Внимательность может снизить ваше кровяное давление.
Осознанность может снизить ваше кровяное давление
by Эрик Лоукс
Осведомленность может уменьшить кровяное давление, новое исследование находит. В качестве основной причины смерти как в Соединенных Штатах, так и…
Как спроектировать лес, пригодный для исцеления планеты
Как спроектировать лес, пригодный для исцеления планеты
by Хизер Плумптон
Лесовосстановление имеет огромный потенциал как дешевый и естественный способ высасывания поглощающего тепло диоксида углерода из…
Многие евангелические церкви верят, что мужчины должны контролировать женщин
Многие евангелические церкви верят, что мужчины должны контролировать женщин?
by Вики Лоуик и Аннабель Тейлор
Джейн * была членом евангельской христианской общины Австралии, и на протяжении всего ее брака она слышала много проповедей ...
Как контролируемое дыхание помогает элитным спортсменам - и вы тоже можете извлечь из этого пользу
Как контролируемое дыхание помогает элитным спортсменам - и вы тоже можете извлечь из этого пользу
by Дэвид Ширер
Профессиональный спорт полон историй элитных спортсменов, «задыхающихся» эмоционально и умственно под давлением…
Vaping Crackdown в Британской Колумбии может предложить дорожную карту для остального мира
Vaping Crackdown в Британской Колумбии может предложить дорожную карту для остального мира
by Кристофер Лабос
В Канаде правительство Британской Колумбии расправляется с вейп-продуктами. План состоит в том, чтобы уменьшить никотин…
Неверная история антиоксидантов против свободных радикалов
Неверная история антиоксидантов против свободных радикалов
by Эмма Беккет и Марк Лукок
Антиоксиданты являются широко распространенной функцией здоровой пищи и добавок. Они изображаются как добрые силы, которые ...
Если все идеально, Почему я не чувствую Идеальный?
Если все идеально, Почему я не чувствую Идеальный?
by Брюс Д. Шнайдер, к.т.н.
Вот некоторые из самых трудных вопросов, которые мне когда-либо задавались: если мы едины с Богом, то почему бы Богу не ...
Почему может быть трудно перестать есть, даже когда вы сыты
Почему может быть трудно перестать есть, даже когда вы сыты
by Тера Фаззино и Кейтлин Род
Все продукты не созданы равными. Большинство из них вкусные или вкусные, что полезно, потому что нам нужно есть, чтобы…
Как определить поддельные новости
Как определить поддельные новости
by Эми Биннс
Даже признанные партии доказали, что они не против использования уловок для манипулирования новостями. Между тем, политики ...
Что делает рождественские фильмы такими популярными
Что делает рождественские фильмы такими популярными
by S. Brent Rodriguez-Plate
Если вы один из тех людей, которые поселились в этот вечер с чашкой горячего яблочного сидра, чтобы посмотреть праздничный фильм,…
Американцы обеспокоены изменением климата, но недооценивают, насколько это серьезно
Американцы обеспокоены изменением климата, но недооценивают, насколько это серьезно
by Бобби Даффи
Мир часто лучше и становится лучше, чем думают люди. Показатели убийств, смертей от терроризма и крайней нищеты ...
Как вы знаете, когда пора расстаться?
Как вы знаете, когда пора расстаться?
by Вероника Ламарш
Столкнувшись с перспективой провести еще один праздничный сезон со своим романтичным партнером, у многих людей возникают сомнения ...
Истинная стоимость старения в Америке
Истинная стоимость старения в Америке
by Ян Мучлер
Население США стареет с такой скоростью, что через несколько лет пожилые американцы превзойдут численность страны ...
Живая любовь может стать единственной целью для существования нашей души
Живая любовь может стать единственной целью для существования нашей души
by Джозеф У. Сиделл
Со всеми проблемами, с которыми мы сталкиваемся в нашем глобальном обществе, начиная от всевозможных загрязнений и заканчивая кровопролитием в результате войн ...
InnerSelf Newsletter: декабрь 8, 2019
InnerSelf Newsletter: декабрь 8, 2019
by InnerSelf персонала
Я верю, что каждый хочет что-то изменить ... Итак, на этой неделе мы рассмотрим простые и практичные способы, которыми вы ...
Неделя гороскопа: с декабря 9 до 15, 2019
Гороскоп Текущая неделя: декабрь 9 до 15, 2019
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам ...
Симпатическая Радость: Восхищение Радостью Других
Симпатическая Радость: Восхищение Радостью Других
by Марк Коулман
Оценивая счастье других, мы, как правило, увеличиваем наши шансы на радость примерно на семь миллиардов к одному! Я…
Принеси свое сердце на работу и сделай разницу в день: дело добра
Принеси свое сердце на работу и сделай разницу в день: дело добра
by Робин Спизман
Характер, который каждый из нас привносит в нашу работу, волонтерство или все, что мы делаем в жизни, многое говорит о нас. Ли ты…
От депрессии к болезни Паркинсона: целительная сила танца
Целительная сила танца
by Адрианна Мендрек
Почему мы перестаем танцевать, когда вырастем? Почему мы отключаемся и отдаляемся от тела? Это удивительно ...
Если вы хотите сократить калории, измените свой бюджет
Если вы хотите сократить калории, измените свой бюджет
by Арадна Кришна и соавт.
Новые результаты ставят под сомнение разумность составления бюджета калорий на день, а именно такие программы контроля веса, как вес ...
Врачи объясняют, как они справляются с нехваткой наркотиков
by NBC News
NBC News 'говорит с врачами в Массачусетской больнице общего профиля о том, как они справляются с нехваткой наркотиков и…
Страны 18 показывают путь к нулевому уровню углерода
Страны 18 показывают путь к нулевому уровню углерода
by Пеп Канадель и др.
В восемнадцати странах с развитой экономикой выбросы углекислого газа от ископаемого топлива сокращаются, по крайней мере, на…
5 Пути, чтобы сделать ваше Рождество более устойчивым
5 Пути, чтобы сделать ваше Рождество более устойчивым
by Шарон Джордж
Умеренность - это последнее, о чем люди думают на Рождество. Покупки, путешествия и еда достигают пиковых уровней -…
Энтузиазм
Нерешенные проблемы - это утечка энергии и отсутствие энтузиазма к жизни
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Иногда по утрам я не могу двигаться. Я не имею в виду те утра, когда я могу быть физически ...
Инстинкт выживания и два способа борьбы
Инстинкт выживания и два способа борьбы
by Селена Каллони Уильямс
Инстинкт выживания является основной составляющей священного. Это не следует путать со страхом смерти. ...
Жизнь с огнем и лицом к лицу с нашими страхами
Жизнь с огнем и лицом к лицу с нашими страхами
by Даниэль Клод
Это только середина ноября, но мы должны идти рано, чтобы избежать жары. Северный ветер поднимает облака пыли и…
Как детям, которые боятся уроков физкультуры в школе, можно дать спортивный шанс
Как детям, которые боятся уроков физкультуры в школе, можно дать спортивный шанс
by Киара Льюис
Для некоторых школьников физкультура - лучший урок недели - возможность покинуть парту, выйти на улицу и насладиться…
Почему дети действительно верят в Санту - удивительная психология за традицией
Почему дети действительно верят в Санту - удивительная психология за традицией
by Рохан Капитаны
Многие из нас рассказывают нашим детям о грустном, бородатом мужчине в красном, который живет в ледяной тундре на вершине мира.
Как несправедливость сказывается на ваших кишечных микробах
Как несправедливость сказывается на ваших кишечных микробах
by Сью Исхак
Люди беспокоятся о том, чтобы иметь доступ к чистой воде, электричеству, медицинскому обслуживанию и здоровой пище, потому что они необходимы для…
Пять Основ Жизни, Богатой Самообслуживанием
Пять Основ Жизни, Богатой Самообслуживанием
by Сюзанна Фальтер
Что на самом деле нужно, чтобы жить жизнью, богатой заботой о себе? Есть пять основных элементов самообслуживания.
Умный динамик в вашем доме может быть не таким безопасным, как вы думаете
by NBC News
Исследователи обнаружили, что Amazon, Alexa, Siri и Google Home от Amazon могут быть взломаны лазерными указателями и…
Планы по добыче ископаемого топлива могут оттолкнуть Землю от климатического обрыва
by Сеть настоящих новостей
Организация Объединенных Наций начинает свой климатический саммит в Мадриде.
Получение реальности: самый прямой путь к целостности
Реализация: самый прямой путь к свободе и счастью
by Сьюзен Кэмпбелл, доктор философии
Честное общение - это не только самый быстрый и прямой путь к целостности, но и самое дешевое. Без…
Сделать ваше сердце безопасным местом
Сделать ваше сердце безопасным местом
by Джойс Vissell
Одна из моих любимых цитат: «Если в твоем сердце есть место для одного врага, твое сердце - небезопасное место для…
Когда Бог появляется на Земле, как ты и я
Когда Бог появляется на Земле, как ты и я
by Алан Коэн
Бог проявляет божественность через людей. Мы - окна, через которые небо светит в мир. Битлз,…
Ограниченное время приема пищи может стать новым способом борьбы с ожирением и диабетом
Ограниченное время приема пищи может стать новым способом борьбы с ожирением и диабетом
by Сатчин Панда и Пэм Тауб
Людям с ожирением, высоким уровнем сахара в крови, высоким кровяным давлением или высоким уровнем холестерина часто советуют есть меньше и двигаться ...
Психологические преимущества работы меньше
Психологические преимущества работы меньше
by Стив Тейлор
Дочь моего друга недавно покинула университет и вошла в мир труда, получив временный офис…
Какие личные данные вы отдаете, когда вы раздаете номер своего мобильного телефона
by NBC News
Мы постоянно даем номера наших мобильных телефонов, но эти цифры 10 также дают компаниям массу информации о нас ...
Повышение безопасности пищевых продуктов: отслеживание загрязненных продуктов быстрее
by NBC News
В прошлом году потребовалось шесть недель, чтобы отследить источник зараженного ромэйна.
Как найти самые устойчивые и долговечные детские игрушки
Как найти самые устойчивые и долговечные детские игрушки
by Мэтью Уоткинс
Подумайте о том, как в последние годы сообщалось о загрязнении пластика, и вы, вероятно, представляете пластик…
Tick, Tock ... Как стресс ускоряет старение ваших хромосом
Tick, Tock ... Как стресс ускоряет старение ваших хромосом
by Шимек Дробняк
Старение неизбежно для всех живых организмов, и хотя мы до сих пор не знаем точно, почему наши тела постепенно ...
Как вы можете бороться с конфликтами в дружбе
Как справиться с конфликтами в дружбе, ища наилучший возможный результат
by Доктор Бренда Дэвис
Друзья поощряют и поддерживают друг друга в трудные времена и в целом оказывают положительное влияние на жизнь друг друга…
Советы 10, чтобы сделать ваш отдых менее напряженным и праздничным
Советы 10, чтобы сделать ваш отдых менее напряженным и праздничным
by Фрейя Хиггинс-Десбиоль
Каникулы - время сильного стресса. Несмотря на то, что не приходится работать в течение нескольких дней или даже недель, праздников ...
Почему ликвидация продовольственных пустынь не поможет более бедным американцам питаться здоровее
Почему ликвидация продовольственных пустынь не поможет более бедным американцам питаться здоровее
by Хант Оллкотт и др.
В США богатые люди, как правило, едят гораздо здоровее, чем бедные. Поскольку плохое питание вызывает ожирение, тип II ...
От сома до романтического мошенничества, как избежать попадания в любую онлайн-аферу
От сома до романтического мошенничества, как избежать попадания в любую онлайн-аферу
by Кассандра Крест
Вчера вечером австралийская певица и автор песен Кейси Донован снова открылась о шести годах, которые, как она думала, была причастна ...
Какова ценность жизни вашей собаки и почему это важно
Какова ценность жизни вашей собаки и почему это важно
by Саймон Ф. Гедер и др.
Американцы любят своих питомцев, потратив в прошлом году на своих любимых компаньонов более миллиарда долларов США. Это намного превышает…
Как климатический кризис может обратить вспять прогресс в достижении гендерного равенства
Как климатический кризис может обратить вспять прогресс в достижении гендерного равенства
by Нитья Рао
Люди, которые напрямую зависят от мира природы для получения средств к существованию, такие как фермеры и рыбаки, будут среди…
Почему поддержка смертной казни намного выше среди белых американцев
Почему поддержка смертной казни намного выше среди белых американцев
by Кевин О'Нил Кокли
Приговор человеку умереть - высшее наказание. Там нет возврата от постоянства смертной казни.
Исцеление сна и сдача в покой
Что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя более мирно
by Amorah Гуань Инь
Существует культурный позор, который подразумевается, когда человек нуждается в слишком большом количестве сна или чувствует себя уставшим без
Как мы можем на самом деле создать счастливые общества?
Как мы можем на самом деле создать счастливые общества?
by Сэм Рен-Льюис
Представьте себе два разных общества. Во-первых, люди склонны быть напряженными, напряженными, раздражительными, отвлеченными и…
Почему частый обмен глубоко эмоциональными сообщениями онлайн может быть признаком более глубокой психологической проблемы
Почему частый обмен глубоко эмоциональными сообщениями онлайн может быть признаком более глубокой психологической проблемы
by Кристофер Хэнд
Когда Кендалл Дженнер недавно поделилась серией эмоционально насыщенных постов в Instagram о своем опыте с прыщами,…
Климатический кризис: шаги 6 к истории ископаемого топлива
Климатический кризис: шаги 6 к истории ископаемого топлива
by Стивен Пик
Выкрикивая «изменение системы, а не изменение климата», молодые люди понимают, что 3-4 ℃ более теплый мир, к которому мы стремимся…
Беременные женщины имеют более высокий риск преждевременных родов в не по сезону жаркие дни
Беременные женщины имеют более высокий риск преждевременных родов в не по сезону жаркие дни
by Алан Баррека
Около четверти детей в Соединенных Штатах рождаются за две-три недели до установленной даты, что соответствует ...
Как Frozen II помогает детям справляться с погодными рисками и принимать изменения
Как Frozen II помогает детям справляться с погодными рисками и принимать изменения
by Елена Меренда
Disney's Frozen был одним из основных продуктов в моем доме еще до того, как он получил премию Оскар за лучшую анимационную функцию в 2014.
Почему рождественские елки труднее, чем когда-либо
Почему рождественские елки труднее, чем когда-либо
by Джеймс Роберт Фармер
Если в этом году вы покупаете живую новогоднюю елку, возможно, вам придется искать сложнее, чем в прошлом. За последний…
Как трансформировать негативные события и негативные люди в позитивный духовный отклик
Как превратить негативные события в любящую доброту и принятие
by Ани Тензин Пальмо
У нас самые сильные кармические связи с членами семьи; поэтому мы несем большую ответственность за развитие ...
Ты так благодарен, насколько заслуживаешь быть?
Ты так благодарен, насколько заслуживаешь быть?
by Ричард Гундерман
Как врач, я помогал заботиться о многих пациентах и ​​семьях, чья жизнь перевернулась с ног на голову…
Spinster, Old Maid или Self-партнер - Почему слова для одиноких женщин изменились со временем
Spinster, Old Maid или Self-партнер - Почему слова для одиноких женщин изменились со временем
by Эми Фройд
В недавнем интервью Vogue актриса Эмма Уотсон рассказала о том, что она одинокая женщина 30. Вместо того…
Как правильно выбрать сумму, чтобы потратить на праздничные подарки
Как правильно выбрать сумму, чтобы потратить на праздничные подарки
by Джей Л. Загорский
Чтобы найти «идеальный» подарок, американцы потратят около 15 на покупки. Женщины будут делать в два раза больше, чем мужчины. А также…
Как мы можем изменить устойчивость к антибиотикам. Вот как это делает Швеция
Мы можем обратить антибиотикорезистентность. Вот как это делает Швеция
by Мина Бахит и др.
Угроза устойчивости к антибиотикам реальна. В последующие годы мы больше не сможем лечить и лечить многих ...
Каждый четвертый ребенок и молодежь демонстрируют признаки зависимости от смартфонов
Каждый четвертый ребенок и молодежь демонстрируют признаки зависимости от смартфонов
by Бен Картер и Никола Калк
Любите их или ненавидите их, смартфоны стали повсеместными в повседневной жизни. И хотя у них есть много положительных применений, ...
Политики нарушают свои обещания, оказавшись в правительстве? Что говорит свидетельство
Политики нарушают свои обещания, оказавшись в правительстве? Что говорит свидетельство
by Фрейзер Макмиллан
Общепринятая мудрость гласит, что политикам нельзя доверять, чтобы они сдержали свои обещания, хотя десятилетия исследований были ...
Ум новичка: как иметь любовный роман с жизнью
Ум новичка: как иметь любовный роман с жизнью
by Ли Lozowick
Жизнь должна быть великим, величественным делом - хорошим, плохим и безразличным. Если один день - несчастье, будь ...
Не будьте жертвами: как люди обманывают
Не будьте жертвами: как люди обманывают
by Кассандра Крест
Это легко для тех из нас, кто проигнорировал электронные письма нигерийских принцев или отказался переводить деньги от имени…
Собаки годы для реального? Объяснение расчета возраста собаки
by Кристиан Йейтс
Если ваша собака была жива и пинала свои лапы около десяти лет, широко распространено мнение, что она постарела столько же ...
Почему предупреждения не помогают людям справиться с огорчительным материалом
Почему предупреждения не помогают людям справиться с огорчительным материалом
by Христиан Джарретт
Использование предупреждений триггера с тех пор распространилось. Предупреждения стали еще одним полем битвы в культурных войнах, с…
Прежде чем позволить своему ребенку бросить уроки музыки, попробуйте эти вещи 5
by Тимоти МакКенри
Основными причинами, по которым дети заканчивают уроки музыки, являются скучные уроки, разочарование в связи с отсутствием прогресса, неприязнь…
Высокоинтенсивные упражнения улучшают память и избавляют от деменции
by Дженнифер Дж Хейз
Впервые в истории человечества пожилые люди превосходят по численности молодежь. Это создало уникальные проблемы со здоровьем.…
Пять опорных столбов отрицания изменения климата
by Марк Маслин
Промышленность ископаемого топлива, политические лоббисты, медиа-магнаты и частные лица провели последние 30 годы, сея сомнения ...
Легкая медитация для перехода от страха к любви
Медитация без усилий, чтобы перейти от страха к мужеству и интуиции
by Ошо
Сложите руки вместе на коленях, правой рукой под левой рукой - положение важно, потому что ...
enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ