Наша дружба Эмоции

Дружба наших эмоций, статьи автор отсеков Брэндон

Мои эмоции стали бесконечным источником самопознания.

Теперь я научился открывать в них более легко, легко дышать в любое сопротивление, сознательно открытия, расслабляющий в основе любой эмоции - и я разработали десятки практических методов уговаривая себя и других от сопротивления.

Дело в том, что как только вы решите отдохнуть в основе любой эмоции, вы уронили через легко в следующем году, и открыть в бесконечность.

Как только вы получите повесить ее, сознательно открытие в свои эмоции, обнимая их, легко дышать в любое сопротивление и отдыха в них, может стать легкий процесс. На первый взгляд может занять немного больше времени, так как сопротивление эмоции часто такие укоренившиеся привычки, но как только вы получите повесить ее, весь процесс может происходить в течение нескольких минут, и вы увидите, что открытие в ваши эмоции , обнимая их, отдыхая в них, становится легким процессом.

Вы поклоняетесь борьбы и усилий?

Мы, взрослые, поклонение борьбы. Если что-то легко и просто, мы часто считают незначительным или несущественным. Мы создали целую парадигму называется, "Создайте сопротивление мне есть с чем бороться с".

Верно ли это для вас? Как вы оцениваете ваш успех усилий стоило? Вы офицер в эмоциональном армия, изо всех сил, чтобы выиграть каждую битву за свои эмоции?

Отношения любви-ненависти с нашими эмоциями

Настало время, чтобы остановить войну, отменить сопротивление и открыть свое существо в бесконечной, безграничной любви, которая всегда здесь. Даже после того, как мы обязуемся это открытие, однако, мы можем найти этот процесс не всегда, как вырезать и сушат, как кажется. На самом деле, мы, как правило, отношения любви-ненависти с такой же эмоции, которые мы бороться. Мы боимся, что определенные эмоции и полностью замирает на них в то же время.

Когда мы не подчиняя наше непростое эмоции, мы любим чувствовать их и изучить их значение. Мы проводим на них, вспомните, даже одержимы о том, кто виноват в их драматизировать о том, как мы были жертвами их, сплетни наших друзей о том, как плохо они. Идем к консультантам, чтобы выяснить их происхождение, на семинары, чтобы привести их и cathart их, и мы развлекать себя бесконечные разговоры мнение о их значении в нашей жизни. В конце концов, кто бы мы были без драмы наши эмоции? Они помогают сделать наш характер, дают нам цвет и нашей идентичности, не так ли?


Получите последние новости от InnerSelf


Создание история вокруг наших эмоций

Одна из вещей, я обнаружил, что абсолютно верно, об эмоциях, что они по существу мимолетно. Эмоции приходят и уходят на падение шляпу. Они не могут длиться более нескольких минут, если мы дадим им смысл, создать историю вокруг них, и добавить нашу энергию на них.

Без истории связаны, эмоции просто ощущения, которые приходят и уходят. Они не имеют больше смысла, чем кучу химических веществ, наводнения по всему телу. Однако, если мы решим, что они являются существенными, важно, что они должны быть изучены, проанализированы и понял - если мы сохраним воспроизведения драмы, окружающих их, используя наши мысли активизации их деятельности, - то мы можем держать эмоции в игре, как для Пока мы хотим.

Эмоции просто мгновенной искры мерцающего сознания. Однако, если вы накапливаться на топливо, добавив жидкость для зажигалок из маленькой драмы, кормления огня со своими мыслями, добавив, что газета чужое мнение, и если вы потом раздуть это сейчас ревущий огонь сплетен или ваше мнение врача, вы можете на самом деле создать огромный пылающий костер из них. Конечно, пожар в конечном итоге сгореть, естественно, само собой, если вы продолжать добавлять больше топлива к нему.

Вера в драматическом поддерживает его

Ирония заключается в том, что вы на самом деле борьба, борьба, подчинить и пытается вытеснить эмоции, которые вы только поддерживать со своими мыслями, драмы и энергии. Эмоции требующие концентрации и веры в свою драму, свою историю, для того, чтобы быть живым.

Что, если бы вы решили остановить историю ... просто бросить его?

Это такое облегчение. Всякий раз, когда чистая эмоция возникает, вы можете узнать его в качестве друга, приветствовать его с распростертыми объятиями, любить его, отдохнуть в нем, и, наконец, обрести свободу в его сердце.

В борьбе с вашими эмоциями, чтобы перед ними

Дружба наших эмоций, статья автора отсеков Брэндон

Речь идет не о "катарсис", которая является популярной парадигмой в эти дни для вытеснения «плохих» эмоций. Я могу понять, почему катарсис не привлекает. После хорошего крик или истерику, мы действительно чувствуем некоторое мгновенное облегчение - и это опьяняет. Но это еще не решает проблему, поскольку катарсис включает в себя только «отыгрывание» или развеять свои эмоции, и те эмоции, неизбежно приходят наводнения снова в другое время. Только полное согласие и полная капитуляция в ваших эмоций приведут Вас в реальный мир.

Так что я рекомендую не рассеять эмоции, не действует это не анализ, а не рушится на эмоции тоже. Не бороться, бороться или бежать от эмоций - к конце концов она, безусловно, охотятся за вами, и найти вас, если вы делаете. Скорее всего, просто повернуться лицом тигра напрямую, сдать в полном объеме, и открыть для себя любовь, которая находится в ее ядре. Все остальные избегания лишь продлит вашу боль. Вы не можете работать с вашими эмоциями. Если это Вы ищете мир, единственным эффективным вариантом является нырять в них.

Расслабляющая, обнимая, сдаваясь, доверившись - это только инструменты любитель правды. Включите от воина в любовника.

Эмоции - они действительно ваши ворота в бесконечность.

Печатается с разрешения издателя, Новый Свет библиотека.
www.newworldlibrary.com
. Copyright © 2006 по Манифест изобилия Unlimited.


Эта статья была взята с разрешения из книги:

Свобода Освобождение Ваш безграничный потенциал
Брэндон заливов.

Свобода Освобождение Ваш безграничный потенциал на отсеки БрэндонБрэндон Бэйс, которая начала свою вдохновляющую работу после исцеления большой опухоли естественным путем, использует свой товарный знак простой, уверенный и нежный подход, чтобы направлять читателей к тишине и радости внутри них. Популярный руководитель семинара и семинара, она опирается на этот опыт, чтобы помочь читателям устранить эмоциональные блоки, снять негативные изображения и высвободить прошлые ограничения. Свобода содержит мощную эффективную процессуальную работу, удобные инструменты, медитации, размышления и вдохновляющие истории на популярных семинарах автора.

Информация / Заказ книги.


Об авторе

Брэндон отсековБрэндон заливов является автором международного бестселлера Путешествие. Она путешествует по всему миру, приводя ее учения исцеление и пробуждение с тысячами людей каждый год. Она впервые ее преобразующей работы по ее собственным опытом исцеления естественно с большой опухолью без лекарств или хирургического вмешательства. Ее веб-сайт www.thejourney.com.

Другие статьи этого автора.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что вы хотите?
Что вы хотите?
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Почему сон так важен для похудения
Почему сон так важен для похудения
by Эмма Суини и Ян Уолш

ОТ РЕДАКТОРОВ

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 6, 2020
by InnerSelf персонала
Мы видим жизнь через призму нашего восприятия. Стивен Р. Кови писал: «Мы видим мир не таким, каков он есть, а такими, какие мы есть ──или так, как мы привыкли его видеть». Итак, на этой неделе мы рассмотрим некоторые…
InnerSelf Newsletter: август 30, 2020
by InnerSelf персонала
Дороги, по которым мы путешествуем сегодня, стары как времена, но для нас они новы. Переживания, которые мы переживаем, стары как времена, но они также новы для нас. То же самое и с…
Когда правда настолько ужасна, что причиняет боль, действуйте
by Мария Т. Рассел, InnerSelf.com
Среди всех ужасов, происходящих в наши дни, меня вдохновляют сияющие лучи надежды. Обычные люди, отстаивающие то, что правильно (и против того, что неправильно). Бейсболисты,…
Когда ты спиной к стене
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Я люблю интернет. Теперь я знаю, что многие люди могут сказать об этом много плохого, но мне это нравится. Также как я люблю людей в моей жизни - они не идеальны, но я все равно их люблю.
InnerSelf Newsletter: август 23, 2020
by InnerSelf персонала
Все, наверное, согласятся, что мы живем в странные времена ... новые впечатления, новые взгляды, новые вызовы. Но нас можно воодушевить, вспомнив, что все всегда в движении, ...