InnerSelf рассылку: декабрь 30th, 2018

InnerSelf рассылку: декабрь 30th, 2018

Добро пожаловать!... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Когда мы вступаем в новый год, вы можете начинать год с новой решимости ... быть здоровее, счастливее, быть более организованным, быть более любящим, более прощающим, более успешным и т. Д. И т. Д. Однако, чтобы продвинуться в новую реальность, нам, возможно, придется отпустить определенные привязанности или убеждения, которые были нам дороги. На этой неделе наши авторы помогают нам в очистке нашего листа, чтобы мы могли начать заново.

Алан Коэн напоминает нам, что естьНичего нового под Новый год ... Если ты не сделаешь это так«В то время как раввин Даниэль Коэн призывает нас»Верните истинное значение праздников и Нового года«Конечно, чтобы остаться на новом пути, нужно сделать новый выбор и отпустить старые. Я делюсь некоторыми советами»Что работает для меня: признание моего выбора"и Пьер Прадерванд также подчеркивает важность выбора, чтобы отпустить обиды в"Самый лучший новогодний старт"... Барбара Бергер светит на"Сила освобождения и отпускания«А также, подчеркивая важность освобождения старых отношений, разделяет Д. Патрик Миллер»Вы можете освободить Вину и Цинизм и Осветить Ваш Мир".

Новый год может быть как перевернуть страницу или начать новую главу в книге. Но это также дает нам возможность (которая у нас есть каждый день на самом деле), чтобы начать совершенно новую книгу. Так как многие люди сосредоточены на изменениях и новом начале, окружающая энергия поддерживает изменения. Я призываю вас подумать о том, каким вы хотели бы, чтобы ваш новый год был похож, что вам нужно сохранить и что вы должны отпустить, а затем начать делать выбор, который приведет вас к этой реальности.

И, конечно же, у нас есть множество дополнительных статей, некоторые из которых также посвящены Новому году, а другие - более широкому кругу тем, таких как положительные истории об изменении климата, катание на лыжах, старение, социальные сети, здоровье и многое другое. Прокрутите вниз для ссылок на все новые статьи этой недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесного, полного радости, здорового и любящего Нового года.

Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


Дружественные Напоминания:

* Пожалуйста, используйте эту ссылку Amazon если вы совершаете покупки в Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

* Ваши пожертвования приветствуются и ценятся (и полезны). Также есть страница быстрого пополнения PayPal (вам необязательно быть членом PayPal) http://paypal.me/innerself

* Спасибо, что посетили наших рекламодателей ...

* Пожалуйста, поделитесь с нашими статьями со своими друзьями в социальных сетях и в противном случае.

Мы также приветствуем (и приглашаем) любую обратную связь ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите указатель мыши на элемент «Это и тот» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ


Ничего нового под Новый год ... Если ты не сделаешь это так

Написано Алан Коэн

Ничего нового под Новый год ... Если ты не сделаешь это так

Когда мы вступаем в Новый год, мы все надеемся, что этот год будет лучше предыдущего, и к нам придут новые и удивительные вещи. Мы стремимся улучшить наши мирские ситуации и стать лучшими людьми. Но что, если самое замечательное, что может случиться, это осознать ...

Статья продолжается здесь: Ничего нового под Новый год ... Если ты не сделаешь это так


Возвращение истинного значения праздников и Нового года

Написанный раввином Даниэлем Коэном

Возвращение истинного значения праздников и Нового года

Каждый из нас должен стать нашим собственным Илией, просто делая что-то хорошее для кого-то другого. Илия - библейский пророк, который на протяжении всей истории проявлял свет в темноте. Это человек, который входит в твою жизнь и делает твой день!

Статья продолжается здесь: Возвращение истинного значения праздников и Нового года


Сила освобождения и отпускания

Написано Барбара Бергер

Сила освобождения и отпускания

Мы все несем с собой такие невероятно тяжелые грузы сверхнормативного багажа, вещи, которые нам не нужны, вещи, которые отягощают нас и мешают проявлению нашего Добра. Один из лучших способов почувствовать себя лучше - отпустить. Когда вы отпускаете, вы становитесь легче. Освобождение - хороший способ поднять энергию.

Статья продолжается здесь: Сила освобождения и отпускания


Вы можете освободить Вину и Цинизм и Осветить Ваш Мир

Автор: Д. Патрик Миллер

Вы можете освободить Вину и Цинизм и Осветить Ваш Мир

В современном мире цинизм, похоже, многое делает для этого. Я знаю, что я не оставлял цинизм, пока он полностью не подвел меня как средство самозащиты. Когда я начал понимать психологические корни моего физического коллапса, стало ясно, что мое циничное, стрессовое отношение к жизни привело меня в это катастрофическое состояние.

Статья продолжается здесь: Вы можете освободить Вину и Цинизм и Осветить Ваш Мир


Что работает для меня: признание моего выбора

Написано Мари Т. Рассел, Внутренний

Что работает для меня: признание моего выбора

Есть много вещей в жизни, которые могут сделать наше существование легче или сложнее. Огромным фактором является наше отношение. Одно отношение, которое хорошо мне помогло, это признание того, что все, что я делаю, - это выбор ... Даже если внешность может показаться, что у меня не всегда есть выбор, я действительно делаю.

Статья продолжается здесь: Что работает для меня: признание моего выбора


Самый лучший новогодний старт

Автор: Пьер Pradervand

Самый лучший новогодний старт

Есть много пожеланий, которые люди делают для семьи и друзей в начале нового года: для здоровья и успеха, для любви и процветания, для успеха в учебе или любого особого усилия, список очень длинный. Тем не менее, есть один, который я хотел бы сделать для всех читателей этого ...

Статья продолжается здесь: Самый лучший новогодний старт


Почему два человека видят одно и то же, но имеют разные воспоминания

Почему два человека видят одно и то же, но имеют разные воспоминания

Джулиан Мэтьюз

Вам когда-нибудь кажется странным, что вы и друг можете пережить одно и то же событие одновременно, но ушли с ...

Статья продолжается здесь: Почему два человека видят одно и то же, но имеют разные воспоминания


Используйте эти советы 14 для счастья

Используйте эти советы 14 для счастья

автор: Джерри Эвердинг

Тим Боно, автор недавней книги на эту тему, говорит, что есть наука о счастье.

Статья продолжается здесь: Используйте эти советы 14 для счастья


Когда вы дарите другим, вы получаете хорошие чувства, которые длятся

Когда вы дарите другим, вы получаете хорошие чувства, которые длятся

У. Чикаго

В то время как счастье, которое мы испытываем после какой-либо деятельности, уменьшается с каждым разом, это явление, известное как гедонизм ...

Статья продолжается здесь: Когда вы дарите другим, вы получаете хорошие чувства, которые длятся


Советы, чтобы придерживаться ваших новогодних целей тренировки

Советы, чтобы придерживаться ваших новогодних целей тренировки

Кейтлин Койл

Постановка тренировочных целей на Новый год? Повышение физической активности и стремление улучшить свое здоровье достойны…

Статья продолжается здесь: Советы, чтобы придерживаться ваших новогодних целей тренировки


Это комнатное растение высасывает из воздуха химические вещества, связанные с раком

Это комнатное растение высасывает из воздуха химические вещества, связанные с раком

Сара МакКват

Исследователи генетически модифицировали обычное комнатное растение - плющ калия - для удаления хлороформа и бензола из воздуха ...

Статья продолжается здесь: Это комнатное растение высасывает из воздуха химические вещества, связанные с раком


Вы должны Компост Poo вашей собаки?

Вы должны Компост Poo вашей собаки?

М. Ли Акленд

В Австралии один из самых высоких уровней владения домашними животными в мире: 38% австралийских семей владеют собаками…

Статья продолжается здесь: Вы должны Компост Poo вашей собаки?


Почему плохое настроение может быть признаком проблем со здоровьем

Почему плохое настроение может быть признаком проблем со здоровьем

Марджори Миллер

Негативное настроение, такое как грусть и гнев, связано с более высоким уровнем воспаления и может быть сигналом плохого ...

Статья продолжается здесь: Почему плохое настроение может быть признаком проблем со здоровьем


Почему не так легко получить истинную меру вещей

Почему не так легко получить истинную меру вещей

Крис Брак

Я учу измерению - количественному определению вещей. Некоторые люди думают, что это самая объективная из наук; просто…

Статья продолжается здесь: Почему не так легко получить истинную меру вещей


Психология новогодних резолюций

Психология новогодних резолюций

Марк Гриффитс, Университет Ноттингема Трента

Исследования показали, что около половины всех взрослых принимают новогодние решения. Тем не менее, менее чем 10% удается сохранить ...

Статья продолжается здесь: Психология новогодних резолюций


Теперь, когда Рождество прошло, что ты собираешься делать со своим деревом?

Теперь, когда Рождество прошло, что ты собираешься делать со своим деревом?

Правин Джейра

Как летит время. Но по мере приближения праздничного сезона остается разобраться с одной вещью: что делать с…

Статья продолжается здесь: Теперь, когда Рождество прошло, что ты собираешься делать со своим деревом?


6 Позитивные истории об изменении климата, которые вы, вероятно, пропустили в этом году

6 Позитивные истории об изменении климата, которые вы, вероятно, пропустили в этом году

Рик Гриноу и др.

Новости об изменении климата могут быть невероятно удручающими. Но все не может быть совсем плохо, не так ли? Мы спросили немного климата ...

Статья продолжается здесь: 6 Позитивные истории об изменении климата, которые вы, вероятно, пропустили в этом году


Да, употребление мяса влияет на окружающую среду, но коровы не убивают климат

Да, употребление мяса влияет на окружающую среду, но коровы не убивают климат

Фрэнк М. Митленер

Поскольку масштабы и последствия изменения климата становятся все более тревожными, мясо становится популярной целью для действий. Защитники ...

Статья продолжается здесь: Да, употребление мяса влияет на окружающую среду, но коровы не убивают климат


Женщины с избыточным весом могут безопасно ограничить увеличение веса во время беременности

Женщины с избыточным весом могут безопасно ограничить увеличение веса во время беременности

Марла Пол

Ожирение или избыточный вес во время беременности могут представлять серьезную угрозу для здоровья как матери, так и ребенка. Теперь исследователи говорят ...

Статья продолжается здесь: Женщины с избыточным весом могут безопасно ограничить увеличение веса во время беременности


Как ваша личность может поставить вас под угрозу киберпреступности

Как ваша личность может поставить вас под угрозу киберпреступности

Кэролайн Брукс

Новое исследование раскрывает поведение - как очевидное, так и неуловимое - которое может поставить вас под угрозу стать жертвой киберпреступности ...

Статья продолжается здесь: Как ваша личность может поставить вас под угрозу киберпреступности


Как получить зимнюю спортивную форму и избежать травм

Как получить зимнюю спортивную форму и избежать травм

Пол Миллингтон, Колин Эйр и Джейми Мозли

От Вейла в США до Валь д'Изера во Франции, зимние спортивные праздники в моде. И с более пожилыми людьми сейчас ...

Статья продолжается здесь: Как получить зимнюю спортивную форму и избежать травм


Являются ли ваши новогодние резолюции о здоровье действительно свободным выбором?

Являются ли ваши новогодние резолюции о здоровье действительно свободным выбором?

Шелли З. Рейтер

«Я действительно должен лучше заботиться о себе». Кто не думал об этом хотя бы раз в прошлом году? И возможно…

Статья продолжается здесь: Являются ли ваши новогодние резолюции о здоровье действительно свободным выбором?


Болезни на протяжении десятилетий и на что обращать внимание с возрастом

Болезни на протяжении десятилетий и на что обращать внимание с возрастом

Стефани Харрисон и др.

Многие болезни развиваются и становятся более вероятными с возрастом. Вот некоторые из наиболее распространенных условий, и как вы можете ...

Статья продолжается здесь: Болезни на протяжении десятилетий и на что обращать внимание с возрастом


Лекарства влияет на вашу память?

Лекарства влияет на вашу память?

Дуглас Мейсон и Майкл Кон

Мы представим лекарства, которые, как было установлено, могут вызвать временное или постоянное ухудшение памяти. Если…

Статья продолжается здесь: Лекарства влияет на вашу память?


Носит ли ваше пальто в помещении холоднее на улице?

Носит ли ваше пальто в помещении холоднее на улице?

Майк Эванс

Если вам когда-либо приходилось работать в грязном офисе, складе или классе, вы, вероятно, испытывали соблазн сохранить свое пальто…

Статья продолжается здесь: Носит ли ваше пальто в помещении холоднее на улице?


Как вы можете манипулировать в социальных сетях

Как вы можете манипулировать в социальных сетях

Джефф Инглис

Когда-то в политическом безумии прошлого года я понял, что должен прекратить сканировать Twitter. Я привык к ...

Статья продолжается здесь: Как вы можете манипулировать в социальных сетях


Движение вокруг сейчас может улучшить ваше настроение позже

Движение вокруг сейчас может улучшить ваше настроение позже

Барбара Бенхэм

Исследования показывают, что увеличение физической активности сопровождается повышением настроения и уровня энергии.

Статья продолжается здесь: Движение вокруг сейчас может улучшить ваше настроение позже


Как родители могут помочь своим маленьким детям развить здоровые социальные навыки

Как родители могут помочь своим маленьким детям развить здоровые социальные навыки

Лориэн Бин

С наступлением нового года родители, скорее всего, обращают свои мысли к своему ребенку и к новым начинаниям, которые они могут испытать, когда они…

Статья продолжается здесь: Как родители могут помочь своим маленьким детям развить здоровые социальные навыки


Как миф об американской границе все еще формирует расовые различия в США

Как миф об американской границе все еще формирует расовые различия в США

Дж. М. Опал

Когда американцы изучают свою историю 19-го века, они склонны смотреть на ее великие конфликты, особенно эпическое столкновение…

Статья продолжается здесь: Как миф об американской границе все еще формирует расовые различия в США


Что делать, если сознание - просто продукт нашего бессознательного мозга?

Что делать, если сознание - просто продукт нашего бессознательного мозга?

Питер Халлиган и Дэвид Оукли

Поскольку само слово, использовавшееся для его описания, было «гладким миллионами языков», сознание является плодотворной темой для…

Статья продолжается здесь: Что делать, если сознание - просто продукт нашего бессознательного мозга?


Вот как книга, подкаст или телешоу меняет вас

Вот как книга, подкаст или телешоу меняет вас

Том ван Лаер

Каждый праздничный сезон у вас есть новые миры в ваших руках. Чтение книг, прослушивание подкастов и просмотр фильмов…

Статья продолжается здесь: Вот как книга, подкаст или телешоу меняет вас


Как экологическое рассказывание историй может помочь распространить большие идеи для спасения планеты

Как экологическое рассказывание историй может помочь распространить большие идеи для спасения планеты

Дениз Баден

Декарбонизация энергии, восстановление среды обитания и обеспечение устойчивого снабжения продовольствием имеют решающее значение, но методы мотивации…

Статья продолжается здесь: Как экологическое рассказывание историй может помочь распространить большие идеи для спасения планеты


Охват природы: взгляд и танец осязания

Охват природы: взгляд и танец осязания

Уиллом Джонсоном

Практика смотреть в чьи-то глаза и держать его или ее взгляд стимулирует ощущения и присутствие ...

Статья продолжается здесь: Охват природы: взгляд и танец осязания


Научная защита брюссельского росток

Научная защита брюссельского росток

Тревор Джордж

Брюссельская капуста, как и их европейский тезка, разделяют мнение. Некоторые люди принимают вкус и знакомство с…

Статья продолжается здесь: Научная защита брюссельского росток


Рождественская история: прибытие милого мальчика - или политическая сила, чтобы изменить мир

Рождественская история: прибытие милого мальчика - или политическая сила, чтобы изменить мир

Робин Дж. Уитакер

Дорогой крошечный Иисус, с твоими золотыми флисовыми подгузниками, с твоими крошечными маленькими толстыми сжатыми кулаками ... Уважаемый фунт 8 унция 6 ...

Статья продолжается здесь: Рождественская история: прибытие милого мальчика - или политическая сила, чтобы изменить мир


Почему вы можете быть более подвержены риску пищевых инфекций во время праздников

Почему вы можете быть более подвержены риску пищевых инфекций во время праздников

Ивонн Сан

Там нет места, как дома для отдыха, многие люди согласны, и миллионы людей будут путешествовать на большие расстояния, чтобы ...

Статья продолжается здесь: Почему вы можете быть более подвержены риску пищевых инфекций во время праздников


Как лгать вежливо, когда вы получаете плохой рождественский подарок

Как лгать вежливо, когда вы получаете плохой рождественский подарок

Элизабет Стокое и Джессика Робл

Что бы вы ни думали о Рождестве - чудесном, тирании, чрезмерном, неуместном - есть вероятность, что в какой-то момент ...

Статья продолжается здесь: Как лгать вежливо, когда вы получаете плохой рождественский подарок


Почему Windows с видом так важны для пожилых людей

Почему Windows с видом так важны для пожилых людей

Чарльз Массельвайт

Окна - это то, что многие из нас считают само собой разумеющимся - они просто часть домов, в которых мы живем, или зданий, в которых мы…

Статья продолжается здесь: Почему Windows с видом так важны для пожилых людей


Зимнее солнцестояние: астрономия рождества

Зимнее солнцестояние: астрономия рождества

Гарет Дорриан и Ян Уиттакер

От неолита до наших дней количество солнечного света, которое мы видим за день, оказало глубокое влияние на человеческую культуру…

Статья продолжается здесь: Зимнее солнцестояние: астрономия рождества


Вы озадачены падением фондового рынка?

Вы озадачены падением фондового рынка?

Стивен Прессман

Акции упали на различные проблемы, от продолжающейся торговой войны президента Дональда Трампа с Китаем до…

Статья продолжается здесь: Вы озадачены падением фондового рынка?


Если кто-то обидит вас в этом году, прощение может улучшить ваше здоровье

Если кто-то обидит вас в этом году, прощение может улучшить ваше здоровье

Альфред Аллан и Мария Аллан

В конце летних каникул семьи часто собираются вместе, чтобы обменяться подарками, а иногда и противостоять давним ...

Статья продолжается здесь: Если кто-то обидит вас в этом году, прощение может улучшить ваше здоровье


4 Советы по безопасному приготовлению и сохранению вашей Турции

4 Советы по безопасному приготовлению и сохранению вашей Турции

Эллен У. Эванс и Бет Роулендс

Для бесчисленных семей Рождество - это время Турции. Птица занимает почетное место в праздничных трапезах по всему миру ...

Статья продолжается здесь: 4 Советы по безопасному приготовлению и сохранению вашей Турции


Как выжить раздражающих родственников в этот курортный сезон

Как выжить раздражающих родственников в этот курортный сезон

Джейми Груман

Социальная аллергия очень похожа на сезонные аллергии. Они раздражают, изнуряют и трудно избежать. Они также ...

Статья продолжается здесь: Как выжить раздражающих родственников в этот курортный сезон


Как загрязнение воздуха может сделать нас менее разумными

Как загрязнение воздуха может сделать нас менее разумными

Барбара Махер

Мало того, что загрязнение воздуха вредно для наших легких и сердца, оказывается, что оно может сделать нас менее умными…

Статья продолжается здесь: Как загрязнение воздуха может сделать нас менее разумными


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Неделя гороскопа: декабрь 31, 2018 до января 6th, 2019

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


Полезные ссылки INNERSELF:

пожертвовать сейчас 2Нажмите на изображение, чтобы перейти к форме пожертвования.

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon
Ваша цена такая же низкая цена Amazon, и мы получаем комиссию :-), который помогает нам покрытия расходов на обеспечение функционирования веб-сайта: серверы, пропускная способность, обновления программы и т.д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
Что работает для меня: 1, 2, 3 ... ДЕСЯТКИ
by Мари Т. Рассел, Внутренний