Йода скорби: если вы чувствуете, она исцелит тебя

Йода скорби: если вы чувствуете, это заживет

Лучшая информация, которую я когда-либо слышал о теме скорби, и о том, что происходит, когда мы этого не делаем, исходит от отставного полицейского, который стал публичным оратором и психотерапевтом для сотрудников полиции Бобби Смита, доктора философии. Бобби больше знает о горе, чем кто-либо, узнав об этом глубоко, гораздо раньше, чем нужно.

Как малыш, Бобби смотрел, как его мать страдает ужасной болезни, которая в конечном итоге взял ее жизнь на свой десятый день рождения. Как Trooper штата Луизиана - работа, которую он обожал в течение одиннадцати лет - он был убит выстрелом в лицо и ослеп на оба глаза на наркотики-выход, подражателя убийца КС на контрольно-пропускном пункте шоссе. В больнице, ослепленный для жизни и перегружены с депрессией, он узнал, что его жена была любовная связь и приняла большую часть своего имущества. Позже, когда одинокие и принудительного досрочного выхода на пенсию (что, кстати, не охватывает все его счета, заставляя его двигаться), Бобби узнал, что его единственным ребенком в то время, его прекрасная дочь-подросток, были убиты в автомобильной катастрофе.

Я мог бы продолжать оттуда, но это не мое намерение причинить вам стресс. Интересно отметить, однако, что так просто, как, чтобы попасть в жертву режима и жалеть себя, когда вы думаете, меня это плохо, кто-то всегда имеет это хуже.

Вы можете получить более Потеря

Я собираюсь поделиться философией Бобби на преодоление потерь с вами из-за того, как хорошо он работает. Доказательство, как говорится, в пудинг.

Бобби смеется больше, чем кто-либо вы когда-нибудь встретиться - вид заразительный смех, который приходит из глубины в его ядре. Он познакомился и женился на красивой женщине, и у них есть очень успешная жизнь, несмотря на трудности, он пережил.

В качестве наиболее популярных правоохранительных спикер в мире, его рассказы двигаться бесчисленное множество людей каждый год. Бобби снимает комнату заполнен сотнями больших, сильных полицейских и, в промежутке девяносто минут, имеет их реветь как младенцы, а затем кишка смеясь, часто с счастливые слезы катятся их лица. Опыт, который нельзя упустить.

Имея хороший крик: Вы не может исцелить, пока не почувствуете

Я не знаю, где мы получили из колеи так как общество, когда дело доходит до выражения наших эмоций. В книге Плач: естественная и культурная история слез, Том Лутц, автор пишет, что оно было общим для мужчин и женщин плакать открыто до промышленной революции. (Это имеет смысл, не правда ли -., Что все мы должны были ужесточить обрабатывать часов работы, как собаки в течение всего дня на заводах, в милях от нашей семьи я признаю, я не плачу много в офисе либо. )


Получите последние новости от InnerSelf


Лутц пишет: «Героические эпосы из греческих времен через средневековье изобилуют плачем всех видов». Он говорит, что когда Роланд, самый известный воин средневековой Франции, умер, двадцать тысяч рыцарей, предположительно, плакали так обильно, что они упали в обморок и упали со своих лошадей.

Научиться Cry прежде чем вернуться к быть счастливыми

Йода скорби: если вы чувствуете, это заживетБобби Смит любит поплакать, как и я, и считает, что он действует как хорошее лекарство. В своем бестселлере, Воля к жизни: психические и эмоциональные руководство для сотрудников правоохранительных органов и людям которые любят их, Он рассказывает историю о сидя в гостиничном номере готовится к половине девятого утра лекции. После включения телевизора, чтобы занять его ум, прежде чем говорить, он понял, что он превратился в шоу, которое он видел много раз до его съемки - шоу о семье, характер, целостность и важность лояльности.

Это было маленький Домик в прерии. Возможно, вы помните персонаж Майкл Лэндон, Карл Ингаллс или Па, милый муж и отец, но вы не можете помнить его закадычного друга, г-н Эдвардс. Г-н Эдвардс был грубый человек гора - громкие, неприятные, и лучший друг Чарльза. Диалог между двумя персонажами привлекло внимание Бобби, как он ходил взад и вперед одеваться, и он сел на край кровати. Он внимательно слушал, как Лора Ингаллс говорили с любовью Г-н Эдвардс о том, почему он только что отменил свою помолвку с женщиной много лет его моложе, с которым он был очень влюблен. Их разговор выглядел примерно так:

"Г-н Эдвардс, почему вы назвали помолвку, когда вы ее очень люблю, и она настолько сильно влюблена в вас?" Лора спросила.

"Ну, я просто старый человек, и это нечестно по отношению к ней, потому что она такая молодая и красивая. Я, вероятно, мертв, прежде чем она достигает даже расцвете своей жизни, так что он просто не было бы справедливо, чтобы ее ».

"Г-н Эдвардс, ты грустишь?"

"Да, я очень грустно", сказал он.

"Вы хотите, чтобы плакать?" спросила она.

"Нет, я не хочу плакать", сказал он. "Я хочу, чтобы смеяться. Но я знаю, прежде чем я смогу когда-либо снова смеяться, я должен сначала научиться плакать."

Вы не может исцелить, пока не почувствуете

«Я поднялся на ноги, - пишет Бобби, - я показываю телевизор правой рукой, проклинаю, чтобы пролить мой кофе. - Мистер Эдвардс, - крикнул я, - вот что я пытался рассказать им десять лет Это то, что я собираюсь читать в комнате, полной полицейских! Это то, что я всегда пытаюсь сказать! "

Где-то на некоторые студии много десятилетий назад, писатель знал, прекрасная вещь для мистера Эдвардса сказать Лора, показывая Бобби, что писатель понял кое-что о контакте с потерей.

"Вы не можете исцелить, пока не почувствуете", говорит Бобби сейчас. "Никто не может."

Я не мог бы сказать лучше. Я предлагаю написание цитатой Бобби на пост это к сведению и приклеить ее на ваше зеркало, положить его в свой бумажник, и все что делает его снимок экрана на вашем iPhone. Если вы поместите его туда, куда удобно, вы будете иметь визуальное напоминание о силе выпускающие свои эмоции - один из ключевых ингредиентов для здорового образа жизни.

Этот отрывок был перепечатан с разрешения
издатель, Hampton Roads Publishing.
© 2012. www.redwheelweiser.com

(Субтитры InnerSelf)

Статья Источник

Ближе, чем вы думаете: легко руководство к Соединение с любимым на другой стороне Дебора Хенеган.Ближе, чем вы думаете: легко руководство к Соединение с любимым на другой стороне
Дебора Хенеган.

Нажмите здесь для получения дополнительной информации и / или заказать эту книгу на Amazon.

Об авторе

Дебора Хенеган, автор книги - Ближе, чем вы думаете: легко руководство к Соединение с любимым на другой стороне.Дебора Хенеган является работающая мать, которая была связь с ее умершей сестры на протяжении 25 лет. Она является основателем Ближе, чем вы думаете, национальный ресурс коммуникации после смерти, управление горем и обучение тому, как жить более духовно исполненной жизнью. Она преподает teleseminars, проводит ретриты / семинары, занимается выступлением, проводит еженедельное радио-шоу и появляется на телевидении Lifetime, а также программы на ABC, CBS, NBC и Fox. Ее страстная и жизненная миссия - помочь другим найти благословения и подарки из всех жизненных переживаний. Посетите ее веб-сайт по адресу www.closerthanyouthinkthebook.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ