Как сбалансировать и объединить тело, разум и дух и повысить интуицию и руководство

Балансирующий и объединяющий орган, разум и дух увеличивает интуицию и руководство

Если вы можете узнать в равной степени физического, умственного и духовного, вы будете скользить в новом виде единого восприятия, где невидимое становится видимым, нематериальных будет чувствовать себя реально. Вы получите потрясающее понимание: вы поймете, парадокс, что вы одновременно индивидуальным и универсальным в вашей личности, без жертвы тоже. Я "Я", и я "Us". "Я" часть "нас" и "Мы" является частью "Я".

Это позволяет как ни в чем не бывало сделать интуитивным руководством широкие, мистический источников: от коллективного разума всех людей, от самой планеты, так и с прошлым и будущим.

Но как это состояние баланса на самом деле себя чувствуете? Когда ваше тело, разум и дух становятся одним целым, вы будете чувствовать себя более подлинным, более обоснованным в вашей личности, и в то же время вы будете двигаться в гармонии с токи действия и руководства порожденных коллективным сознанием. Вы будете испытывать ваш ум, как в настоящее время и распространяется по всему телу, как ваше тело, и вы поймете, ваш дух находится внутри вашего тела, а также и направляет вас. Вы будете иметь доступ ко всем о себе в любой момент. Вы больше не будете чувствовать себя вы частичной или чего-то не хватает.

Когда тело, ум и дух едины, если обратить ваше внимание вовне, вы будете ощущать жизнь как единое поле безграничны, сыпучих энергии и знаний. Вы будете чувствовать вашу личность, как нечто большее, чем раньше, что присутствие везде, то есть внутри все в мире. "Вы" не остановится на кожу, ваше тело будет чувствовать себя как ядро ​​клетки, стены которого вы никогда не сможете достичь. Понимание придет со всех сторон, со всех сторон себя, все сразу. Жизнь будет чувствовать знакомые, семейных, товарищеских еще блестяще спонтанно.

Как сбалансированный вы прямо сейчас? Используете ли Вы один из аспектов в ущерб двум другим? Или вы забыли использовать один из аспектов, вызывающих перекос в вашей личности? Развивайте свой недостаточно аспекты.

Баланс Вашего тела, ума и духа

1. Напишите о своем наиболее удобном способе выражения (теле, уме или духе). Опишите, как вы принимаете решения, организуете свою жизнь, участвуете в любимых делах.

ТелоВы инстинктивны, «заземлены», ориентированы на движение и стимуляцию; тебе нравятся конкретные результаты?
Разум: Вы разбираетесь в словесном выражении, умеете анализировать, организовывать, измерять и осмыслять?
Дух СербииТы вдохновленный, дальновидный, часто "не из этого мира"?

2. Напишите о своем наименее удобном (или отсутствующем) способе выражения. Чего вы избегаете и почему?


Получите последние новости от InnerSelf


Тело: Вы избегаете завершения вещей? Вы боитесь, что обязательства или имущество могут связать вас? Вам не нравятся детали?
Разум: Вы бы предпочли мотыгать в саду или покататься на велосипеде, чем читать и философствовать? Вы избегаете планирования вещей? Чувствуете ли вы себя неловко с людьми, которые слишком много говорят и «все анализируют до смерти»? Вас не беспокоят причины ваших действий?
Дух Сербии: Вы избегаете остановки своей работы и деятельности, и вам трудно отпустить и просто быть? Вы не уверены в своей цели? Вы чувствуете, что оригинальности и вдохновения не хватает в том, что вы делаете? Форма важнее содержания?

3. Видя, какие аспекты себя наиболее естественны и которых наиболее избегают, какие аспекты нуждаются в большем развитии, чтобы сбалансировать вашу природу?

(Подсказка: если вам неудобно ваше тело, вы можете делать что-то физическое с помощью привычного режима. Например, делать что-то физическое умственным способом, например, тренироваться и измерять частоту сердечных сокращений, строить что-то или выполнять позы йоги, или делать что-то физическое духовным путем, например, танец свободной формы, тай-чи или практическое исцеление. Используйте известные вам аспекты, чтобы соединить себя с недооцененным или одним из них. Напишите о том, как вы могли бы сбалансировать себя.)

Слияние ума и тела

Для объединения трех аспектов вашего сознания, вы должны сначала слияние души и тела. Ум должен вступить в здесь и сейчас и быть начеку. Если вы приносите свою точку осведомленности внутри вашего физического тела и дать общее внимание к реальности вашего тела, разума и тела будет интегрироваться и вы не сможете отличить их. Когда ум и тело становятся одним целым, вы почувствуете удивительную и волшебный результат: дух, третий аспект себя, мгновенно проявляется как будто они были присутствовать все вместе, всем разумом и всей каждый атом и клетка материи. Таким образом, при слиянии ума и тела, духа наводнений посредством другого.

Один из самых простых методов для достижения тело-разум-дух объединения является трехступенчатой ​​медитации. На первом этапе, вы приносите ваш странствующий внимание внутри вашего тела и поместить его в своей естественной "дома", в геометрическом центре вашего мозга. Таким образом ваше сознание в свое тело. На втором этапе, вы уронили ваше сознание дальше вниз в ваше тело и установить сознательную связь с землей, интеграции основная энергия жизненной силы, что средства, ваше физическое существование. На третьем этапе, вы активируете ваше сердце, которое является истинным местом души в теле. Как выйти на мировой с пониманием души, вы будете воспринимать все, что с высокой, но нейтральны, частоты.

Я рекомендую вам использовать эту технику для подготовки к любому интуитивная работа. После завершения трех этапов медитации, вы можете продолжать размышлять спокойно.

Три медитации Power Points

Центрирование: Сядьте в кресле с ногами на полу, и ваши ладони покоятся лицом вниз на ваших бедрах. Это создает замкнутую цепь потока энергии внутри вашего тела. Отрегулируйте положение, чтобы ваша голова была ровной, и поэтому вы чувствуете равномерное равновесие между левой и правой сторонами вашего тела. Закройте глаза, равномерно вздохните и привлеките ваше внимание внутри вашей кожи. Нарисуйте энергию над головой в геометрический центр головы и представьте себе точку в середине вашего мозга между гипофизом и шишковидными железами. В этом мнимом месте, пусть пробивается свечение. Через это белое отверстие позвольте чистому алмазному свету вашей души появиться и сформировать крошечный хрустальный шар. Идите в это место и оставайтесь там. Представьте, что глянцевый свет излучает ваш мозг во всех направлениях, очищая старые мысли от страха, сомнения и путаницы.

Заземление: Теперь переключите свое внимание на основание вашего позвоночника и представьте себе место прямо перед вашим копчиком. В этом мнимом месте, пусть второй прорыв света прорваться. Через это белое отверстие позвольте чистому алмазному свету вашей души появиться и сформировать крошечный хрустальный шар. Почувствуйте вибрацию или покалывание, которое начинается в этом корневом энергетическом центре. Пусть вибрация распространяется во всех направлениях, заполняя нижнюю часть вашего таза пустым ясным светом. Представьте себе, что жидкий свет становится «тяжелым» и начинает падать прямо вниз со дна вашего позвоночника в землю ниже вас. Наблюдайте, как он тает по земле, намагничивается к центру земли и образует толстую колонну мерцающего прозрачного света. Когда свет от основания вашего позвоночника сливается в ясный свет в центре земли, вы можете чувствовать себя намагниченным вниз или тяжелым в своем кресле, как если бы было трудно даже встать.

Как только вниз подключение к центру Земли установлено, равный поток энергии начинает подниматься вверх по колонне из ядра Земли в ваше тело. Как вы себе это, расслабьте нижнюю часть ноги, увидеть их открытия, и почувствовать энергии, поступающей ноги и течет через ваши лодыжки, голени, колени, бедра, и бедра. Как она поднимается, вы можете почувствовать покалывание и тепло. Пусть энергия земли и знания налить в бассейн в основании позвоночника.

расширение: Теперь приведите свое внимание в свою грудь, в сердечный центр. В этом месте, пусть третий прорыв света прорваться. Через эту белую дыру позвольте алмазному свету вашей души появиться и сформировать крошечный хрустальный шар. Почувствуйте вибрацию, которая начинается в этом сердечном энергетическом центре. Пусть покалывание распространяется во всех направлениях, принимая ясность и сострадание к вашей душе везде и за пределами вашего тела. По мере того как прозрачный свет проникает сквозь вас, пусть он растворяет любую тьму, напряжение или сокращения, которые могут быть в ваших тканях и клетках.

Как свет постепенно расширяется за кожей, включают среды внутри шара вашего сознания. Пусть все вокруг вас ознакомиться и личные. Вы можете сказать себе: "Кафедра находится в меня, я в кресле, дома у меня, я в дом, и дерево во мне, я в дерево, город в меня, я нахожусь в городе .... " Почувствуйте супер сознательного присутствия во всем, и посмотрите на свет в течение всей материи.

Быть интуитивным сегодня!

Получите впечатления о физических местах и ​​пространствах. Держите свой журнал с собой, чтобы записывать заметки. Пусть ваше тело чувствует себя расслабленным и открытым, когда вы входите в новые среды сегодня. Может быть, вы будете кататься на чужой машине или на автобусе или поезде. Возможно, вы отправитесь в свой гараж или выходите на крыльцо или на рынок, в банк, в офис вашего коллеги или в новый ресторан на ужин.

В каждой новой среде спросите себя: «Что я знаю об этом месте? Какие мысли наполняют эту комнату? Какое сознание делает это место естественным образом? Что произошло здесь до моего приезда? Необходимо ли это пространство очистить энергично? Я чувствую себя в безопасности здесь? И почему?

Опубликовано Beyond Words Publishing, Inc.
© 1997. http://www.beyondword.com

Статья Источник

Интуитивный способ: окончательное руководство по повышению информированности
Пенни Пирс.

Интуитивный путь от Пенни ПирсЭто второе издание Интуитивный путь, с добавлением материала. Когда интуиция расцветает, жизнь приобретает волшебное, легкое качество; Ваш мир внезапно полон синхронностей, творческих идей и обильных знаний только для того, чтобы спросить. Интуитивный путь показывает, как войти в это состояние восприятия живости и интегрировать его в повседневную жизнь, чтобы достичь большего естественного потока через легкий для понимания, состоящий из десяти шагов.

Информация / Заказ книги (Расширенное издание, май 1, 2005). Также доступно в Kindle издание.

Об авторе

МедитацияПенни Пирс - всемирно уважаемый инструктор по развитию эволюции эмпата и интуиции, известный своей здравомыслящим подходом к расширению человеческих способностей, повышенному восприятию и духовности. Она обучена и консультирует руководителей бизнеса и правительства, ученых, психологов и тех, кто находится на духовном пути с 1977. Она является автором Интуитивный способ: окончательное руководство по повышению информированности Частота: мощность персональной вибрации. Посетите ее сайт http://www.intuitnow.com

Книги по этой теме

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Пенни Пирс; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
by Фрэнк Паскиути, доктор философии
Почему пицца так вкусна?
Почему пицца так вкусна
by Джеффри Миллер