Какой выбор вы сделаете? Процесс Unlearning & Relearning

Какой выбор вы сделаете? Процесс Unlearning & Relearning

Вы иногда чувствуете, что большое цунами врезается в вас? Что вас везут речной поток, заполненный стволами деревьев, машинами и частями сломанных домов? Это, безусловно, опасно, что процесс трансформации может ощущаться, когда волны ускорения становятся интенсивными.

Я хочу помочь вам на более сложных этапах трансформации, показывая вам проблемы и блокировки, которые обычно возникают и как восстановить поток.

Unlearning and Relearning

Процесс трансформации в основном связан с очищением беспорядка, который мешает вашей душе проникать в ваше тело и жизнь. Углубление и растворение старых, укоренившихся привычек восприятия - действительно самая большая часть этого. Но непривычные привычки и создание новых не сложнее, чем изучать их на первом месте. Вот некоторые рекомендации по освобождению себя от автоматического характера привычек старого восприятия.

Решите, чего вы хотите и чего не хотите, и дайте себе право на то, что вы хотите - сейчас. Ничто не может произойти, пока вы не узнаете, что хотите, и установите процесс изменения в движении, предоставив ему разрешение. Чтобы узнать, чего вы хотите, посмотрите на свои привычки старого восприятия, чтобы увидеть, как они не работают. Неудовлетворенность - огромный мотиватор! Как он мог чувствовать себя в лучшем из всех возможных миров? Если вы можете мечтать об этом - и любите его - он придет к вам.

Обращайтесь за помощью. Все в нефизическом мире является кооперативным, ориентированным на обслуживание и беспроигрышным по своей природе. С новым восприятием, когда вы улучшаете свою реальность, вы также улучшаете реалии других людей, и они рады помочь вам. И есть много нефизических существ, стоящих на помощь. Мы не делаем ничего одного, потому что мы связаны со всеми существами и событиями через единое поле. Вам нужно только попросить о помощи, чтобы получить его.

Следите за тем, что вы хотите, без напряжения. Держите свою идеальную реальность - как она выглядит и ощущается - в вашем уме и вокруг вас, как живой фильм, который еще не совсем прочен. Полюбите его и мягко помассируйте его мягким вниманием. Не пытайтесь слишком усердно. Ваш внутренний план создает вашу физическую реальность; тем больше вы держите его в настоящий момент и считаете его реальным, тем быстрее оно материализуется.

Создайте новый набор критериев для выбора. Обратите внимание, что многие из ваших старых критериев связаны с привычками восприятия рептилий и головного мозга. Эти старые привычки часто содержат такие слова, как «должны», «не могут», «должны», «никогда» и «всегда», и вращаться вокруг самопожертвования, самозащиты и выживания. Вместо того, чтобы автоматически принимать решения, взвешивайте каждый выбор: позволяет ли это испытать мою домашнюю частоту *? Открывает ли моя интуиция? Позволяет ли я быть более любящим? Это создает беспроигрышную ситуацию для всех? Эти новые критерии подтверждают Золотое правило и идею о том, что истина души освобождает вас.


Получите последние новости от InnerSelf


[* home frequency = вибрация души, выражающаяся через тело, эмоции и ум; частота сознания и энергии, которая передает наиболее точный опыт небес на земле.]

Я нахожу понятие добровольной простоты (делая одну вещь одновременно с полным присутствием) держит меня в курсе того, что важно, экологии ума и тела и мира, в которых все взаимосвязано, и каждый выбор имеет далеко идущие последствия. - Джон Кабат-Зинн

Определите, чтобы заметить себя в действии. Намеревайтесь ловить себя, когда вы находитесь в старой, отрицательной ленточной петле, или когда вы реагируете (прошлый опыт), а не отвечаете (настоящий момент проницательности). Свидетельствовать себя и не по назначению помогает вам измерять ваши действия против вашего идеала. Честность ведет к свободе.

Выберите способ, который вы хотите почувствовать, затем выберите снова и снова. Ум движется; он страдает и попадает в ловушку в вихрях и водоворотах. Однако вы теперь самокорректирующийся организм. Вы можете просто вернуться на домашнюю частоту, вместо того, чтобы оставаться на месте. То, на что вы обращаете внимание, оживает.

учить обучениеВыбор действительно заключается в том, чтобы обратить ваше внимание на что-то, поэтому обратите внимание на то, что вы любите, а не на то, что вас затягивает. Представьте, что вы подключили наушники к неправильному разъему для наушников. Просто вытащите вилку и подключите ее к гнезду, который передает вашу домашнюю частоту. Возможно, вам понадобится короткий момент - пауза, которая освежает - где вы даете себе пространство, чтобы помнить тот выбор, который вы действительно хотите сделать.

Следите за своей внутренней и внешней речью. Обратите внимание на тон вашего разговора. Это отрицательное или положительное? Вы жалуетесь? Или вы говорите себе, насколько интересна ваша текущая деятельность? Что ты говоришь вслух? Вы делаете отрицательные декларативные заявления, например: «Я никогда больше не буду пытаться это повторить!»? То, что вы говорите в мыслях и произнесенных словах, может запирать и накладывать узор. Язык, одна из функций левого мозга, может затруднить или помочь вашему процессу незанятости и повторного обучения. Помните, что ваше слово - закон в вашем мире.

Какой выбор вы сделаете?

Старое восприятие (основанное на FEAR)

Реактивный

защитный

Конфронтационный, избегающий

преднамеренный

В отрицании, суждение

Взволнованный, сомнительный

Подчеркнутый, подавленный

Беспокойный, скучающий

Чувствует себя ограниченным, клады

отдельный

Частичный, неполный

Бессознательное, блуждающее

Прилагается

Застрял (не может остановиться или начать), в гибком

Обвинение, наказание

Мученик, тиран

Сосредоточены в прошлом или будущем

«Это должно быть так»

«Я не могу, не могу ...»

Нет времени, нет места

Они согласны со мной, я с ними согласен

Новое восприятие (основанное на LOVE)

отзывчивый

исследующий

Коммуникативный, привлекательный

Готовый

Восприимчивый, открытый

Удачливый, оптимистичный

Возбужденный, мирный

Пациент, заинтересованный

Чувствует себя обильным, щедрым

:

Целый, полный

Предупреждение, внимательное

Отдельный

Жидкость, адаптируемая

Понимание, прощение

Возможность получения и поддержки

Сосредоточено в настоящий момент

«Все в порядке, так оно и есть, это нормально, если он изменится»

«Я имею право делать и иметь что угодно»

Необходимое пространство и время

Есть место для всех мнений

Подтвердите свои успехи. Обратите внимание, когда вы успешно переводите свои мысли и действия. Похлопайте себя по плечу и благодарите свое тело. Скажите вслух: «Поздравляем, мы сделали это! Это хорошо ». Используйте положительный разговор:« Я повернул настроение! »« Я видел, что я не получал ничего от чувства мстительности, и я отпустил его ».« Мне легко заметить, что я хочу делать ». Физические акты проверки делают новую привычку реальной для вашего тела.

Повторите шаги как можно чаще. Потерпи. Переучивание не сложно; он просто требует повторения, чтобы сформировать новое поведение. Поскольку оракул И Цзин часто рекомендует, «Упорство продолжается». Иногда он действительно повторяет что-то три раза, прежде чем он регистрируется как реальный. Чем больше вы осознаете процесс, тем быстрее он стабилизируется.

Помните, кто направляет процесс обучения и переучивания. Это ты - душа! Вы отвечаете за свою личность, ум и реальность. Познай самого себя!

Опубликовано Beyond Words Publishing, Inc.
© 2013 by Penney Peirce. http://www.beyondword.com

Статья Источник

Прыжок восприятия: преобразующая сила вашего внимания Пенни ПирсПрыжок восприятия: преобразующая сила вашего внимания
Пенни Пирс.

In Прыжок восприятия, вы узнаете новые способы использования вашего внимания, которые станут нормальными в эпоху интуиции. Результатом этого трансформационного скачка восприятия будет множество «новых человеческих» способностей, которые ранее считались сверхъестественными, и глубокое понимание многомерной жизни, где смерть, как мы ее знаем, больше не существует, и нет «другой стороны».

Нажмите здесь для получения дополнительной информации или заказать эту книгу на Amazon

Об авторе

Пенни Пирс, автор: Leap of PerceptionПенни Пирс - всемирно уважаемый инструктор по развитию эволюции эмпата и интуиции, известный своей здравомыслящим подходом к расширению человеческих способностей, повышенному восприятию и духовности. Она обучена и консультирует руководителей бизнеса и правительства, ученых, психологов и тех, кто находится на духовном пути с 1977. Она является автором Интуитивный способ: окончательное руководство по повышению информированности и Частота: мощность персональной вибрации. Посетите ее сайт http://www.intuitnow.com

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ