Информационный бюллетень InnerSelf: декабрь 23rd, 2018

Информационный бюллетень InnerSelf: декабрь 23rd, 2018

Добро пожаловать!... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Мы, люди, сложная группа. Наши эмоции могут быть как йо-йо, регулярно подниматься и опускаться. На этой неделе мы рассмотрим весь спектр, начиная с "Эмоциональный пейзаж: как справиться с вызывающими эмоциями"следить за"Выпустить пар, прежде чем взорваться".

Иногда наши эмоции могут быть результатом физического дисбаланса и могут быть решены с помощью питания и добавок, как описано в "Зимний блюз и переломы: как получить достаточное количество витамина D3«Но независимо от времени года мы можем извлечь пользу из знания»Как увеличить чувство любви в любое время года«И если вы были обескуражены каким-то эгоистичным поведением в доказательстве« в мире »(или, возможно, даже в самих себе), то вы можете быть взволнованы чтением»Загадка альтруизма: почему эгоистичные гены ведут себя бескорыстно?"

И, конечно, у нас есть множество дополнительных статей на различные темы для вашего удовольствия от чтения. Прокрутите вниз, чтобы получить информацию и ссылки на все новые статьи этой недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели. Счастливого Рождества тем, кто празднует Рождество, и счастливых праздников всем ... Пусть последняя неделя 2018 принесет вам любовь, радость и душевное спокойствие, а также поможет задать тон в наступающем году.

Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


Дружественные Напоминания:

* Пожалуйста, используйте эту ссылку Amazon если вы совершаете покупки в Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

* Ваши пожертвования приветствуются и ценятся (и полезны). Также есть страница быстрого пополнения PayPal (вам необязательно быть членом PayPal) http://paypal.me/innerself

* Спасибо, что посетили наших рекламодателей ...

* Пожалуйста, поделитесь с нашими статьями со своими друзьями в социальных сетях и в противном случае.

Мы также приветствуем (и приглашаем) любую обратную связь ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите указатель мыши на элемент «Это и тот» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ


Эмоциональный пейзаж: как справиться с вызывающими эмоциями

Автор Морин Хили

Эмоциональный пейзаж: как справиться с вызывающими эмоциями

Наши дети глубоко переживают такие вещи, как удивление, восторг, отвращение, гнев, разочарование, месть, ревность и энтузиазм. У них часто даже нет слов, чтобы передать свои чувства, именно поэтому они иногда разыгрывают их ненадлежащим образом, но как только они учатся ...

Статья продолжается здесь: Эмоциональный пейзаж: как справиться с вызывающими эмоциями


Выпустить пар, прежде чем взорваться

Автор Синди Гудман Штульберг и Рональд Дж. Фрей

Выпустить пар, прежде чем взорваться

Подумайте о закрытом сосуде, который постоянно нагревается. В конечном счете давление будет расти и привести к взрыву сосуда. Однако, если резервуар вентилируется, когда давление становится слишком высоким, пар или газ могут выходить немного за один раз и предотвращать взрыв.

Статья продолжается здесь: Выпустить пар, прежде чем взорваться


Зимний блюз и переломы: как получить достаточное количество витамина D3

Автор Кристин Грейс МакГэри

зимний блюз и переломы: как получить достаточное количество витамина D3

Витамин D часто называют «солнечным витамином». Он вырабатывается в вашей коже в ответ на солнечный свет и является жизненно важным органическим соединением, поддерживающим усвоение кальция и защищающим прочность костей, поддерживающим иммунную функцию и регулирующим настроение. Дефицит витамина D может привести к ...

Статья продолжается здесь: Зимний блюз и переломы: как получить достаточное количество витамина D3


Как увеличить чувство любви в любое время года

Написано Джуд Бижу, Массачусетс, MFT

Как увеличить чувство любви в любое время года

В этот праздничный сезон представляется уместным пересмотреть эмоции любви, поскольку именно этим и должен быть сезон.

Статья продолжается здесь: Как увеличить чувство любви в любое время года


Загадка альтруизма: почему эгоистичные гены ведут себя бескорыстно?

Автор Стив Тейлор

Загадка альтруизма: почему эгоистичные гены ведут себя бескорыстно?

Хотя мы, люди, иногда можем быть эгоистичными и конкурентоспособными, мы также можем быть чрезвычайно добрыми и бескорыстными. Тем не менее, материалистическое мировоззрение имеет тенденцию преуменьшать благожелательные аспекты нашей природы и даже объяснять их.

Статья продолжается здесь: Загадка альтруизма: почему эгоистичные гены ведут себя бескорыстно?


12 Причины позволить вашим детям играть в видеоигры в это Рождество

12 Причины позволить вашим детям играть в видеоигры в это Рождество

Бекки Парри

Я уверен, что в преддверии Рождества будет много родителей, которые виновато позволили своим детям дополнительный экран…

Статья продолжается здесь: 12 Причины позволить вашим детям играть в видеоигры в это Рождество


Исследователи обнаружили генетическую причину, которая связывает эректильную дисфункцию и диабет типа 2

Исследователи обнаружили генетическую причину, которая связывает эректильную дисфункцию и диабет типа 2

Ли Джексон

Для тех мужчин, которые страдают от этого, эректильная дисфункция может вызвать исключительную психическую тревогу, может разрушить отношения, и ...

Статья продолжается здесь: Исследователи обнаружили генетическую причину, которая связывает эректильную дисфункцию и диабет типа 2


Рождественский сезон оставил работников магазина в викторианском стиле более мертвыми, чем живыми

Рождественский сезон оставил работников магазина в викторианском стиле более мертвыми, чем живыми

Элисон Фордс

Многие из наших праздничных традиций - от обмена карточек и взлома крекеров до украшения деревьев - были популяризированы ...

Статья продолжается здесь: Рождественский сезон оставил работников магазина в викторианском стиле более мертвыми, чем живыми


Является ли изменение климата социалистическим заговором?

Является ли изменение климата социалистическим заговором?

Дэвид Холмс

В прошлом году мы слышали от нескольких членов право-центральной части медиа-политической элиты в Австралии - некоторые ...

Статья продолжается здесь: Является ли изменение климата социалистическим заговором?


Способы 5 сократить ваши пищевые отходы в это Рождество

Способы 5 сократить ваши пищевые отходы в это Рождество

Эллиот Вулли

Средняя семья выбрасывает в пищу около £ 700 (US $ 885) еды каждый год. Это не просто утечка наших финансов…

Статья продолжается здесь: Способы 5 сократить ваши пищевые отходы в это Рождество


Ароматизированные электронные сигареты способствуют опасному увеличению потребления табака

Ароматизированные электронные сигареты способствуют опасному увеличению потребления табака

Лия Ранни

Всплеск использования электронных сигарет среди учащихся средних и старших классов произошел на национальном уровне между 2011 и 2018, причем…

Статья продолжается здесь: Ароматизированные электронные сигареты способствуют опасному увеличению потребления табака


Чему Аристотель может научить нас о риторике Трампа

Чему Аристотель может научить нас о риторике Трампа

Энтони Ф. Арриго

От чатов Фрэнклина Д. Рузвельта до репутации «великого коммуникатора» Рональда Рейгана и репутации Барака Обамы…

Статья продолжается здесь: Чему Аристотель может научить нас о риторике Трампа


Без мяса альтернативы скучны, поэтому нам нужны захватывающие веганские идеи рождественского ужина

Без мяса альтернативы могут быть скучными, поэтому нам нужны захватывающие веганские идеи рождественского ужина

Малте Редль

Булочки и пюре, жаба в норе, пастушкин пирог, тушеное мясо с овощами в Ланкашире - мясо тесно переплетено с британской культурой…

Статья продолжается здесь: Без мяса альтернативы могут быть скучными, поэтому нам нужны захватывающие веганские идеи рождественского ужина


Позор своим детям в социальных сетях: хорошо или плохо?

Позор своим детям в социальных сетях: хорошо или плохо?

Брайан Эдвард Кингхорн

Мэтт Кокс знал, что его будут критиковать, когда он заставит свою 10-летнюю дочь пройти 5 мили до школы в 36-степени ...

Статья продолжается здесь: Позор своим детям в социальных сетях: хорошо или плохо?


Хотите граждан заботиться об изменении климата?

Хотите граждан заботиться об изменении климата?

Абхишек Кар и Хишам Зерриффи

Климатологи утверждают в недавнем отчете, что фундаментальные изменения в том, как энергия потребляется и поставляется…

Статья продолжается здесь: Хотите граждан заботиться об изменении климата?


Чарльз Диккенс и рождение классического английского рождественского ужина

Чарльз Диккенс и рождение классического английского рождественского ужина

Джоан Фицпатрик

Чарльз Диккенс популяризировал традиционное английское Рождество в 1843 в своем романе «Рождественская песнь», когда Боб…

Статья продолжается здесь: Чарльз Диккенс и рождение классического английского рождественского ужина


Почему немного остатков действительно убивает наше самообладание

Почему немного остатков действительно убивает наше самообладание

Лиз Энтман

Новое исследование рассматривает тенденцию к перееданию, когда у нас остается только немного еды - и как мы оправдываем это…

Статья продолжается здесь: Почему немного остатков действительно убивает наше самообладание


Правда о ФАСН и употреблении алкоголя во время беременности

Правда о ФАСН и употреблении алкоголя во время беременности

Карли Макморрис, Кэтрин Лебель и Шантель Риттер

Расстройство алкогольного спектра плода (FASD) часто упускается из виду и недостаточно изучено. Вызванный пренатальным воздействием алкоголя, это ...

Статья продолжается здесь: Правда о ФАСН и употреблении алкоголя во время беременности


Столетие рассказывать женщинам, что не надеть

Модная полиция Квебека: столетие рассказывать женщинам, что не надевать

Доника Белисл

Свобода выбора одежды - ключ к модным экспериментам. В конце 1920s католический регистр написал…

Статья продолжается здесь: Модная полиция Квебека: столетие рассказывать женщинам, что не надевать


Как звуки природы могут помочь нам понять экологические изменения

Как звуки природы могут помочь нам понять экологические изменения

Гарт Пейн

Наше слушание говорит нам о машине, приближающейся сзади, невидимой, или о птице в далеком лесу. Все вибрирует, и ...

Статья продолжается здесь: Как звуки природы могут помочь нам понять экологические изменения


Есть ли война между наукой и религией?

Есть ли война между наукой и религией?

Джерри Койн

По мере того как Запад становится все более светским, а открытия эволюционной биологии и космологии сокращают…

Статья продолжается здесь: Есть ли война между наукой и религией?


Сингл во время праздников? Это не значит быть одиноким или одиноким

Сингл во время праздников? Это не значит быть одиноким или одиноким

Элизабет Тормоз

Когда начинается сезон отпусков, у знакомых могут возникнуть вопросы от друзей и семьи: «Когда ты всерьез относишься к…

Статья продолжается здесь: Сингл во время праздников? Это не значит быть одиноким или одиноким


Когда у вас двое влюбленных, каникулы могут быть сложными

Когда у вас двое влюбленных, каникулы могут быть сложными

Кэрри Дженкинс

Представьте, что вы едете домой на каникулы, и в этом году вы представляете нового партнера своей семье. Немного ...

Статья продолжается здесь: Когда у вас двое влюбленных, каникулы могут быть сложными


5 Пути, чтобы Побудить Людей Сократить Еду Мясо

5 Пути, чтобы Побудить Людей Сократить Еду Мясо

Филиппо Бьянки

Мясо делает еду, так гласит пословица. Но с большим количеством людей, чем когда-либо прежде, бросая мясо для растений на основе ...

Статья продолжается здесь: 5 Пути, чтобы Побудить Людей Сократить Еду Мясо


Наука прощаться с Санта

Наука прощаться с Санта

Джим Дэвис

Санта здесь. Я знаю, что этот сезон был тяжелым. Твой восьмилетний ребенок посмотрел на тебя с лысиной и сказал, что я не настоящий. Как…

Статья продолжается здесь: Наука прощаться с Санта


Встречайте триллионы вирусов, составляющих ваш виром

Встречайте триллионы вирусов, составляющих ваш виром

Дэвид Прайд и Чандрабали Гозе

Это может быть трудно понять, но человеческое тело занято большими коллекциями микроорганизмов, которые обычно называют ...

Статья продолжается здесь: Встречайте триллионы вирусов, составляющих ваш виром


Как театральная тренировка Импрова может обуздать беспокойство для подростков

Как театральная подготовка Improv может обуздать беспокойство для подростков

автор: Jared Wadley

Импровизационное театральное обучение может уменьшить страх и беспокойство среди подростков, борющихся с социальными взаимодействиями ...

Статья продолжается здесь: Как театральная подготовка Improv может обуздать беспокойство для подростков


Ваши бабушка и дедушка получают пьяный на праздничной вечеринке?

Ваши бабушка и дедушка получают пьяный на праздничной вечеринке?

Эми Бурдетти и Дон Карр

Ноябрь и декабрь определяются вечеринками и общественными мероприятиями. А в США алкоголь является синонимом…

Статья продолжается здесь: Ваши бабушка и дедушка получают пьяный на праздничной вечеринке?


Мюзиклы 22 за минуты 12 с Corden, Miranda & Blunt

Мюзиклы 22 за минуты 12 с Corden, Miranda & Blunt

Позднее шоу с Джеймсом Корденом

Джеймс Корден приветствует звезд «Возвращение Мэри Поппинс», чтобы исполнить музыкально-вдохновенный ролевой звонок.

Статья продолжается здесь: Мюзиклы 22 за минуты 12 с Corden, Miranda & Blunt


Способы 10 побаловать себя и оставаться здоровыми в этот праздничный сезон

Способы 10 побаловать себя и оставаться здоровыми в этот праздничный сезон

Мелани Грегг и Даниэль Дефрис

Прежде чем праздники испортят ваш план оздоровления и заставят вас стать таким же зеленым, как Гринч, попробуйте эти способы 10, чтобы помочь вам ...

Статья продолжается здесь: Способы 10 побаловать себя и оставаться здоровыми в этот праздничный сезон


Экзорцизм был частью христианства на протяжении веков

Экзорцизм был частью христианства на протяжении веков

С. Кайл Джонсон

«Экзорцист», фильм ужасов, выпущенный 45 много лет назад, представляет собой ужасающее изображение сверхъестественного зла. Фильм рассказывает ...

Статья продолжается здесь: Экзорцизм был частью христианства на протяжении веков


Неэтично ли давать кошке кошачью мяту?

Неэтично ли давать кошке кошачью мяту?

Дебра Мерскин

С началом рождественского сезона мысли обращаются к покупке подарков для всей семьи. Для некоторых домашних животных ...

Статья продолжается здесь: Неэтично ли давать кошке кошачью мяту?


Скромное Происхождение 'Тихой Ночи'

Скромное Происхождение 'Тихой Ночи'

Сара Эйерли

Один из самых известных рождественских гимнов в мире, «Тихая ночь», отмечает в этом году 200th годовщину. Над…

Статья продолжается здесь: Скромное Происхождение 'Тихой Ночи'


Как справиться с возвращением давно потерянного члена семьи во время праздников

Как справиться с возвращением давно потерянного члена семьи во время праздников

Аннмари Кано

Люди - это социальные животные, которые жаждут связи с другими. Это накопитель, который кажется встроенным в наши системы, так что…

Статья продолжается здесь: Как справиться с возвращением давно потерянного члена семьи во время праздников


Что такое «зеленая» химчистка? Эксперт по токсичным веществам объясняет

Что такое «зеленая» химчистка? Эксперт по токсичным веществам объясняет

Джой Онаш

Зимние каникулы являются напряженным временем для многих предприятий, включая розничные магазины, бакалейные лавки, винные магазины - и сухие ...

Статья продолжается здесь: Что такое «зеленая» химчистка? Эксперт по токсичным веществам объясняет


Как «единое здоровье» держит людей на шаг впереди микробов

Как «единое здоровье» держит людей на шаг впереди микробов

Аринджай Банерджи, Карен Моссман и Каушал Бэйд

Для здоровой планеты здоровье всех живых существ одинаково важно. One Health - это довольно новая концепция, которая ...

Статья продолжается здесь: Как «единое здоровье» держит людей на шаг впереди микробов


Почему миллениалы, которые сожительствуют, приобретают меньше богатства

Почему миллениалы, которые сожительствуют, приобретают меньше богатства

Энжи Хант

Согласно новому исследованию, люди, которые жили вместе, имели меньше богатства по сравнению с теми, кто никогда не жил вместе до брака.

Статья продолжается здесь: Почему миллениалы, которые сожительствуют, приобретают меньше богатства


Следующее лекарство от блокбастера может скрываться внутри насекомого

Следующее лекарство от блокбастера может скрываться внутри насекомого

Росс Пайпер

В течение тысячелетий люди обращались к природе, чтобы излечить и успокоить свои беды. Современная наука построена на этих древних…

Статья продолжается здесь: Следующее лекарство от блокбастера может скрываться внутри насекомого


Если есть политическая воля, есть способ достичь цели выбросов

Если есть политическая воля, есть способ достичь цели выбросов

Норманд Муссо

Кажется, что день не проходит без публикации еще одного исследования, которое показывает, что действия человека неизбежно ...

Статья продолжается здесь: Если есть политическая воля, есть способ достичь цели выбросов


Почему Верховный суд США ничего не делает с расизмом?

Почему Верховный суд США ничего не делает с расизмом?

Тоня Якоби и Росс Берлин

Чикагский полицейский Джейсон Ван Дайк произвел выстрелы 16, убив афроамериканского подростка Лаквана Макдональда; 14 из…

Статья продолжается здесь: Почему Верховный суд США ничего не делает с расизмом?


Почему некоторые учителя не понимают глубину дислексии

Почему некоторые учителя не понимают глубину дислексии

Кэтрин Найт

Общепринято, что лежащие в основе неврологические аспекты, такие как небольшие различия в структуре мозга, могут ...

Статья продолжается здесь: Почему некоторые учителя не понимают глубину дислексии


Когда подростки спят, их оценки повышаются

Когда подростки спят, их оценки повышаются

Джеймс Уртон

Когда школа начинается позже, подростки получают больше времени на отрыв, а оценки и посещаемость улучшаются, показывает новое исследование.

Статья продолжается здесь: Когда подростки спят, их оценки повышаются


Эта ошибка в одном гене связана с ранним слабоумием

Эта ошибка в одном гене связана с ранним слабоумием

Джим Драйден

Ученые обнаружили одиночную мутацию в одном гене, которая вызывает унаследованную форму лобно-височной деменции ...

\ Продолжение статьи здесь: Эта ошибка в одном гене связана с ранним слабоумием


Как ваши глаза являются окном для вашего стресса

Как ваши глаза являются окном для вашего стресса

Эрик Стэнн

Предыдущие исследования рабочей нагрузки и производительности включают физические аспекты, такие как то, сколько человек гуляет или носит, но…

Статья продолжается здесь: Как ваши глаза являются окном для вашего стресса


Как отношения между родителями и бабушками являются важной ролью в поощрении альтруизма

Как отношения между родителями и бабушками являются важной ролью в поощрении альтруизма

Эстер Муддиман

Существуют противоречивые представления о роли семьи в обществе в целом. Некоторые, особенно в США, утверждают, что ...

Статья продолжается здесь: Как отношения между родителями и бабушками являются важной ролью в поощрении альтруизма


Знание только одного гея меняет отношение

Знание только одного гея меняет отношение

Мэтт Свейн

Люди, которые встретились и познакомились хотя бы с одним геем, с большей вероятностью позже передумали о…

Статья продолжается здесь: Знание только одного гея меняет отношение


Как только вы лишитесь фолата, урон не может быть исправлен

Как только вы лишитесь фолата, урон не может быть исправлен

Cecilie Krabbe

Дефицит фолата создает больше проблем в связи с делением клеток и репликацией ДНК, чем считалось ранее, а…

Статья продолжается здесь: Как только вы лишитесь фолата, урон не может быть исправлен


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Гороскоп Текущая неделя: декабрь 24 до 30, 2018

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


Полезные ссылки INNERSELF:

пожертвовать сейчас 2Нажмите на изображение, чтобы перейти к форме пожертвования.

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon
Ваша цена такая же низкая цена Amazon, и мы получаем комиссию :-), который помогает нам покрытия расходов на обеспечение функционирования веб-сайта: серверы, пропускная способность, обновления программы и т.д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Безусловная любовь: способ служить друг другу, человечеству и миру
Безусловная любовь - это способ служить друг другу, человечеству и миру
by Эйлин Кэдди MBE и Дэвид Эрл Платтс, доктор философии.

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний