Может это любовь? Я действительно любить Себя?

Может это любовь? Я действительно любить Себя?

Мы уходим от старых "мученик" этика страдать и жертвовать собой для других, один из понимая, что если мы будем любить человечество в целом, мы должны любить человечество в единицу одного - нашей собственной личности.

Сейчас я работаю над этим "любить себя" урок в течение многих лет ... и я думал, что мне удалось. То, что я, наконец, любит себя.

А потом, поразмыслив, я понял, что я только коснулся поверхности. Я начал смотреть на то, что любящий человек имел в виду, и когда я применил те же самые определения для себя, увидел, что мне не хватает знака, во многих отношениях.

Что значит любить кого-то?

Итак, давайте посмотрим. Во-первых, как мы определяем Любовь. Что значит любить кого-то. Наш друг Вебстер не был слишком полезным. Его словарь определяет любовь как: 1. глубокая привязанность или симпатия к кому-то или чему-то (ОК, это работает); 2. страстная привязанность одного человека к другому (который может быть его частью); 3. объект этого; возлюбленная; 4. сексуальная страсть или общение (который может быть его частью); 5 в теннис оценка нуля (гул, не будучи теннисистом, я не вижу никакой корреляции в этом ...).

Ну, так Webster не очень помогает, я вынужден был сделать свое собственное определение ... или, возможно, выглядят на последствия любви. "По их плодам их узнаете их".

Что такое плоды любви?

Итак, какие плоды любви? Возможно, если бы мы ответить на этот вопрос, то можно увидеть, если мы любим самих себя ... Как вы ведете себя по отношению к кому-то, если вы их любите?

Определение # 1. Когда мы любим, кого мы желаем счастья.

Как я желаю моим собственным счастьем? Ну, конечно ... по крайней мере на "первой реакцией" основе. Я, очевидно, не хотят мои несчастья. Но мне следить за ней? Одно дело сказать, что мы кого-то любим и желаем счастья, но, когда мы должны принимать решения, которые доказывают нам правдивые или нет, мы прошли тест?

Если мы действительно желаемый наше счастье, что мы остаемся на работу, заглушить наш смысл жизни? Будем ли мы остаться в ситуациях, которые наносят вред нам и введи нас в депрессию? Разве мы не давать себя заботы и любви, что нам нужно?


Получите последние новости от InnerSelf


Действительно ли мы выбор счастья для себя?

Должен признаться, что, честно говоря, с этим самоанализом я увидел, что, хотя, поверхностно, я мог бы сказать, что, конечно, я желаю собственного счастья, на самом деле я не соглашался на этот «факт». Как я уже говорил, я не разговаривал. Я сказал, что хочу «меня» быть счастливым, но в некоторых случаях я бы выбрал безопасность или безопасность, чтобы совершить прыжок, который может привести к счастью.

Я помню, носить с собой в бумажнике в течение многих лет короткое стихотворение, которое звучало примерно так:

Если вы любите что-нибудь, установить его бесплатно.
Если он вернется, он твой.
Если этого не произойдет, он никогда не был.

Готовы ли мы ставим перед собой свободную от наших собственных ограничений и моделей и ограничения? Готовы ли мы отойти от безопасности нашего настоящего, идти вперед к неизвестному, который может держать наши обильные счастье?

Боимся ли мы, что мы потеряем, если мы взять на себя риск, чтобы выйти из нашего кокон безопасности, нашей повседневности, что чувствуют себя в безопасности и знакомым? Готовы ставить перед собой бесплатно, или мы боимся?

Что необходимо сделать, чтобы очень-очень любить себя?

Разве мы желаем, чтобы наши счастья достаточно, чтобы быть готовым принять большой риск для него? Для выполнения нашей блаженство, чтобы достичь нашей мечты, просто потому, что сулит счастье? Или мы сдерживают из страха потерять то, что мы знаем, это только часть счастью, не все проявления его ... Сколько мы готовы любить себя? Когда мы говорим, мы хотим счастья для себя, мы готовы идти разговор?

Определение # 2. Когда мы любим, кого мы дать им лучшее, что мы можем.

Хорошо, так что, если я люблю себя, почему я не даю себе самой лучшей еды, лучшего внимания, самой доброй заботы? Почему я ставил их первым: моя работа, мои сроки, мои счета, мой супруг, мои обязательства, мои сторонники ... Если бы я любил себя, я был бы готов отложить другие соображения, чтобы дать мне такие вещи, которые были бы выгода для меня - время для прогулки, массаж, хорошая еда, чат с другом, класс йоги, что угодно ...

Ли мы для успокоения Остатки?

это может быть любовьЯ действительно дает себя лучшее, что я есть, или я просто довольствовались остатками? Независимо от времени осталось после моего напряженного дня для меня - остатки времени, когда оно есть. Какими бы ни энергии, оставшиеся после заливки его для других и для моих целей, для меня - остатки энергии, когда оно есть. Независимо от денег осталось после того, как оплата счетов, покупка и "необходимости", для меня. То, что слева, для меня. Разве это любовь? Это, как мы относимся, кого мы любим? Мы даем им остатки - если таковые имеются?

Я помню мама делает блины для нас по утрам в воскресенье. Она будет стоять на столе с электрическим сковороде жарки блинов и передать их вместе с нами, чтобы мы могли их съесть, пока они еще горячие. Она будет стоять жарки блинов, пока мы все ели досыта, и тогда, и только тогда, она бы сделать некоторые для себя, сесть и съесть их.

Мы делаем то же самое в нашей жизни? Делаем ли вы блины для всех остальных, и только заботиться о себе после того, как все остальные в нашей жизни наполнились? Мы заняты воспитанием всех остальных, заботимся о всех нуждах, ставя всех в первую очередь? Забываем ли мы, что мы тоже считаем? То, что мы должны любить себя, по крайней мере, так же, как мы любим других людей, домашних животных и «вещи» в нашей жизни (наш автомобиль, наш дом, наша работа ...).

Теперь, на каком-то уровне, мы можем сказать, что мы заботиться о себе. Может быть, у нас волосы делать регулярно, или наши ногти, или пойти в спортзал. Но что такое мотивация? Это действительно для нас, или это, а жить до некоторого стандарта, который мы чувствуем, что мы должны отвечать? Как мы делаем это для нашего истинного счастья, или просто потому, что это часть того, что нужно сделать в этом обществе ... Волосы, макияж, ногти, стройность, внешний вид ... Как эти вещи приносят нам счастье, или они просто блеск. Так же, как "все, что блестит, не золото», все, что выглядит как само-любовь не обязательно любить.

Возможно, эти вещи мы делаем просто более мученичества ... делают это, чтобы угодить кому-то другому, жить с кем-то (или общества) ожидания ... Как эти вещи мы делаем принесет нам увеличить счастье?

Принимая наши ошибки и недостатки ... Это Self-любовь

Определение # 3. Когда мы любим кого-то, мы принимаем их слабости, свои ошибки, свои недостатки, так же, как мы отмечаем их пребывания в нашей жизни.

Как мы празднуем "бытие"? Как мы ценим себя, даже если мы не "идеальный"? Готовы ли мы игнорировать и даже смеяться над нашей собственной слабости и недостатки? Хотим ли мы, чтобы сказать "нет проблем", когда мы совершаем ошибки или бестактность?

Или же мы называем себя такие имена, как "глупые" или "дурак", когда мы ошиблись? Используем ли мы наши ошибки, как доказательство того, что мы "испортил", а не просто видеть эти ошибки как опыт мы пережили? Можем ли мы быстро судить и критиковать себя внутри, когда мы не живем до наших ожиданий "совершенство"?

Разве это любовь?

Надо сказать, что на самоанализ, я обнаружил, что у меня есть способы, прежде чем я мог бы действительно сказать, что я любил себя.

Может быть, проще цель будет просто взять его в один день и одну акцию за один раз. Вместо того, чтобы установить такую ​​абстрактную цель, как "Я люблю себя полностью", было бы лучше, если мы установим более конкретные цели. Возможно, мы должны сделать наши цели более практическую направленность.

Как я люблю тебя? Позвольте мне считать пути

Прежде всего, спросите себя, как можно показать себя, что вы любите себя. Представьте, что вы были в отношениях с самим собой (что, конечно, есть), что бы эта мечта любителя (вы) даст вам показать, что он / она любит вас? Будет ли цветы? Будет ли это подарок массаж? Возможно, билеты услышать любимую группу или играть, или фильм ... Может быть, выходной день в середине недели то и дело. Возможно, выходные вдали от телефонов и любых "обязательств" ... может быть ... _______________________________________________
(Вы заполняете свои идеи здесь ...)

Что бы этот сон любовник даст вам? Приготовить еду для вас? Ну, а затем заказать еду из вашего любимого ресторана будет доставлен ... Принесите тебе цветы? Остановитесь и забрать некоторые вверх. Дай вам массаж? Договориться о встрече с любимым массажистом, или если вы находитесь на тонкий бюджета, обратитесь в местную школу массажа и узнать о своих клиниках студентов.

Независимо от вашего "Dream Lover" принесет вам, дайте ему себя ... Однако вы увидите любовь переведены в конкретные действия, принимать те действия, для самого себя. Научитесь относиться к себе с любовью.

Любить себя, прямо здесь и сейчас

Вместо того, недостижимой целью любить себя, когда-нибудь, после того как вы работали все ваши "вещи", просто начать принимать меры уже сейчас. Там методика называется "действует, как если бы». Хорошо, а действовать "как будто" вы любили себя безоговорочно, даже если вы не делаете.

Если вы любите себя, вы бы купить себе, что нездоровая пища и втиснуть его вниз так же быстро, как это пойдет? Вы едите слишком много? Разве вы .... все, что вашей любимой онанизма деятельности, Вы сделали бы, что кто-то вас любит?

Поэтому вместо того, интересно, и беспокоиться о том, любите ли вы сами, и действительно ли вы когда-либо быть в состоянии сделать так, Закон, как будто. Начать лечение себя так, как вы относились бы к своим полностью и безоговорочно влюблен. Если вы не знаете, как это будет, только Закон, как будто. Начать один шаг за один раз. Однажды за один раз. Одно действие одновременно.

Начните прямо сейчас. Если бы вы были тем, кого любите больше всего во всем мире, прямо сейчас, что вы хотите дать этому человеку. Что хотел бы получить этот человек?

У вас есть преимущество здесь. Будучи «любовником» и «любовью», вам не нужно догадываться о том, чего хотел бы любимый человек ... Вы уже знаете ... Вы помните, чтобы заглянуть внутрь и спросить?

InnerSelf Рекомендуемые книги:

Поиск собственный Полярной звезды Марты Бек, доктор философии

Найти свою звезду Севера: Утверждая, Жизнь, которую вы должны были жить
Марта Бек, доктор философии

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу

Об авторе

Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.

Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com



enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
by Фрэнк Паскиути, доктор философии
Привет! Они играют нашу песню
Привет! Они играют нашу песню
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Как воспоминания формируются и извлекаются мозгом
Как воспоминания формируются и извлекаются мозгом
by Бенджамин Дж. Гриффитс и Саймон Ханслмайр
3 Причины у вас болит шея
3 Причины у вас болит шея
by Кристиан Ворсфолд
Кокосовая вода хороша для вас?
Кокосовая вода хороша для вас?
by Александра Хансен