Мудрость сердца: ваше сердце всегда знает, что забывает ваш разум

Мудрость сердца: ваше сердце всегда знает, что забывает ваш разумИзображение на FunkyFocus

Наш мозг очень часто переполнен сомнениями и недоверием. Мы начинаем чувствовать себя потерянными и растерянными, уже не уверенными в том, что правильно, а что нет. Мы очень надеемся, что у нас появится уверенность в себе, и все же всегда возникают сомнения. Но что можно сделать? Как мы можем достичь какого-либо чувства знания в таких состояниях с таким количеством противоречивых мыслей, бегающих в нашем разуме? Прежде чем ответить на этот вопрос, нам нужно понять несколько вещей о нашем разуме и природе мышления.

Разум по самой своей природе противоречат друг другу. Как ни парадоксально это звучит, но никогда не бывает «целеустремленным». Любая мысль в одном направлении сопровождается мыслью в другом направлении, любым мнением с противоположным мнением, и на что угодно можно смотреть с другой точки зрения. Не только в спорах и дискуссиях мы иногда имеем совершенно законную противоположную точку зрения; это происходит постоянно в нашем уме, где наши мысли убеждают нас - и не убеждают нас - очень эффективно почти по любому вопросу или предмету.

Добавьте к этому тот факт, что наш разум довольно внешние давления, Опять же, такова его природа: ум легко поглощает воздействия, поэтому он так быстро становится обусловленным. Возможно, вы все еще изо всех сил пытаетесь освободить свой ум от обусловленности детства, социальной морали и ожиданий.

Последняя особенность ума заключается в том, что он не предназначен для того, чтобы говорить вам, что является правдой или реальностью. Его роль заключается в обучении и регистрации как жизненные функции. Поскольку это все о функциональности, вы можете с уверенностью проконсультироваться со своим умом, когда вам нужно вспомнить, как водить машину или составить расписание. Попытайтесь, с другой стороны, обратиться за советом к вещам, которые действительно имеют значение - таким, как смысл вашей жизни, цель и истинный путь - и ваш разум будет совершенно сбит с толку. Под таким неестественным давлением он просто покажет вам все возможные «за и против» до такой степени, что вы станете еще более разорванными и разделенными внутри. Все будет казаться разумным и в то же время ничего не будет.

«Кризисы» сомнения и неуверенности

Конечно, никто из нас не может полностью устранить сомнения или замешательство, и при этом мы не должны стремиться к достижению такого совершенного состояния без сомнений. Иногда важно пройти через «кризисы» неопределенности, чтобы выйти за пределы ситуации и перейти к следующему этапу. Однако даже тогда, в наши самые мрачные моменты, важно иметь якорь твердого, нерушимого знания, иначе мы можем погрузиться в явную безнадежность.

Это не разум, который предложит нам реальное решение. Разум очень хорош в постановке проблем, а не в раскрытии кристально чистых, проницательных решений. Суть в том, что если вы ищете мудрость сердца, ищите ее в правильной части своего существа.

Вот где приходит первая тайная сила сердца: ваше сердце всегда знает что ваш разум забывает. Я называю сердце «телом познания». Это центр в вас, который знает истину, даже когда ваше тело дрожит от беспокойства, ваш ментальный центр забит негативными мыслями, а ваш эмоциональный центр находится в состоянии подавляющего беспорядка. ,


Получите последние новости от InnerSelf


«Знание» заметно отличается от «мышления»

Хотя мышление всегда предлагает концепции и возможности в противоречивых парах, знание нельзя противопоставить той или иной мысли. Он существует под всеми колебаниями мыслей. В отличие от чувств, эмоций и мыслей, он не подчиняется закону постоянных изменений. Он, по сути, постоянен и вечен. Наше мышление говорит нам, что такого нет, за исключением, возможно, некоторых неоднократно доказанных законов науки. Однако знание того, что вы можете знать без тени сомнения, - это сила, выходящая за рамки мышления.

Конечно, ваши знания могут развиваться и расширяться, и могут быть переопределены более глубоко или точно. Тем не менее, в принципе, это неуничтожимо. Это то, что наше внутреннее признает как «истинное». В отличие от знания, которое говорит нам, как все работает, знание является прямым: это чувство и понимание природы вещей. Это невозможно понять линейным и логическим мышлением, почти как тонкая безмолвная улыбка в вашем сердце.

В отличие от того, что мы можем думатьнаше сердце накапливает много знаний на протяжении всей жизни. Это знание иногда является «нектаром», который мы извлекаем из цветов нашего разного опыта. На самом деле, мимолетность мыслей не влияет на нашу глубочайшую жизненную мудрость. Тем не менее, еще большая часть нашего знания просто здесь, в нашем сердце, независимо от того, что мы знаем из опыта в течение нашей жизни.

Таинственная связь между знанием и воспоминанием

В то время как знание рассматривается как нечто, что вы приобретаете и добавляете к своему пониманию, знание гораздо больше напоминает пробужденную память - то, что вы всегда как-то знали, но ваш ум забыл.

Есть явные признаки этого пробуждения дремлющей памяти. Когда вы мгновенно узнаете, что что-то является правдой, ваше тело распознает это физически, и глубокое внутреннее «Да!», Кажется, возникает из ваших клеток, которые ваше тело испытывает физически. Иногда мы наполняемся слезами - красивыми, счастливыми слезами, которые приходят прямо из нашего сердца в ответ на более глубокие истины.

Одна из моих самых любимых историй, несущих такие глубокие истины, - это буддийская легенда о китайском бодхисаттве Цюань Инь, который попадает в рай.

Как только великий святой покидает свое тело, ее душа возносится к золотым воротам небес. Как снаружи, так и за воротами ее ждет святая толпа святых, мастеров и ангелов, полных восхищения наследием озарения, которое «Богиня Милосердия» смогла оставить за собой на Земле.

Куан Инь находится всего в одном шаге от прохождения через ворота, но что-то ее беспокоит. Она смотрит вниз под свои ноги и видит планету Земля, полную страданий и растерянности. Совершенно потерянные живые существа кричат ​​о руководстве. Затем она спрашивает других великих существ: «Но что будет со всеми этими страдающими существами?», И они отвечают:

«О, не беспокойся о них! Вы сделали свою долю. Для достижения состояния Будды им потребуется много воплощений и большое обучение через страдание. Это может занять много тысяч лет, хотя в космическом плане это относительно короткое время. В конце концов, однажды они все присоединятся к нам в просветлении ».

Цюань Инь внимательно слушает их ответ и снова смотрит под ее ноги. Интеллектуально она очень хорошо понимает ответ, но ее сердце отказывается следовать. Она говорит своим коллегам-мастерам: «

Вы просите меня войти в ворота, но как я могу оставить часть своего тела снаружи? Просветление, которое было мне открыто, было истиной единства. Все эти существа ниже - мои ноги и руки. Как я мог войти без ноги или руки? Я могу войти только как полное существо и полное тело. Поэтому я никогда не войду в ворота, пока все живые существа не смогут следовать. Мы войдем как один.

Верная своему слову, Бодхисаттва никогда не делала такого шага на небеса, и она остается там вечно, ожидая.

Всякий раз, когда я рассказываю эту историю - которая вдохновляет многих в буддийской традиции махаяны принять известное «обет Бодхисаттвы» - на лекции или семинаре, большинство участников становятся переполненными и плачущими. Они могут быть не такими зрелыми, как Будда, и способны сделать такое смелое и самоотверженное обязательство, но им немедленно напоминают о более глубокой правде о смысле и цели жизни. Они плачут, потому что их сердце узнает правду сквозь плотную завесу их забывчивого ума.

Упражнение: узнав, что вы знаете

Следующее упражнение - это самый простой способ узнать способность вашего сердца запоминать и знать. Подумайте о событии или моменте, когда вы услышали, прочитали, посмотрели или испытали что-то, что глубоко тронуло вас и, возможно, даже привело к слезам. Это может быть сцена из фильма, которая заставила вас плакать, лекция или отрывок из книги, которая потрясла вас до глубины души, или прекрасный момент с людьми, которые были настолько реальными, что вас неуправляемо тронули.

Как только у вас будет время, запишите, что именно вы так ответили, и то, как вы ответили (физически, эмоционально, энергетически и, возможно, духовно). Спросите себя: «О какой правде о смысле и цели жизни напомнило мое сердце? Какое знание я узнал во время этого события?

Если к вам пришло более одного момента или события, повторение упражнения снова и снова может только углубить ваше понимание.

Все мы пережили моменты или события, которые пробудили память нашего сердца. После того, как интенсивность этих моментов рассеялась, мы ошибочно думаем, что они были просто «переживаниями» и теперь потеряны. Мы ожидаем, что опыт должен вернуться, чтобы мы знали еще раз. Но это были не просто переживания. Как только ваша память пробудилась, клетки вашего тела переносят ее в себя.

Как ни странно, мы признаем, что травмы оставляют нездоровые следы как в психике, так и в теле, но когда наступают моменты, когда мы узнаем более глубокие истины нашей жизни, мы считаем, что они смываются сильными потоками мыслей и эмоций. Истина в том, что знание намного сильнее, чем самые интенсивные переживания. Каждый фрагмент знания подобен отметкам, оставленным морскими волнами на берегу вашего существа.

«Знание» - это вид безмолвной уверенности

Быть слишком осторожным и избегать определять наше понимание и обучение как «знание» неразумно, и все же есть более глубокая причина этого нежелания полностью владеть нашими моментами знания. Мы часто осторожны, потому что чувствуем, что на социальном уровне знать вещи вне всяких сомнений - значит быть слишком высокомерным и вызывающим. Однако незнание не делает нас смиренными, а только более запутанными и неспособными ориентироваться во множестве голосов внутри и снаружи.

Знание - это не высокомерие. Это на самом деле некая безмолвная уверенность, что ничто не может сломить, то же самое чувство, которое Битлз захватили, когда поют «Ничто не изменит мой мир». Ваше знание не идет вразрез с обществом. Напротив, поскольку он действительно уверен, ваше знание вовсе не нуждается в защите или оправдании.

Чтобы гарантировать, что тело знания внутри вашего сердца является сознательным и присутствует в любой момент, вы должны заявить, что знаете, особенно когда вам это нужно больше всего, когда ваше психическое и эмоциональное состояние, а также внешние обстоятельства полностью противоречат и нападают на это. зная. Это более глубокое значение клише «следовать за своим сердцем». Если вы постоянно следите за знанием своего сердца, вы постепенно становитесь гораздо менее подверженным давлению.

Что я знаю с уверенностью в моем сердце?

Поскольку знание намного более конкретно, чем мысли, чувства и переживания, это ваш первый шаг к неуничтожимости. Как только вы узнаете это, вы сможете удержать его перед лицом всех разрушительных эмоций и моделей мышления. Даже в разгар приступа тревоги вы все еще можете спокойно жить в своем сердце.

Поэтому слушайте свое сердце и мягко отвечайте на этот вопрос: «Что я знаю? Что я знаю с уверенностью в своем сердце - уверенностью, что никакие сомнения не могут достичь или навредить? »

Чтобы ответить на этот честный вопрос, направьте свое осознание к своему сердцу и постепенно найдите там скрытое, но совершенно твердое убеждение. Это может быть не тот тип убеждения, который говорит вам, следует ли вам повернуть направо или налево на жизненном пути, или точно, какое решение вы должны принять в любой момент. Но он, безусловно, скажет вам, что для вас реально, даже если вы не испытали этого достаточно. Помните, что дремлющая в сердце память предшествует опыту.

Первые ответы могут быть довольно абстрактными и в основном касаться более глубоких и общих истин о смысле и цели жизни. Так как знание сердца, в отличие от знания ума, это все о «почему» и «зачем» - почему мы здесь; Каковы наиболее важные ценности жизни - это хорошая отправная точка. В конце концов, то, что вы признаете реальным, станет компасом вашего сердца в принятии более значимых решений и жизненных решений.

© 2018 Шаи Тубали. Все права защищены.
Печатается с разрешения издателя, Conari Press,
Отпечаток Красное колесо / Вайзер, LLC. www.redwheelweiser.com

Статья Источник

Типы личности Седьмой Чакры: Откройте для себя энергетические силы, которые формируют вашу жизнь, ваши отношения и ваше место в мире
Шай Тубали

Шай Тубали. Семь типов чакрских личностей. Откройте для себя энергетические силы, которые определяют вашу жизнь, ваши отношения и ваше место в мире.Чакры - это энергетические центры в наших телах, через которые мы переживаем жизнь. Каждый из них обладает различной энергией, целью и значением, и изучение этих качеств может помочь нам использовать чакры в качестве инструмента для понимания себя и преодоления изменений. Понимание нашего типа чакр может помочь нам лучше понять нашу собственную уникальную структуру и понять, почему у нас есть определенные тенденции и нас привлекают конкретные вещи. Мы можем использовать эту информацию, чтобы помочь нам принять правильные решения в нашей карьере, образе жизни и отношениях, а также реализовать наш самый большой потенциал в жизни. (Также доступно в виде издания Kindle, аудиокниги и компакт-диска MP3.)

нажмите, чтобы заказать на Amazon

Об авторе

Шай ТубалиШай Тубали, эксперт по чакрам, духовный учитель, авторитет в области Кундалини и тонкая система тела, живет в Берлине, где он ведет школу духовного развития и проводит семинары, тренинги, сатсанги и отступления. С 2000 он работал с людьми со всего мира, сопровождая их на их духовном пути. Он написал книги 20 по духовности и саморазвитию, в том числе Пробуждение, мир, бестселлером в Израиле и Семь способностей жизни, лауреат премии «Лучшие книги США» и финалист премии «Книга года». Посетите его веб-сайт по адресу https://shaitubali.com

Книги по этой теме

Книги этого автора

amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Шай Тубали; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
by Фрэнк Паскиути, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
by Фрэнк Паскиути, доктор философии
Как вы говорите своим детям о разводе?
Как вы говорите своим детям о разводе?
by Монтель Уильямс и Джеффри Гардер, доктор философии
Почему пицца так вкусна?
Почему пицца так вкусна
by Джеффри Миллер