Ежедневное вдохновение Мари Т. Рассел
В центре внимания на сегодня: Я использую дневник, чтобы связаться с самим собой.
Людей, которые разговаривают сами с собой, часто считают сумасшедшими. Многим из нас говорили или слышали, что нельзя разговаривать сам с собой. Однако на самом деле мы все время разговариваем сами с собой, но часто неосознанно. Мы называем себя именами, потому что сделали что-то «глупое» или, наоборот, мы можем мысленно называть других людей именами по той же причине.
Но разговор с самим собой может быть прекрасным способом соприкоснуться с нашим внутренним руководством и нашим внутренним «я». Один из способов добиться ясности с помощью этого внутреннего голоса - начать вести дневник и записывать все, что приходит вам в голову.
Начните диалог с самим собой и запишите его в дневник. Это поможет вам войти в контакт со своим истинным «я», а также поможет вам увидеть любую другую болтовню, возможно, даже без вашего осознания этого.
Сегодняшний Focus был вдохновлен статьей InnerSelf.com:
Как написать письмо, чтобы найти ответы на ваши вопросы
Автор: Карлос Warter, доктор медицинских наук
Прочтите оригинальную статью ...
Это Мари Т. Рассел, издатель InnerSelf, желает вам дня используя ведение дневника, чтобы войти в контакт с самим собой (сегодня и каждый день)
Присоединяйтесь ко мне завтра снова для ежедневного вдохновения и сосредоточения дня.
Сегодня мы используйте ведение дневника, чтобы связаться с самим собой.
Об авторе
Мария Т. Рассел является основателем InnerSelf Magazine (Основана 1985). Она также подготовила и провела еженедельное Южной Флориды радио, внутренняя сила, с 1992-1995 котором основное внимание уделяется таким темам, как самооценка, личностный рост и благополучие. Ее статьи сосредоточиться на трансформации и переподключения с нашим собственным внутренним источником радости и творчества.
Creative Commons 3.0: Эта статья лицензирована в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0. Атрибут автора: Мари Т. Рассел, InnerSelf.com. Ссылка на статью: Эта статья первоначально появилась на InnerSelf.com
