Я вижу Себя во всех! Все мое зеркало

Я вышла замуж за моего Зеркало Мари Т. Рассел

(Примечание автора. Хотя эта статья изначально была написана о взаимоотношениях с нашей «другой половиной» и первоначально была озаглавлена ​​«Я вышла замуж за мое зеркало», ее принципы применимы ко всем нашим отношениям, будь то дома, на работе или в продуктовом магазине .)

Отношения смешно ... Вы идете по поиску «идеального» партнера, и, конечно, так как многие из вас знают, "совершенный" помощник оказывается не столь совершенной. Что случилось? Так как все это ваше отражение, вы закончили с идеальным отражением себя. И, конечно, ваш партнер отражает те части, что вы не принимаете, а также те части, что вы любите.

Сначала вы можете видеть только положительные стороны отражения, то через несколько недель (месяцев, лет, а в некоторых случаях дней) вы начинаете видеть темную сторону зеркала. Стороны себя, что ты ненавидишь, чтобы признать, что вы есть - criticizer, тот, кто хочет все делать определенным образом, тот, кто не любит вас на вес или размер Вы, тот, кто думает, что необходимо улучшение .. . Так что ваш супруг на самом деле только отражает и говорю вам, что вы подсознательно говорить себе. После того как вы понимаете, что вспоминать о нем в «кризисное время», вы находитесь на пути к красивым отношениям.

Ты тот, кто думая, что это?

Один из ключей, я нашел, когда я чувствовал (или воображаемых), некоторые критики, приходит мой путь, должен был напоминать себе, что это действительно я разговариваю сам с собой. Разве я действительно верю, что те вещи о себе? Когда я был готов быть честным с самим собой, я увидел, что да, действительно, это были мои внутренние чувства и мысли. Когда я обращался этом аспекте, я смог еще раз увидеть сияющий сторону моего зеркала. Я снова в состоянии дать любящий ребенок, что я (и все мы) выражается через моего партнера.

Когда я позволил себе время, чтобы быть игривым, мое зеркало было истинным отражением моего внутреннего состояния. Я заметил, что чем больше я разрядилась, тем больше наши отношения стали игривым (и менее критично, осуждения и т.д.). Когда я решила простить мои недостатки и смеются над ними, так же мой партнер.

Интересно отметить, что, пока я не понял этой фундаментальной истины (зеркальное отображение), я создал отношений, которые были полны черт я не могу (не будет) принять в себя. Как я был занят тем, чтобы скрыть эти аспекты, я не люблю, моя истинная зеркало отражает истину ко мне спиной. Если я прикрывал гнев, моя подруга будет выразить много гнева, если я был критический себя или других, то я хотел бы также получить то же лечение, или быть свидетелем его критикуют другие.

Размещение вину на других

Я вышла замуж за моего Зеркало Мари Т. РасселТак легко возложить вину на других за то, что происходит с негатизмом - мы прошли такую ​​подготовку. У нас в большинстве случаев были подняты слухи: «Ты заставь меня так зол "," я не мог спать потому что ты были поздно ","Это твоя вина. сожгли обед "и т. д.


Получите последние новости от InnerSelf


Разумеется, ответственность за наш ответ всегда наша ... есть ли чувство радости, грусти, гнева, оно всегда происходит внутри нас. Вы тот, кто хочет выразить определенное настроение или чувство. Никто не может «заставить вас» рассердиться. «Другим» просто является то, что они выбирают в тот момент, и мы выбираем, как мы реагируем, будь то с гневом или принятием.

Чтобы дать экстремальный пример, давайте представим, что кто-то держит пистолет в вашей голове и говорит «будьте счастливы». Неужели они могут «сделать вас счастливыми»? Очевидно нет! Даже если бы они сказали: «сердись», и, хотя в этой ситуации это будет легче для вас, это все равно будет вашим выбором.

Это для меня!

Это было таким облегчением, когда я, наконец, понял, что у меня есть ключ, чтобы сделать мою жизнь и мои отношения счастливым, радостным, любящим и принимающим союзом. Я должен был относиться к себе с любовью и принятием, и отражение было бы верным этой реальности. Я видел, как мои отношения с мужем переходят от того, где царит критика и виноват, к тому, где соблюдаются понимание, терпение, любовь, радость и гармония. И это не связано с изменением «его»!

Мы часто попадаем в заблуждение мышления: «Если бы он был другим ...» Правда в том, что вы тот, кто должен измениться. Когда вы будете отличаться, ваше зеркало, конечно, отразит вас.

Кого вы видите в зеркале?

Когда я смотрю на зеркало сейчас, я вижу тех, кто хочет моего высшего блага, кто понимает свои ошибки, и готов пропустить их. Я вижу связь, где каждый желает лучшего для других, и каждый хочет иметь больше радости и живости в каждый момент.

Очень приятно создавать жизнь, которую вы любите жить, а также «создавать» человека, чтобы поделиться им. Если вы чувствуете, что ваши отношения находятся в состоянии покоя, возможно, вам нужно изучить свои отношения с самим собой. Каждый раз, когда вы хотите возложить вину на своего партнера, остановитесь и вместо этого возьмите на себя ответственность за ситуацию и свои эмоции. Посмотрите, как ваш помощник выражает то, что вы действительно чувствуете в темных глубинах своего разума.

Бросьте немного света на свои мысли, убеждения и чувства о себе. Измените их на более любящие и принимающие мысли, и вы увидите изменение поведения вашего мата, чтобы отразить изменения внутри вас. Зеркало всегда говорит правду - не всегда нужно выбрасывать зеркало и получать новое.

Связанная книга

Радикальная честность: Как изменить свою жизнь, говоря правду
Брэд Блэнтон.

Радикальная честность Брэд Блэнтон.Доктор Блэнтон тренеры нам о том, чтобы иметь жизнь, что работа, как иметь отношения, которые являются живым и страстным, и как создать интимность, где его нет. Как нас учили на философские и духовные истоки нашей культуры на протяжении тысячелетий, от Платона до Ницше, от Библии, Emerson, истина сделает вас свободными.

Информация / Заказ книги.

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = отношения, которые работают; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ