Я вдыхаю свет.
С каждым вдохом в,
Я чувствую, что свет внутри и
Вокруг меня растет,
пока свет излучается от меня.

Я все сияет свет.

Я рисую свет в клетки моего тела.
Свет внутри каждой ячейки растет.

Я рисую свет в свои эмоции,
заполнение меня с миром и спокойствием.
Я освобождаю мои заботы и проблемы.
Я иду внутрь,
на основе моего существа.

Я вникаю в ум.
Мои мысли
экспансивный, радостной и творческой.

На мой из дыхания,
Я отпускаю все мысли
, которые не отражают мой внутренний свет.

innerself subscribe graphic

Я дышу больше света,
увеличение моего сияния.

Когда я наполняю себя светом,
Я называю мою душу ко мне.
Я думаю, он приближается ко мне
на расстоянии,
все ближе и ближе
пока он не передо мной.

Моя душа великолепна.
Это существо, о великой любви,
мудрость,
и интеллект.

Я посылаю свою душу любви и приветствий.

Душа посылает мне любовь.
Я открываю получить ее любовь ко мне.

Душа посылает мне радости.
Я открываю его для получения радости.

Душа посылает мне мудрость.
Я открываю для получения его мудрости.

Душа посылает мне свет.
Я открываю его для получения света.
Свет моей души
освещает путь для меня.

Как я осознаю
и призываем моей души,
оказывается больше внимания
ко мне и моей жизни.

Теперь я открыт, чтобы получить душу
энергии,
светом,
радость,
мудрость,
креативность
любить,
и все его замечательные качества.

Я теперь получаю от души
одно качество, он хочет, чтобы сосредоточиться,
как
радость,
мира,
светом,
любить,
сострадание,
доверия,
и видения.

Я сосредоточен на этом качестве,
мой разум, эмоции и тело.

Как я иду в течение дня сегодня
Я знаю, моя душа.
Я продемонстрировать свою света и любви
в мои слова, мысли, взаимодействия и чувства.

Я мою душу,
и душа моя меня
как он выражается
В этом мире форм и материи.

 

book_orin

Об авторах

Duane PackerSanaya RomanЭта медитация была «дана» Орином и Дабеном, как вневременными существами любви и света, так и Санья Римской и Дуэйн Пэкер. Для бесплатной подписки на их информационный бюллетень, который включает сообщения от Orin и DaBen, напишите: LuminEssence, PO Box 1310, Medford, OR 97501. Телефон: 541-770-6700. Эта медитация перепечатана с их сайта с разрешения. Посетите их веб-сайт по адресу www.orindaben.com.