Превращение яда в бриллианты: как перейти от оскорбления к эмпатии

Превращение яда в бриллианты: как перейти от оскорбления к эмпатии

Это один из самых трудных мест: не отворачиваться от несправедливости и не быть бесчеловечно по правде, что несправедливость вызывает. Возникает вопрос: это правосудие или исцеление, которое нам нужно?

Мы видели, что веками возмездие во имя справедливости сделали. Мы удвоили количество мертвых. Итак, давайте положил миф о том, что ангел правосудия должно быть слепым и холодным сердцем, чтобы сделать свою работу. Обратный самом деле вернее: справедливость, что длится это возможно только через четко глаза и открытым сердцем.

Секрет правосудие: суд или сострадание?

Секрет правосудия, кажется, ждет не в суде, но сострадание. По сострадания, я не имею в виду ограниченное представление о жалости, которая за-сочувствует один аспект ситуации. Скорее всего, сострадания из самых глубоких рода требует сложной практика проведения как много граней истины насколько это возможно, в то время как чувство для всех участвующих жизни.

Юстиции сообщил сострадание отражает зрелость сердце, которое позволяет жертвам и виновных к лицу друг с другом достоверно. Это глубокое форма правосудия имеет вор работа на предоставление вещи и насильственные одно платье ран в неотложной помощи.

Буквальное значение ком-страсти is чтобы чувствовать себя с. Поэтому, возможно, мы должны переделать наш имидж правосудия. Может быть, она должна взять ее с завязанными глазами и положил ее масштабы вниз. Возможно, вместо этого она должна стоять между нарушены, и нарушитель с рук на каждом из их сердца, глубоко слушали.

Наши врожденные способности к состраданию и эмпатия

Наша способность к состраданию является врожденной. Учтите, что в течение семидесяти двух часов после рождения, ребенок не будет плакать, если он слышит магнитофонной записи собственного крика, но начнет плакать, если он слышит запись чужого крика. Что такое момент сочувствие нам рассказать?

Социолог Хайнц Кохут определяет эмпатию как «Способность думать и чувствовать себя во внутреннюю жизнь другого человека." Однако, как мы растем, мы часто начинаем садиться рядом с жизнью, наблюдая, в то время как, опираясь на перила все ценности, которые мы учили защищать. Прежде, чем мы ее знаем, мы становимся холодным послов, чьи сообщения отключен из-за нашего отряда.

Квантовая физика: Мы находимся в отношениях, чтобы все мы сопротивляемся

Один из уроков, квантовой физики является то, что возвращает нас к духовным фактом, что мы не можем отделить себя от того, что мы знаем или хотим знать. Опыт не там, чтобы наблюдать, но что-то важное и новые, что мы всегда часть. Безвозвратно, мы находимся в отношениях ко всему, мы просим о том или сопротивляться.


Получите последние новости от InnerSelf


Непродуманного и unfelt суждение часто предоставляет возможность удалить себя от людей и ситуаций. Когда мы чувствуем себя вправе судить других, мы даем себе разрешение не остаться участие.

Это редко так просто. Это трудный дар сострадания, что позволяет нам оставаться участие в значимым образом с живыми. Это позволяет нам реагировать на великолепие и беспорядка в жизни.

Отвечая на беспорядка жизни с нежным сердцем

Как превратить яд в бриллианты Марк NepoМы можем обратиться к Аврааму Линкольну, как сильный пример того, кто ответил на беспорядка в жизни.

В своей статье "Правда Линкольн", историк Дорис Кернс Гудвин обсуждает Линкольна эмоциональной силы и рассказывает, что:

Еще в детстве он был необычайно слаб. Однажды он остановился и прослежен назад полмили, чтобы спасти свинью попал в трясину. Не потому, что он любил свиней, вспомнил друга, но "просто принять боль из своего разума".

Мы все пришли на что-то застряло в грязи на обочине дороги. Большинство из нас остановится, чтобы помочь. Но важно понять, почему мы сохраняем майред свиньи. Неужели мы замалчивание симптомы нашего беспокойства или в ответ на боль все мы чувствуем себя при встрече с жизнью под принуждением? Это трудно понять разницу, конечно. Но очень важно, чтобы попытаться сделать практике пробовать.

Будучи во главе с Сострадание - Не тревогой

В конце концов, желание замять тревога наша не то же самое, как перед ним. В конечном счете, создание помех или список добрых дел не будет держать нас от самих себя или тот факт, что время дорого и, что жизнь закончится.

Разве это не в центре нашего шумного навязчивых славой и кризисом? Не является ли все это способ почувствовать себя важным и необходимым? В беге на основные вопросы жизни, не мы становимся обществом пожарных, чья личность так добра лежит на тушение пожаров, что мы никогда не сталкиваются наши тайную жизнь как поджигатели?

Тем не менее, независимо от ситуации нам остается лишь исправить, все мы сталкиваемся с болью в попытке взять боль из нашего сознания, и сложность, поскольку они во главе с нашим состраданием, а не беспокойство наших. В противном случае мы рискуем стать все, что мы ненавидим. И если мы сохраним настройки пожаров нашему мнению, и положить их с нашей вины, лицо человечества будет выжженная. Это стоимость наших заняты необходимости сохранения друг друга и наши праведные необходимо сжечь друг друга на кострах.

Имея мужество нашему мнению, тревоги, обиды

Наши бесконечные мечты иметь мужество нашему мнению, наша месть, наши тревоги, наши обиды и жить с ними фиксируются в эту древнюю историю рассказал школьникам в Индии. Это урок King Cobra, которая растет самый большой и живет дольше всех.

Обычная кобра продолжает извергать яд и так становится опасным змей. Но королевская кобра не кусается и тратить свой яд. Он сохраняет, сохраняет, а сохраняет свой яд так терпеливо, осторожно, в медитации долгие, долгие годы. До яд как-то конденсируется и застывает в алмаз. Когда все становится ядом своих алмазов, King Cobra выплевывает драгоценный камень, что жизнь подготовила и умирает в блаженстве.

Смеем ли мы понять, как наши цели? Алмаз любви ждет, чтобы выкристаллизовалась в каждом из нас.

Печатается с разрешения издателя, Conari Press,
Отпечаток Красное колесо / Вайзер, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2007 Марк Nepo. Все права защищены.

Статья Источник

Поиск внутренней Мужества
Марк Nepo.

Поиск внутренней смелости Марк Nepo.Широкий спектр рассказов и людей Марка Непо, традиции и идеи, предлагает множество способов для читателей относиться к собственному поиску мужества. Каждый из кратких эссе и историй 60 освещает и вдохновляет.

Нажмите здесь, чтобы получить больше информации или заказать эту книгу.

Об авторе

Марк NepoМарк Nepo поэт и философ, который учил в области поэзии и духовности на протяжении более тридцати лет. Он издал двенадцать книг и записал пять компакт-дисков. Его работы были переведены на французский, португальский, японский, и датском языках. В ведущих духовных упражнений, работы с лечебными и медицинского сообщества, и в его учении, как поэт, работы Марка широко доступны и используются многими. Он по-прежнему предлагает чтений, лекций и семинаров. Пожалуйста, посетите Марком по адресу: www.MarkNepo.com и www.threeintentions.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии
Как мозг сложнее, чем предполагает анатомия
Как мозг сложнее, чем предполагает анатомия
by Сальваторе Доменик Моргера

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...