работы. (Шаттерстки)

Разное количество пространства, мобильности

Не все дети имеют доступ к заднему двору дома и могут быть ограничены в своих возможностях быть активными. Независимо мобильные дети имеют больше шансов быть активными, гуляя или катаясь на велосипеде (или катаясь на роликах, катаясь на скейтборде или скутере) по разным местам рядом с домом, таким как местный парк, школьный двор или вверх и вниз по соседству.

Наше исследование подчеркивает, что не все дети имеют одинаковую подвижность, Например, в ходе опроса около 1,700 родителей в Ванкувере, Оттава и Труа-Ривьер, штат Квебек, мы обнаружили, что владение автомобилем негативно влияет на самостоятельную мобильность детей. Так же как и язык, на котором говорят дома, кроме английского или французского. Язык, на котором говорят дома, может отражать социальные и культурные нормы, которые могут влиять на самостоятельную мобильность, влияя на принятие родительских решений.

Другое исследование отметило, что независимая мобильность иногда выше в социально-экономических районах из-за различий в социальных нормах и стилях воспитания, Как независимая мобильность может быть поддержана для детей с ограниченными возможностями, менее определенно без адекватной инфраструктуры.

Снижение риска COVID-19 на открытом воздухе

Наше понимание COVID-19 быстро меняется, а неопределенность в отношении риска для наших детей вызывает стресс. Британская Колумбия вступила Фазы 2 его план перезапуска и одним из результатов является открытие парков, пляжей и игровых площадок.

Канадское педиатрическое общество отмечает в сообщении от 29 апреля, что «Основным фактором риска заражения COVID-19 в детском возрасте является воздействие на домохозяйства., Или заключая договор в общих квартирах. Это менее рискованно находиться на улице, чем в помещении если физическое дистанцирование сохраняется.

Чтобы поддержать физическое дистанцирование, города по всему миру перераспределение дорожного пространства для ходьба и езда на велосипеде, открывая зеленые насаждения и инициируя зоны без автомобилей.

В ванкуверегородской совет недавно проголосовал за перераспределение как минимум 11 процентов городских дорог вориентированное на людей общественное пространство".

В некоторых местах местная среда, возможно, справляется лучше, чем другие, снимая проблемы безопасности родителей, когда их дети выходят на улицу и играют.

Создание детской самостоятельной мобильности

Вот семь шагов, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своему ребенку и всем детям развить самостоятельную мобильность.

Узнайте больше о наших исследованиях через наш документальный фильм, Запуск бесплатно. Рассмотренный глазами трех семей, он исследует концепцию самостоятельной мобильности детей, преимущества самостоятельной мобильности для физического и психического здоровья. Это заставляет зрителей искать решения для снижения уровня независимой мобильности.

 «Бег бесплатно: детская независимая мобильность».

Узнайте ограничения COVID-19 в вашем регионе. Поговорите с вашим ребенком о том, как безопасно находиться на улице, при этом соблюдая правила физического дистанцирования и гигиены, такие как: отсутствие физического контакта с другими людьми; осталось два метра отдельно; носить маску при входе в магазины; регулярно мойте руки.

Взаимодействуйте с вашими детьми и вашим сообществом, чтобы обсудить и устранить препятствия для мобильности детей. Как ваши дети и все дети в вашем сообществе испытывают мобильность? Узнайте и поддержите пропаганду и планирование для более инклюзивных сообществ, которые справедливо поддерживают свободу передвижения и игры всех детей.

Начните рано. Чем больше времени ваш ребенок проводит с вами по соседству, тем больше он будет знаком с улицами, соседями и окружающей средой. С вами ваш ребенок сможет научиться безопасно переходить улицу, кататься на велосипеде и преодолевать непредвиденные ситуации. Когда вы в отъезде, поговорите со своим ребенком о том, что он будет делать, если он потеряется, и как попросить о помощи или найти свой путь.

Знай своего ребенка. Каждый ребенок отличается по зрелости, уверенности и месту проживания. Нет определенного возраста, когда ребенок должен быть независимо мобильным. Родители и дети должны участвовать в беседах, чтобы определить, когда ребенок готов исследовать окрестности без сопровождения родителей, и помочь своему ребенку развить навыки, позволяющие сделать это безопасно.

Создайте знакомство с вашим соседом. Полезно знать своих соседей, где находятся такие места, как зеленые насаждения, игровые площадки или магазины, и к кому ваш ребенок может обратиться за помощью, если он в этом нуждается. Существует ли угловой магазин, где готовый ребенок может гордиться соблюдением надлежащих мер гигиены, ношения масок и физического дистанцирования - и совершить короткое путешествие, чтобы подобрать предмет?

Пробные пробеги. Как только вы и ваш ребенок подтвердили свою готовность, пришло время пробных заездов! Начните с детских шагов. Прогуляйтесь или покатайтесь на велосипеде вместе с ребенком - это поможет всем познакомиться с окрестностями и достопримечательностями. Попрактикуйтесь в том, чтобы добраться до различных мест, где ваш ребенок идет впереди и пересекает дорогу там, где это безопаснее всего. Познакомившись с окрестностями, ваш ребенок может попрактиковаться в посещении различных мест в одиночку или с братьями и сестрами, с домашней собакой, с мобильным телефоном (или с рацией) или с физически далеким другом.

Когда дети на улице, «они больше двигаются, меньше сидят и играют дольше », взаимодействовать с окружающей средой и применять свое творчество. Все это полезно для их физического состояния, психического здоровья и социального развития. Поддержка детей в их подвижности может быть важным решением в защите здоровья и благополучия детей.Беседа

Об авторе

Негин Риази, кандидат медицинских наук, Университет Британской Колумбии и Гай Фолкнер, заведующий кафедрой прикладного здравоохранения и профессор Школы кинезиологии педагогического факультета, Университет Британской Колумбии

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Понимание и развитие наших чакр на пути личного и духовного развития
Понимание и развитие наших чакр
by Глен Парк
Мы начинаем наше путешествие по чакрам с нижних чакр, через которые индивидуальное эго…
Принятие и изменение: природа часто меняется
Принятие и изменение: борьба с течением? Природа часто меняется
by Лоуренс Дучин
Когда мы сопротивляемся переменам, мы будем бояться. Когда мы судим себя, мы тоже будем бояться. Таким образом…
Гороскоп на астрологическую неделю: 10 - 16 мая 2021 г.
Гороскоп Текущая неделя: 10 - 16 мая 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
История Джоанны: от рака груди к исцелению и выравниванию
История Джоанны: от рака груди к исцелению и выравниванию
by Тджитце де Йонг
Джоанна была классическим примером того, как легко и быстро может произойти исцеление, когда физическое тело…
Великая тайна: как излечиться от болезни Лайма и других болезней
Великая тайна: как излечиться от болезни Лайма и других болезней
by Вир Маккой и Кара Захл
Если мы продолжим фокусироваться на потенциале роста, предлагаемом через «инициирование» болезни, это может…
Теперь безопасно обниматься?
Теперь безопасно обниматься?
by Джойс Vissell
Клинические испытания показали, что объятия положительно влияют на ваше физическое и психическое здоровье, и даже ...
Как выглядит уход за собой: это не список дел
Как выглядит уход за собой: это не список дел
by Кристи Хугстад
Это не последняя тенденция. Это не хэштег в социальных сетях. И это, конечно, не эгоистично…
Чему Микеланджело научил меня обретении свободы от страха и беспокойства
Чему меня научил Микеланджело: свобода от страха и беспокойства
by Венди Тамис Роббинс
Через две недели после разлуки с первым мужем я заказала автобусный тур по Италии, мою первую поездку ...

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Высокотехнологичные контактные линзы прямо из научной фантастики и могут заменить смартфоны
Высокотехнологичные контактные линзы прямо из научной фантастики и могут заменить смартфоны
by Бишак Рут, Университет Макгилла
С годами новые научные открытия привели к созданию более мягких и удобных контактных линз.…
Почему семейная еда хороша для взрослых и детей
Почему семейная еда хороша для взрослых и детей
by Энн Фишел, Гарвардский университет
Большинство родителей уже знают, что семейные обеды полезны для тела, мозга и психики ...
Почему QAnon не ушел
Почему QAnon не ушел
by Софи Бьорк-Джеймс, Университет Вандербильта
К этому моменту почти все слышали о QAnon, заговоре, созданном анонимом в сети ...
Почему обработанные продукты могут повысить риск хронических инфекционных заболеваний
Почему обработанные продукты могут повысить риск хронических инфекционных заболеваний
by Латина Эмерсон, Государственный университет Джорджии
Исследователи выяснили, как перейти от зерновой диеты к сильно переработанной и жирной ...
Игра-упражнения могут помочь в борьбе с деменцией?
Может ли игра-упражнения помочь в борьбе с деменцией?
by ETH Zurich
Когнитивно-двигательная тренировка помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера и деменцией, согласно новым…
Три города, которые переходят на жизнеутверждающую экономику
Три города, которые переходят на жизнеутверждающую экономику
by Крис Винтерс
Город Портленд, штат Орегон, гордится тем, что опережает всех остальных. В 1993 году он стал…
Изменения погоды: объяснение Эль-Ниньо и Ла-Нинья
Изменения погоды: объяснение Эль-Ниньо и Ла-Нинья
by Джейси Браун, CSIRO
Мы ждем в ожидании засух и наводнений, когда прогнозируются Эль-Ниньо и Ла-Нинья, но какие…
Вот почему вам следует тщательно пересматривать то, что вы пишете
Вот почему вам следует тщательно пересматривать то, что вы пишете
by Нармада Пол, Университет Кентукки
Когда старшеклассники приобретают привычку пересматривать свое письмо, это положительно влияет на…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.