InnerSelf Newsletter: декабрь 15, 2019

InnerSelf Newsletter: декабрь 15, 2019Изображение на Герд Альтманн

Добро пожаловать... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Некоторые времена года являются более стрессовыми, чем другие, и декабрь может быть стрессовым по многим причинам. Если вы живете на севере, снежные и ледяные бури могут нанести ущерб. И где бы вы ни жили, даже в Южном полушарии, у вас могут быть проекты, которые должны быть завершены к концу года. И конечно, курортный сезон может стать причиной стресса. (Как чувствовать себя более отдохнувшими, в покое, и наслаждайтесь курортным сезоном).

Участвуете ли вы в покупке феерии, которая происходит в это время года (Рождественские покупки 2019: все записи сломаны?) Вас по-прежнему затрагивает дополнительный трафик на городских магистралях и в магазинах, а также праздничные вечеринки и торжества. Некоторые межличностные отношения могут быть подчеркнуты в это время года только потому, что мы устали, перегружены работой или, возможно, тусуемся с людьми, у которых другие убеждения, чем у нас. (Делать четкий выбор о том, как вы относитесь к событиям и ситуациям в повседневной жизни)

Тем не менее, есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы сохранить или восстановить наше спокойствие (Цигун: энергетическая медицина и противоядие от стресса) и наше благополучие. (Понимание и управление вашим энергетическим контейнером: «Щиты, мистер Сулу»). И мы можем быть удивлены, обнаружив, что мы справляемся со всеми стрессами по-новому, что мы нашли новую модальность для преодоления любых трудных ситуаций. (Что-то происходит: что, если все дело в любви?).

Эта неделя включает декабрьское солнцестояние 21st, которое открывает новый сезон и приближает нас к Новому году. Пэм Юнгханс, на этой неделе Астрологический журнал, бросает взгляд на ближайшие три месяца и пишет: «Устаревшее поведение и системы будут преувеличены, чтобы мы могли делать более ясные, более эволюционно обоснованные решения в будущем. Мы увидим, что прогресс будет сорван, пока мы не выровняемся ... выбирая сосредоточенность на сердце, а не сосредоточенность на себе, связь через разделение и сочувствие». по подозрению. "

Таким образом, ключ на этой неделе, как и на каждой неделе, состоит в том, чтобы выбрать Любовь, связь и сочувствие ... и если мы не выберем это сразу, когда возникнет ситуация, мы сможем сделать новый выбор в следующий момент, и следующий после этого. Каждый момент дает нам новую возможность выбрать Любовь и создать лучший мир для себя и для мира вокруг нас. Давай сделаем это!

Пожалуйста, прокрутите список популярных статей в этом новом выпуске InnerSelf, а также краткий обзор всех статей, которые были добавлены на сайт в течение недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели.


Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"

Ваш внутренний список дел

Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

***** статьи и видео добавляются ежедневно *****


Как чувствовать себя более отдохнувшими, в покое, и наслаждайтесь курортным сезоном

Автор Марла Стоун

Как чувствовать себя более отдохнувшими, в покое, и наслаждайтесь курортным сезоном
В декабре преобладает сезон отпусков, который часто включает множество вечеринок, посетителей, путешествий и специальных блюд. Поддержание организованного дома является особой проблемой в этом месяце, учитывая все давление, чтобы украсить, купить подарки, провести собрания и готовить.


Рождественские покупки 2019: все записи сломаны?

Автор: Пьер Pradervand

Рождественские покупки: все рекорды побиты
В этом году мы ожидаем, что продажи побьют все рекорды! Тем не менее, мы не можем не думать, что эта годовщина празднует приход на землю одного из величайших аватаров человечества, который, по его собственным словам, жил в полной нищете.


Получите последние новости от InnerSelf



Делать четкий выбор о том, как вы относитесь к событиям и ситуациям в повседневной жизни

Автор: Алан Сил

Делать четкий выбор о том, как вы относитесь к событиям и ситуациям в повседневной жизни
«Отношения» можно определить как «состояние связности между двумя или более энергиями через физическое или нефизическое пространство». Все существует или происходит в связи с чем-то другим. Ничто не существует и не происходит в изоляции.


Цигун: энергетическая медицина и противоядие от стресса

Автор Никки Грешам-Рекорд

Цигун: энергетическая медицина и противоядие от стресса
Цигун помог мне понять и соединиться с собой как с существом энергии. Различные формы цигун подчеркивают разные качества, от медитации и исцеления до медицинских и боевых искусств; некоторые включают в себя такие отрасли философии, как конфуцианство, даосизм и буддизм.


Понимание и управление вашим энергетическим контейнером: «Щиты, мистер Сулу»

Автор Стефани Красное Перо

Понимание и управление вашим энергетическим контейнером: «Щиты, мистер Сулу»
Проще говоря, вы больше, чем просто ваше физическое существо. У вас есть поле энергии, которое окружает вас - ваше личное энергетическое поле. Он уникален для вас, как отпечаток пальца или узор снежинки. Основная физиология учит нас тому, что каждая клетка в нашем теле имеет заряд.


Что-то происходит: что, если все дело в любви?

Написано Уилкинсон

Что-то происходит: что, если все дело в любви?
Везде, по всему миру, в каждой культуре люди реагируют на пробуждающий импульс, который резонирует во всей вселенной и воздействует на наше сознание в каждый момент, просыпаясь и спя. Старая человеческая история разъединения развивается, все быстрее, в новый опыт родства, который чувствует себя полностью знакомым.


Почему медсестры спят 83 за несколько минут до рабочих дней
Почему медсестры спят 83 за несколько минут до рабочих дней

Персонал InnerSelf

Согласно новому исследованию, в котором медсестры спят почти на полтора часа меньше, чем в выходные, по сравнению с выходными днями ...


Как молодые люди обсуждают секс и безопасность в приложениях для знакомств
Как молодые люди обсуждают секс и безопасность в приложениях для знакомств

Кэт Олбери и Энтони Маккоскер

Популярные комментарии к приложениям для знакомств часто связывают их использование с «рискованным» сексом, домогательствами и плохим психическим здоровьем. Но…


Почему у многих христианских мужчин сегодня кризис мужественности
Почему у многих христианских мужчин сегодня кризис мужественности

Уильям Лоад

Чтобы понять современные христианские идеи о гендере и, в частности, мужественности, нам нужно пройти весь путь назад ...


Как ваши рождественские покупки могут навредить или помочь планете
Как ваши рождественские покупки могут навредить или помочь планете

Луиза Гриммер и др.

Безумный шоппинг не хорош для планеты. Он генерирует горы отходов, включая пластмассы и украшения, ...


Как знание - это процесс открытия
Как знание - это процесс открытия

Люк Zaphir

Конструктивизм - это философия образования, которая рассматривает опыт как лучший способ приобретения знаний.


Романы 7 об изменении климата, которые позволяют нам представить возможные варианты будущего
Романы 7 об изменении климата, которые позволяют нам представить возможные варианты будущего

Аделина Джонс-Путра

Климатическая фантастика, фантастика об изменении климата, «климат-фантаст» - как бы вы это ни называли - превратилась в литературную тенденцию ...


Как вера укоренена в эволюции, а не в невежестве
Как вера укоренена в эволюции, а не в невежестве

Микаэль Клинтман

Так почему же мы не можем остановить распространение теории заговора и фальшивых новостей?


Люди с потерей памяти о прошедших праздниках могут помочь им вспомнить Happy Times
Люди с потерей памяти о прошедших праздниках могут помочь им вспомнить Happy Times

Майкл Р. Надорфф и Мэри Дозье

Что если бы вы могли сделать что-то, что помогло бы восстановить воспоминания в людях, которых вы любите?


Как нездоровая пища формирует развивающийся подростковый мозг
Как нездоровая пища формирует развивающийся подростковый мозг

Эми Райхельт

Ожирение растет во всем мире, особенно среди детей и подростков. Более 150 миллионов детей в мире ...


Опасности изображения Греты Тунберг как пророка
Опасности изображения Греты Тунберг как пророка

Эллен Баучер

Как исследователь истории детства, я был обеспокоен тем, что Тунберг описан и изображен как пророк…


В то время как сельские американцы борются за доступ к медицинскому обслуживанию, страховщики могут ухудшить положение
В то время как сельские американцы борются за доступ к медицинскому обслуживанию, страховщики могут ухудшить положение

Саймон Ф. Хадер

Огромные различия в состоянии здоровья, с которыми сталкиваются сельские американцы, касаются как их собственного здоровья, так и доступа к медицинской помощи.


Почему толстые беременные женщины не просто вредны, они вредны
Почему беременные женщины с позорным тоном не просто злые, а вредные

Анжела Инколлинго Родригес

Декабрь считается самым плодородным месяцем, время, когда есть наибольшая вероятность того, что дети будут ...


Молодые люди могут изменить всеобщие выборы - вот как заставить своих друзей голосовать
Молодые люди могут изменить всеобщие выборы - вот как заставить своих друзей голосовать

Бенджамин Боуман

Рекордный миллион 3.85 подал заявку на регистрацию для голосования в этой избирательной кампании, в том числе тысячи…



Вы достаточно умственно хороши для колледжа?

Николас Джойс

Прошлой весной первокурсник из 18, который получил высшее образование в старшей школе, но теперь провалил несколько курсов…


Что делает вино сухим? Это легко попробовать, но гораздо сложнее измерить
Что делает вино сухим? Это легко попробовать, но гораздо сложнее измерить

Од Уотрелот

Что вы замечаете, когда вы делаете глоток вина на семейном обеде или торжестве?


Темная сторона растительной пищи
Темная сторона растительной пищи

Мартин Коэн и Фредерик Леруа

Если бы вы поверили газетам и диетическим советам, вы бы подумали, что врачи и диетологи ...


В ожидании семейных разговоров об изменении климата в это Рождество? В ожидании семейных разговоров об изменении климата в это Рождество?
Ожидаете семейных разговоров об изменении климата в это Рождество?

Питер Эллертон

Поскольку гнев лесных пожаров и наши города окутаны дымом, изменение климата становится вероятной темой для разговора в…


Новые исследования развеивают общие предположения аутизма
Новые исследования развеивают общие предположения аутизма

Рут Бирн и Кинга Морсани

Шестнадцатилетняя климатическая активистка Грета Тунберг попала в заголовки новостей не только за ее страстный климатический активизм, но и…


Запугивание не будет обуздано, пока мы не выясним, что питает его
Запугивание не будет обуздано, пока мы не выясним, что питает его

Джеральд Уолтон

В октябре 2019, 14-летний и 18-летний, были обвинены в убийстве первой степени во время смертельного удара Девана…


Исследователи спросили евреев и мусульман 2,500, что они считают оскорбительными
Исследователи спросили евреев и мусульман 2,500, что они считают оскорбительными

Джулиан Харгривз

Вдали от политики широко распространено беспокойство по поводу предвзятого отношения к евреям и мусульманам.


Изменение климата угрожает огромному количеству видов растений
Изменение климата угрожает огромному количеству видов растений

Брайан Энквист и Патрик Рёрданз

Почти 40% глобальных видов наземных растений очень редки, и эти виды подвергаются наибольшему риску исчезновения, так как климат ...


Как люди принимают решения в группах
Как люди принимают решения в группах?

Раджеш Рао и Кооша Халвати

Используя математические рамки с корнями в искусственном интеллекте и робототехнике, исследователи обнаружили…


Как пределы разума формируют человеческий язык
Как пределы разума формируют человеческий язык

Дэвид Аджер

Когда мы говорим, наши предложения появляются в виде потока звука. Если мы действительно не раздражены


Белки в крови могут показать, сколько вам лет
Белки в крови могут показать, сколько вам лет

Тони Висс-Корай

Согласно новому исследованию, своего рода физиологические часы - уровни белков 373 в вашей крови - могут предсказать ваш возраст.


Диета с высоким содержанием жира способствует росту рака простаты
Жирная диета способствует росту рака простаты

Дэвид П. Лаббе

Потребление насыщенных жиров приводит к клеточному перепрограммированию, связанному с прогрессированием и летальностью рака простаты,…


Что нужно, чтобы водород был действительно чистым топливом
Что нужно, чтобы водород был действительно чистым топливом

Фрэнк Йотзо и др.

Использование водорода в качестве чистого топлива - идея, время которой может наступить. Для Австралии производство водорода заманчиво: это ...


Уроки хоккейного катка могут помочь Онтарио справиться с изменением климата
Уроки хоккейного катка могут помочь справиться с изменением климата

Дженнифер Линс и Дэн Мюррей

Генеральный ревизор последнего доклада Онтарио обнаружил, что нынешний план провинции по изменению климата не основан на «здравом…


Внимательность может снизить ваше кровяное давление.
Осознанность может снизить ваше кровяное давление

Эрик Лоукс

Осведомленность может уменьшить кровяное давление, новое исследование находит. В качестве основной причины смерти как в Соединенных Штатах, так и…


Как спроектировать лес, пригодный для исцеления планеты
Как спроектировать лес, пригодный для исцеления планеты

Хизер Племптон

Лесовосстановление имеет огромный потенциал как дешевый и естественный способ высасывания поглощающего тепло диоксида углерода из…


Многие евангелические церкви верят, что мужчины должны контролировать женщин
Многие евангелические церкви верят, что мужчины должны контролировать женщин?

Вики Лоуик и Аннабель Тейлор

Джейн * была членом евангельской христианской общины Австралии, и на протяжении всего ее брака она слышала много проповедей ...


Как контролируемое дыхание помогает элитным спортсменам - и вы тоже можете извлечь из этого пользу
Как контролируемое дыхание помогает элитным спортсменам - и вы тоже можете извлечь из этого пользу

Дэвид Ширер

Профессиональный спорт полон историй элитных спортсменов, «задыхающихся» эмоционально и умственно под давлением…


Vaping Crackdown в Британской Колумбии может предложить дорожную карту для остального мира
Vaping Crackdown в Британской Колумбии может предложить дорожную карту для остального мира

Кристофер Лабос

В Канаде правительство Британской Колумбии расправляется с вейп-продуктами. План состоит в том, чтобы уменьшить никотин…


Неверная история антиоксидантов против свободных радикалов
Неверная история антиоксидантов против свободных радикалов

Эмма Беккет и Марк Лукок

Антиоксиданты являются широко распространенной функцией здоровой пищи и добавок. Они изображаются как добрые силы, которые ...


Почему может быть трудно перестать есть, даже когда вы сыты
Почему может быть трудно перестать есть, даже когда вы сыты

Тера Фаззино и Кейтлин Род

Все продукты не созданы равными. Большинство из них вкусные или вкусные, что полезно, потому что нам нужно есть, чтобы…


Как определить поддельные новости
Как определить поддельные новости

Эми Биннс

Даже признанные партии доказали, что они не против использования уловок для манипулирования новостями. Между тем, политики ...


Что делает рождественские фильмы такими популярными
Что делает рождественские фильмы такими популярными

С. Брент Родригес-Плейт

Если вы один из тех людей, которые поселились в этот вечер с чашкой горячего яблочного сидра, чтобы посмотреть праздничный фильм,…


Американцы обеспокоены изменением климата, но недооценивают, насколько это серьезно
Американцы обеспокоены изменением климата, но недооценивают, насколько это серьезно

Бобби Даффи

Мир часто лучше и становится лучше, чем думают люди. Уровень убийств, смертей от терроризма и крайней нищеты ...


Как вы знаете, когда пора расстаться?
Как вы знаете, когда пора расстаться?

Вероника Ламарш

Столкнувшись с перспективой провести еще один праздничный сезон со своим романтичным партнером, у многих людей возникают сомнения ...


Истинная стоимость старения в Америке
Истинная стоимость старения в Америке

Ян Мэтчлер

Население США стареет с такой скоростью, что через несколько лет пожилые американцы превзойдут численность страны ...


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Неделя гороскопа: с декабря 16 до 22, 2019

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...