Действительно ли вы доступны для отношений?

Действительно ли вы доступны для отношений?

Zack печально описал, как он охранял свое сердце в своих отношениях с Элли. «Элли действительно хочет меня. Она полностью доступна для отношений со мной. Она хочет всех меня, а не только той, которую я ей предлагаю. Я сдерживаю свою полную любовь, мое полное сердце. Я не честен с ней, оставаясь в этих отношениях ».

Джойс и я вскоре обнаружили причину недоступности Зака. Его сердце все еще было нарушено от его предыдущих отношений с Лаурой годом ранее. По словам Зака, «я полностью отдался Лауре. Я никогда так не отдавал свое сердце другой женщине. Я предполагал иметь детей и проводить всю свою жизнь с ней. Я чувствовал - и все еще чувствую - опустошен ее расставанием со мной ».

Это для танго нужны двое ...

Мы полностью поняли недоступность Зака, но мы все же бросили ему вызов: «Возможно ли, что Алли так же недоступна, как и ты?»

«Я никогда об этом не думал. На первый взгляд она кажется доступной. Она продолжает просить меня присутствовать с ней. Но теперь, когда я думаю об этом, я понимаю, что вы имеете в виду. Элли все еще очень связана с ее бывшим мужем. Они спускаются снегом, спорт, которого я не делаю. Правда, она не физически близка ему, но она эмоционально близка с ним. Они часто разговаривают по телефону. Он ее доверенное лицо. Часто я чувствую себя странным человеком, как будто у нее больше отношения с ее бывшим мужем, чем со мной ».

Фактически, Алли больше не доступна для отношений, чем Зак. Пока она может приписать неприемлемость Заку, и он может винить себя, Алли не нужно смотреть на ее собственную недоступность. Это стало яснее на более поздней сессии с обоими из них. Мы наблюдали, как Элли судила Зака, поскольку он не был полностью доступен ей. Все давление на Зака ​​изменилось и вышло на борт отношений. Мы могли видеть, как Зак отстраняется отчасти из-за этого чувства давления.

Когда мы спросили Элли о ее отношениях с ее бывшим мужем, она сначала защитила ее и отрицала, что это проблема. Для того, чтобы окончательно пройти через его уязвимое выражение своего дискомфорта, потребовалось. Со слезами на глазах он сказал: «Я чувствую, что постоянно соперничаю с вашим бывшим. Я знаю, что ты хочешь быть со мной, но мне больно чувствовать, что ты хочешь, чтобы я был больше похож на него ». Наконец, Элли смогла увидеть свою собственную недоступность, ее собственную неспособность полностью присутствовать с Заком. Это помогло им обоим. Теперь они могут сосредоточиться на том, чтобы скорбеть и отпустить свои прошлые отношения, а не быть обвиненными как проблема.

Противоположности притягиваются?

Вы часто слышите о притяжении противоположностей, двух людей привлекают друг к другу, потому что они настолько разные. Это относится к качествам души, таким как интровертная природа Джойса и моя экстравертная природа.


Получите последние новости от InnerSelf


Вы можете быть привлечены к тому, кто может уравновесить качества вашей души, но вас никогда не привлечет тот, кто не является вашим равным в общем росте души. Интровертная природа Джойса не означает, что она более развита, чем я, точно так же, как моя экстравертная природа не является более высоким качеством. Вас привлекает кого-то, потому что у них есть так же много, чтобы научить вас учиться у вас.

Значение доступности в отношениях

Действительно ли вы доступны для отношений?Можем ли мы глубже понять смысл доступности? На первый взгляд, это означает доступность для другого человека или готовность любить и быть любимым взамен. На самой поверхности это означает одиночный или неженатый, но, как мы все знаем, это имеет мало общего с реальной доступностью для отношений.

Чтобы действительно быть доступными для отношений, мы сначала должны быть доступны для себя. Если мы считаем себя полностью доступными для нашего партнера, но не полностью доступны для нас, то мы не полностью доступны нашему партнеру. Насколько мы любим себя, это то, насколько мы любим нашего партнера.

Вот классический пример: Винни пристрастился к горшку. Он курил его каждый день. Его жена, апрель, не использовала горшок или какое-либо другое вещество. Использование горшка Винни глубоко задело ее. Ей казалось, что он занимается любовью с другой женщиной по имени марихуана. Она, естественно, чувствовала, что он был недоступен ей большую часть времени. Она жаловалась на использование банка Винни. Она попыталась заставить его измениться. Она осталась в отношениях, ожидая и надеясь, что Винни откажется от горшка и станет полностью доступной для нее. Она увидела, что она полностью доступна ему.

Но насколько доступным был апрель? И каким образом было связано ее поведение? Сколько она делала Винни более важной, чем она сама? Если бы она была полностью доступна для себя, она потребовала бы полного выздоровления из банка. Если бы он продолжал выбирать склонность к курению, у нее было бы достаточное чувство собственного достоинства, чтобы оставить отношения.

Взаимосвязь - это прежде всего внутренняя работа

Отношения - это прежде всего внутренняя работа. Готовы ли мы не просто провести время в одиночку, но и сделать это качественным временем? Готовы ли мы благодарить за благословение нашей жизни - не только благословения других людей или событий в нашей жизни, но и благословение нашей собственной жизни? Можем ли мы видеть нашу собственную жизнь как благословение?

Готовы ли мы заглянуть в зеркало, увидеть прошлую последнюю морщину, заглянуть в наши собственные глаза и сказать: «Я тебя люблю»? Готовы ли мы продолжать смотреть в зеркало и чувствовать свою собственную привлекательность, что независимо от того, какие ошибки мы совершили, мы все еще заслуживаем любви как дети вселенной?

В той мере, в какой мы можем это делать, тогда мы доступны для партнера, который является нашим духовным равным, который любит себя в той же степени. Чем доступнее мы становимся самим собой, тем больше мы привлекаем партнера с равным доступом к нему.

* Субтитры InnerSelf

Книга в соавторстве с автором:

Мудрость сердцаСердца Мудрости: Практическое руководство по Рост через любовь
Джойс Vissell и Барри Vissell.

Информация / Заказ книги

Больше книг этих авторов.

Об авторе (и)

Джойс и Барри VissellДжойс и Барри VissellПара медсестер / психотерапевтов и психиатров с 1964 года - консультанты в Санта-Крус, Калифорния, которые увлечены сознательными отношениями и личностно-духовным ростом. Они широко признаны одними из лучших в мире экспертов по сознательным отношениям и личностному росту. Joye & Barry являются авторами 9 книг, в том числе Общие сердца, модели любви, Риск для исцеления, Сердца Мудрости, Претендует на, и Окончательный Матери подарков, Позвоните 831-684-2299 для получения дополнительной информации о консультациях по телефону / видео, онлайн или лично, их книги, записи или их график переговоров и семинаров. Посетите их веб-сайт по адресу SharedHeart.org для их бесплатного ежемесячного электронного heartletter, их обновленный график, и вдохновляющим прошлом статей по многим темам, об отношениях и жизни от сердца.

Слушайте радио интервью с Джойсом и Барри Висселом: Отношения как сознательный путь

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Три шага для пересмотра наших планетарных историй
Три шага для пересмотра наших планетарных историй
by Элизабет Э. Мичам, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Три шага для пересмотра наших планетарных историй
Три шага для пересмотра наших планетарных историй
by Элизабет Э. Мичам, доктор философии

ОТ РЕДАКТОРОВ

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...
Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.)

ЛИЧНОЕ РАЗВИТИЕ

Последние статьи и видео

Как фальшивые аккаунты постоянно манипулируют тем, что вы видите в социальных сетях

Как фальшивые аккаунты постоянно манипулируют тем, что вы видите в социальных сетях

Жанна Мэтьюз
Социальные медиа-платформы, такие как Facebook, Twitter и Instagram, начинали как способ общения с друзьями, семьей и интересными людьми. Но любой человек в социальных сетях в наши дни знает, что это все более и более спорный пейзаж.

Жизнь в гармонии

Последние статьи и видео

Почему тренировка тела для хирургии может улучшить выздоровление и уменьшить осложнения

Почему тренировка тела для хирургии может улучшить выздоровление и уменьшить осложнения

Эмили С. Данфорд
Если у вас была перенесена операция из-за пандемии или она уже на горизонте, может быть, вы можете сделать какую-то работу прямо сейчас, чтобы подготовиться и помочь улучшить ваш послеоперационный исход.

СОЦИАЛЬНО-ПОЛИТИЧЕСКИЙ

Последние статьи и видео

Что океан, скрытый под антарктическим льдом, говорит о будущем климате нашей планеты

Что океан, скрытый под антарктическим льдом, говорит о будущем климате нашей планеты

Крейг Стивенс и Кристина Хулбе
Жюль Верн отправил свою вымышленную подводную лодку «Наутилус» на Южный полюс через скрытый океан под толстой ледяной шапкой.

ПОМНИТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ 3 ноября

Последние статьи и видео

Почему Дональд Трамп - самый большой неудачник в истории

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории

Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 года. Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. О да, и сотни тысяч, а может и миллион людей умрут преждевременно как прямой или косвенный результат. Сколько…