I Am Not My Mother: Сила MOM (Mind Over Matter)

I Am Not My Mother: Сила MOM (Mind Over Matter)
Изображение на Сасин Типчай

Некоторые люди чувствуют, что они ограничены своими генами, тем, что закодировано в их ДНК. Хотя исследования показывают, что идентичные близнецы, выращенные в разных средах, имеют поразительно сходные вкусы и поведение, нужно быть осторожным, чтобы не использовать генетику в качестве оправдания.

«Моя семья предрасположена к сердечным приступам» или «Моя мама имела избыточный вес» может служить поводом для того, чтобы жить и есть нездоровым образом. Хотя эти нездоровые паттерны, вероятно, были изучены нашими матерями и бабушками (а также отцами и дедушками), они не обязательно наследуются. Сейчас, конечно, есть генетика, но мы также должны доверять всем исследованиям о силе ума.

Было показано, что то, во что люди верят в себя, становится правдой. Мы все слышали о самоисполняющихся пророчествах. Во многих случаях мы применяем их к другим, не видя, что мы ежедневно выполняем наши собственные пророчества.

Утверждения типа «мигрень бегут в моей семье» могут быть правдой, но это не обязательно делает нас жертвами. У нас есть выбор, который мы можем сделать. Существует много новой информации о том, как облегчить мигрень, а также предотвратить ее. Некоторые из ответов лежат в питании, другие в режимах фитнеса, и другие в облегчении стрессовых ситуаций в нашей жизни. Так что, хотя мигрень может быть наследственной, мы можем кое-что сделать Нам не нужно склонять головы и говорить: «Я ничего не могу сделать. Это в моих генах».

Открыть глаза и увидеть ...

I Am Not My Mother: Сила MOM (Mind Over Matter)Нам нужно реально смотреть на себя, используя то, что мы знаем о нашем семейном происхождении и моделях, а затем решать, куда мы хотим идти. В некоторых сферах нашей жизни это легко. То, что ваши родители выросли в городе (или на ферме), не означает, что вы должны там жить. Это очевидно. Но так же очевидно, что, поскольку наши родители были алкоголиками (или курильщиками сигарет, или с избыточным весом, или трудоголиками, или умерли от сердечного приступа, рака и т. Д.), Нам не нужно идти по их стопам? У нас может быть склонность сделать это. Возможно, мы унаследовали некоторые генетические паттерны, которые предрасполагают нас к определенным болезням, мы, возможно, усвоили их поведение, когда ребенок учится на их образце для подражания - но у нас есть преимущество исследований и передовых технологий. У нас также есть преимущество знания силы ума над материей.

Пациенты, которым врачи говорят, что у них есть месяцы жизни 3, часто делают именно это. Это потому, что доктор был прав, или это потому, что пациент считал, что доктор был «всемогущим» и, таким образом, впал в самоисполняющееся проявление пророчества. С другой стороны, пациенты, которые отказываются верить врачу, часто выходят на улицу и находят альтернативные способы восстановить свое здоровье, и не только проживают месяцы 3, «предписанные» врачом, но и продолжают жить 10, 20 и иногда 30 года.

Я знаю человека, которому доктор 30 сказал много лет назад, что ему осталось жить один год. Зачем? Потому что у него был цирроз печени. Доктор сказал ему, что если он не бросит пить, он умрет через год. Ну, это было тридцать лет назад. Мужчина не бросил пить, но отказался принять вердикт доктора, а через 30 он все еще жив. Это сила ума.


Получите последние новости от InnerSelf


Иногда достаточно упрямства, чтобы пройти через тебя. Отказ от смерти или отказ от того, чтобы врач был «прав», может быть мощным средством проявления.

Выбор: Быть или не быть ...

Так мы заперты в нашей генетике? Если мы хотим, да. Но если мы хотим быть упрямым о нем, взять на себя ответственность нашей жизни, и использовать силу нашего ума вместе с инструментами знания, мы можем обойти программирования, и мы можем подняться над ограничениями наших клеток. Мы не являемся этим телом. Это тело наше транспортное средство, "автомобиль", который несет наша душа, или дух. Таким же образом, что ваш автомобиль может иметь определенные недостатки, мы также знаем, что забота о нем очень хорошо позволит вам сесть за руль автомобиля, не имея его сломать (или, по крайней мере, он будет задержка, которая случаев).

Так я моя мама? Нет! У меня могут быть определенные унаследованные сходства. У меня могут быть определенные тенденции. Я, конечно, выросла, когда меня учили ее вере. Но теперь я могу подняться над шаблонами и знать, что я не она.

Я сам по себе и могу выбирать свои убеждения, свою болезнь или здоровье и свое будущее. Знание того, что мы не «застряли» в наших предках, является первым шагом в направлении свободы и освобождения от боли и страха.

Рекомендуемые книги:

Свобода: мужество быть самим собой
Ошо.

Свобода: Мужество быть YoruselfFreedom Ошо помогает читателям определить препятствия на пути к своей свободе, как косвенные и самим, выбирать своих сражениях с умом, и найти в себе мужество, чтобы быть правдой для себя. Статистику новый образ жизни Серия направлена ​​на сиять свет на убеждения и взгляды, которые препятствуют лиц из являющиеся их истинную сущность. Текст хитрая смесь сострадания и юмор, и читателям предлагается противостоять тому, чего они больше всего хотели бы избежать, который, в свою очередь, дает ключ к истинным пониманием и власть.

Информация / Заказать эту книгу (новое издание, другая обложка). Также доступно в версии Kindle.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com

Книги по этой теме

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что известно о коронавирусе и детях
Что известно о коронавирусе и детях
by Кэтрин Моффетт-Брэдфорд и др.
Как сохранить домашнее рабочее пространство безопасным и гигиеничным
Как сохранить домашнее рабочее пространство безопасным и гигиеничным
by Либби Сандер, Лотти Таджури и Рашед Альгафри

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...