Практика самообслуживания и воспитания на Новый год (и далее)

Практика самообслуживания и воспитания на Новый год (и далее)
Если вы похожи на меня, вы можете обнаружить, что вам нужно немного передохнуть в этом месяце. Важно уделить время отдыху, чтобы все успокоилось, встряхнулось и встряхнулось и позволило внутренним и внешним преобразованиям, которые мы все пережили, глубоко укорениться в наших телах, наших психах и наших душах.

Принимая Малыша и вновь открывая для себя Первоначальное Я

Принимая Малыша и вновь открывая для себя Первоначальное Я
Многие из нас проходят через жизнь, пытаясь быть лучше, чем кто-то другой, или лучше, чем мы думаем, или лучше, чем мы были. Так же, как персонаж Брюса Уиллиса в Kid, мы идем вокруг, пытаясь «достичь» - добиться изменения, изменить других и изменить ...

Ваше сердце легкое или тяжелое?

Принимая сердечное чтение: ваше сердце светлое или тяжелое?Можете ли вы признать свою невиновность, когда другие пытаются убедить вас в том, что вы виновны? Никто из нас не согрешил. Да, мы допустили множество ошибок, но никто из нас не сделал ничего, что могло бы заставить нас хоть на мгновение потерять любовь Бога или заслужить проклятие.

Вы боитесь своих собственных мыслей?

Мы боимся наших собственных мыслей?Лицом он - единственный человек, вы никогда не проводите время с самого себя. Это почти тоже ошеломляет, когда вы думаете о вопросах, которые сразу же приходят, если вы сделали: Буду ли я нахожу забавным? А вот большая: я бы даже хотел сам?

Симптомы внутреннего мира и синдрома внутреннего мира

Симптомы внутреннего мира и синдрома внутреннего мира
Если у вас есть все или большинство из следующих симптомов, пожалуйста, имейте в виду, что ваше состояние МИРА может быть настолько продвинутым, чтобы не поддаваться лечению. 1. Стремление мыслить и действовать спонтанно, а не страхи, основанные на прошлом опыте. 2. Неизбежная способность наслаждаться каждым моментом.

Драма в нашей жизни - звонок по вызову

Драма в нашей жизни - звонок по вызову
У всех нас есть времена в нашей жизни, когда мы оказываемся в центре драмы или «невозможных» ситуаций. Наша первая тенденция - найти, кто виноват и / или как ее исправить. Однако Алан Сил предлагает: «Эта ситуация произошла по какой-то причине. Она хочет нам что-то сказать. Драма - это пробуждение ...»

Балансирование наших мужественных и женских энергий, чтобы помочь исцелить Землю

балансируя мужскую и женскую энергию, чтобы помочь исцелить землю
Каждый из вас есть мужские и женские энергии в ваше существо, и оба должны быть активизированы и привлечены к ровном месте. Женский дух должен быть пробудил для окончательного исцеления планеты.

Развенчание ошибки «Я недостаточно хорош»

Любите себя Безумно: Развенчание "I Am Not Enough" заблуждением
В интервью Шоу Опры Уинфри, Джейн Фонда показала, что она не была до после того, как ей исполнилось шестьдесят, что она поняла, что один из самых важных секретов жизни: она должна была отказаться от ее непрекращающихся желание быть совершенным, чтобы она могла начать испытывать себя в целом.

Пять шагов к сбору фруктов и даров одиночества

Пять шагов к сбору фруктов и даров одиночества
Американцы очень настороженно относится к одинокий человек в нашей среде. С одной стороны, герой-одиночка восхищался в национальном фольклоре. С другой стороны, наши амбивалентность является убеждение, что быть одному, пусть даже временно, это были заброшены и будет затоплен в черной горе одиночества.

Как стать любовником, а не поиском ошибок

Как стать любовником, а не поиском ошибок
Диагностика служит средством для оправдания иллюзорного чувства превосходства. Чтобы стать любовником, мы должны быть бдительными и самореализованными. Большинство из нас просто обычные, обычные люди; поэтому бдительность будет нашим основным инструментом, чтобы принять во внимание нашу вину и диагностику.

Два важных компонента успешных отношений

Две части успешных отношений
У успешных отношений есть два очень важных компонента: научиться любить себя сначала, а затем учиться любить другого человека. Слишком много людей игнорируют первую часть, а потом удивляются, почему так трудно любить другого. Это похоже на то, что вы будете поливать растение пустым кувшином для воды. Или пытаясь надеть кислородную маску вашего ребенка, когда давление в кабине кабины падает, а выйдет из-за недостатка кислорода, прежде чем вы сможете его надеть.

Изучение тишины и ничего не делая, немного понемногу

Изучение тишины и ничего не делая, немного понемногу
Важным шагом в объятиях тишины и уединения в отмене том, что мы должны "делать что-то" на протяжении всей нашей бодрствования. Для большинства из нас, это идет от того, что нас учили с детства ...

Как создать счастливый и продуктивный завтрашний день

Наши выборы вызывают еще один аспект нашего будущего
Каждый из нас имеет возможность принимать и приветствовать дар живой полностью в настоящем. Когда мы просыпаемся к вечному здесь и сейчас, мы чувствуем себя живыми, мобилизованы, наши чувства оживилась. Каждый момент в полной мере испытала становится неотъемлемой частью скульптуры нашего будущего. Как мы сегодня живем, мы создаем наше завтра.

Получение вместе с другими: простые или сложные?

Получение вместе с другими: простые или сложные?

У многих людей есть реальные проблемы в их отношениях с другими людьми. Вы один из них? Один из крупнейших факторов, влияющих на вашу способность свободно пользоваться другими людьми зависит от того, сколько вам наслаждаться ... сколько вы принимаете самостоятельно.

Что вы говорите себе о том, кто вы?

Что вы говорите себе о том, кто вы?
Мы все пережили жизнь, рассказывая некоторые вещи о себе, такие как: я застенчивый человек, или я умный, или я глуп, или я неуклюж, или я медленный, и т. Д. Как только мы понять силу слова и разума, мы приходим к осознанию того, что все эти утверждения просто создавали самоисполняющиеся пророчества.

Откройте для себя свое внутреннее величие, любя свою обнаженную себя

Любить Ваш голого & Обретение внутреннего величия
Когда мы перестаем пытаться сделать себя большим и просто реализовать наше величие, легко влюбиться в том, кто мы есть. Величие, что мы стараемся так отчаянно вызывать в воображении фактически погребены под все наши усилия, чтобы сделать себя приемлемым.

Как ваш внутренний сад и ваша внутренняя роза?

Это Весна и Время Возрождения: Как Ваш Внутренний Сад?
Наше подсознание - поистине замечательный партнер. Он находит много способов общаться с нами. Утром утром я нахмурился: «Медленно, ты слишком быстро ...» Теперь это было четкое послание. Вы когда-нибудь обращали внимание на песни, которые вы напевали или свистели?

Чувства - ваш путеводитель по «Бытию» мира и счастья

Чувства - это ваше руководство к миру и счастью
Наши чувства надежной системой управления, что позволяет нам знать, если мы переживаем рай или ад, любовь или страх, благополучия или болезни. Используя свои чувства в качестве руководства является наиболее прямым индикатором того, действительно ли вы в настоящее время мир и счастье.

Как мы можем построить лучший мир - один человек за раз?

Как мы можем построить лучший мир - один человек за раз?
Мы смотрим вокруг на мировые проблемы и желаю, чтобы они уходили, но они упорно сохраняются, несмотря на наши самые искренние пожелания. Таким образом, мы в конечном итоге, живущих в своего рода этический дымке. Кажется, что все и все продается. Ничего не остается священной.

Получите свое будущее, став надежным оптимистом

Получите свое будущее, став надежным оптимистом
Никто не хочет чувствовать себя безнадежным. Есть некоторые, которые присоединяются к нему, потому что они ничего не знают. Даже люди, которые совершают самоубийство, не хотят смерти настолько, насколько они хотят, чтобы боль прекратилась.

Привлечение нашего понимания эмоций из темных веков

Привлечение нашего понимания эмоций из темных веков
Наше понимание Эмоциональной системы сегодня все еще находится в Темных веках. Это имеет свою аналогию с тем временем, когда понимание людьми нашей Солнечной системы основывалось на убеждении, что Солнце вращается вокруг Земли, поскольку оно, несомненно, появилось именно так, однако, справедливо обратное. Проблема заключалась в том, что до тех пор, пока мы верили, что Солнце обошло вокруг Земли, мы ограничились тем, насколько далеко мы могли бы пойти в Солнечной системе.

Как попасть в толпу

в толпе
В средней школе я посмотрел на своего одноклассника Рика Брауна, типичного крутого парня. Он был красивым капитаном футбольной команды и президентом студенческого совета. У него была подруга королевы, вернувшаяся домой, и она понравилась всем. Я завидовал Рику, потому что он был в эпицентре толпы, и я видел себя отдаленным аутсайдером.

Чувство Yucky? Как чувствовать себя хорошо, даже когда вы не хотите!

Чувство Yucky? Как изменить его, чтобы чувствовать себя хорошо, даже когда вы не хотите!
Нет ничего важнее, чем чувствовать себя хорошо, и неважно, как вы это делаете. Если вы стоите на голове на Таймс-сквер, это будет потрясающе. Если обоняние недавно вырубленного дерева сделает это, великий. Знаешь, когда ты там; вы не можете пропустить это. Является ли это просто решением почувствовать себя хорошо в данный момент ...

Занятая гонка и цена вашего удара

Занятая гонка и цена вашего удара
Вы живете жизнью, а не бегом. Замедление темпа, чтобы вы не мчались и постоянно играли в догонялки, начинается один шаг за раз. И первым шагом является понимание того, что мотивирует ваше поведение и комфорт, который дает вам поведение.

Вещи - и верования - прячутся в равнине

Вещи - и верования - прячутся в равнине
Поскольку подсознание принимает информацию из внешнего мира, вещи, которые обычно последовательно происходят определенным образом, начинают формироваться в убеждениях. Тогда эти убеждения могут стать для нас «истинами» - то, что мы знаем, чтобы быть правдой и больше не задаваться. Во многих случаях эти «истины» могут быть полезны ...

Не следуй за мной: Возьмите дорогу с вашим именем на нем

Не следуй за мной: Возьмите дорогу с вашим именем на нем
Я увидел наклейку с бампером, провозглашающую: «Не следуй за мной - я слежу за своим блаженством». Хороший совет! Насколько более творческой и успешной была бы ваша жизнь, если бы вы оставались верны своему внутреннему руководству, а не имитировали пути, выбранные другими?

Переопределение нашего современного определения женской красоты и совершенства

Красота переопределена: каково ваше нынешнее определение женской красоты?
Вы находите, что вы минимизируете части себя, такие как здоровье, эмоции, таланты и способности для важности внешнего телосложения? Мы были обусловлены успешным приравниванием одобренных изображений СМИ и индустрии красоты ...

Почему это помогает осознать ваши чувства

Почему это помогает осознать ваши чувства
В ту минуту, вы просыпаетесь утром, доступ к первым чувством, и ваша первая мысль. Это первое чувство или мысль дня обычно устанавливается сцена и тон для остальной части дня. Таким образом, если первое чувство / мысли не по душе, выбор за вами. Именно тогда и есть самое лучшее время, чтобы изменить его чувства / мысли, которые имеют свой вкус.

Я вижу Себя во всех! Все мое зеркало

Я вышла замуж за моего Зеркало Мари Т. Рассел
Отношения смешные ... Вы идете в поисках «идеального» помощника, и, конечно же, «идеальный» помощник оказывается не таким совершенным. Что случилось? Поскольку каждый - ваше отражение, вы оказались с идеальным отражением себя. И конечно ...

Как быть любовью: научиться любить без условий или ожиданий

Как быть любовью: научиться любить без условий или ожиданий
Суть нашего существа - любовь. Что же такое любовь? Поскольку он должен быть опытным, чтобы быть значимым, я не могу определить его для вас, кроме как сказать, что это полное отсутствие страха и признание полного ...

Почему ваши негативные эмоции являются вашим другом

Почему ваши негативные эмоции являются вашим другом
Ваш Внутренний Компас постоянно посылает вам сигналы, но что происходит, когда вы не слушаете сигналы и действуете соответственно? Ну, сигналы не исчезают, они просто становятся все громче и мощнее. Поэтому, когда вы игнорируете свой Внутренний компас, он становится все труднее и труднее привлечь ваше внимание. Это означает, что то, что начиналось, возможно, смутное чувство легкого дискомфорта, станет более сильным чувством дискомфорта.

Герой Поклонение: Кто твой герой?

Герой Поклонение: Кто твой герой?
Поклонение герою существовало «навсегда» ... кажется, что людям нужно поклоняться кому-то или чем-то «больше». Будем ли мы выбирать поклонение внешней фигуре Бога (как святой) или герою из комикса или фильма или самим кинозвездам ...

Встречайтесь снова через мои старые журналы

Встречайтесь снова через мои старые журналы
Я писал о своих трудностях, моих проблемах, о своей полной и часто подавляющей жизни как о жене, матери, дочери и очной форме с часами вечерних документов. Все эти роли отнимали у меня огромные куски, и мои изнурительные дни были подчеркнуты линией, которую я встретил в своем журнале, которая на самом деле затаила дыхание, когда я прочитал это двадцать лет спустя ...

Как пробудить и осознать, кто и что мы действительно имеем

Как пробудить и осознать, кто и что мы действительно имеем
Все говорят, что они хотят изменить, но кто готов, готовы и способны сделать это на самом деле? Готовы ли мы отказаться от удобной, безопасной гнездышке уютно обосновались в нижней части тех колей, те психологические привычки ...

Кто ты? Определите себя, пожалуйста!

Кто ты? Определите себя, пожалуйста!
Когда кто-то спрашивает, что мы считаем, что наша «личность» может быть сложной. Всякий раз, когда этот автор слышит, что полицейский на телевизионном шоу кричит «Идентифицируйте себя, пожалуйста!», Ей приходится смеяться. Должен ли человек ответить «Я одинокая женщина в ее 40s, которая владеет шестью кошками и заваривает мое собственное пиво в свое свободное время»? Или, может быть, «Я Лев, и мне нравится кататься на лыжах и есть нездоровую пищу»?

Ловить чужие плохие настроения? Несколько советов по сглаживанию вашего пути

Вы можете быть лучистым солнцем! Несколько советов по сглаживанию вашего путиСейчас мы все становимся сверхчувствительными, и наш уровень телепатии растет. Не осознавая этого, вы можете часто встречаться с низкими вибрациями и беспокойными мыслями, плавающими прямо под поверхностью в нефизическом мире, - и удивляйтесь, почему ваше настроение внезапно меняется от веселого к мрачному ...

Блюз, блюз, Уходи

Блюз, блюз, УходиКогда вы делаете что-то с негативным отношением или в негативном (обиженном) настроении, вы получите одинаковые результаты на энергетическом уровне. Что посеешь, то пожнешь.

Выбор другой способ: близость с себя в первую очередь

Выбор другой способ: близость с себя в первую очередьНикто из нас никогда по-настоящему не забывает воспитания, теплый уют матки. Мы тратим нашу жизнь пытался воссоздать это ощущение проходит и защищены. Также мы не забываем боль индивидуации, ухода матери и дома. Мы стремимся на протяжении всей нашей жизни, чтобы иметь отделения и в результате одиночества наполнены серьезные отношения ...

Вы слишком много помогаете своим друзьям?

Вы слишком много помогаете своим друзьям?Хотя большинство из нас не возражает против того, чтобы делать милосты сейчас, а потом, к сожалению, некоторые люди не испытывают никаких сомнений в том, что им не нравятся, если это помогает им достичь своих целей. Хотя помощь этим людям может дать нам некоторое удовольствие изначально, наши добрые чувства исчезают, когда мы наконец осознаем, что мы используем.

Уважение вашего священного пространства: душа и сердце

Уважение вашего священного пространства: душа и сердцеНам не нужна история, чтобы сказать нам, что создание всех священных пространств во всем мире не обеспечило, чтобы люди руководствовались безусловной любовью и мудростью души. Недостающее звено - это сердце. Вот почему мудрость учения сердечной сосредоточенности всегда революционны в любое время и везде, где они появляются.

Научиться быть слугой мира с гибкостью и юмором

Научиться быть слугой мира с гибкостью и юмором
Предположим, что там было место, где мы могли пойти учиться искусству мира, своего рода учебный лагерь для духовных воинов. Вместо того чтобы тратить часы и часы дисциплинарной себя, чтобы победить врага, мы могли бы тратить много времени растворения причины войны.

Когда Вещи, которые запускают наши эмоции, не являются реальными

Когда Вещи, которые запускают наши эмоции, не являются реальнымиКогда мы говорим об этом на бумаге, отключение или снижение уровня привязанности звучит не так сложно. Нет необходимости что-то усложнять; мы сохраняем это просто, переходя от одного взаимодействия к другому, не становясь слишком привязанным к какому-либо результату. Но в жизни это редко бывает так ...

Если жизнь - это шахматная игра, как вы ее выигрываете?

Жизнь - это игра в шахматы, которую вы изучаетеГотовность исследовать свои собственные ограничения неизбежны для роста и исцеления, но вы не можете просто решиться на желание. Все это путешествие и процесс раскрытия. Вы можете сказать прямо сейчас: «Я am желаю! »И что он делает?

Закручивание пяти этапов отстранения

Закручивание пяти этапов отстраненияОколо шести месяцев моего горя, у меня было грубое пробуждение. Я сидел на кровати, подтягивая чулки. Зеркальная дверь была приоткрытой, и ее отражение охватило меня от страха. В мгновение ока я узнал, как женщина сгорбилась над ее ногами, сердито глядя в зеркало. Это был я, оказавшийся в момент самоотвращения.

Ты прячешься? Выйдите, выйдите, кто бы вы ни были!

Ты прячешься? Выйдите, выйдите, кто бы вы ни были!Большая подсказка, что вы попадаете в заботу о том, чтобы выглядеть хорошо, - это если вы сожжены, застряли, затуманились, стали стойкими или потеряли цель или внутренний покой. Это сигнал о том, что где-то там действительно тебя нет. Когда вы так чувствуете, ваша энергия ...

Как и почему заботиться о себе приоритет

Как и почему заботиться о себе приоритетВсе становится полным, когда вы ставите перед собой приоритет заботиться о себе. Хотя я знаю, что легче сказать, чем сделать, вы, безусловно, воспользуетесь преимуществами почти сразу, когда будете следить за собой, прежде чем будете посещать других.

Тендер слов о вас: вы достаточно хорошо!

Тендер слов о вас: вы достаточно хорошо!Когда вы живете с верой в то, что что-то о вас, делает вас слабым или не достаточно хорошо, трудно вступать в отношения взаимного поиска наилучшего для каждого человека. Если вы не видите свое belovedness и великолепие, трудно думать о том, здорового человека, не говоря уже воображая взаимные отношения ...

Есть ли разделение между тем, кто вы на работе и дома?

Есть ли разделение между тем, кто вы на работе и дома?Я поступаю одинаково независимо от того, какую роль я занимаю, фасилитатор, женщина, мать или учитель. Каждый человек, с которым я вхожу в контакт в этом мире, заслуживает всех меня - не часть меня, а каждая молекула.

Почему вы АБСОЛЮТНО должны любить себя и как вы можете это сделать

Почему вы АБСОЛЮТНО должны любить себя и как вы можете это сделатьКогда я впервые услышал о концепции «Я любил», я громко рассмеялся. Я был уверен, что это была самая претенциозная и смешная идея, которую я когда-либо слышал. Я высмеял концепцию надолго и дал ей ад. Затем я вернулся к презиранию себя (это было гораздо более «скромным» и «почетным»,).

Почему вам нужно подружиться

Почему вам нужно подружитьсяПарадокс заключается в том, что, если мы не можем открыть наши сердца для себя, тогда у нас нет оснований для того, чтобы общаться с другими людьми с любовью и состраданием. Мы научились не спрашивать любящих и сострадательных вопросов о себе.

Что делать, когда эмоциональные триггеры устраивают нас

Триггеры в качестве учителей: пребывание на пути восстановленияТриггеры - это крючки, которые вызывают эмоциональные переживания других времен, когда вы были напуганы, пострадали и беспомощны. Когда вы поддаваетесь триггеру, вы чувствуете чувство вины, стыда и неудачи, когда добавляете еще один слой страха, наказания и беспомощности своему первоначальному опыту ...

Дружить себя: Вы не враг

Дружить себя: Вы не врагПереход от жизни с привязанностью к осужденному уму к жизни с добротой - это, пожалуй, самая важная часть нашей работы с критиком. Это требует от нас всех, кто мы есть - хорошего, плохого и уродливого. Это может потребовать радикального сдвига в нашем внутреннем мире ...

Как Обедать и жить с Страстях

Как Обедать и жить с СтрастяхСтрасть - очень святая вещь. Вы можете потерять много материальных вещей, но если вы потеряете свою страсть, вы горький.

Почему наши мозги зависимы от негативного поведения?

Привлекают ли наши мозги и склонны к отрицательному поведению?Привязанность к негативному поведению вызывает привыкание к мозгу. В таких случаях мы склонны делать выбор на основе шаблонов, которые ищут ненужную драму. Может ли это быть из-за того, что вы создали образец в своем мышлении, который предвосхищает худшее?

Как освободиться от лжи повседневной жизни

Путь к жизни Authentically: освобождение себя от лжи повседневной жизниВыросшие в Аппалачии многие женщины соблюдали два правила: невежливо сказать, нети быть таким же красивым, каким вы можете быть, и все поймут, что вы лучший человек. Для меня это переводится как всегда, говорят «да», и играют хорошо.

Как вернуть свою невиновность: проецирование - это противоположность невиновности

Как вернуть свою невиновность: проецирование - это противоположность невиновностиНевинность - это то, что мы находим в себе, когда перестаем быть подозрительным и страшным. Когда мы отбрасываем нашу социально обусловленную осторожность, мы обнаруживаем, что у нас есть ядро ​​невинности и игривости. Невинность - это состояние самолюбия и самопринятия, у которого почти ничего нет ...

Позвольте Go стереотипов и Smash ваш день рождения потолок

Позвольте Go стереотипов и Smash ваш день рождения потолокРастущий возраст неизбежен и, как уже было сказано, лучше, чем альтернатива. Однако ограничение по возрасту - это состояние ума. Но часто мы принимаем стереотипные заявления о возрасте, старении и том, что должно произойти в определенные эпохи. Нам не нужно принимать какие-либо из этих мыслей!

Почему вы должны практиковать Золотое правило в обратном!

Почему вы должны практиковать Золотое правило в обратном!Если вы нашли себя снова и снова в отношения, которые заставляют вас чувствовать себя непривлекательным, то вы, вероятно, хватает любви к себе. Я имел отношения, как это. Желая любви от кого-то привели меня делать сумасшедшие вещи, как сбежать с мужчиной, я случайно встретил на пляже ...

Ваша маска собирается взломать? Чувство разочарования, циничное ...

Ваша маска собирается взломать? Чувство разочарования, циничное ...Идеализированный себе - маску надеть для вида - достигает наивысшей точки во время выгорания. Все, что работа по поддержанию фасадов, и он не мог даже поставить товар. Вы по-прежнему не чувствуют себя счастливыми и выполнены. В результате ложного себя, наконец ...

Правила жизни: чье правление Книга, которую вы после?

Правила жизни: чье правление Книга, которую вы после?Вы - прямо сейчас - жить жизнью полностью свои собственные правила? Я не говорю о своих родителях ", правила вашего босса, или правила вашего партнера ... Вот, как сделать свою собственную книгу правил, так что вы не живете своей жизнью, мечты, разочарования, и видения для вас ...

Они играют твою песню ... Ты поешь?

Они играют твою песню ... Ты поешь?Когда женщина из определенного африканского племени знает, что она беременна, она выходит в пустыню с несколькими друзьями и вместе они молятся и медитируют, пока не услышат песню ребенка. Они признают, что каждая душа имеет свою собственную вибрацию ...

Как быть реальным, аутентичным и сочным

Как быть реальным, аутентичным и сочнымОдно из качеств, которые буддисты стремятся на пути к просветлению, называется «однообразием бытия». Это означает, что вы точно знаете, кем вы являетесь, независимо от того, с кем вы общаетесь. Чтобы быть вашим самым подлинным я, вы должны преодолеть свои привычки беспокоиться о ...

Печаль как медитация ведет к миру и спокойствию

Печаль, как медитацияПечаль может стать очень обогащающим опытом. Вы должны работать над этим. Легко избавиться от вашей печали - и все отношения, как правило, ускользают; один просто избегает этого. И он всегда находится внизу ... текущий продолжается ...

Контрольный список реальности для психологической зрелости

Контрольный список реальности для психологической зрелостиВы когда-нибудь задумывались о том, что характеризует психологически зрелого человека? Я много думал об этом - и в своем личном внутреннем путешествии, и потому, что я ежедневно работаю терапевтом и тренером, помогая другим людям с их проблемами. Вот некоторые из вещей, которые я обнаружил.

Освобождение себя от реактивных мыслей и концепций Эго

Освобождение себя от реактивных мыслей и концепций ЭгоКак вы можете освободиться от потери в своих мыслях? Чтобы понять ответ, мы должны рассмотреть цепную реакцию мысли. Каждая мысль, которая проходит через ваш разум, устанавливает фон для следующего. Ваше внимание постоянно реагирует на каждую мысль таким образом, что уступает место следующей. Например...

Как вы можете заботиться о себе и делать правильный выбор

Как вы можете заботиться о себе и делать правильный выбор?Вы можете только заботиться о себе, если знаете себя. Вы можете сделать только правильный выбор для себя, если знаете себя. Вы можете устанавливать ограничения только в том случае, если знаете сами. Но чтобы узнать себя, вы должны уметь отвечать на основные вопросы, такие как ...

Готовы для колледжа? Вот почему вы должны думать о пробеле

Колледж может увеличить психологический стресс. Джереми Уилберн, CC BY-NC-NDНедавно Малиа Обама объявила о том, что она займет промежуточный год перед посещением Гарвардского университета. Исторически сложилось так, что выпускники средних школ в Америке с меньшей вероятностью занимают промежуточный год по сравнению с их европейскими и австралийскими коллегами.

Хорошая новость и плохая новость

Хорошая новость и плохая новостьЯ пишу о вас. Вы; чудесно испорченный, совершенно ореховый, красивый, беззаботный, сильный. Вы хотите повлиять на планету и стать частью позитивного изменения? Хотели бы вы больше чувствовать себя в мире с самим собой и быть более счастливым человеком?

Как LSD помог нам зондировать Что такое чувство собственного достоинства в мозгу

Как LSD помог нам зондировать Что такое чувство собственного достоинства в мозгуКаждый человек отличается. У всех нас есть разные предпосылки, взгляды, ценности и интересы. И все же есть одно универсальное чувство, которое мы все испытываем в каждый момент ...

Что толкает наши кнопки и что мы можем с этим поделать?

Что толкает наши кнопки и что мы можем с этим поделать?Когда дело доходит до стресса, у каждого есть элементный стиль борьбы с ним, и у каждого есть эго. Наши реакции часто столь же предсказуемы, как солнце поднимается каждый день и спускается каждую ночь. Какая бы ни была причина - мы реагируем.

Как плохая память может на самом деле хорошо для вас

Как плохая память может на самом деле хорошо для васЭто не редкость, чтобы услышать людей, которые желают, чтобы они имели лучшую память. "Если бы я только не были столь забывчивы", они жалуются. "Если бы я только мог надежно запомнить мой компьютер пароль, и это имя моего соседа Сара, не Сандра." ​​Если это звучит знакомо, то я знаю, как вы себя чувствуете.

Сладкая рассвет обновления после Темной ночи души

Сладкая рассвет обновления после Темной ночи душиОбновление хорошо описывается романиста и Бит поэта Джека Керуака в его линии, "я увидел, что моя жизнь была огромная светящегося пустая страница, и я мог бы сделать что-нибудь, что я хотел. После плавного перехода, обновление приносит постепенное ощущение стабильности и уверенности после времени быстрых изменений. Как мы шаг к нашей мечты ...

Вновь себя, когда жизнь ставит выжимка On You

Вновь себя, когда жизнь ставит выжимка On YouКогда шестилетний юноша показал свой рисунок взрослым в своей жизни, вместо того, чтобы увидеть удав, переваривающий слона, они подумали, что это рисунок из шляпы. Всякий раз, когда он показывал это взрослым, он получал тот же ответ. Мальчик пришел к выводу, что ни у кого из взрослых нет никакого воображения!

Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и доверие

Самые распространенные проблемы для ангелов Земли: любовь, страх и довериеКогда вы станете земным ангелом, вы обнаружите, что путь служения пронизан глубокими чувствами. Мы всегда на службе, и нам нужно подать пример другим земным ангелам. Если вы живете с дисфункцией, и ваша жизнь не находится в равновесии, вам нужно искать учителя и исцелять внутри. Мы не можем служить другим, когда мы сами вне баланса.

Являются ли ваши основные ценности вашими, или они принадлежат кому-то еще?

Являются ли ваши основные ценности вашими, или они принадлежат кому-то еще?Основные ценности - это вещи в нашей жизни, от которых мы живем, не подлежащие обсуждению. Они в центре того, кто мы есть, и они должны резонировать с энергией нашего сердца. Если они этого не делают, они не наши ценности, а принадлежат кому-то другому.

Является ли Ваш внешний ребенку Self-диверсант и Bully?

Добро пожаловать в ваш внешний ребенокЧто заставляет вас разорвать свою диету или запустить вашу кредитную карту, или привлечь к себе всех не тех людей? У каждого из нас есть самосаботажные тенденции, происхождение которых ускользает от нас. Больше не путайте! Я здесь, чтобы сказать вам, что такое поведение объясняется частью вашей личности, которая, возможно, вы даже не знали, что у вас есть: ваш внешний ребенок.

Расширение вашего объектива и переосмысление вашей истории

Расширение вашего объектива и переосмысление вашей историиНаши биографии действительно наши, чтобы играть, и мы несем ответственность за то, как мы это делаем. Если, например, вы рассказываете себе старую историю, которая вращается вокруг понятия, что независимо от того, что вы делаете, «так оно и есть», и окончание всегда будет таким же, вселенная в конечном итоге покажет вам именно это.

Понимание кармы и разрешение эмоциональных ран

Понимание кармы и разрешение эмоциональных ранВ мои годы работы с клиентами и их кармической историей я решил принять значение кармы из дуальности, то есть убеждение в том, что доброе приносит хорошие вещи, плохое поведение приносит плохие вещи. Вместо этого я использую более глубокий духовный смысл кармы - ее роль как неразрешенных эмоциональных ран ...

Сияние света на камне в лотосе

Сияние света на камне в лотосеВеб-сайт или любая новая профессия, отношения или шаг вперед в жизни - отличный проективный тест на то, где ваше сознание живет в данный момент. Поскольку жизнь больше о том, что происходит внутри вы, а не то, что происходит снаружи, лучшее использование снаружи - это светить светом внутри, чтобы вы могли продвигаться по пути своей души.

Как мы Сосредоточение всех Blame и чувства недостоинства

Как мы Сосредоточение всех Blame и чувства недостоинстваМы все несут некоторую степень самообвинения, способы, которыми мы обвиняем или обрекаем себя. Часто эти чувства происходят из нашего детства, где мы были обвинены за ошибки, которые мы сделали. Это печально, как винить других людей из нас может превратиться в нашу вину самих себя, которые затем часто становится наш тайный стыд, и может держать нас от счастья мы хотим ...

Что Серебряный Подкладка ваш худший особенность личности?

Что Серебряный Подкладка ваш худший особенность личности?

Новые исследования показывают, что сосредоточение внимания на «серебряных подкладках» наших негативных черт может привести к положительным результатам. Исследователи называют находку теорией «серебряной подкладки».

Три вопроса о спросе на дикую и драгоценную жизнь

Три вопроса о спросе на дикую и драгоценную жизньНезависимо от того, являемся ли мы частью пары, мы приходим в мир один, мы оставляем в покое, и мы принимаем многие из наших самых важных решений после того, как мы сделали собственный собственный поиск душ. Мы и мы одни ответственны за наше поведение; мы создаем нашу собственную жизнь.

Получите реальность: живите в режиме реального времени в мире, погруженном в иллюзию

Получите реальность: живите в режиме реального времени в мире, погруженном в иллюзию

Новость была За угнетающий. это было смешной, Это было невероятно. Наконец, после закрытия вылазки автокатастроф и прорычащего трафика, вещатель объявил: «. , и теперь для большой новой книги автора, который собирается рассказать вам, как жить счастливой жизнью ».

Создание времени, чтобы быть единым: Закон о спасении жизни

Создание времени, чтобы быть единым: Закон о спасении жизниОдиночество - это состояние одиночества и от других, не чувствуя чувства сожаления, вины или одиночества. Проведение времени в одиночестве - это самоокупаемость и практика, которую все мы должны принять. Когда мы так заняты суетливой деятельностью нашей жизни ...

Осознание: ключ к личному и планетному исцелению

Осознание: ключ к личному и планетному исцелениюОсведомленность - это начало исцеления. Это превращение сознания из чувства виктимизации и раздельности, чтобы помнить, что мы всегда связаны с более высокой целью и большей целью, чем просто сон-ходьба ...

Одна из секретов счастливой жизни - стать вашим собственным лучшим другом

Станьте своим лучшим другом: одна из секретов счастливой жизни

Один из секретов жизни счастливой жизни - стать вашим лучшим другом. Но вы можете делать это только тогда, когда знаете, кто вы, когда вы честно и по-настоящему знаете себя. Потому что что делает лучший друг? Лучший друг видит вас в том, кто вы на самом деле и безоговорочно любит и поддерживает настоящих вас ...

Есть ли такая вещь как хороший эгоизм?

Какова Высшая и лучшая форма эгоизма?Я переосмыслил эгоизм, эго и эгоцентризм. В некоторых школах мысли это грязные слова, неприятные атрибуты, которые должны быть покорены, трансмутированы и преодолены. Но, может быть, они не так уж плохи. Возможно, это все, как вы смотрите на них. Бейсбольная звезда Реджи Джексон сказала: «Единственное, чего я не знаю ...

Этот момент не определяет вас: вы больше, чем

Этот момент не определяет вас: вы больше, чемКогда я был анорексией, поверхностные чувства приобрели злодейскую и критическую роль. Я знаю, что это звучит мелодраматично и нереалистично (потому что это так), но «ощущение вздутия» буквально ощущалось как смерть меня. Я не мог отделить свое истинное «я» от моих мимолетных мыслей и чувств.

Возьмите вызов: активируйте свою доброту

Возьмите вызов: активируйте свою добротуВсю свою жизнь я подумал: Какова моя роль? Я исследовал это как внутри себя, так и с помощью других. Я начал спрашивать себя: Что я могу предложить миру, учитывая мои особые навыки, жизненный опыт и через платформы, которые я смогу достичь?

Мудрость вашего недовольства преследует вас

Мудрость вашего недовольства преследует васЯ осознал свои неуклюжие чувства неудовлетворенности, этот маленький несогласный голос, который заставлял меня чувствовать, что я не был в нужном месте в нужное время или делал правильные вещи, был всем набором инструкций о том, как найти внутренний мир в присутствие моей эмоциональной суматохи ...

Международный день зависимости: новый праздник

День независимости: новый международный праздник

Независимость позволяет нам выбирать нашу жизнь, жить, но мы хотим, решать, кто мы вступаем в брак, какую работу мы делаем, хотим ли мы иметь детей, а также религию или духовный путь, которым мы следуем. Независимость дает нам свободу выбора. Мы можем легко забыть не менее важную вещь ... зависимость ...

Поиск вашей радости: когда верования сражаются с телом

Поиск вашей радости: когда верования сражаются с телом

Радость входит в мое сердце каждый раз, когда я вижу мир с более высокой точки зрения, чем раньше. Я вижу более отчетливо глазами моего большего я. Я знаю, что найти радость можно даже в самых экстремальных обстоятельствах ...

Говоря о карме, о чем говорит Любовь

Говоря о карме - Если говорить о любви

Есть те, кто думает, что карма виновата и наказана. Для меня это звучит как старая религия - методы и стратегии, основанные на страхе, предназначенные для контроля простых умов и простых сердец. Карма не такая ...

Любить своего внутреннего ребенка ведет к истинному счастью

Любить вашего внутреннего ребенка - это секрет истинного счастьяНикто не проходит через детство без какой-либо степени ранения. Если мы будем слепы к этим ранам, у них есть способ бессознательно управлять нами. Наш внутренний ребенок - это полный набор детских чувств, потребностей и ...

Поиск нужного вам Внутренней Богиней

Поиск нужного вам Внутренней Богиней Джейми Роуз

Выньте свой журнал и напишите имена двух женщин, которых вы восхищаетесь. Женщины, которые для вас воплощают слово «богиня». Для меня этот первый список может включать Мишель Обама и Хелен Миррен. Если вы...

enarZH-CNtlfrdehiidjaptrues

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Следуйте за InnerSelf

Google плюс значокfacebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}