Советы 10, чтобы сделать ваш отдых менее напряженным и праздничным
Советы 10, чтобы сделать ваш отдых менее напряженным и праздничным
by Фрейя Хиггинс-Десбиоль
Каникулы - время сильного стресса. Несмотря на то, что не приходится работать в течение нескольких дней или даже недель, праздников ...
Почему ликвидация продовольственных пустынь не поможет более бедным американцам питаться здоровее
Почему ликвидация продовольственных пустынь не поможет более бедным американцам питаться здоровее
by Хант Оллкотт и др.
В США богатые люди, как правило, едят гораздо здоровее, чем бедные. Поскольку плохое питание вызывает ожирение, тип II ...
От сома до романтического мошенничества, как избежать попадания в любую онлайн-аферу
От сома до романтического мошенничества, как избежать попадания в любую онлайн-аферу
by Кассандра Крест
Вчера вечером австралийская певица и автор песен Кейси Донован снова открылась о шести годах, которые, как она думала, была причастна ...
Какова ценность жизни вашей собаки и почему это важно
Какова ценность жизни вашей собаки и почему это важно
by Саймон Ф. Гедер и др.
Американцы любят своих питомцев, потратив в прошлом году на своих любимых компаньонов более миллиарда долларов США. Это намного превышает…
Как климатический кризис может обратить вспять прогресс в достижении гендерного равенства
Как климатический кризис может обратить вспять прогресс в достижении гендерного равенства
by Нитья Рао
Люди, которые напрямую зависят от мира природы для получения средств к существованию, такие как фермеры и рыбаки, будут среди…
Почему поддержка смертной казни намного выше среди белых американцев
Почему поддержка смертной казни намного выше среди белых американцев
by Кевин О'Нил Кокли
Приговор человеку умереть - высшее наказание. Там нет возврата от постоянства смертной казни.
Исцеление сна и сдача в покой
Что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя более мирно
by Amorah Гуань Инь
Существует культурный позор, который подразумевается, когда человек нуждается в слишком большом количестве сна или чувствует себя уставшим без
Как мы можем на самом деле создать счастливые общества?
Как мы можем на самом деле создать счастливые общества?
by Сэм Рен-Льюис
Представьте себе два разных общества. Во-первых, люди склонны быть напряженными, напряженными, раздражительными, отвлеченными и…
Почему частый обмен глубоко эмоциональными сообщениями онлайн может быть признаком более глубокой психологической проблемы
Почему частый обмен глубоко эмоциональными сообщениями онлайн может быть признаком более глубокой психологической проблемы
by Кристофер Хэнд
Когда Кендалл Дженнер недавно поделилась серией эмоционально насыщенных постов в Instagram о своем опыте с прыщами,…
Климатический кризис: шаги 6 к истории ископаемого топлива
Климатический кризис: шаги 6 к истории ископаемого топлива
by Стивен Пик
Выкрикивая «изменение системы, а не изменение климата», молодые люди понимают, что 3-4 ℃ более теплый мир, к которому мы стремимся…
Беременные женщины имеют более высокий риск преждевременных родов в не по сезону жаркие дни
Беременные женщины имеют более высокий риск преждевременных родов в не по сезону жаркие дни
by Алан Баррека
Около четверти детей в Соединенных Штатах рождаются за две-три недели до установленной даты, что соответствует ...
Как Frozen II помогает детям справляться с погодными рисками и принимать изменения
Как Frozen II помогает детям справляться с погодными рисками и принимать изменения
by Елена Меренда
Disney's Frozen был одним из основных продуктов в моем доме еще до того, как он получил премию Оскар за лучшую анимационную функцию в 2014.
Почему рождественские елки труднее, чем когда-либо
Почему рождественские елки труднее, чем когда-либо
by Джеймс Роберт Фармер
Если в этом году вы покупаете живую новогоднюю елку, возможно, вам придется искать сложнее, чем в прошлом. За последний…
Как трансформировать негативные события и негативные люди в позитивный духовный отклик
Как превратить негативные события в любящую доброту и принятие
by Ани Тензин Пальмо
У нас самые сильные кармические связи с членами семьи; поэтому мы несем большую ответственность за развитие ...
Ты так благодарен, насколько заслуживаешь быть?
Ты так благодарен, насколько заслуживаешь быть?
by Ричард Гундерман
Как врач, я помогал заботиться о многих пациентах и ​​семьях, чья жизнь перевернулась с ног на голову…
Spinster, Old Maid или Self-партнер - Почему слова для одиноких женщин изменились со временем
Spinster, Old Maid или Self-партнер - Почему слова для одиноких женщин изменились со временем
by Эми Фройд
В недавнем интервью Vogue актриса Эмма Уотсон рассказала о том, что она одинокая женщина 30. Вместо того…
Как правильно выбрать сумму, чтобы потратить на праздничные подарки
Как правильно выбрать сумму, чтобы потратить на праздничные подарки
by Джей Л. Загорский
Чтобы найти «идеальный» подарок, американцы потратят около 15 на покупки. Женщины будут делать в два раза больше, чем мужчины. А также…
Как мы можем изменить устойчивость к антибиотикам. Вот как это делает Швеция
Мы можем обратить антибиотикорезистентность. Вот как это делает Швеция
by Мина Бахит и др.
Угроза устойчивости к антибиотикам реальна. В последующие годы мы больше не сможем лечить и лечить многих ...
Каждый четвертый ребенок и молодежь демонстрируют признаки зависимости от смартфонов
Каждый четвертый ребенок и молодежь демонстрируют признаки зависимости от смартфонов
by Бен Картер и Никола Калк
Любите их или ненавидите их, смартфоны стали повсеместными в повседневной жизни. И хотя у них есть много положительных применений, ...
Политики нарушают свои обещания, оказавшись в правительстве? Что говорит свидетельство
Политики нарушают свои обещания, оказавшись в правительстве? Что говорит свидетельство
by Фрейзер Макмиллан
Общепринятая мудрость гласит, что политикам нельзя доверять, чтобы они сдержали свои обещания, хотя десятилетия исследований были ...
Ум новичка: как иметь любовный роман с жизнью
Ум новичка: как иметь любовный роман с жизнью
by Ли Lozowick
Жизнь должна быть великим, величественным делом - хорошим, плохим и безразличным. Если один день - несчастье, будь ...
Не будьте жертвами: как люди обманывают
Не будьте жертвами: как люди обманывают
by Кассандра Крест
Это легко для тех из нас, кто проигнорировал электронные письма нигерийских принцев или отказался переводить деньги от имени…
Собаки годы для реального? Объяснение расчета возраста собаки
by Кристиан Йейтс
Если ваша собака была жива и пинала свои лапы около десяти лет, широко распространено мнение, что она постарела столько же ...
Почему предупреждения не помогают людям справиться с огорчительным материалом
Почему предупреждения не помогают людям справиться с огорчительным материалом
by Христиан Джарретт
Использование предупреждений триггера с тех пор распространилось. Предупреждения стали еще одним полем битвы в культурных войнах, с…
Прежде чем позволить своему ребенку бросить уроки музыки, попробуйте эти вещи 5
by Тимоти МакКенри
Основными причинами, по которым дети заканчивают уроки музыки, являются скучные уроки, разочарование в связи с отсутствием прогресса, неприязнь…
Высокоинтенсивные упражнения улучшают память и избавляют от деменции
by Дженнифер Дж Хейз
Впервые в истории человечества пожилые люди превосходят по численности молодежь. Это создало уникальные проблемы со здоровьем.…
Пять опорных столбов отрицания изменения климата
by Марк Маслин
Промышленность ископаемого топлива, политические лоббисты, медиа-магнаты и частные лица провели последние 30 годы, сея сомнения ...
Легкая медитация для перехода от страха к любви
Медитация без усилий, чтобы перейти от страха к мужеству и интуиции
by Ошо
Сложите руки вместе на коленях, правой рукой под левой рукой - положение важно, потому что ...
InnerSelf Newsletter: декабрь 1, 2019
InnerSelf Newsletter: декабрь 1, 2019
by InnerSelf персонала
Стресс - это часть жизни. Мы могли бы подумать, что в этот «день и век» оно возросло, но, возможно, каждое столетие, каждое десятилетие…
Неделя гороскопа: с декабря 2 до 8, 2019
Гороскоп Текущая неделя: декабрь 2 до 8, 2019
by Пэм Younghans
Этот еженедельный астрологический журнал основан на планетарных влияниях и предлагает перспективы и идеи, которые помогут вам ...
Страх, тревога, паника: мозгу необходим определенный уровень гормонов стресса, чтобы функционировать на пике
Страх, тревога, паника: мозгу необходим определенный уровень гормонов стресса, чтобы функционировать на пике
by Том Банн
Когда мы спокойны, рефлексивная функция без проблем определяет, что реально, а что воображаемо. Но стресс ...
Возвращаясь к своему естественному состоянию здоровья и счастья
Самовосстановление: возвращение к естественному состоянию здоровья и счастья
by Мартин Брофман
Вы можете либо позволить себе исцелиться другим, либо сделать исцеление самостоятельно. Делай что угодно ...
Есть тяги? Использовать технику состояния "сломай свое желание"
Есть тяги? Использовать технику состояния "сломай свое желание"
by Рена Гринберг
Когда мы входим в состояние сильной тяги к еде, это часто происходит потому, что мы реагируем на определенный триггер…
Как романтические мошенники заставляют вас влюбиться в них
Как романтические мошенники заставляют вас влюбиться в них
by Натали Гейтли и Джеймс МакКью
Мария Экспосто, сиднейская бабушка, которая стала жертвой романтического мошенничества и стала невольным наркоманом, не могла ...
Это сезон, чтобы сказать то, о чем мы потом сожалеем - и новое исследование говорит нам, почему
Это сезон, чтобы сказать то, о чем мы потом сожалеем - и новое исследование говорит нам, почему
by Брент Кокер
Рождество - стрессовое время для многих, поэтому неудивительно, что его также называют сезоном для споров.
Флуоресцентное освещение в школе может нанести вред здоровью вашего ребенка и его способности читать
by Арнольд Дж Уилкинс
Школы начали внедрять флуоресцентное освещение в середине 1950, и ряды этих недорогих, долговечных, высокоэффективных ...
Как компьютерные модели предсказывают, куда мы пойдем по мере подъема морей
Как компьютерные модели предсказывают, куда мы пойдем по мере подъема морей
by Элизабет Фасселл и Дэвид Рэйтхолл
Новый подход к моделированию может помочь нам лучше понять, как политические решения будут влиять на миграцию людей на уровне моря…
Свобода от привязанности к вине и страху любви
Свобода от привязанности к вине и страху любви
by Джеральд Г. Jampolsky, MD
«Наши нынешние мысли и выборы являются единственным определяющим фактором нашего нынешнего опыта». Потому что это утверждение так ...
Неоспоримые преимущества сообщения негативных новостей
Неоспоримые преимущества сообщения негативных новостей
by Джоди Джексон
Негатив стал ключевым показателем того, насколько достойной внимания считается история не только в отрасли, но и…
Как расстаться, когда отношения закончились
Как конструктивно обработать окончание отношений
by Джуд Бижу
Часто возникает вопрос: «Как я могу назвать это увольнением с моим партнером конструктивным образом?» Во-первых, закончить отношения ...
Технологии для управления изменением климата уже существуют
Технологии для управления изменением климата уже существуют
by Андреас Буш
Когда дело доходит до решения проблемы изменения климата, Великобритания все еще предпринимает шаги для ребенка. Многое еще предстоит сделать - и быстро - чтобы…
Почему ваши черты личности могут измениться с некоторой работой
Почему ваши черты личности могут измениться с некоторой работой
by Вибке Блейдорн и Кристофер Хопвуд
Личные качества могут измениться благодаря постоянному вмешательству и крупным жизненным событиям, обзору недавних исследований…
Дофамин пост: эксперт рассматривает последнее повальное увлечение
Дофамин пост: эксперт рассматривает последнее повальное увлечение
by Ciara McCabe
Это последнее увлечение в Силиконовой долине. Сокращая мозговое химическое вещество, известное как дофамин, снижая его чувствительность - сокращая…
Советы 4 по организации праздничных бесед о климатическом кризисе
Советы 4 по организации праздничных бесед о климатическом кризисе
by Сара Финни Робинсон и Арунима Кришна
Как вы можете говорить о науке, стоящей за изменением климата, с родственниками, которые расстались, сомневаются или игнорируют…
Является ли добродетель сигналом извращения морали?
Является ли добродетель сигналом извращения морали?
by Нил Леви
Люди постоянно ведут нравственные разговоры. Когда они предъявляют моральные требования публично, один общий ответ - уволить их…
Прощание: это хорошо для вашего здоровья и вашего разума
Прощание: это хорошо для вашего здоровья и вашего разума
by Элизабет Клэр Профет
Когда вы прощаете других, вы освобождаете себя и их самих. Как пишет М. Скотт Пек: «Причина прощать других ...
Как бег - это не столько освободительное хобби, сколько культ
Как бег на выносливость не столько освобождающее хобби, сколько скорее культ
by Кэрис Эган-Вайер
Бег на выносливость. Любители фитнеса и элитные бегуны проводят выходные, стуча по тротуару и…
Почему мужчины подвержены большему риску депрессии, чем женщины в обездоленных районах
Почему мужчины подвержены большему риску депрессии, чем женщины в обездоленных районах
by Оливия Ремес
Депрессия является основной причиной инвалидности во всем мире, и если ее не лечить, она может привести к злоупотреблению психоактивными веществами, беспокойству ...
Америка быстро стареет. В следующие 40 годы число людей старше 65 и старше, как ожидается, почти удвоится.
Может ли высокотехнологичное сиденье для унитаза помочь предотвратить госпитализацию?
by Николас Конн
Америка быстро стареет. В следующие 40 годы число людей старше 65 и старше, как ожидается, почти удвоится.
Бритые, формы и разрез - брови сквозь века
Бритые, Shaped и разрез - брови сквозь века
by Лидия Эдвардс
Брови могут превратить улыбку в усмешку, ворчливую надутую улыбку, а грустные, опущенные губы в…
Как дикая природа подвергается большему загрязнению, чем считалось ранее
Как дикая природа подвергается большему загрязнению, чем считалось ранее
by Диана Орихель
Иногда загрязнение очевидно: радужное пятно от разлива нефти, морские водоросли, моющиеся на пляже или…
Почему ваша страховка, спонсируемая работодателем, может в конечном итоге не принести вам пользы
by Дана Голдман
Президентские дебаты демократов, которые возобновляются в сентябре 12, высветили глубокое разногласие по поводу будущего ...
20 способ больше жить в настоящем
20: как жить в настоящем, прямо здесь, прямо сейчас?
by Джон Kuypers
Двадцать способов стать более настоящий том числе достаточно спите, прислушиваясь к своему телу, и многое другое.
Как определить, разрушает ли ваша цифровая зависимость вашу жизнь?
Как определить, разрушает ли ваша цифровая зависимость вашу жизнь?
by Терри Р. Курцберг
Страх, что цифровые отвлечения разрушают нашу жизнь и дружбу, широко распространен.
Почему у твоих друзей больше благодарности
Почему у твоих друзей больше благодарности
by Кристина Лерман
Вы когда-нибудь чувствовали, что у всех есть так много, за что можно быть благодарным? Проверьте ваш канал в Facebook или Instagram: ваш…
Почему нам нужно прекратить медикаментозное одиночество, потому что история показывает, что общество нуждается в исправлении
Почему нам нужно прекратить медикаментозное одиночество, потому что история показывает, что общество нуждается в исправлении
by Фэй Баунд Альберти
Как звучит одиночество? Я недавно задал этот вопрос в Твиттере. Вы можете ожидать, что люди скажут ...
Почему взвешенный переход на электромобили принесет пользу США
Почему взвешенный переход на электромобили принесет пользу США
by Дэвид М. Харт
Климатические планы - это порядок дня в основной президентской кампании, потому что углеродное загрязнение является глобальной угрозой ...
Дети, сталкивающиеся с последствиями изменения климата, передают свои правительства в суд
Дети, сталкивающиеся с последствиями изменения климата, передают свои правительства в суд
by Марго Янг
Разочарованные неспособностью правительства адекватно реагировать на климатический кризис, граждане обращаются в суды.
Почему женщины, перенесшие жестокое обращение с детьми, имеют худшие симптомы менопаузы
Почему женщины, перенесшие жестокое обращение с детьми, имеют худшие симптомы менопаузы
by Ребекка Ренкас
Приливы или ночные поты - так называемые вазомоторные симптомы или VMS - могут быть чем-то большим, чем просто неприятность для менопаузы ...
11 28 эмоции в движении Барбара Semple
Эмоции в движении: эмоции и иммунная сила
by Барбара Дж. Семпл
«Энергия в движении» может использоваться как хорошо, так и плохо, так же, как карандаш может быть использован, чтобы нарисовать красивую картинку или ткнуть…
Может быть, вы зависимы от кофе, сахара и кофеина?
Можете ли вы быть зависимым от кофе, сахара и кофеина?
by Бриджит Марс
Текущие оценки показывают, что наркомания затрагивает одну треть населения США. Конечно, когда большинство ...
Вот Плейлист Терапии, Чтобы Успокоить Разум
Вот Плейлист Терапии, Чтобы Успокоить Разум
by Элизабет Кумбс
Может показаться, что мы живем в эпоху беспокойства, когда чувство беспокойства, расстроенности и стресса стало нормой. Но…
Как кусок хлеба вызывает мигрень?
Как кусок хлеба вызывает мигрень?
by Лорен Грин
Мигрень является третьим по распространенности заболеванием в мире и причиняет страдания десяткам миллионов людей. По факту,…
Спасибо грибам за сыр, вино и пиво
Спасибо грибам за сыр, вино и пиво
by Антонис Рокас
Трудно представить себе праздничный стол без хлеба, мяса, овощей, вина, пива или доски французских сыров для тех, кто…
Кампания 2020 показывает, что чем больше женщин бежит, тем больше они относятся к кандидатам
Кампания 2020: чем больше женщин баллотируются на пост президента, тем больше их воспринимают серьезно
by Элизабет К. Типпетт
Когда Виктория Вудхалл баллотировалась на пост президента в 1872, она была изображена как «Миссис. Сатана »в политическом мультфильме.
Почему рабочие в экономике концерта чувствуют себя одинокими и бессильными
Почему рабочие в экономике концерта чувствуют себя одинокими и бессильными
by Пол Главин и др.
Работники концерта одиноки и изолированы? Или независимый и освобожденный?
Преступление и наказание: сельские жители более карательны, чем городские жители
Преступление и наказание: сельские жители более карательны, чем городские жители
by Кайл Джей Ди Малруни и Дженни Уайз
Отношение общественности к наказанию было ключевой областью исследований в криминологии. Криминологи заинтересованы в ...
Практика, приводящая себя в расслабленное состояние
Чувство стресса? Вот упражнение, чтобы привести вас в глубокую релаксацию
by Шакти Гавейн
Это упражнение предназначено для очень глубокого расслабления. Приведенные здесь инструкции помогут вам достичь сбалансированного и…
Знаменитости Зеленая капуста и водоросли считались едой последней инстанции
Капуста и морские водоросли считались едой последней инстанции
by Лорен Алекс О'Хаган
Многие из наших диет в какой-то степени определяются прихотями моды. Это не проницательное наблюдение, ни…
Природа против воспитания: как современная наука переписывает ее
Природа против воспитания: как современная наука переписывает ее
by Кевин Митчелл и Ута Фрит
Вопрос о том, являются ли гены или окружающая среда, в значительной степени определяющие поведение человека, обсуждался веками.
enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ