Innerself бюллетень: сентябрь 20th, 2015

InnerSelf рассылку

20-сентября, 2015

20-сентября, 2015

Добро пожаловать... Наши InnerSelf приветствует Ваш внутренний мир.

На прошлой неделе мы рассмотрели рассказы, которые мы рассказываем себе. Ну, похоже, мы их не покрывали, потому что на этой неделе у нас больше! Мы смотрим на наши страхи, потому что в конце концов, что такое страхи, но то, что мы верим в себя или других ... (aka storо которых мы говорим себе или другим, сказали нам).

Сьюзан Сосбе, автор Размышления - Помимо мысли, побуждает нас выйти за пределы наших страхов и спрашивает нас: "Как страх доминирует над вашей жизнью?«Если некоторые из ваших« самоисторий »:« Я застенчив »или« Я недостаточно хорош », тогда вы можете прочитать о Методы сокращения застенчивости (чтобы повысить уверенность в себе), а также открыть шесть способов Получите право на самоопределение.

Джанетт Хиллис-Яффе, автор книги "Ежедневное исцеление"представляет нам Мощное противоядие от страха и тревоги, Если одно из ваших убеждений «недостаточно времени», возможно, Как ткать медитацию в вашей повседневной жизни поможет вам «найти» время для практики осознанности.

Прокрутите вниз ниже ссылки на эти и другие статьи.

Дружественные Напоминания:

* Пожалуйста, используйте эту ссылку Amazon если вы совершаете покупки в Amazon. Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.


Получите последние новости от InnerSelf


* Ваши пожертвования приветствуются и ценятся (и полезны).

* Спасибо, что посетили наших рекламодателей ...

* Пожалуйста, поделитесь с нашими статьями со своими друзьями в социальных сетях и в противном случае.

Мы также приветствуем (и приглашаем) любую обратную связь ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите указатель мыши на элемент «Это и тот» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели.

Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"

ИЗДАТЕЛЬСКИЕ СТАТЬИ РЕДАКЦИИ

Перемещение за страх: как страх доминирует над вашей жизнью?

Написано Сьюзан Сосбе.

Перемещение за страх: как страх доминирует над вашей жизнью?Мы должны понять наши страхи, если мы действительно хотим двигаться дальше, потому что это понимание является предпосылкой для самопознания, которое является единственным требованием гармоничных отношений - с самими собой. Постоянный страх мешает нам жить нашей истинной целью. Мы должны узнать, что страх лежит в основе всех проблем человека ...

Читайте статью здесь: Перемещение за страх: как страх доминирует над вашей жизнью?


Семь шагов для установления мира с самоубийством любимого человека

Автор Adele Ryan McDowell.

Семь шагов для установления мира с самоубийством любимого человекаСамоубийство может быть мольбой о помощи, ответом на психическое заболевание или последним вздохом отчаяния. Самоубийство также может быть импульсивной ошибкой, запланированным окончанием жизни или окончательным явлением гнева. Какая бы ни была причина, самоубийство превращает миры в обратную сторону. Этот семиступенчатый метод поможет вам найти выход из кроличьей дыры разрушения ...

Читайте статью здесь: Семь шагов для установления мира с самоубийством любимого человека


Методы сокращения застенчивости: подарите себе дар человеческого взаимодействия

Написано Бартоном Голдсмитом и Марленой Хантер М.А.

Методы сокращения застенчивости: подарите себе дар человеческого взаимодействияСтатистические данные показывают, что люди, которые живут уединенной жизнью не живут до тех пор, как тех, кто любит глубокие и значимые связи с семьей и друзьями. Каждый шаг вы принимаете, чтобы победить страх, который сдерживает вас добавит больше лет вашей жизни, и, возможно, больше жизни ваших лет.

Читайте статью здесь: Методы сокращения застенчивости: подарите себе дар человеческого взаимодействия


Получить самореклама право: 6 способов Покори навык выживания новой карьеры

Автор Рик Гиллис.

Получить самореклама право: 6 способов Покори навык выживания новой карьерыВ современной жесткой конкуренции, гипер-социальной работы мира, самореклама уже не просто профессиональная ответственность. Это навык выживания карьеры. Работодатели должны знать свою реальную ценность. В противном случае вы будете часто оказываетесь в проигрышном профессионально. Вы не получите работу, повышение, поощрение, уважение и признание вы заслуживаете.

Читайте статью здесь: Получить самореклама право: 6 способов Покори навык выживания новой карьеры


Мощное противоядие от страха и тревоги: достижение радости

Автор Джанетт Хиллис-Яффе.

Достижение РадостиМощный противоядием от страха и тревоги, иногда возмутится состоянием здоровья радость. И иногда радость может чувствовать себя в дефиците при решении проблем со здоровьем. Если мы хотим, чтобы радость, мы должны активно тянуться к ней. Мы рассмотрим некоторые способы сделать это.

Читайте статью здесь: Мощное противоядие от страха и тревоги: достижение радости


Как ткать медитацию в вашей повседневной жизни

Написано Джоэлем и Мишель Леви.

Как ткать медитацию в вашей повседневной жизниХотя есть некоторое преимущество в практике медитации время от времени, реальные выгоды приходят путем установления дисциплины и импульса повседневной практики. Это аналогично физическому обучению: прерывистые физические упражнения иногда могут быть полезны, но мало помогают реально развивать силу, здоровье или жизненную силу ...

Читайте статью здесь: Как ткать медитацию в вашей повседневной жизни


Астрологический Журнал недели

Пэм YounghansАвтор: Пэм Younghans

Эта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Подробнее

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


ОСОБЕННЫЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СТАТЬИ:

* Как свекольный сок Укрепляет You После сердечной недостаточности

* Интернет не убило Неприкосновенность частной жизни, но он изменил его навсегда

* Секретный секс живет пожилыми людьми, которые могут заставить нас пересмотреть нашу идею близости

* Как иметь меньше боли артрит после только 8 недель

* Причины 4 Нападение Wall Street Journal на Берни Сандерса - это полностью Богус

* Южный океан снова начинает впитывать углерод

* Почему капитализм должен развиваться, чтобы решить климатический кризис


Мы ежедневно добавляем статьи на сайт
, Вместо того, чтобы ждать новостей, вы можете посещать каждый раздел в соответствии с вашими интересами на протяжении всей недели. Каждый раздел, указанный ниже, разработан как собственный «мини-сайт».

Жизнь в гармонии:

"Жизнь в гармонии»включает статьи о здоровье и благополучии, доме и саду, домашних животных, отдыхе и творчестве, финансах и карьере, а также науке и технике.

Личное развитие:

"Личное развитие«Область охватывает корректировки отношения (в том числе страх, гнев, благодарность, прощение),« Отношения и Воспитание »,« Духовность и осознанность »(включая медитацию),« Интуиция и осознание »(включая астрологию),« Счастье и успех ».

Социальные и политические:

"Социальная и политическая«охватывает темы, которые затрагивают нас лично, но имеют дело с более« социальной »или« политической »сферой. Эта область охватывает Окружающую среду и климат, демократию, справедливость, неравенство, экономику и т. д. Эти темы очень актуальны для нашего общего путешествия по планете Земля.


ВЫБОР ВИДЕО РЕДАКЦИИ

Чтобы просмотреть видео, добавленные на этой неделе, перейдите к Видео Главная страница or

Нажмите здесь для дополнительного видео в «Living in Harmony»;

Дополнительные видеоролики в разделе «Личное развитие»;

Дополнительные видео в "социальных и политических"


Полезные ссылки INNERSELF:

пожертвовать сейчас 2Нажмите на изображение, чтобы перейти к форме пожертвования.

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon
Ваша цена такая же низкая цена Amazon, и мы получаем комиссию :-), который помогает нам покрытия расходов на обеспечение функционирования веб-сайта: серверы, пропускная способность, обновления программы и т.д.

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...
Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.)