Как найти свой уникальный путь и сделать свою повседневную жизнь медитацией

Ежедневная жизнь

Это прямой путь:
Поверните каждый момент своей жизни
в медитацию.

Каждый момент вашей жизни - ваша практика, если вы хотите смотреть на нее так. Вы можете назвать это дорогой тантры; вы можете называть это чем угодно. Неважно, какие слова вы используете. Просто поймите эту идею:

Каждый момент жизни - это ваша медитация.

Что бы ни случилось, то, что разворачивается перед вами, является важной частью вашего пути.

Когда вы встаете и отправляетесь в ванную, это может стать прекрасной медитацией, которая ведет к большой глубине и безмятежности. Сядьте на трон и почувствуйте чудо вашего существа.

Когда вы завтракаете, вы медитируете. Почувствуйте еду и пить, воспитывая и укрепляя свое тело и ум.

Почувствуйте вибрирующую энергию исцеления, которая движется через ваше тело каждый момент вашей жизни.


 Получите последние новости от InnerSelf


Повторите мантру «Каждый день, во всех отношениях, я становлюсь все лучше и лучше». Or «Я в полном здравии, физически, умственно, эмоционально и духовно».

Когда вы сидите в движении, вы медитируете. Вы можете задуматься о коане, предоставленном Сузуки Роши в Центре Дзэн Сан-Франциско: Как стать просветленным во время езды по автостраде?

Каждый момент может стать моментом медитации

Превратите спор с кем-то в медитацию на ваш гнев. Превратите момент разочарования с собой в медитацию на ваши ожидания и требования.

Это прямой путь. Он отличается от чужого пути - он абсолютно уникален.

Вы абсолютно уникальны. И ваш путь уникален.

Если вы попытаетесь следовать за кем угодно, даже любимым учителем, и смоделируйте свой путь после их, вы никогда не достигнете своего полного потенциала.

Вы приходите к осознанию того, кто вы есть, только зная и принимая каждую частичку себя, каждое мгновение и полностью будучи собой каждое мгновение.

Поиск собственного уникального пути

Вы никогда не будете Иисусом или Матерью Терезой или Буддой, или Пема Чодроном, или Бакминстером Фуллером, или Экхартом Толле (назовите нескольких великих учителей наугад). Вы можете быть только самим собой. Узнайте, кто вы, и вы найдете свой собственный уникальный путь по пути.

Мы можем назвать это тантрой, мы можем назвать это прямым путем, мы можем назвать это с помощью искусных средств, творческой визуализации или чего-либо еще. Это путь раскрытия ваших глубочайших мечтаний и желаний и осознания того, кто вы в самом глубоком, глубоком смысле.

Вы безграничны. Ты свет. Ты вечен. Ты звезда!

Наша жизнь и наша жизненная ситуация

Великие истины могут быть сформулированы просто; Экхарт Толле обладает способностью четко суммировать что-то таким образом, чтобы сразу повлиять на качество нашей жизни. Каждое слово, которое он пишет или говорит, - это чистая тантра, если вы посмотрите на это так. Взгляд на каждый момент нашей жизни через призму его понимания может принести нам любовь, выполнение, свободу и просветление. Он однажды подвел итог:

У нас есть наша жизнь,
и у нас есть жизненная ситуация.

Наша жизненная ситуация всегда будет именно такой, какой она есть, наполнена нашими жизненными историями, в которых так часто бывают проблемы, трудности, проблемы. Жизнь трудна. Мир беспорядок. Это, несомненно, правда. Но нам не нужно беспокоиться или подавляться, если мы просто помним, что у нас есть life, а также нашу жизненную ситуацию.

Быть жизнью

Мы - сама жизнь, энергия вселенной, бесконечно создающая себя. Вот кто мы.

Когда мы понимаем, что мы связываем с этой энергией, мы Он что энергия, и все наши проблемы растворяются в одно мгновение.

Все, что нам нужно сделать, это запомнить это:

Мы не наша жизненная ситуация
или наша история жизни.
Мы - сама жизнь.

Мы - сияющее, сияющее поле света и любви. Мы являемся обширным сознательным сознанием, рассматривающим игру нашей жизни с места мира, безмятежности, полного принятия и, прежде всего, любви, любви, любви.

© 1981, 2015 Марк Аллен. Все права защищены.
Печатается с разрешения издателя,

Новый Мир библиотеки, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Статья Источник

Тантра для Запада: прямой путь к живой жизни вашей мечты
Марк Аллен.

Тантра для Запада: прямой путь к жизни твоей мечты Марк Аллен.Тантра для Запада восходит к первоначальному значению тантры и показывает, как оно может быть применено к каждому моменту вашей жизни, за исключением ничего. В вашем образе жизни, в ваших повседневных мыслях и чувствах, есть ключи к любви, свободе и исполнению. Как только вы это увидите, вы окажетесь на прямом пути к реализации своей мечты.

Нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию и / или заказать эту книгу:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1608683427/innerselfcom

Об авторе

Марк Аллен, автор статьи: величайший секрет всехМарк Аллен - всемирно известный автор и оратор, изучавший тантрический буддизм с тибетским учителем в Институте Ньингма в Беркли, штат Калифорния. Он является автором несколько книг и соучредитель и издатель Новый мир библиотек, одно из самых успешных независимых издателей в США. Он также записал несколько музыкальных альбомов, включая Awakening, Breathe и Solo Flight. Подробнее о Марке, в том числе о его бесплатных ежемесячных телесеминарах, см. www.MarcAllen.com, Подробнее о его музыке (включая бесплатные образцы) см. www.WatercourseMedia.com.

Смотреть видео: Марк Аллен рассказывает о создании жизни вашей мечты и о мире, который работает для всех.

Книги этого автора:

{amazonWS: searchindex = Книги; ключевые слова = Марк Аллен; maxresults = 3}

Другие статьи этого автора

Вам также может понравиться

ДОСТУПНЫЕ ЯЗЫКИ

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

 Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ЕЖЕДНЕВНОЕ ВДОХНОВЕНИЕ

гражданин мира платье
Ежедневное вдохновение: 6 марта 2021 г.
Говорят, что когда кто-то спросил Сократа, из какой он страны, он ответил: «…
Ежедневное вдохновение: 5 марта 2021 г.
Ежедневное вдохновение: 5 марта 2021 г.
Нет необходимости убегать или бежать к другим за ответами. Закройте глаза и поговорите со своим Я ...
InnerSelf.com Ежедневное вдохновение: 4 марта 2021 г.
Ежедневное вдохновение: 4 марта 2021 г.
Когда мы думаем о жадности, мы обычно думаем о деньгах и материальном имуществе. Однако жадность может…

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Мы создаем нашу собственную реальность с помощью того, как мы видим и интерпретируем вещи
Мы создаем нашу собственную реальность с помощью того, как мы видим и интерпретируем вещи
by Пьер Pradervand
Как я вижу свой жизненный путь - это выбор, который я делаю минута за минутой, час за часом, день за днем ​​... И это ...
Как ходить за здоровьем, фитнесом и душевным спокойствием
Как ходить за здоровьем, фитнесом и душевным спокойствием
by Джеймс Endredy
Для большинства людей ходьба - это занятие, не требующее мыслей или намерений - это редко даже…
Молодая девушка сидит в окружении множества книг разных цветов
Как распознать синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)
by Thom Hartmann
СДВГ - это не однозначный диагноз. Кажется, есть кривая поведения и личности ...
Как распознать свои основные негативные убеждения и внутреннего критика
Как распознать свои основные негативные убеждения и внутреннего критика
by Бриджит Денгель Гаспар
Вы можете не думать, что у вас есть основное негативное убеждение, но если вы загадочно застряли, один или два…
Скрэббл буквы, означающие: NO HATE
Вакцинация или отсутствие вакцинации? Не в этом вопрос ...
by Джойс Vissell
Это статья не о преимуществах вакцинации. И это не статья о том, что нет…
форма сердца, наполненная разными цветами
Тест: каков ваш риск сердечных заболеваний? и что с этим делать
by Мэрион Стюарт
Если вы ответили утвердительно более чем на три вопроса, я настоятельно рекомендую вам следовать…
два шара сбалансированы друг над другом под аркой
Достижение баланса между левым и правым полушариями мозга путем питания чакры солнечного сплетения
by Глен Парк
Стремление и достижения, сила и успех, слава и богатство представлены как высоко ...
Фотография северного сияния и луны, сделанная Маркусом Вариком 22 февраля 2021 года, Тромсё, Норвегия.
Гороскоп Текущая неделя: 1-7 марта 2021 г.
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетных влияниях и предлагает перспективы и…

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

силуэт головы женщины и он распадается
Отпустить всю воспринимаемую боль, невежество и страх
by Алексис И. Джордан
Спасибо тебе, безмерное добро, за твои щедрые дары, включая мир, любовь, свободу и радость ...
картинка красочный фейерверк в небе
Медитация против рака и лекарства от рака: мощное сочетание
by Джойс Уайтли Хоукс
Каждая клетка имеет свои собственные биологические часы, которые контролируют ее индивидуальную скорость восстановления, репликации и т. Д.
Эмоции и знак вашей луны
Как справляться со своими эмоциями в соответствии с лунным знаком
by Донна Каннингем
Луна в астрологической карте может помочь нам понять, как мы справляемся со своими эмоциями. Это показывает…
форма сердца, наполненная разными цветами
Тест: каков ваш риск сердечных заболеваний? и что с этим делать
by Мэрион Стюарт
Если вы ответили утвердительно более чем на три вопроса, я настоятельно рекомендую вам следовать…
Почему так важно заниматься искусством вместе с детьми
Почему так важно заниматься искусством вместе с детьми
by Вики Армстронг
Многие из нас, возможно, ищут занятия искусством, чтобы занять детей дома. Если да, я хочу…
Кнопки первой помощи: регулируют поток энергии в организме и улучшают ваше здоровье
Кнопки первой помощи: регулируют поток энергии в организме и улучшают ваше здоровье
by Барри Sultanoff, MD.
Мы пришли в этот мир с предустановленными специальными «кнопками». Эти «кнопки» представляют собой определенные точки на…
два шара сбалансированы друг над другом под аркой
Достижение баланса между левым и правым полушариями мозга путем питания чакры солнечного сплетения
by Глен Парк
Стремление и достижения, сила и успех, слава и богатство представлены как высоко ...
изображение девушки, смотрящей в мрачный лес, но с сияющим лучом света
Превратите свои кошмары или страшные сны в приятные переживания
by Серж Кахили Кинг
Следующее предложение является самым важным, что я должен сказать о снах и сновидениях: ПОСЛЕ A…

Новое отношение - новые возможности

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Публикации. Все права защищены.