Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 22, 2019

Информационный бюллетень InnerSelf: сентябрь 22, 2019
Изображение на Пит Линфорт

Добро пожаловать!... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Одна из наших популярных статей на этой неделе спрашивает: «Что делает тебя зрелым взрослым? " Автор представляет множество вариаций на тему. Я бы ответил на этот вопрос, сказав, что, как взрослые взрослые, мы берем на себя ответственность за то, что мы делим / создаем, что мы скрываем / скрываем, и как мы служим / способствуем окружающему миру.

Одно простое место для начала предлагается в "Любить друг друга и мир вокруг нас вслух (из недавно выпущенной книги Любить вслух). Нам также нужно жить осознанно и осознанно. Иногда нам грубо напоминают о том, что действительно важно, как рассказывает в этой статье выживший после инсульта Тед Бакстер: «Жизнь - это не спринт, а путешествие, которым нужно наслаждаться ».

Есть множество инструментов, которые окружают нас, чтобы помочь нам в наших поисках. Один такой инструмент найден вВзломать код: как понять символический язык снов ", еще один вАдаптогены для улучшения здоровья и работы мозга », а также в "Доузинг и наши интуитивные чувства: волшебный ключ к лучшей жизни ».

Все вышеперечисленные методы являются бесплатными (понимание вашей мечты) или недорогими (адаптогены и маятники). Существует множество инструментов, чтобы пробудить наше сознание, и мы можем выбрать тот, который наиболее резонирует с нами. Ключ в том, чтобы доверять своим внутренним знаниям относительно того, что вам нужно и что подходит именно вам.

Мы живем в эпоху великих потрясений, и важно сосредоточиться так, чтобы мы делали «просвещенный» выбор и предпринимали действия, которые служат наивысшему благу всех.

Пожалуйста, прокрутите список популярных статей в этом новом выпуске InnerSelf, а также краткий обзор всех статей, которые были добавлены на сайт в течение недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели.

Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"


Ваш внутренний список дел

Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.


Получите последние новости от InnerSelf


Поделитесь своими статьями и ежедневным вдохновением со своими друзьями в социальных сетях и т. Д.

Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

***** статьи и видео добавляются ежедневно *****


Любить друг друга и мир вокруг нас вслух

Автор Робин Спизман

Любить друг друга и мир вокруг нас вслух

Фраза «любить вслух» относится к способу жить открыто и без сожалений. Он переходит от быстрых смайликов к задумчивым эмоциям. Это признание силы более мягкого, произнесенного слова, наполненного щедрым духом.


Жизнь - это не спринт, а путешествие, которым нужно наслаждаться

Автор Тед В. Бакстер

Жизнь - это не спринт, а путешествие, которым нужно наслаждаться

«До инсульта у Теда были все дела. Очень серьезные. С тех пор, как он выздоровел, у него появилось такое чувство юмора. Сейчас он получил почти 180 градусов. Он намного смешнее, и весь его юмор - его сухое чувство юмора - пришел». вне. Это никогда не выходило до удара ".


Что делает тебя зрелым взрослым?

Автор Lisette Schuitemaker

Что делает тебя зрелым взрослым?

С решениями, которые нужно принимать каждый день, маленькими и большими, с кратковременными и далеко идущими последствиями, люди, которые становятся родителями, стремительно приближаются к зрелости. Они несут ответственность за жизнь малыша сейчас и поэтому они поднимаются в ряды поколений.


Взломать код: как понять символический язык снов

Автор: Клэр Р. Джонсон, PhD

Взломать код: как понять символический язык снов

Поговорка гласит, что «глаза - это окно в душу». То же самое можно сказать и о снах. Сны раскрывают нам состояние нашей души; они отражают наши чувства и озабоченность, рисуя кинематографическую картину того, как мы переживаем жизнь в этот момент. Сны не лгут. Они не заинтересованы в том, чтобы натягивать шерсть на глаза и придерживаться нашей предпочтительной версии истины. Мечты - это честные зеркала. Нам просто нужно понять, что они отражают.


Адаптогены для улучшения здоровья и работы мозга

Автор Дэвид Уинстон

Адаптогены для улучшения здоровья и работы мозга

Адаптогены могут значительно повысить эффективность некоторых современных лекарств, включая антибиотики, анксиолитики (снятие тревоги), антидепрессанты и гипогликемические (снижение уровня сахара в крови) агенты. Они также могут уменьшить, а в некоторых случаях устранить побочные эффекты некоторых лекарств. Они доказали свою безопасность, эффективность и универсальность при лечении многих заболеваний.


Доузинг и наши интуитивные чувства: волшебный ключ к лучшей жизни

Автор Джоан Роуз Стаффен

Гадание с маятником, интуицией и исцелением

Что если бы существовал простой инструмент, который мог бы правдиво ответить на любой наш вопрос? Что если бы это было легко изучить и использовать? Что если этот инструмент может помочь нам принимать великие решения о чем-либо в нашей жизни? маятник- тело, подвешенное к неподвижной точке, чтобы свободно качаться туда-сюда под действием силы тяжести, - это такой инструмент.


Почему сикхи носят тюрбан и что значит исповедовать веру в Соединенных Штатах

Почему сикхи носят тюрбан и что значит исповедовать веру в Соединенных Штатах

by Simran Jeet Singh

Пожилому джентльмену-сикху в Северной Калифорнии, парню из 64 Пармжиту Сингху, недавно зарезали, когда он…


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Как дезинформация может повлиять на выборы 2020

Пол М. Барретт

В 2016 российские оперативники использовали Facebook, Twitter и YouTube, чтобы посеять раскол среди американских избирателей и поддержать Дональда…


Безопасны ли энергичные упражнения во время третьего триместра беременности?

Безопасны ли энергичные упражнения во время третьего триместра беременности?

Кассия Битам

Будущие мамы получают лавинную информацию о потенциальных рисках для своего ребенка.


Я психотерапевт - вот что я выучил, слушая, как дети говорят об изменении климата

Я психотерапевт - вот что я выучил, слушая, как дети говорят об изменении климата

Кэролайн Хикман

Эко-беспокойство, вероятно, затронет все больше и больше людей, поскольку климат дестабилизируется. Уже исследования показали, что 45% ...


В этих колледжах студенты начинают серьезно изучать свой первый год

В этих колледжах студенты начинают серьезно изучать свой первый год

Нэнси Стэмп

Крысиному мозгу понять болезнь Паркинсона. Беспилотники для обнаружения пластиковых мин. Социальные медиа для прогнозирования актов ...


Брюс Спрингстин: Аристотель для наших времен

Брюс Спрингстин: Аристотель для наших времен

Рон Бидл

В недавно вышедшем фильме «Ослепленный светом» пакистанский подросток Джавед с помощью…


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Климатический форум MSNBC 2020 День 1 и 2

Роберт Дженнингс, InnerSelf.com

Здесь представлен полный обзор и некоторые основные моменты климатического форума 2020, представленного MSNBC.


На самом деле, это нормально, чтобы не согласиться. Вот способы 5, о которых мы можем спорить лучше

На самом деле, это нормально, чтобы не согласиться. Вот способы 5, о которых мы можем спорить лучше

Хью Брики

Аргумент есть везде. От кухонного стола до зала заседаний и высших эшелонов власти мы все используем аргумент ...


Почему политически некорректная речь работает в политике

Почему политически некорректная речь работает в политике

Калифорнийский университет в Беркли

Согласно новому исследованию, использование политически некорректной речи может помочь людям выглядеть более достоверно.


Подростки, которые проводят часы в социальных сетях, сообщают об этом поведении

Подростки, которые проводят часы в социальных сетях, сообщают об этом поведении

Кейтлин Хоффман

Подростки, которые проводят больше трех часов в день в социальных сетях, чаще сообщают о высоком уровне поведения, который…


Живет четверть доноров почек: что нужно знать, чтобы стать донором

Четверть доноров почек живут: что нужно знать о том, чтобы стать донором

Холли Хаттон

В любой момент более чем австралийцы 1,400 находятся в списке ожидания пересадки органов. Наиболее распространенные органы востребованы ...


Снижение риска депрессии, деменции после получения слуховых аппаратов

Снижение риска депрессии, деменции после получения слуховых аппаратов

Кара Гэвин

Пожилые люди, которые получают слуховые аппараты для недавно диагностированной потери слуха, имеют меньший риск быть диагностированным с…


Вы не можете поставить капитализм за устойчивость - и другие уроки из Китая

Вы не можете поставить капитализм за устойчивость - и другие уроки из Китая

Дэвид Кортен

Экзистенциальный кризис человечества может быть разрешен только тогда, когда мы, люди, едины в своем видении мира, в котором мы…


Предоставление совета не просто помогает человеку, который его получает

Предоставление совета не просто помогает человеку, который его получает

Мишель Бергер

| Согласно новым исследованиям, давать советы могут принести пользу консультанту.


Изменение климата - это слишком средний класс - вот как это исправить

Изменение климата - это слишком средний класс - вот как это исправить

Кэтрин Хаппер

Исследователи, работающие в области коммуникаций об изменении климата, на протяжении многих лет сталкивались с тем же ...


Как беременность меняет женский метаболизм и иммунные системы

Как беременность меняет женский метаболизм и иммунную систему

Эйприл Рис и др.

Некоторые изменения, которые происходят с организмом женщины во время беременности, более очевидны, чем другие.


Время кажется ускоряющимся, когда мы становимся старше, но есть проверенный способ нажать на тормоза

Время кажется ускоряющимся, когда мы становимся старше, но есть проверенный способ нажать на тормоза

Дэвид Иглман

Кажется, большинство взрослых согласны с тем, что чем старше вы становитесь, тем быстрее пролетает время. На первый взгляд, это чувство может показаться ...


Современная медицина может излечить болезни, даже если лечение не приносит прибыли

У современной медицины есть способ вылечить болезни, даже если лечение не приносит прибыли

Джеймс Лихи

Прогресс в медицине способствовал резкому увеличению продолжительности жизни за последнее столетие.


Как Конгресс превращает голоса граждан в точки данных

Как Конгресс превращает голоса граждан в точки данных

Саманта Макдональд

Крупные технологические компании, такие как Amazon, Facebook и Google, не единственные, кто сталкивается с огромными политическими проблемами в отношении…


Этот климатический удар является частью разрушения, в котором мы нуждаемся

Этот климатический удар является частью разрушения, в котором мы нуждаемся

Билл Маккиббен

«Это не могут быть просто молодые люди. Это должны быть все мы ». Обычный бизнес - это то, чем мы занимаемся.


Нейронаука мотивации и как ее улучшить

Нейронаука мотивации и как ее улучшить

Марко Травальо

Мотивация может быть сложной задачей. Дома, в школе или на работе большинство из нас оказались в ситуации ...


Зоны свободного проезда в Барселоне могут продлить жизнь и укрепить психическое здоровье

Зоны свободного проезда в Барселоне могут продлить жизнь и укрепить психическое здоровье

Анупам Нанда

Крупнейшие города мира имеют большее население и более высокие экономические показатели, чем некоторые страны.


Почему синтетические химические вещества кажутся более токсичными, чем натуральные

Почему синтетические химические вещества кажутся более токсичными, чем натуральные

Ниранджана Кришнан

Многие люди считают, что химические вещества, особенно искусственные, очень опасны.


Как выбраться из долговой ловушки, когда банки не помогут

Как выбраться из долговой ловушки, когда банки не помогут

Айви Брашир

Во многих сельских районах отсутствие банковских возможностей привело к увеличению хищнического кредитования. В восточном Кентукки появился новый…


После сексуального насилия некоторые выжившие ищут исцеления в целях самообороны

После сексуального насилия некоторые выжившие ищут исцеления в целях самообороны

Гитит Гинат

Ряд оставшихся в живых после сексуального насилия сообщают об огромных выгодах от специализированных занятий, но не все терапевты находятся на…


Как ретаргетированные объявления заставляют вас покупать вещи онлайн

Как ретаргетированные объявления заставляют вас покупать вещи онлайн

Адити Малхотра

Исследования показывают, что «ретаргетированные» объявления, которые следуют за нами в онлайн-работе, особенно, когда они начинают появляться рано, появляются.


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Преимущества тренировок при экстремальных температурах - не так велики, как вы думаете

Линдси Боттомс и Даниэль Мунис

Сначала там были фитнес-студии с подогревом, а теперь новейшая тенденция - работать при низких температурах.


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

«Я буду иметь то, что она имеет» - как и почему мы копируем выбор других

Келли Л. Хоуз, Брент МакФерран и Пегги Лю

Принятие решений, которые вы, вероятно, иначе не сделали бы, были бы вы одни - вероятно, это происходит чаще, чем вы думаете в ...


Почему генеральных директоров так мало?

Почему генеральных директоров так мало?

Майкл Холмс

Женщины составляют около 47% рабочей силы США, но они составляют лишь четверть всех старших руководителей в целом…


Антибиотики причиняют длительный вред бактериям кишечника Preemie

Антибиотики причиняют длительный вред бактериям кишечника Preemie

Тамара Бхандари

Спасительные антибиотики могут нанести долговременный ущерб развивающимся микробным сообществам в кишечном тракте…


Идти в зеленый цвет - это все о том, что вы получаете, а не о том, что вы бросаете

Идти в зеленый цвет - это все о том, что вы получаете, а не о том, что вы бросаете

Кейт Лаффан

Согласно журналу TheNew Republic в июне этого года: «Вам придется жертвовать, чтобы спасти планету», а…


Как пределы разума формируют человеческий язык

Как пределы разума формируют человеческий язык

Дэвид Аджер

Когда мы говорим, наши предложения появляются в виде потока звука. Если мы действительно не раздражены.


Надежда и траур в антропоцене: понимание экологического горя

Надежда и траур в антропоцене: понимание экологического горя

Невилл Эллис и Эшли Кунсоло

Мы живем во времена чрезвычайных экологических потерь. Человеческие действия не только дестабилизируют сами условия ...


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Как пожилые бэби-бумеры создают жизненные условия для удовлетворения новых потребностей

Нэнси П. Кропф и Шерри Каммингс

Для многих бэби-бумеров важной целью является оставаться независимым как можно дольше.


Интроверт? Вы можете просто быть плохо в распознавании лиц

Интроверт? Вы можете просто быть плохо в распознавании лиц

Карен Ландер

Хотя большинство из нас могут различать и запоминать сотни разных лиц, некоторые люди лучше, чем…


Можем ли мы работать меньше и спасти планету?

Можем ли мы работать меньше и спасти планету?

Тодд Миллер

Строительство нового мира потребует сначала пересмотра - и демонтажа - культурного этоса производительности, который проникает в…


Есть ли какие-либо последствия для здоровья для воспитания вашего ребенка вегетарианцем, веганом или пескатарианцем?

Есть ли какие-либо последствия для здоровья для воспитания вашего ребенка вегетарианцем, веганом или пескатарианцем?

Луиза Матвейчик

Растущее число блогов «этическими мамами» вызвало дискуссии о целесообразности навязывания…


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Аллергены растут в городских центрах Канады

CBC News: Национальный

Канадцы по всей стране говорят, что их аллергия ухудшается.


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Дополнения 6, которые действительно могут вам помочь

SciShow

Более половины американцев принимают диетические добавки, но на самом деле большинство людей не нуждаются в них.


Экстремальная теория аутизма для мужского мозга подтверждена

Экстремальная теория аутизма для мужского мозга подтверждена

Саймон Барон-Коэн и др.

Две давние психологические теории - эмпатизирующе-систематизирующая теория половых различий и экстремальный мужской…


Как люди используют предотвращение новостей, чтобы избежать пост-правдивого мира политики

Как люди используют предотвращение новостей, чтобы избежать пост-правдивого мира политики

Эндрю Калькутт

Когда разразится война среди политического класса, как это произошло с «Брекситом», журналисты обязательно будут взволнованы. Оно работает…


Выращивание морских водорослей действительно может помочь в борьбе с изменением климата

Выращивание морских водорослей действительно может помочь в борьбе с изменением климата

Сони Фернандес

Морские водоросли - это намного больше, чем морской мусор, который вы найдете на пляже. Это может сыграть большую роль в усилиях по смягчению ...


Уменьшает ли дополнительный тестостерон вашу эмпатию?

Уменьшает ли дополнительный тестостерон вашу эмпатию?

Саймон Барон-Коэн и др.

Когнитивная эмпатия - это способность распознавать, что другой человек думает или чувствует, и одним из способов это может быть…


Искусство, наука и парадоксы восприятия

Искусство, наука и парадоксы восприятия

Роберт Пепперелл

Восприятие совершенно сбивает с толку. Мы можем точно описать биологическую структуру глаз и мозга.


Существует очевидная причина, по которой заработная плата не растет, но вы не услышите ее от казначейства или резервного банка

Существует очевидная причина, по которой заработная плата не растет, но вы не услышите ее от казначейства или резервного банка

Дэвид Питц

Рост заработной платы австралийских рабочих является одним из худших в промышленно развитых странах.


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Билл Най и климатический кризис

MSNBC

На специальном шоу перед живой аудиторией студии Билл Най, научный сотрудник, обсуждает климатический кризис с Крисом Хейсом.


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Зубная щетка Томатный трюк, чтобы получить лучший фруктовый набор и цветочное опыление

Самодостаточный Я

Если у вас проблемы с фруктами, попробуйте этот простой трюк с зубной щеткой, чтобы получить больше помидоров!


Почему беспокойство может быть полезным для здоровья вашего ребенка

Почему беспокойство может быть полезным для здоровья вашего ребенка

Джон Джей Рейли и Ксанна Янссен

Переживание обычно рассматривается как признак скуки или отсутствия внимания, которое может отвлекать других.


Китай может возглавить борьбу с изменением климата, поскольку США откатывают свою политику

Китай может возглавить борьбу с изменением климата, поскольку США откатывают свою политику

Келли Симс Галлахер и Фан Чжан

По мере того, как последствия изменения климата становятся все более распространенными и тревожными, Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш…


Небольшой перк на обеде может снизить депрессию на работе

Небольшой перк на обеде может снизить депрессию на работе

Сара LaJeunesse

Небольшие добрые жесты работодателей могут оказать большое влияние на здоровье сотрудников и производительность труда, исследователей ...


Как поставщики бытовых устройств делают вас уязвимыми для кибератак - и что с этим делать

Как поставщики бытовых устройств делают вас уязвимыми для кибератак - и что с этим делать

Ричард Мэтьюз и Ник Фолкнер

Если вы ведете бизнес, вы, вероятно, беспокоитесь о безопасности ИТ. Может быть, вы инвестируете в антивирусное программное обеспечение, брандмауэры ...


InnerSelf Newsletter: сентябрь 22

Йога для страдания с Адриеной

йогой с Адриеной

В этом нежном минутном потоке йоги 20 вам предлагается момент, чтобы сдаться. Не нужно приходить с повесткой дня или ...


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Неделя Гороскопа: сентябрь 23 до 29, 2019

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
В поисках более осмысленной и целеустремленной жизни
by Фрэнк Паскиути, доктор философии
Почему пицца так вкусна?
Почему пицца так вкусна
by Джеффри Миллер