InnerSelf рассылку: ноябрь 11th, 2018

InnerSelf рассылку: ноябрь 11th, 2018

Добро пожаловать!... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

На этой неделе мы фокусируемся на нашем физическом здоровье ... хотя, конечно, поскольку все связано, наше физическое здоровье связано с нашим психическим, эмоциональным и духовным здоровьем. Наша связь с растениями также является неотъемлемой частью нашего благополучия. Одна из наших статей знакомит нас с "Совместное дыхание жизни с растениями ", И потому что мы есть то, что едим (а также то, что мы дышим), "Пища - лучшая медицина, ведущая к долголетию и здоровью"дает некоторые дополнительные указатели.

Речь идет не только о том, что мы вкладываем в наши тела, но и о том, что находится за пределами нашего тела, как объясняется в "Важность естественного света и вредного потенциала искусственного света«Кроме того, огромный вклад в ваше здоровье - это обучение»,Как контролировать стресс, прежде чем он контролирует вас ».

Время от времени мы можем чувствовать, что все эти требования к здоровью слишком сложны и «как человек должен знать, что делать?» Хорошей новостью является то, что "Ци знает, куда идти и что делать, нам просто нужно слушать«Наше тело имеет свою собственную мудрость и знает, что лучше для себя и для вас. Мы можем научиться убираться с дороги и позволить клеткам нашего тела исцелять себя любовью и заботой, которую мы предоставляем.

Помимо наших статей, у нас есть множество дополнительных статей по широкому кругу тем, которые помогут вам получить информацию, идеи и радость. Прокрутите вниз вниз, чтобы открыть для себя все.

Пусть наши статьи на этой неделе помогут вам создать здоровье, счастье и благополучие для себя и для всех.

Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


Дружественные Напоминания:

* Пожалуйста, используйте эту ссылку Amazon если вы совершаете покупки в Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

* Ваши пожертвования приветствуются и ценятся (и полезны). Также есть страница быстрого пополнения PayPal (вам необязательно быть членом PayPal) http://paypal.me/innerself

* Спасибо, что посетили наших рекламодателей ...

* Пожалуйста, поделитесь с нашими статьями со своими друзьями в социальных сетях и в противном случае.

Мы также приветствуем (и приглашаем) любую обратную связь ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите указатель мыши на элемент «Это и тот» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ


Вся жизнь - это семья: глубоко учитывая много волн, которые мы создаем

Написано Сара Варкас

Вся жизнь - это семья: глубоко учитывая много волн, которые мы создаем

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X R С момента своего входа в Leo в мае 6 он помог нам найти свое место, наметить наш собственный путь и претендовать на наше право на существование в этом сложном и красивом мире. Поддержка тех, кто ищет голос, чтобы сделать свой след и требовать уважения ...

Статья продолжается здесь: Вся жизнь - это семья: глубоко учитывая много волн, которые мы создаем


Обмен дыханием жизни с растениями: дыхание от сердечного упражнения

Автор: Фэй Джонстон

Обмен дыханием жизни с растениями: дыхание от сердечного упражнения

Мы с дыханием связаны с растениями. Когда мы фокусируемся на этом дыхании и сознательно соединяемся с растением, давая и принимая дыхание, мы оказываемся тесно связанными с растением, и это может быть очень подвижный опыт.

Статья продолжается здесь: Обмен дыханием жизни с растениями: дыхание от сердечного упражнения


Как контролировать стресс, прежде чем он контролирует вас

Написано Pankaj Vij, MD, FACP

Как контролировать стресс, прежде чем он контролирует вас

В конечном счете, наиболее эффективные способы увеличения счастья, оптимизма и устойчивости зависят от каждого уникального человека и каждой конкретной ситуации. Пути к большему здоровью разнообразны. Это похоже на музыкальные вкусы. Разные люди могут предпочесть Бетховена, Баха, Пляжных мальчиков, Бейонсе или Бобби Льюиса, но радость, которую каждый человек испытывает во время прослушивания, - то же самое.

Статья продолжается здесь: Как контролировать стресс, прежде чем он контролирует вас


Пища - лучшая медицина, ведущая к долголетию и здоровью

Написано Elisa Lottor

Пища - лучшая медицина, ведущая к долголетию и здоровью

В современной диете мы едим много продуктов, которые не хороши для нас. Из-за легкости приготовления обработанных продуктов мы ели много нездоровых жиров, и, делая это, мы на самом деле вызываем множество собственных проблем со здоровьем. Пища может быть напрямую связана со многими различными заболеваниями. Поэтому важно следить за тем, что мы едим и как мы его едим.

Статья продолжается здесь: Пища - лучшая медицина, ведущая к долголетию и здоровью


Важность естественного света и вредного потенциала искусственного света

Автор Анади Мартель

Важность естественного света и вредного потенциала искусственного света

Для эонов люди живут в гармонии со светом солнца. Но только за последние сто лет или около того, с момента его введения, мы довольно хорошо адаптировались к искусственному освещению. Появление искусственного освещения освободило нас от нашей зависимости от дневного света для достижения большинства видов деятельности, и при этом она коренным образом изменила человеческую жизнь.

Статья продолжается здесь: Важность естественного света и вредного потенциала искусственного света


Ци знает, куда идти и что делать, нам просто нужно слушать

Автор Бриджит Шей

Ци знает, куда идти и что делать, нам просто нужно слушать

Ци или прана - это не просто форма, это не просто функция, это не просто жизненность, это не просто коммуникатор между клетками и отдельными умами и телами. Это все из перечисленного.

Статья продолжается здесь: Ци знает, куда идти и что делать, нам просто нужно слушать


Статья продолжается здесь:


Что такое травматическая травма головного мозга и как она влияет на людей?

Что такое травматическая травма головного мозга и как она влияет на людей?

Трэвис Уорн и Эмили Триммер

Адаму повезло, что он пережил крупную автомобильную аварию три года назад. Он был в больнице несколько месяцев, но не имел ...

Статья продолжается здесь: Что такое травматическая травма головного мозга и как она влияет на людей?


Религия посвящена регулированию эмоций, и это очень хорошо.

Религия посвящена регулированию эмоций, и это очень хорошо.

Стивен Т Асма

Религия не помогает нам объяснить природу. Он делал то, что мог в донаучные времена, но эта работа была должным образом ...

Статья продолжается здесь: Религия посвящена регулированию эмоций, и это очень хорошо.


Почему каждый должен знать свой стиль привязанности

Почему каждый должен знать свой стиль привязанности

Хелен Дент

Если вы страдаете от беспокойства, депрессии или проблем с отношениями, психологическая теория называется «теория привязанности» ...

Статья продолжается здесь: Почему каждый должен знать свой стиль привязанности


многозадачное напряжение 11 11

Быть занятым Все время - это привычка, которую вы сделали. Вы можете снять его.

Автор: Dan Pontefract

Нынешний подход сегодня, по сути, мы вступили в культуру бешенства - это слово «Большое слово», и это ...

Статья продолжается здесь: Быть занятым Все время - это привычка, которую вы сделали. Вы можете снять его.


Почему участие в искусстве - это служба здоровья теней

Почему участие в искусстве - это служба здоровья теней

Пол Кроуфорд

Министр здравоохранения Великобритании Мэтт Хэнкок сказал, что врачи должны предписывать занятия танцам и поездки на концерт ...

Статья продолжается здесь: Почему участие в искусстве - это служба здоровья теней


Почему молодые женщины не говорят о сельской жизни

Почему молодые женщины не говорят о сельской жизни

by Rae Dufty-Jones и Neil Argent

Когда дело касается тенденций миграции, молодые люди в возрасте 15-24 являются одними из самых странствующих в Австралии. Согласно ...

Статья продолжается здесь: Почему молодые женщины не говорят о сельской жизни


Будущие события Эль-Ниньо могут вызвать еще более высокий риск лесных пожаров

Будущие события Эль-Ниньо могут вызвать еще более высокий риск лесных пожаров

Сони Фернандес

По мере повышения температуры лесные пожары могут ухудшаться в районах, которые уже испытывают их и становятся более распространенными в районах ...

Статья продолжается здесь: Будущие события Эль-Ниньо могут вызвать еще более высокий риск лесных пожаров


Скоро мы будем на грани вместо облака, когда дело дойдет до Smart Tech

Скоро мы будем на грани вместо облака, когда дело дойдет до Smart Tech

автор: Blesson Varghese

Путешествие во времени в Великобританию в 2025: Гарри - подросток со смартфоном, а Полина - пожилой гражданин с болезнью Альцгеймера ...

Статья продолжается здесь: Скоро мы будем на грани вместо облака, когда дело дойдет до Smart Tech


Преимущества и недостатки работы в изоляции

Преимущества и недостатки работы в изоляции

Агустин Чевес

В октябре исследователь на удаленной станции Беллинсгаузен в Антарктиде предположительно нанесла удар коллеге. Некоторые отчеты ...

Статья продолжается здесь: Преимущества и недостатки работы в изоляции


Почему воспоминания о ваших родителях могут иметь долгосрочные последствия для здоровья

Почему воспоминания о ваших родителях могут иметь долгосрочные последствия для здоровья

Кэролайн Брукс

Согласно вашим исследованиям, ваше восприятие ваших родителей напрямую влияет на ваше физическое здоровье и хорошее самочувствие. А также…

Статья продолжается здесь: Почему воспоминания о ваших родителях могут иметь долгосрочные последствия для здоровья


Почему у веганов такая плохая репутация?

Почему у веганов такая плохая репутация?

Тани Хара

Все больше и больше людей принимают диеты на основе растений в Австралии и других западных странах. Но также, по-видимому, на ...

Статья продолжается здесь: Почему у веганов такая плохая репутация?


От немецких поездов до южнокорейских автобусов водородное топливо возвращается в энергетическую картину

От немецких поездов до южнокорейских автобусов водородное топливо возвращается в энергетическую картину

Бьянка Нограды

По мере роста цен на технологии возобновляемых источников энергии и технологий хранения водородное топливо привлекает внимание ...

Статья продолжается здесь: От немецких поездов до южнокорейских автобусов водородное топливо возвращается в энергетическую картину


Рассказывая правду как средство исцеления

Рассказывая правду как средство исцеления

Абаки Бек

В новом документальном фильме показано, как одно государство сталкивается с удалением детей коренных американцев. Нам остается задуматься: кто это ...

Статья продолжается здесь: Рассказывая правду как средство исцеления


Лучшая медицина для противостояния травме должна быть представлена

Лучшая медицина для противостояния травме должна быть представлена

Лаура ван Дернут Липски

Отчет после отчетов о том, как, несмотря на больше технологий, направленных на подключение людей, идей и информации ...

Статья продолжается здесь: Лучшая медицина для противостояния травме должна быть представлена


Кесарево сечение против естественного рождения?

Кесарево сечение против естественного рождения? Все риски не созданы равными

Стефан Ханссон

Рождаемость кесаревым сечением растет во всем мире. Последние цифры (2016) показывают, что 25% рождений в Западной Европе ...

Статья продолжается здесь: Кесарево сечение против естественного рождения? Все риски не созданы равными


Звуки вертикального земледелия фантастичны до тех пор, пока вы не подумаете об использовании энергии

Звуки вертикального земледелия фантастичны до тех пор, пока вы не подумаете об использовании энергии

Эндрю Дженкинс

Компания в Шотландии обнародовала то, что она утверждает, возможно, является самой технически развитой крытой фермой в мире. ...

Статья продолжается здесь: Звуки вертикального земледелия фантастичны до тех пор, пока вы не подумаете об использовании энергии


Вмешательство Путина в выборы в США подрывает веру в американскую демократию

Вмешательство Путина в выборы в США подрывает веру в американскую демократию

Пиппа Норрис

Вопросы о легитимности президентских выборов в 2016 США продолжают отражать и углублять партизанских ...

Статья продолжается здесь: Вмешательство Путина в выборы в США подрывает веру в американскую демократию


Новые результаты Добавьте Twist To Screen Time Limit Debate

Новые результаты Добавьте Twist To Screen Time Limit Debate

Жан Женге

Многие родители хотят знать, сколько времени их дети должны тратить перед экранами, будь то их ...

Статья продолжается здесь:Новые результаты Добавьте Twist To Screen Time Limit Debate


Насколько безопасно ваше место поклонения?

Насколько безопасно ваше место поклонения?

Кристофер П. Щейт и Джеффри Т. Ульмер

Многие американцы могут задаваться вопросом, какие меры безопасности существуют на месте их поклонения после того, как люди 11 ...

Статья продолжается здесь: Насколько безопасно ваше место поклонения?


Почему неспособность справиться с неопределенностью может вызвать проблемы психического здоровья

Почему неспособность справиться с неопределенностью может вызвать проблемы психического здоровья

Бенджамин Россер

Незнание - это неудобный опыт. Как люди, мы, естественно, любопытны. Мы стремимся понять, предсказывать ...

Статья продолжается здесь: Почему неспособность справиться с неопределенностью может вызвать проблемы психического здоровья


Почему наложение колбас и бекона может спасти сотни тысяч жизней каждый год

Почему наложение колбас и бекона может спасти сотни тысяч жизней каждый год

Марко Спрингманн

К настоящему времени вы, наверное, слышали, что слишком много красного, и обработанное мясо плохо для вас. Это связано не только с ...

Статья продолжается здесь: Почему наложение колбас и бекона может спасти сотни тысяч жизней каждый год


Я намеренно отправил себя в тюрьму в Исландии - они даже не запирали дверцы ячеек

Я намеренно отправил себя в тюрьму в Исландии - они даже не запирали дверцы ячеек

Фрэнсис Пакес

Исландия - маленькая страна, спрятанная на краю Европы. В нем проживает только около 340,000 человек ...

Статья продолжается здесь: Я намеренно отправил себя в тюрьму в Исландии - они даже не запирали дверцы ячеек


Смертельные канцерогены 10, которые вы, вероятно, никогда не слышали

Смертельные канцерогены 10, которые вы, вероятно, никогда не слышали

Эндрю Уоттерсон

Плохая новость для любителей бекона и афиши. Всемирная организация здравоохранения теперь считает беконом, колбасой и другими ...

Статья продолжается здесь: Смертельные канцерогены 10, которые вы, вероятно, никогда не слышали


Как ваши отношения с вашим боссом могут вызвать стресс

Как ваши отношения с вашим боссом могут вызвать стресс

Мэтью Слейтер и Мартин Дж Тернер

Всем известно, насколько ужасно это нужно подчеркнуть на работе. К сожалению, во всем мире сотрудники подвергаются ...

Статья продолжается здесь: Как ваши отношения с вашим боссом могут вызвать стресс


Женщины-кандидаты переиграли записи на промежуточных выборах в 2018 США

Женщины-кандидаты переиграли записи на промежуточных выборах в 2018 США

Дженнифер Мазерс

Средние сроки 2018 побили записи о кандидатах женщин на выборах в США. Больше чем женщины 20 были в Сенате ...

Статья продолжается здесь: Женщины-кандидаты переиграли записи на промежуточных выборах в 2018 США


Как отказаться от соли, не теряя этого вкусного вкуса

Как отказаться от соли, не теряя этого вкусного вкуса

Джейн Паркер

Одной из целей новой стратегии здравоохранения Великобритании является соль. Ваше тело нуждается в соли, чтобы нормально функционировать, но ...

Статья продолжается здесь: Как отказаться от соли, не теряя этого вкусного вкуса


План игры для технологических компаний, чтобы помочь спасти мир

План игры для технологических компаний, чтобы помочь спасти мир

Бхаскаром Чакраворти

Смартфоны, компьютеры и платформы социальных сетей стали неотъемлемой частью современной жизни, но технология ...

Статья продолжается здесь: План игры для технологических компаний, чтобы помочь спасти мир


Кто живет наиболее долго: мясо или вегетарианцы?

Кто живет наиболее долго: мясо или вегетарианцы?

Джеймс Браун

Наша способность жить долгой жизнью зависит от сочетания наших генов и нашей окружающей среды. В исследованиях, которые ...

Статья продолжается здесь: Кто живет наиболее долго: мясо или вегетарианцы?


Почему чтение обучения в школах может убить любовь к книгам

Почему преподавание чтения в школах может убить любовь к книгам

Райан Спенсер

Чтение инструкций в классе является ключевым вопросом для всех учителей, и есть много способов сделать это. Тем не мение,…

Статья продолжается здесь: Почему преподавание чтения в школах может убить любовь к книгам


Думаешь, ты плохой в математике? Вы можете страдать от психической травмы

Думаешь, ты плохой в математике? Вы можете страдать от психической травмы

Дженнифер Руф

Я учу людей, как преподавать математику, и я работал в этой области в течение 30 лет. За эти десятилетия я встретил много ...

Статья продолжается здесь: Думаешь, ты плохой в математике? Вы можете страдать от психической травмы


Почему пожилые взрослые на диализе сталкиваются с повышенным риском развития деменции

Почему пожилые взрослые на диализе сталкиваются с повышенным риском развития деменции

Барбара Бенхэм

Пожилые пациенты с заболеваниями почек, которые достаточно больны, чтобы требовать кровообращения, диализа, имеют значительно более высокий риск ...

Статья продолжается здесь: Почему пожилые взрослые на диализе сталкиваются с повышенным риском развития деменции


5 способ сохранить зубную полость бесплатно

5 способ сохранить зубную полость бесплатно

Рейчел Харрисон

Сладкие продукты и напитки трудно избежать в Хэллоуине, но страдает не только наше общее здоровье. Эти…

Статья продолжается здесь: 5 способ сохранить зубную полость бесплатно


Мы идем на новый меловый период, а не на новый нормальный

Мы идем на новый меловый период, а не на новый нормальный

Питер Форбс

Леновая фраза - «Это новый нормальный?» - делал раунды, поскольку экстремальные климатические события были нагромождения ...

Статья продолжается здесь: Мы идем на новый меловый период, а не на новый нормальный


Является ли синдром разорванного сердца кратковременным? Последнее доказательство предлагает в противном случае

Является ли синдром разорванного сердца кратковременным? Последнее доказательство предлагает в противном случае

Нельсон Чонг

Стрессовое событие, такое как смерть близкого человека, действительно может разбить ваше сердце. В медицине состояние известно ...

Статья продолжается здесь: Является ли синдром разорванного сердца кратковременным? Последнее доказательство предлагает в противном случае


Как наша пища может стоить нам контроля над кишечными бактериями

Как наша пища может стоить нам контроля над кишечными бактериями

Марла Бродфут

Ученые обнаружили, что хозяева голодают своих микробных обитателей питательных веществ, в основном заставляя микробы ...

Статья продолжается здесь: Как наша пища может стоить нам контроля над кишечными бактериями


Вот что происходит на следующий день после смены часов

Вот что происходит после того, как часы меняются: спящий десинхроноз

Лиза Крамер

В это время года многие из нас наслаждаются дополнительным часом сна, который приходит с поворотом часов назад. Тем не мение…

Статья продолжается здесь: Вот что происходит на следующий день после смены часов


Почему перфекционисты более склонны к развитию булимии

Почему перфекционисты более склонны к развитию булимии

доктор Саймон Шерри

Нервная булимия - обычное и опасное для жизни расстройство пищевого поведения. О 275,000 У канадских девушек и женщин будет ...

Статья продолжается здесь: Почему перфекционисты более склонны к развитию булимии


Как сохранить любимого питомца во время грозы и фейерверков

Как сохранить любимого питомца во время грозы и фейерверков

Ян Хул

Фейерверк - это блестящий способ отпраздновать такие особые события, как канун Нового года, а также большие спортивные мероприятия и ...

Статья продолжается здесь: Как сохранить любимого питомца во время грозы и фейерверков


Действовать как экстраверт имеет преимущества, но не для интровертов

Действовать как экстраверт имеет преимущества, но не для интровертов

Кристиан Джарретт

На протяжении десятилетий психологи личности замечали поразительный, последовательный характер: экстраверты более счастливы ...

Статья продолжается здесь: Действовать как экстраверт имеет преимущества, но не для интровертов


Хороший холестерин может снизить риск деменции женщин

Хороший холестерин может снизить риск деменции женщин

by Catriona May

В двух недавних исследованиях прослеживается то, что женщины наиболее подвержены риску развития деменции, и как мы можем предотвратить или задержать ...

Статья продолжается здесь: Хороший холестерин может снизить риск деменции женщин


Как риск и деньги формируют наши решения об изменении климата

Как риск и деньги формируют наши решения об изменении климата

Грегори Филиано

Новое исследование позволяет понять, как связи между экономическим развитием, технологией, политикой и принятием решений влияют на действия ...

Статья продолжается здесь: Как риск и деньги формируют наши решения об изменении климата


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Информационный бюллетень InnerSelf: ноябрь 11th

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


Полезные ссылки INNERSELF:

пожертвовать сейчас 2Нажмите на изображение, чтобы перейти к форме пожертвования.

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon
Ваша цена такая же низкая цена Amazon, и мы получаем комиссию :-), который помогает нам покрытия расходов на обеспечение функционирования веб-сайта: серверы, пропускная способность, обновления программы и т.д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Безусловная любовь: способ служить друг другу, человечеству и миру
Безусловная любовь - это способ служить друг другу, человечеству и миру
by Эйлин Кэдди MBE и Дэвид Эрл Платтс, доктор философии.

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний