InnerSelf рассылку: январь 20th, 2019

InnerSelf рассылку: январь 20th, 2019

Добро пожаловать!... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Одна вещь, в которой мы можем быть уверены, это то, что жизнь всегда дает нам повороты, выбор, новые направления для исследования (или нет), новые открытия (или нет) ... Это всегда наш выбор относительно мы продолжаем ...

Наша первая статья на этой неделе ("Метафора жизненного пути: две лошади, карета, водитель и пассажир ") представляет отличную историю и метафору для нашего собственного существа и для нашего жизненного пути ... и да, это действительно включает двух лошадей, карету, водителя и пассажира ... и немного больше деталей. Наша вторая статья "Как открыть свои нездоровые убеждения«помогает нам точно определить, что мешает нам двигаться вперед в том направлении, в котором мы хотим, чтобы« наш вагон »шел.

Конечно, нездоровые убеждения часто приводят к нездоровым привычкам, поэтому мы также представляем: «Несколько основных принципов, чтобы превратить плохие привычки в хорошие" а также "Путь вперед: развитие привычки «умение делать»". И куда это нас ведет?"Создание удовлетворяющих новых начинаний«каждый день ...

И чтобы поддержать нас на этом пути, мы также предлагаем вам множество дополнительных статей на различные темы, написанные авторами из разных уголков мира ... Прокрутите вниз, чтобы найти ссылки на все новые статьи этой недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели.

Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


Дружественные Напоминания:

* Пожалуйста, используйте эту ссылку Amazon если вы совершаете покупки в Amazon: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

* Ваши пожертвования приветствуются и ценятся (и полезны). Также есть страница быстрого пополнения PayPal (вам необязательно быть членом PayPal) http://paypal.me/innerself


Получите последние новости от InnerSelf


* Спасибо, что посетили наших рекламодателей ...

* Пожалуйста, поделитесь с нашими статьями со своими друзьями в социальных сетях и в противном случае.

Мы также приветствуем (и приглашаем) любую обратную связь ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите указатель мыши на элемент «Это и тот» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

Метафора жизненного пути: две лошади, карета, водитель и пассажир

Автор Мишель Одул

Метафора жизненного пути: две лошади, карета, водитель и пассажир

Жизненный путь - это своего рода связующая нить, которой каждый человек следует в течение своей жизни. Мы можем сравнить его со сценарием для фильма или «картой маршрута» для современных энтузиастов ралли. Мы продвигаемся по этому пути, используя средство, которое является нашим физическим телом.

Статья продолжается здесь: Метафора жизненного пути: две лошади, карета, водитель и пассажир


Как открыть свои нездоровые убеждения

Написано Сэнди К. Ньюбигинг

Как открыть свои нездоровые убеждения

Практически на каждый аспект вашей повседневной жизни влияют нездоровые убеждения. Нездоровые убеждения способны влиять на ваше тело, ваши эмоции и ваши жизненные обстоятельства. Поэтому, исцеляя ваши нездоровые убеждения, можно вызвать позитивные изменения в вашем теле, ваших эмоциях и вашей жизни.

Статья продолжается здесь: Как открыть свои нездоровые убеждения


Несколько основных принципов, чтобы превратить плохие привычки в хорошие

Написано Гаем Джозефом Алек

Изменение плохих привычек на хорошие

Когда мы изучаем новый навык и продолжаем его практиковать, наши мозговые клетки устанавливают связи, которые укрепляют эту новую активность в нашей мышечной памяти и в нашем теле. Вот как позже мы можем выполнять эту деятельность несколько раз, не обращая на это внимания. Обратной стороной этого является то, что, чтобы отучиться от привычки, которая укоренилась в нас, мы должны разрушить эту сеть связей.

Статья продолжается здесь: Несколько основных принципов, чтобы превратить плохие привычки в хорошие


Путь вперед: развитие привычки «умение делать»

Написано Julie K. Staples и Daniel Mintie

Путь вперед: развитие привычки «умение делать»

Мы, люди, циркадные существа. Как луна над головой и океанические приливы, которыми она управляет, мы живем изо дня в день в регулярных кругах приливов и отливов, отъезда и возвращения. Когда мы полны решимости установить новые привычки тела и разума, предрасположенность мозга к ежедневному поведению становится великим союзником.

Статья продолжается здесь: Путь вперед: развитие привычки «умение делать»


Создание удовлетворяющих новых начинаний

Автор Джейн Вайкер

Создание удовлетворяющих новых начинаний

Однажды во время медитации, через год после того, как Вернер переехал, я получил указание устроиться на временную работу в питомнике растений. Мне это показалось необычным, но я научился слушать своих гидов, поскольку они всегда приводили меня к чему-то ценному.

Статья продолжается здесь: Создание удовлетворяющих новых начинаний


зачем готовить еду ты выиграл 1 20

Хотите быть счастливее, здоровее и экономить деньги?

Клэр Коллинз и Тамара Бухер

Исследования показывают, что люди, которые готовят больше, имеют более здоровую пищу, тратят меньше денег на еду и получают…

Статья продолжается здесь: Хотите быть счастливее, здоровее и экономить деньги?


Эмоциональная жизнь животных

Истории о эмоциональных жизнях животных

Марк Bekoff

Горе, дружба, благодарность, удивление и другие вещи, которые мы, животные, испытываем.

Статья продолжается здесь: Истории о эмоциональных жизнях животных


Забота о дикой природе в вашем саду в жаркие дни

Забота о дикой природе в вашем саду в жаркие дни

Сьюзен Лоулер

Прошлой ночью я поливал сад со шлангом. Легко увидеть, насколько напряжены растения в день 38, но…

Статья продолжается здесь: Забота о дикой природе в вашем саду в жаркие дни


Давайте пожнем экономическую выгоду местной еды перед большим сельским хозяйством

Давайте пожнем экономическую выгоду местной еды перед большим сельским хозяйством

Ник Роуз

За более чем 20 годы Министерство сельского хозяйства США (USDA) предоставило десятки миллионов долларов в виде…

Статья продолжается здесь: Давайте пожнем экономическую выгоду местной еды перед большим сельским хозяйством


Вы на самом деле используете меньше информации для принятия решений, которые вы могли бы подумать

Вы на самом деле используете меньше информации для принятия решений, которые вы могли бы подумать

У. Чикаго

Согласно новому исследованию, люди потребляют гораздо меньше информации, чем ожидалось, прежде чем выносить суждения и решения.

Статья продолжается здесь: Вы на самом деле используете меньше информации для принятия решений, которые вы могли бы подумать


Эти факторы 4 предсказывают риск послеродовой депрессии

Эти факторы 4 предсказывают риск послеродовой депрессии

Кристин Самуэльсон

Четыре характеристики могут предложить способ предсказать, будет ли женщина испытывать послеродовую депрессию, и если ее симптомы ...

Статья продолжается здесь: Эти факторы 4 предсказывают риск послеродовой депрессии


Философия может сделать ранее немыслимое мыслимым

Философия может сделать ранее немыслимое мыслимым

Ребекка Браун

В середине 1990 Джозеф Овертон, исследователь из американского аналитического центра Mackinac Center for Public Policy, предложил…

Статья продолжается здесь: Философия может сделать ранее немыслимое мыслимым


Работает ли остеопатия?

Работает ли остеопатия?

Ами Сталь

Трудно судить об исследованиях, посвященных боли, поскольку они основаны на самооценках участников, о которых сообщалось.

Статья продолжается здесь: Работает ли остеопатия?


Что происходит с вашей кожей, когда вы загораете?

Что происходит с вашей кожей, когда вы загораете?

Х. Питер Сойер и Кэти Ли

Большинство австралийцев знакомы с болезненной красной кожей, волдырями и шелушением, которые следуют слишком много времени на солнце…

Статья продолжается здесь: Что происходит с вашей кожей, когда вы загораете?


Вот как защитить себя от неизбежных нарушений данных

Вот как защитить себя от неизбежных нарушений данных

У. Дэвид Солсбери и Расти Болдуин

Соблазнительно отказаться от безопасности данных в целом со всеми миллиардами частей персональных данных - социальные…

Статья продолжается здесь: Вот как защитить себя от неизбежных нарушений данных


Возьми обед из дома, чтобы сэкономить время и деньги и поднять настроение

Возьми обед из дома, чтобы сэкономить время и деньги и поднять настроение

Клэр Коллинз

Возвращаться на работу после праздников - значит думать о том, что на обед. Вы дотошный обед ...

Статья продолжается здесь: Возьми обед из дома, чтобы сэкономить время и деньги и поднять настроение


Когда хорошие вещи случаются с плохими людьми, мы заботимся, но не действуем

Когда хорошие вещи случаются с плохими людьми, мы заботимся, но не действуем

Карнеги Меллон

Если вы злитесь на хорошие вещи, случающиеся с плохими людьми, вы не одиноки - но вы, вероятно, не будете делать с этим много…

Статья продолжается здесь: Когда хорошие вещи случаются с плохими людьми, мы заботимся, но не действуем


Как повысить навыки и воспоминания детей с еженедельной игрой ночью

Как повысить навыки и воспоминания детей с еженедельной игрой ночью

Хетти Россингх и Мишель Бенс

Зимние месяцы - это идеальное время, чтобы обратить ваше внимание внутрь и подумать о том, как создать что-то новое для…

Статья продолжается здесь: Как повысить навыки и воспоминания детей с еженедельной игрой ночью


Является ли зима несчастной для дикой природы?

Является ли зима несчастной для дикой природы?

Бриджит Б. Бейкер

В то время как погода снаружи может действительно испугаться этой зимой, парка, вязаная шапка, шерстяные носки, утепленные ботинки и…

Статья продолжается здесь: Является ли зима несчастной для дикой природы?


Почему мы не должны быть веганами

Почему мы не должны быть веганами

Мартин Коэн и Фредерик Леруа

После десятилетий, в течение которых число людей, выбравших исключать мясо из своего рациона, неуклонно росло, 2019 ...

Статья продолжается здесь: Почему мы не должны быть веганами


Чему нас может научить мистик 16-го века о принятии правильных решений

Чему нас может научить мистик 16-го века о принятии правильных решений

Аннмари Кано

Принятие решений - сложный процесс. Как люди, работая в нашей повседневной жизни, мы часто принимаем ряд…

Статья продолжается здесь: Чему нас может научить мистик 16-го века о принятии правильных решений


Как могут работать углеродные налоги

Как могут работать углеродные налоги

Гилберт Э. Меткалф

Углеродный налог делает более дорогой ископаемое топливо, такое как нефть и уголь. Это, в свою очередь, приводит потребителей и отрасли к использованию ...

Статья продолжается здесь: Как могут работать углеродные налоги


Почему кокосовое масло лучше всего рассматривать с осторожностью

Почему кокосовое масло лучше всего рассматривать с осторожностью

Эмма Кинраде

Кокосовое масло находится под атакой. Когда-то провозглашенный чудесным суперпродуктом, его репутация была более чем избита…

Статья продолжается здесь: Почему кокосовое масло лучше всего рассматривать с осторожностью


5 Наиболее вызывающие привыкание вещества и то, что они делают с вашим мозгом

5 Наиболее вызывающие привыкание вещества и то, что они делают с вашим мозгом

Эрик Боуман

Какие наркотики являются самыми захватывающими? Этот вопрос кажется простым, но ответ зависит от того, кого вы спрашиваете.

Статья продолжается здесь: 5 Наиболее вызывающие привыкание вещества и то, что они делают с вашим мозгом


Почему темные дни впереди для кофе

Почему темные дни впереди для кофе

Адам Мулна

Ваш утренний кофе - эспрессо или тощий латте? Это из темно жареной французской или итальянской смеси?

Статья продолжается здесь: Почему темные дни впереди для кофе


Почему мы не настолько глупы, как нам велели верить

Почему мы не настолько глупы, как нам велели верить

Джордж Фармер и Пол Уоррен

Предположим, вы бросаете монетку и получаете четыре головы подряд - как вы думаете, что выпадет на пятом броске? У многих из нас есть ...

Статья продолжается здесь: Почему мы не настолько глупы, как нам велели верить


Плохой сон у пожилых людей может сигнализировать о болезни Альцгеймера

Плохой сон у пожилых людей может сигнализировать о болезни Альцгеймера

Тамара Бхандари

Пожилые люди, которые проводят меньше времени в медленном сне - глубокий сон, который вам нужен, чтобы закрепить воспоминания и проснуться ...

Статья продолжается здесь: Плохой сон у пожилых людей может сигнализировать о болезни Альцгеймера


Почему пища без глютена может увеличить риск диабета

Почему пища без глютена может увеличить риск диабета

Джеймс Браун

Трудно не заметить, что ассортимент безглютеновых продуктов, доступных в супермаркетах, за последние годы значительно вырос.

Статья продолжается здесь: Почему пища без глютена может увеличить риск диабета


Почему вы не должны следовать режимам здоровья этих пиковых людей дзен

Почему вы не должны следовать режимам здоровья этих пиковых людей дзен

Али Хилл

Последняя статья, которая попалась на глаза, была опубликована в The Times и включала трех фанатиков здоровья, достигших «пика…

Статья продолжается здесь: Почему вы не должны следовать режимам здоровья этих пиковых людей дзен


Как определить, что лидер готовит кризис?

Как определить, что лидер готовит кризис?

Берт Спектор

«Это гуманитарный кризис, кризис сердца и кризис души». Вот как президент Дональд Трамп…

Статья продолжается здесь: Как определить, что лидер готовит кризис?


Почему жители острова Пасхи строили статуи там, где они делали?

Почему жители острова Пасхи строили статуи там, где они делали?

Университет Аризоны

Древние жители Рапа-Нуи, Чили, более известные как остров Пасхи, построили свои знаменитые памятники аху возле побережья…

Статья продолжается здесь: Почему жители острова Пасхи строили статуи там, где они делали?


Как согревает планета, так и ваши риски рака молочной железы

Как согревает планета, так и ваши риски рака молочной железы

Джейн Макартур

Отрадно видеть, что средства массовой информации уделяют больше внимания проблеме изменения климата и его воздействия на…

Статья продолжается здесь: Как согревает планета, так и ваши риски рака молочной железы


Удивительные недостатки работы на дому

Удивительные недостатки работы на дому

Либби Сандер

Что делать, если вам никогда не пришлось возвращаться на работу? Никогда не приходилось возвращаться на работу в офис, то есть.

Статья продолжается здесь: Удивительные недостатки работы на дому


Как наши бессознательные визуальные предубеждения меняют способ восприятия объектов

Как наши бессознательные визуальные предубеждения меняют способ восприятия объектов

Беверли Пикард-Джонс

Как гласит старая поговорка, красота в глазах смотрящего. Но пока мы можем ценить, что другие могут держать ...

Статья продолжается здесь: Как наши бессознательные визуальные предубеждения меняют способ восприятия объектов


Как воспоминания о еде влияют на вашу следующую еду

Как воспоминания о еде влияют на вашу следующую еду

Маризой Родитель

Конечно, вы знаете, что еда жизненно важна для вашего выживания, но вы когда-нибудь задумывались о том, как ваш мозг контролирует, как ...

Статья продолжается здесь: Как воспоминания о еде влияют на вашу следующую еду


Кормление из бутылочки может сыграть роль в том, являются ли дети левшами

Кормление из бутылочки может сыграть роль в том, являются ли дети левшами

Джексон Хольц

Согласно новому исследованию, кормление детей из бутылочки связано с левшей.

Статья продолжается здесь: Кормление из бутылочки может сыграть роль в том, являются ли дети левшами


Как изменить настройки телефона, чтобы Apple, Google не могли отслеживать ваши перемещения

Как изменить настройки телефона, чтобы Apple, Google не могли отслеживать ваши перемещения

Джен Кинг

Технологические компании были избиты откровениями о том, как плохо они защищают личность своих клиентов ...

Статья продолжается здесь: Как изменить настройки телефона, чтобы Apple, Google не могли отслеживать ваши перемещения


Людям нужно сострадательное ухо заботливого слушателя, испытывающего суицидальные мысли

Людям, испытывающим суицидальные мысли, нужно сострадательное ухо заботливого слушателя

Марк Виддоусон

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, люди 800,000 ежегодно умирают от самоубийств. Это один человек, умирающий от ...

Статья продолжается здесь: Людям, испытывающим суицидальные мысли, нужно сострадательное ухо заботливого слушателя


Любите мясо слишком много, чтобы быть вегетарианцем? Go Flexitar

Любите мясо слишком много, чтобы быть вегетарианцем? Go Flexitar

Клэр Коллинз

Флекситарий определяется как «тот, чья диета обычно включает мясо или рыбу». Термин, первый ...

Статья продолжается здесь: Любите мясо слишком много, чтобы быть вегетарианцем? Go Flexitar


Напоминание о счастливых воспоминаниях может снизить риск депрессии у уязвимых подростков

Напоминание о счастливых воспоминаниях может снизить риск депрессии у уязвимых подростков

Анн-Лора Ван Хармелен

Вспоминая позитивные воспоминания, можно снизить риск депрессии у молодых людей, у которых было трудное детство…

Статья продолжается здесь: Напоминание о счастливых воспоминаниях может снизить риск депрессии у уязвимых подростков


Как рыночная экономика разрушает гарантии профессий

Как рыночная экономика разрушает гарантии профессий

Лиза Херцог

Доктор был в отчаянии. «Мне нужно поговорить со своими пациентами, - сказала она, - и дать им время задать вопросы.

Статья продолжается здесь: Как рыночная экономика разрушает гарантии профессий


Вот что нужно знать о сезоне гриппа

Вот что нужно знать о сезоне гриппа

Патти Вербанас

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, эпидемия гриппа в этом году увеличивается по всей стране…

Статья продолжается здесь: Вот что нужно знать о сезоне гриппа


Хотите быть счастливее? Попробуйте узнать себя

Хотите быть счастливее? Попробуйте узнать себя

Ния Николова

Неисследованная жизнь не стоит того, писал греческий философ Сократ. Он размышлял над выражением ...

Статья продолжается здесь: Хотите быть счастливее? Попробуйте узнать себя


Влияние теплого климата на сперму может стать ключом к исчезновению видов

Влияние теплого климата на сперму может стать ключом к исчезновению видов

Крис Сэйлс

Начиная с 1980, все более частые и интенсивные волны тепла способствовали большему количеству смертей, чем любая другая крайность ...

Статья продолжается здесь: Влияние теплого климата на сперму может стать ключом к исчезновению видов


Пить кофе и чай во время беременности может быть вредно для здоровья вашего ребенка

Пить кофе и чай во время беременности может быть вредно для здоровья вашего ребенка

Лин-Вэй Чен

Кофеин является наиболее распространенным психоактивным веществом в мире. А при среднем уровне потребления это…

Статья продолжается здесь: Пить кофе и чай во время беременности может быть вредно для здоровья вашего ребенка


Высокий уровень сахара в крови во время беременности повышает риск ожирения у ребенка

Высокий уровень сахара в крови во время беременности повышает риск ожирения у ребенка

Марла Пол

Высокий уровень сахара в крови беременной женщины связан со значительно большим долгосрочным риском ожирения у нее ...

Статья продолжается здесь: Высокий уровень сахара в крови во время беременности повышает риск ожирения у ребенка


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Гороскоп Текущая неделя: январь с 21 по 27, 2019

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


Полезные ссылки INNERSELF:

пожертвовать сейчас 2Нажмите на изображение, чтобы перейти к форме пожертвования.

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon
Ваша цена такая же низкая цена Amazon, и мы получаем комиссию :-), который помогает нам покрытия расходов на обеспечение функционирования веб-сайта: серверы, пропускная способность, обновления программы и т.д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ