Песня может поднять сердце и душу

Песня для поднятия сердца и души
Изображение на Герд Альтманн

Когда я готовил InnerSelf Daily Inspiration этим вечером (как и большинство вечеров), я подумал о «фокусе дня» на завтра, который: Я очищаю тьму со всех сторон.«И мне пришло в голову, что у меня есть несколько способов, которые я использую, чтобы очистить свой разум от темноты, когда я обнаружил, что он закрался. Один - это садоводство или времяпровождение на природе. Другой - тишина. Другой способ - чтение. И Другой способ, который позволяет моему духу парить, - это музыка и танцы.

Много раз вечером, когда я заканчиваю свой день за компьютером, так как у меня есть постоянный стол, я надеваю наушники и играю музыку и танцую на месте, выполняя свою программу «конец рабочего дня». Музыка поднимает мне настроение, танцы полезны для моего кровообращения, и весь этот опыт очищает тьму от уголков моего разума.

И в эти дни я знаю, что может быть дополнительная тьма, которая может проникнуть в наши умы с беспокойством о коронавирусе, с социальным дистанцированием и страхом о будущем.

Вы можете вспомнить старый рекламный слоган для телефонной книги The Yellow Pages: «Пусть ваши пальцы будут ходить ...». Поэтому в эти дни Интернета и YouTube я позволил своей мышке ходить. Поэтому я решил поделиться с вами некоторыми песнями, которые привели меня сегодня. Надеюсь, вам понравятся эти прекрасные голоса и вдохновляющие тексты.

Эту первую песню я никогда раньше не слышал, и пусть она станет гимном для всех нас в это время:

Уитни Хьюстон Перформанс - Шоу Опры Уинфри: я не знал своей силы


Официальное видео: Когда вы верите - Мэрайя Кэри и Уитни Хьюстон (из фильма «Принц Египта»)


Официальное видео: рассчитывай на меня - Уитни Хьюстон, CeCe Winans


Евангельская версия «Моста через неспокойную воду» - Уитни Хьюстон и Сис Винанс

И давайте уравновесим женскую энергию с небольшим количеством мужской энергии:

Официальное музыкальное видео: Вы меня воспитываете - Джош Гробан



Получите последние новости от InnerSelf


Также от редакции

Что мне подходит: «Я могу это сделать!»

Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку все мы уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут сработать для вас. Продолжить

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 20, 2020

InnerSelf персонала
Тему информационного бюллетеня на этой неделе можно резюмировать как «вы можете это сделать» или, более конкретно, «мы можем это сделать!». Это еще один способ сказать «вы / мы в силах внести изменения». Изображение стрел, попадающих в центральную отметку, напоминает нам, что мы тоже можем стремиться к цели и достигать ее, какой бы «невозможной» или грандиозной она ни была ... Продолжить

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020

InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим несколько разных способов увидеть жизнь и события нашей жизни. Продолжить

Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте

Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, я вдохновляюсь сияющими лучами надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты, белые и черные, обеих команд, уходят с поля в знак солидарности с движением Black Lives Matter. И сегодня я наткнулся на… Продолжить

Когда ты спиной к стене

Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю. Продолжить

InnerSelf Newsletter: август 30, 2020

InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы ходим в наши дни, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с проблемами, с которыми мы сталкиваемся. Итак, на этой неделе мы расскажем о различных способах преодоления этих времен и ... Продолжить

InnerSelf Newsletter: август 23, 2020

InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, все меняется. Продолжить

Женщины возникают: вас увидят, услышат и начнут действовать

Мари Т. Рассел, Внутренний
Я назвал эту статью «Женщины возникают: будьте замечены, услышаны и действуйте», и хотя я имею в виду женщин, упомянутых в видео ниже, я также говорю о каждой из нас. И не только тех из нас, кто в женских телах, но и всех «восходящих женских» во всех нас, мужчинах или женщинах. Продолжить

День расплаты настал для Республиканской партии

Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель состоит в том, чтобы разрушить, дестабилизировать и заставить самоуничтожить законное избранное правительство Соединенных Штатов. Продолжить

Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму

Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки. Продолжить

Изменения придут ...

Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ... Продолжить

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории

Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. О да, и сотни тысяч, а может и миллион людей умрут преждевременно как прямой или косвенный результат. Сколько это стоит? Так не должно быть. Продолжить

Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции

Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.) Продолжить

Вам также может понравиться

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Будьте добры к себе и другим
Будьте добры к себе и другим
by Сара Люк Маккой

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Будьте добры к себе и другим
Будьте добры к себе и другим
by Сара Люк Маккой
Защищает ли лицевой щиток от Covid-19?
Защищает ли лицевой щиток от Covid-19?
by Филипп Руссо и Бретт Митчелл

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 20, 2020
by InnerSelf персонала
Тему информационного бюллетеня на этой неделе можно резюмировать как «вы можете это сделать» или, более конкретно, «мы можем это сделать!». Это еще один способ сказать «вы / мы в силах внести изменения». Изображение…
Что мне подходит: «Я могу это сделать!»
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Причина, по которой я делюсь «тем, что работает для меня», заключается в том, что это может сработать и для вас. Если не совсем так, как я это делаю, поскольку мы все уникальны, некоторые различия в подходах или методах вполне могут быть чем-то ...
Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…