Как ухаживать за умирающим любимым дома

Как ухаживать за умирающим любимым дома

Когда кто-то умирает дома, все в семье страдают. Осмотр родственника, который находится в конце их жизни, может быть чрезвычайно полезным, но у лиц, ухаживающих за детьми, много неудовлетворенных потребностей в информации и поддержке. Это может сказаться на их физическом и эмоциональном здоровье.

Вот несколько советов, если вы заботитесь о том, кто приближается к концу своей жизни.

1. Следи за собой

Ухаживающие за кем-то с опасной для жизни болезнью более высокие уровни эмоционального стресса, включая депрессию и тревогу, чем население в целом. Важно, чтобы вы заботились о себе.

Самопомощь может означать, что нужно найти время, чтобы отдохнуть от заботы, подписавшись на занятия йогой, где успокаивают Дыхательные техники практикуются или ищут советы или группы поддержки.

Забота может быть очень полезной как для опекуна, так и для пациента. Исследования показывают, что уход заставить людей чувствовать себя ближе к тем, кого они ухаживают. Ухаживающие часто гордятся тем, что им удалось ухаживать за кем-то в последние годы, месяцы или дни жизни.

Это может быть положительный опыт думать о вознаграждениях за заботу, например, проводить больше времени вместе или знать, что вы делаете разницу с любимым человеком в трудное время.

2. Получите информацию

Уход за родственником в конце жизни, вероятно, является новым опытом. Многие опекуны учатся на работе и часто не чувствуют себя практически или эмоционально подготовленными к задаче. Исследование последовательно показывает опекуны хотят знать, как безопасно выполнять практические заботы, такие как перемещение человека в постель и из постели, подготовка подходящих блюд и предоставление лекарств.

Эмоциональные задачи могут включать в себя прослушивание забот пациента и помощь пациенту в том, чтобы записать свои предпочтения в отношении ухода и лечения в плане предварительной помощи. Когда пациенты имеют план предосторожности, опекуны сообщать меньше стресса потому что ключевые решения уже сделаны и задокументированы.


 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Услуги паллиативной помощи часто группы поддержки or информационные сессии, которые помогают опекунам чувствовать себя более подготовленными и лучше информированными. Такие группы помогают удовлетворить информационные потребности лиц, осуществляющих уход. Они также повысить самоэффективность (вера в возможность лично преуспеть в решении задач).

Недавно дистанционное обучение было предложено лицам, осуществляющим уход, и Опыт показывает, это помогает им чувствовать себя более подготовленными к выполнению своих обязанностей.

3. Попросить помощи

Многие современные подходы к поддержке людей, приближающихся к концу жизни, связаны с работой со всеми сообществами. Известный как сострадательные сообщества, эти подходы основаны на концепции, что не только индивидуальный опекун или медицинское обслуживание должны следить за тем, чтобы люди приближались к концу жизни. Поддержка может быть ответственностью каждого, от фармацевтов, библиотекарей и учителей до работодателей и коллег.

Приложения, такие как Позаботься обо мнеи веб-сайты может помочь координировать помощь со стороны друзей, семьи и сообщества. Веб-сайт Собери мою команду предлагает способ для лиц, осуществляющих уход, перечислить задачи, в которых им нужна помощь, снять определенную нагрузку.

4. Говорить об этом

Когда кто-то критически болен или умирает, члены семьи часто решают не делиться своими заботами друг с другом. Психологи называют эту защитную буферизацию. Люди делают это, чтобы попытаться защитить свою семью и друзей от беспокойства больше.

Хотя это хорошо продуманная, защитная буферизация может заставить людей чувствовать себя менее близко. Все в порядке, чтобы делиться друг с другом опасениями. Возможность говорить о чувствах означает способность справляться со сложными вещами, такими как боль или страх.

Использование слов «d» (смерть и смерть) может быть трудным и является прямым запретом во многих культурах. Найдите подходящий вам язык: будь то прямой (смерть) или используйте метафоры (прервите) или менее прямые фразы (становитесь более болезненными), чтобы вы могли говорить о проблемах вместе.

5. Хорошо думать о будущем

Трудно балансировать, чувствуя себя позитивно и печально о человеке, приближающемся к концу своей жизни. Многие члены семьи и опекуны говорят, что они чувствуют себя виноватыми задуматься о будущем или планировать после того, как человек умер.

Но исследования в тяжелой утрате показал, что нормально и здорово перемещаться между фокусировкой на этом и сейчас, а также на жизнь после окончания заботливой роли. Это может быть обнадеживающим, если вы такой человек, который не всегда хочет противостоять эмоциям, - отвлекать себя, думая о будущем, на самом деле является естественным и здоровым делом.

Об авторе

Лиз Форбат, профессор паллиативной помощи, Католический университет Австралии

Эта статья изначально была опубликована в Беседа, Прочтите оригинал статьи.

Книги этого автора:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Лиз Форбат; maxresults = 3}

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

значок facebookзначок Twitterзначок YouTubeзначок Instagramпиктограммазначок rss

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный Журнал Ежедневно Вдохновение

Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел
 

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Мы не можем спрятаться от правды: полная Суперлуна в Скорпионе
Мы не можем спрятаться от правды: полная Суперлуна в Скорпионе
by Сара Варкас
Эта суперлуна, полная в Скорпионе, 3 апреля 33 года в 27:2021. Она находится напротив остальных…
На чем опирается наша власть?
Переход от авторитарной «внешней» власти к духовной «внутренней» власти
by Пьер Pradervand
Тысячи лет, с тех пор как человечество начало селиться в городах, мы развивались в жестких,…
Рождение нового мира, который пытается родиться
Рождение нового мира, который пытается родиться
by Эрвин Ласло
Разговоры о фундаментальных изменениях в мире вокруг нас часто встречают скептически. Изменения в обществе,…
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
by Питер Рупперт
Все мы регулярно говорим с самим собой как положительно, так и отрицательно. Осознаёте ли вы это или ...
Гороскоп Текущая неделя: 19 - 25 апреля 2021 г.
Гороскоп Текущая неделя: 19 - 25 апреля 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…
Если вы заразились COVID: исцеление и движение вперед
Если вы заразились COVID: исцеление и движение вперед
by Стейси Л. Райхерцер, доктор философии
Если вы заразились COVID, у вас не только были проблемы со здоровьем, которые могли быть опасными для жизни, но и ...
Пробуждение к мечте о Земле и любовь к миру
Пробуждение к мечте о Земле и любовь к миру
by Билл Плоткин, к.т.н.
Самый важный вопрос не в том, как выжить при утрате биоразнообразия, нарушении климата, экологичности…
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
by Паула Калиджури, доктор философии
Даже если ваша терпимость к двусмысленности ниже, есть проверенные способы построить это важное…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Ваша спальня Священный?
Является ли ваша спальня священным? Почитание вашего личного святилища
by Джон Робертсон
Спальня является домом для наших молитв и мечтаний, нашего одиночества и сексуальности. В этом святилище…
Насилие в семье: призывы о помощи участились - но ответы не стали легче
Насилие в семье: призывы о помощи участились - но ответы не стали легче
by Тара Н. Ричардс и Джастин Никс, Университет Небраски в Омахе
Эксперты ожидали увеличения числа обращающихся за помощью жертв домашнего насилия в прошлом году (2020). Жертвы…
COVID-19: действительно ли упражнения снижают риск?
COVID-19: действительно ли упражнения снижают риск?
by Джейми Хартманн-Бойс, Оксфордский университет
Новое исследование, проведенное в США, показывает, что люди с меньшей физической активностью с большей вероятностью будут госпитализированы ...
Детские пчелы любят углеводы - вот почему
Детские пчелы любят углеводы - вот почему
by Джеймс Гилберт, Университет Халла, и Элизабет Дункан, Университет Лидса
Дикие пчелы необходимы для сохранения наших любимых ландшафтов. Здоровое сообщество диких…
На чем опирается наша власть?
Переход от авторитарной «внешней» власти к духовной «внутренней» власти
by Пьер Pradervand
Тысячи лет, с тех пор как человечество начало селиться в городах, мы развивались в жестких,…
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
Выиграйте битву в своей голове: перспективы имеют значение
by Питер Рупперт
Все мы регулярно говорим с самим собой как положительно, так и отрицательно. Осознаёте ли вы это или ...
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
4 способа научиться терпеть двусмысленность - и сделать карьеру в мире
by Паула Калиджури, доктор философии
Даже если ваша терпимость к двусмысленности ниже, есть проверенные способы построить это важное…
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
Какие роли мужчин в кампаниях против сексизма 1970-х могут научить нас согласию
by Люси Делап, Кембриджский университет
Антисексистское мужское движение 1970-х годов имело инфраструктуру журналов, конференций, мужских центров ...
Как достичь амбициозной цели по сохранению 30% Земли к 2030 году
Как достичь амбициозной цели по сохранению 30% Земли к 2030 году
by Мэтью Митчелл, Университет Британской Колумбии
Пятьдесят пять стран, включая Канаду, Европейский Союз, Японию и Мексику, обязались выполнить…
Как использовать семейные истории для повышения устойчивости молодых людей
Как использовать семейные истории для повышения устойчивости молодых людей
by Мэри Дж. Кронин, доктор философии.
Один из подходов к решению проблем, с которыми сегодня сталкиваются семьи, сводится к знакомому, но часто ...
Процветание и служение другим против тщеславия и гордости
Процветание и служение другим против тщеславия и гордости
by Джеймс Dillehay
Тщеславие означает гордость или самопоклонение, которое отличается от себялюбия. В шипении…
6 способов, которыми недавние выпускники колледжей могут улучшить свой поиск работы в Интернете
6 способов, которыми недавние выпускники колледжей могут улучшить свой поиск работы в Интернете
by Джейсон Эккерт, Дейтонский университет
Когда недавние или будущие выпускники колледжей начинают искать работу, многие неизбежно обращаются к…
Предотвращение самоубийств: исцеляющая сила связи и взаимной поддержки
Предотвращение самоубийств: исцеляющая сила связи и взаимной поддержки
by Кеннет Фанг, Университет Торонто, и Жозефина Пуй-Хинг Вонг, Университет Райерсона
Комиссия по транзиту Торонто сообщила о росте количества попыток самоубийства почти на треть или…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.