Может ли медитация изменить мир?

Может ли медитация изменить мир?
Портал использует отдельные истории медитативной трансформации, чтобы предположить, что возможно большее изменение. Поставляется

Фильм «Портал» рассказывает о шести людях, которые претерпевают личную трансформацию от травмы и борьбы к спокойствию, самопринятию и состраданию к другим. Эти личные изменения переплетаются с размышлениями о более широкой борьбе, стоящей перед человечеством, и роли технологии.

Основное утверждение заключается в том, что неподвижность - это не только портал для личной трансформации, но и портал, который зажигает человеческий потенциал для глобальной трансформации. Создатели фильма утверждают, что медитативная практика способна вывести человечество из состояния разобщенности, хаоса и кризиса к связи, спокойствию и просветлению.

Хотя это может показаться надуманным, фильм, снятый блестяще с потрясающими образами, эффективно отражает наши индивидуальные и коллективные проблемы, подчеркивая преимущества, которые люди получили благодаря различным созерцательным практикам, и предлагает обнадеживающее видение человеческого потенциала.


Портал обещает просветление, но это не быстрое решение.

Шум и спешка

Фильм начинается с мощной какофонии шума, голосов и образов - нарастает чувство печали и призыв к действию, что «что-то должно измениться».

Это чувство разрушения, разъединения и хаоса затем разворачивается в жизни шести человек из разных слоев общества.

Может ли медитация изменить мир? Поставляется


Получите последние новости от InnerSelf


Опыт людей развивается по ходу фильма, пропуская между их историями, поддерживая повторяющиеся образы и музыку. Их проблемы - жестокое обращение, насилие, травмы, заканчивающиеся карьерой, инсульт, самоубийство, одиночество, депрессия, стресс, навязчивые мысли, долг, пустота - будут знакомы многим взрослым, молодым и пожилым.

Выходя за рамки отдельных повествований, футуристы и философы исследуют состояние мира и роль технологий. Некоторые зрители, скорее всего, согласятся с причинами этих проблем, другие - нет.

Один комментатор отмечает, что почти каждая проблема, с которой мы сталкиваемся, порождена человеком. Мы живем во время, когда многие из наших социальных систем нестабильны, а технологии ускоряют жизнь быстрее, чем мы можем адаптироваться к нему.

Даже когда мы становимся более взаимосвязанными, чем когда-либо прежде, многие молодые люди борются с одиночеством и отсутствие принадлежности. И беспокойство по поводу климата отрицательно влияет на физическое и психическое здоровье.

Мы отделены от себя, других и природыВ результате возникает целый ряд проблем, начиная от психических заболеваний и заканчивая разрушением природной среды.

Созерцательные практики

Фильм предполагает, что медитация является решением этих проблем, предоставляя способ реализовать наш человеческий потенциал.

Каждый из представленных людей находит решение через неподвижность, достигнутую посредством форм созерцательной практики: управляемой медитации, йоги, молитвы или тихого размышления. Растущее число Исследования, отзывыи метаанализ предложить созерцательные практики соотносить с полезными результатами, но также указать на как мало известно об этих методах].

Фильм делает доступной медитацию, опираясь на личный опыт обычных людей - в том числе студента университета, пострадавшего от травмирующего детства, солдата, страдающего ПТСР, раввина, восстанавливающегося после инсульта, и спортсмена, пытающегося восстановить свою жизнь. Каждый человек находит способы, которые работают для него, чтобы создать неподвижность, успокаивая хаос, испытываемый внутри.

Зритель тонко приглашается присоединиться. Ближе к концу фильма возвращается какофония образов, на этот раз хаос превращается в спокойствие и предлагает несколько медитативных моментов неподвижности.

Может ли медитация изменить мир?
Современная жизнь кажется хаотичной. Там может быть сила в тишине. Тарас Вишня / Shutterstock

Нет быстрого решения

Важно отметить, что показанные в фильме демонстрируют, что медитация не является панацеей, а также не спасение, Это практика, которую они развивают и последовательно расставлять приоритеты.

Каждый человек, борясь с различными травмами, учится не игнорировать свое прошлое, а скорее принимать и спокойно сидеть с ним. Медитация становится подходом, с помощью которого персонажи сталкиваются и принимают свою непростую историю, а не избегают или разрушаются ими.

Фильм также указывает на потенциал созерцательных практик для развития коллективного благополучия. Через медитацию и неподвижность люди развивают сострадание к другим, открывая возможность для связи.

Фильм заканчивается обнадеживающим видением, предлагающим прекрасную трансформацию, которая может произойти, если каждый из нас реализует свой индивидуальный потенциал и вносит свой вклад в мир.

Надеюсь, но скептически

Истории в этом фильме неотразимы, хотя порой трудно следовать. Изображения и музыка привлекательны, но история и ключевые сообщения порой неясны. Заявления и заявления, представленные футуристами и исследователями, заслуживают дальнейшего обсуждения и изучения научным сообществом.

Является ли медитация ответом на изменение мира? Личная трансформация шести индивидуумов далека от глобальной трансформации. С другой стороны, изменения происходят по одному человеку за раз, и, возможно, в неподвижности могут действительно появиться творческие решения проблем, стоящих перед нашим обществом.

Купить книгу: Портал

Смотреть фильм.

Об авторе

Пегги Керн, Доцент, Университет Мельбурна

Эта статья переиздана из Беседа под лицензией Creative Commons. Прочтите оригинал статьи.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ