InnerSelf Newsletter: 12 января 2020 г.

InnerSelf Newsletter: 12 января 2020 г.
Изображение на Ян Александр

Добро пожаловать... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

Там есть турбулентность в погоде, и, возможно, также турбулентность в нашей "внутренней погоде" ... Мы сталкиваемся с проблемами, будь то во внешнем мире, или с личными отношениями, или с нашим здоровьем ... Кажется, что турбулентность можно найти и на внутри и снаружи. И, конечно же, поскольку все является отражением всего остального, это имеет смысл (хотя мы, возможно, и не получаем от этого большого удовольствия).

Мы начинаем статьи на этой неделе с того, что кажется очевидным, но не всегда легко сделать. Лорен Уолкер говорит нам:Чтобы изменить, вы должны изменить«В своей статье Уилл Уилкинсон цитирует Лао Цу, который, как известно, сказал:« Если мы не изменим направление, мы окажемся там, куда идем ». И мы сталкиваемся с суровой реальностью мест и ситуаций, в которых мы действительно не хочу в конечном итоге ... иметь дело с войной, климатическими катастрофами, кризисами в области здравоохранения и т. д. Уилл предлагает "Поездка на поезде D: вставать и делать что-то другое "

Другая область нашей жизни, где могут потребоваться перемены, - это сфера личных отношений. Сью Паттон Тхоле рекомендуетПринимать семейные недостатки (и защищать себя!): Учить других, как обращаться с вами ". В настоящее время мы находимся в ситуации обучения на планете Земля, и нам нужно взять на себя ответственность за нашу жизнь, чтобы внести необходимые изменения. Тед Бакстер в своей книге «Безжалостный» рассказывает историю своего процесса исцеления от инсульта »Бросаю свой собственный переключатель: мотивация, разум и решительность ".

Кажется, что есть проблемы не только в нашей личной жизни, но и везде, куда мы обращаемся. Наши взгляды и взгляды должны измениться и Эйлин Уоркман, в отрывке из ее книги Священная экономикаРассказывает об этих необходимых изменениях: "Современные представления об экономике против следования законам природы ".

Сара Варкас подводит итоги энергий, через которые мы проходим "2020 год станет годом водораздела: сопротивление, точки выбора и свежие перспективы " И Пэм Юнгханс, на этой неделе "Астрологический журнал "делится некоторыми очень полезными советами: «... помните, по крайней мере, на протяжении всей этой недели и до конца января, насколько важна забота о себе сейчас. Осознаем ли мы это сознательно или она находится за пределами нашего уровня осознания, каждый из нас проводит по-настоящему глубокие энергетические сдвиги ».

Так что этот новый год требует нашей осведомленности, сосредоточенности и ясности. Сейчас не время хоронить голову в песке или исчезать в ла-ла-ланде, как это иногда кажется привлекательным. Настало время встать и участвовать в нашей жизни и в мире, в котором мы живем. Мы не свидетели и не жертвы. Мы являемся со-создателями в 2020 году производства жизни на Земле.

И давайте вспомним, что «мир - это сцена», и мы все играем свою роль. Так что давайте играть хорошо, но не перегружены недостатками и недостатками нашего персонажа (или других персонажей). Мы находимся в огромном импровизационном шоу ... поэтому каждый выбор, каждое действие, каждая мысль - это еще один шаг в улучшении жизни. Давайте ответим от всего сердца и с более высокой точки зрения, чем конкуренция, гнев и страх.

Я желаю всем нам ясности и связи с нашим внутренним руководством и нашим любящим сердцем.

Пожалуйста, прокрутите список популярных статей в этом новом выпуске InnerSelf, а также краткий обзор всех статей, которые были добавлены на сайт в течение недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели.


Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"

Ваш внутренний список дел

Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

***** статьи и видео добавляются ежедневно *****


Чтобы изменить, вы должны изменить

Автор Лорен Уокер

Чтобы изменить, вы должны изменить
Иногда невозможно понять путь вашей жизни, особенно когда он принимает неожиданный поворот к болезни, болезни, травме или потере. Вы ищете ответы, строите истории, чтобы объяснить свою новую жизнь, и продвигаетесь вперед как можно лучше.


Поездка на поезде D: вставать и делать что-то другое

Написано Уилкинсон

Поездка на поезде D: вставать и делать что-то другое
Поезда. Кто не любит кататься на поезде? И «переключение треков» - это идеальная метафора для управления нашей жизнью. Как сказал лаосский Цу: «Если мы не изменим направление, мы окажемся там, куда идем».


Получите последние новости от InnerSelf



Принимать семейные недостатки (и защищать себя!): Учить других, как обращаться с вами

Автор Сью Паттон Тхоле

Принимать семейные недостатки (и защищать себя!): Учить других, как обращаться с вами
| Я знаю по собственной жизни и как бывший терапевт, что семейные недостатки и неудачи могут быть мучительно болезненными. Многим из нас нужны большие силы, чтобы залечить раны детства.


Бросаю свой собственный переключатель: мотивация, разум и решительность

Автор Тед В. Бакстер

Бросаю свой собственный переключатель: мотивация, разум и решительность
Многие доктора наук, с которыми я познакомился во время моего выздоровления, говорили, что если ваш инсульт повлиял на вашу правую сторону тела, как и у меня, вы должны делать все на


2020 год станет годом водораздела: сопротивление, точки выбора и свежие перспективы

Написано Сара Варкас

2020 год станет годом водораздела: сопротивление, точки выбора и свежие перспективы
2020 год станет переломным, предлагая множество возможностей для изменений и перекалибровки. При рассмотрении графиков на этот год я чувствую волнение по поводу того, что может быть, помня о том, что будем быть во многом зависит от нас! На этом пути, несомненно, будут проблемы, связанные с подарками и благословениями.


Современные верования об экономике против следования законам природы

Написано Eileen Workman

Современные верования об экономике против следования законам природы
Люди сегодня поддерживают некоторые очень странные представления о состоянии нашей современной экономики. Мы часто слышим такие вещи, как: мы больше не можем позволить себе обучать наших детей, обеспечивать всеобщее медицинское обслуживание, очищать нашу загрязненную окружающую среду, вводить новшества в области возобновляемых источников энергии, обеспечивать едой, водой и основным жильем для всех, делиться ...


Бессмертный и ложный миф о королеве пчел на рабочем месте
Бессмертный и ложный миф о королеве пчел на рабочем месте

Сара Каплан и Изабель Фернандес

Кошачьи бои, подлые девушки, королевы пчел. Мы все слышали эти термины, вытекающие из распространенного мнения, что женщины не помогают ...


Компания «Climate Watchdog» предупреждает, что американский фракционирующий бум ведет к 30-процентному увеличению выбросов парниковых газов к 2025 году
Компания «Climate Watchdog» предупреждает, что американский фракционирующий бум ведет к 30-процентному увеличению выбросов парниковых газов к 2025 году

Джессика Корбетт

Этот анализ показывает, что мы движемся в неправильном направлении и действительно должны замедлить рост выбросов от нефти ...


Подростки с более высоким чувством семейного положения более здоровы
Подростки с более высоким чувством семейного положения более здоровы

Джошуа Ривенбарк и Кэндис Оджерс

Чувство подростка социального и экономического статуса своей семьи тесно связано с физическим и…


Могут ли симптомы депрессии у пожилых людей сократить чай?
Могут ли симптомы депрессии у пожилых людей сократить чай?

Фэн Цюши

Существует связь между постоянным и частым употреблением чая и значительно меньшим количеством симптомов депрессии в…


Круизы могут быть плавающими чашками Петри Гастро Багз. 6 способов оставаться здоровым на море
Круизы могут быть плавающими чашками Петри Гастро Багз. 6 способов оставаться здоровым на море

Лиза Бруггинк

Круизные лайнеры с сотнями и даже тысячами людей в тесных помещениях также могут быть очагом микробов.


Как температура человеческого тела снизилась с течением времени
Как температура человеческого тела снизилась с течением времени

Джули Парсоннет и Мирослава Процив

Исследователи сообщают, что средняя температура человеческого тела в Соединенных Штатах за последние 157 лет снизилась.


Как наша состязательная культура не служит правде
Как наша состязательная культура не служит правде

Мартин Ленц

Философские дискуссии, будь то в профессиональной обстановке или в баре, часто состоят из выявления ошибок ...


Победа в социальных сетях, вероятно, проще, чем вы думаете
Победа в социальных сетях, вероятно, проще, чем вы думаете

Маттео Фарина

В то время как большинство из нас интуитивно понимают, что другим кажется интересным, в интернете постоянно растет количество исследований ...


Какова истинная ценность упражнений для пожилых людей и общества в целом
Какова истинная ценность упражнений для пожилых людей и общества в целом

Кэрис Джонс

Исследования показывают, что польза пожилых людей, посещающих физические упражнения, выходит за рамки самосовершенствования и обеспечивает хорошее…


Почему вы, вероятно, более подвержены дезинформации, чем вы думаете
Почему вы, вероятно, более подвержены дезинформации, чем вы думаете

Даррен Лиллекер

Онлайн дезинформация работает, или так может показаться. Одна из наиболее интересных статистических данных генерала Великобритании за 2019 год ...


Почему мы обеспокоены, и что мы можем сделать, чтобы успокоиться
Почему мы обеспокоены, и что мы можем сделать, чтобы успокоиться

Джеймсом Кармоди

Мы хотим, чтобы все было лучше для нас самих и людей, которых мы любим, но беспокоимся о том, что этого не произойдет, и представьте некоторые из…


Почему самостоятельные автомобили не исправят наши проблемы с транспортом
Почему автомобили с автоматическим управлением не исправят наши проблемы с транспортом

Кэмерон Робертс

Сейчас 2035 год, и вы идете в кино. Когда вы выходите за дверь, вы берете телефон вместо ключей от машины…


Повышение и повышение аудио рассказывания историй в революции подкастов
Повышение и повышение аудио рассказывания историй в революции подкастов

Ричард Брукс

Корни переосмысления восходят к началу 1980-х годов. Адаптации, такие как BBC's Hitchhiker's Guide по Галактике,…


4½ мифа о солнцезащитном креме и почему они не правы
4½ мифа о солнцезащитном креме и почему они не правы

Кэти Ли и Моника Джанда

Многие австралийцы не хотят использовать солнцезащитный крем, хотя это важный элемент в предотвращении рака кожи ...


Почему закрытие школ так сильно ударило по сельским общинам
Почему закрытие школ так сильно ударило по сельским общинам

Мара Кейси Тикен

Закрытие сельских школ вызывает столько же, если не больше, потрясений, как то, что происходит, когда государственные школы в Чикаго и…


Твиты о пользе для здоровья каннабиса полны неправды
Как твиты о пользе для здоровья марихуаны полны неправды

Джон-Патрик Аллем

В США было много разговоров о легализации каннабиса для отдыха и о потенциале каннабиса помочь…


Психологический взгляд на смысл жизни
Психологический взгляд на смысл жизни

Стив Тейлор

Поиски смысла жизни - знакомая задача для многих из нас. Некоторые ученые-материалисты и философы ...


Как Telecommuters создают положительные изменения
Как Telecommuters создают положительные изменения

Мохжа Роудс и Финнвин Прагер

Все больше американцев используют гибкие методы работы на рабочем месте, включая дистанционную работу, совместную работу и непиковое время запуска ...


Реакция животных на лесной пожар поражает. Это уловки, которые они используют, чтобы выжить
Реакция животных на лесной пожар поражает. Это уловки, которые они используют, чтобы выжить

Дейл Ниммо

Вы когда-нибудь задумывались, как нашей дикой природе удается выжить, когда ад пронзает их дома, и…


Почему американцы рожают в постели
Почему американцы рожают в постели

Нил Шах

Американцы по-прежнему предпочитают рожать лежа на спине, с поднятыми коленями, с раздвинутыми ногами, с поднятыми ногами.


Почему люди покидают Facebook и что они говорят нам о будущем социальных сетей
Почему люди покидают Facebook и что нам говорит о будущем социальных сетей

Марк Уайтхед

За исключением Google, никогда не было компании, которая бы пользовалась услугами такого количества людей.


Призыв к каждому крупному городу в мире отказаться от ископаемого топлива, разрушающего климат
Призыв к каждому крупному городу в мире отказаться от ископаемого топлива, разрушающего климат

Джессика Корбетт

Во вторник мэры Билла де Блазио из Нью-Йорка и Садик Хан из Лондона призвали все крупные города мира отказаться от…


4 способа уменьшить выброс углерода в вашей корзине
4 способа уменьшить выброс углерода в вашей корзине

Лука Панцоне и Наташа Ауч

Как ваш продуктовый магазин влияет на планету? Ну, подумай об этом так


Газированная вода вредна для вас?
Газированная вода полезна для вас или плоха для вас?

Никола Иннес и Сюзанна Заремба

Хотя большинство людей знают, что они должны пить больше воды, это может быть немного скучно. Так что насчет газированной воды в качестве опции ...


Как сообщества могут бороться с расизмом, ненавистью и экстремизмом с помощью образования
Как сообщества могут бороться с расизмом, ненавистью и экстремизмом с помощью образования

Каузер Ахмед

Противодействие экстремистским антииммигрантским и расистским настроениям и рекрутинг в Манитобе требуют новых подходов.


Веганство всегда было больше о том, чтобы жить этической жизнью, чем просто избегать мяса и молочных продуктов
Веганство всегда было больше о том, чтобы жить этической жизнью, чем просто избегать мяса и молочных продуктов

Кейт Стюарт и Мэтью Коул

Слово «веган» было изобретено в 1944 году в Лестере, Англия, Дональдом Уотсоном и его будущей женой Дороти Морган. Тот…


Как лишение детства влияет на размер мозга и поведение
Как лишение детства влияет на размер мозга и поведение

Нурия Маккес

Человеческий мозг переживает драматические изменения в развитии в первые годы жизни. В этот период это ...


Как предложенное EPA секретное научное правило напрямую угрожает здоровью детей
Как предложенное EPA секретное научное правило напрямую угрожает здоровью детей

Габриэль Филиппелли

Администрация Трампа работает над ослаблением экологических норм США во многих областях, от воды и воздуха ...


Заново открывая скуку в эпоху смартфонов
Заново открывая скуку в эпоху смартфонов

Джули Шилс

Смартфоны изменили способ, которым мы населяем общественное пространство и более конкретно, как мы заполняем наше время, ожидая.


Темная сторона поддерживающих отношений
Темная сторона поддерживающих отношений

Эдвард Лемей и Мишель Гельфанд

Представьте, что у вас был жаркий спор с коллегой, и вы звоните своему мужу или жене, чтобы поговорить об этом. Ваш…


Азиаты хороши в математике? Почему одевать расизм как комплимент просто не получается
Азиаты хороши в математике? Почему одевать расизм как комплимент просто не получается

Нирал Шах

Повествование о том, что «азиаты хороши в математике», широко распространено в Соединенных Штатах. Маленькие дети знают об этом. Колледж ...


Как психология может помочь людям справиться с пищевой аллергией, угрожающей жизни
Как психология может помочь людям справиться с пищевой аллергией, угрожающей жизни

Ребекка Книбб

Пищевая аллергия оказывает большое влияние на качество жизни людей. Стресс и беспокойство от наличия потенциально ...


Охотник, Охота: когда мир загорается, как реагируют хищники?
Охотник, Охота: когда мир загорается, как реагируют хищники?

Euan Ritchie и др.

2019 год вполне можно вспомнить как год, когда загорелся мир. Приблизительно 2.9 миллиона гектаров восточной Австралии имеют…


Универсальное покрытие, единый плательщик, Medicare для всех: что все это значит для вас?
Универсальное покрытие, единый плательщик, Medicare для всех: что все это значит для вас?

Саймон Ф. Хадер

Партизанский спор из-за реформы здравоохранения, возможно, был самым острым вопросом в политике американцев, примером которого является…


Хотите быть счастливым? Затем живи, как стоический на неделю
Хотите быть счастливым? Затем живи, как стоический на неделю

Джон Селларс

Что римляне сделали для нас? Ну, очевидно, дороги - дороги само собой разумеются. Как насчет руководства для ...


Это лучше, чем извинение
Это лучше, чем извинение

Институтом Готтмана

Почему попытки ремонта даже сильнее, чем извините. Все портятся. Любые отношения связаны с двумя ...


Пожары изменили жизнь на Земле раньше. Они могли бы сделать это снова
Пожары изменили жизнь на Земле раньше. Они могли бы сделать это снова

Майк Ли

Катастрофические лесные пожары, бушующие на большей части территории Австралии, не только привели к огромным человеческим и экономическим потерям, но и ...


Перед тем, как ударить, поделитесь этой милой фотографией животного, подумайте о вреде, который он может причинить
Перед тем, как ударить, поделитесь этой милой фотографией животного, подумайте о вреде, который он может причинить

Зара Бендинг

Лимбани шимпанзе имеет около 650,000 XNUMX подписчиков в Instagram. В последние месяцы в аккаунте были вирусные фотографии ...


Как небольшое увеличение физической активности может иметь большое значение
Как небольшое увеличение физической активности может иметь большое значение

Либби Ричардс

Вы знаете, что физическая активность полезна для вас. Но этого не всегда достаточно, чтобы заставить вас двигаться.


Раки-отшельники могут предложить понимание неравенства богатства
Раки-отшельники могут предложить понимание неравенства богатства

Иван Чейз

Согласно новому исследованию, крабы-отшельники могут научить нас неравенству в богатстве.


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Неделя гороскопа: 13-19 января 2020 г.

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

ОТ РЕДАКТОРОВ

Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...
Талисман для пандемии и тематической песни для социального разделения и изоляции
by Мари Т. Рассел, Внутренний
Недавно я натолкнулся на песню и, слушая тексты песен, подумал, что это будет идеальная песня как «тематическая песня» для времен социальной изоляции. (Тексты под видео.)