InnerSelf Информационный бюллетень: июнь 7, 2020

InnerSelf Информационный бюллетень: июнь 7, 2020
Изображение на PublicDomainArchive

Добро пожаловать... Наш Внутренний Сам приветствует Ваше внутреннее самосознание.

В то время как у всех нас есть особые времена в нашей жизни, которые являются более сложными, чем другие, в настоящее время мы, как вид, сталкиваемся с общими проблемами ... хотя каждый из нас по-своему. К счастью, есть способы решить эти проблемы с мужеством и ясностью, чтобы мы оставались заземленными и все еще могли ощущать внутренний мир, независимо от того, что происходит с нами или вокруг нас. Мы можем активно находить решения и решения из центра спокойствия и мира, таким образом не добавляя гнева и страха. Хотя эти энергии могут быть «оправданы», мы можем лучше всего пройти эти трудные времена из центрированного пространства сердца. На этой неделе мы представляем вам статьи, которые помогут в этом процессе.

Марк Непо предлагает спросить «как», а не «почему» вСрочная красота всего этого: ощущение и опустошение, вдох и выдох ".

Том Восс размышляет оПереживание морального вреда перед лицом насилия, безразличия и растерянности ». Хотя его опыт связан с «традиционной» войной, в настоящее время мы также переживаем войну на многих уровнях ... будь то в результате конфронтации с властью (как это изображается полицией и другими лицами, находящимися у власти) или с «войной» мы ведем борьбу против COVID-19. В войнах и противостояниях у нас обычно есть союзники, и мы оказываем помощь и поддержку их делу. Джойс Висселл делится с нами своим опытомСтать союзником цветных людей ".

Многое из того, что происходит внутри нас и вокруг нас, может быть тяжелым и истощать нашу энергию, даже приводя к депрессии. Кристи Хугстад ​​помогает нам вВ поисках надежды в темноте: стратегии преодоления депрессии » В то время как Стефани Ред Фезер предлагает способыОчисти свое энергетическое поле: оставайся заземленным и защищенным ".

Мы предлагаем вам две астрологические перспективы на этой неделе. Сара Варкас размышляет о "Мужественные сердца: Лунное затмение в 16-й степени Стрельца " в то время как Пэм Юнгханс представляет обзор предстоящей недели вАстрологический журнал за неделю "

Пожалуйста, прокрутите список популярных статей в этом новом выпуске InnerSelf, а также краткий обзор всех статей, которые были добавлены на сайт в течение недели.

Желаю вам приятного проницательного чтения и, конечно, чудесной, радостной и любящей недели.


Мария Т. Рассел
редактор / издатель,
InnerSelf.com
"Новый отношение ... Новые возможности"

Ваш внутренний список дел

Если вы совершаете покупки на Amazon, воспользуйтесь этой ссылкой: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Ваша стоимость такая же, и мы получаем прибл. 5% в комиссии.

Поделитесь со своими друзьями статьями InnerSelf и Daily Inspiration в социальных сетях и т. Д.

Мы также приветствуем (и приглашаем) отзывы ... Чтобы отправить нам свои комментарии, наведите курсор на пункт «Это и это» в верхнем меню каждой страницы и нажмите кнопку «Связаться с нами».


НОВЫЕ СТАТЬИ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ

***** статьи и видео добавляются ежедневно *****


Срочная красота всего этого: ощущение и опустошение, вдох и выдох

Автор: Марк Nepo

Срочная красота всего этого: ощущение и опустошение, вдох и выдох
Наша задача в жизни - как, а не почему. Когда мы страдаем, мы сталкиваемся с вопросом: почему я? Почему ты? Почему в это время? В лучшем случае почему нас отвлекает. В худшем случае это останавливает нас. Что мы знаем, так это то, что жизнь может быть и чудесной, и суровой, нежной и разрушительной.


Переживание морального вреда перед лицом насилия, безразличия и путаницы

Автор Том Восс

Переживание морального вреда перед лицом насилия, безразличия и путаницы
Моральный вред - это рана душе. Это происходит, когда вы участвуете или становитесь свидетелем того, что нарушает ваши самые глубокие убеждения о том, что хорошо, а что нет. Это крайняя травма, которая проявляется в виде горя, печали, стыда, вины или любой комбинации этих вещей. Это проявляется как негативные мысли, ненависть к себе, ненависть к другим, чувство сожаления ...


Получите последние новости от InnerSelf



Стать союзником цветных людей

Написано Джойс Vissell

Стать союзником цветных людей
Я вырос в Буффало, штат Нью-Йорк, и с тех пор, как я был еще маленькой девочкой, мои родители, даже не подозревая об этом, начали учить меня становиться союзником цветных людей. Я буду вечно им благодарен. Моя мама подчеркнула, что все люди созданы равными и что все, независимо от цвета кожи, являются детьми Бога.


В поисках надежды в темноте: стратегии преодоления депрессии

Автор Кристи Хугстад

В поисках надежды во тьме
Надежда - это оптимистичное отношение, основанное на ожиданиях положительных результатов в жизни или в мире в целом. Человек с высоким уровнем надежды имеет более здоровые привычки, лучше спит, больше тренируется, ест здоровее, реже болеет и с большей вероятностью страдает от меньшей депрессии и выживает при угрожающей жизни болезни.


Очисти свое энергетическое поле: оставайся заземленным и защищенным

Автор Стефани Красное Перо

Очисти свое энергетическое поле: оставайся заземленным и защищенным
Вы заметили повышение уровня волнения, тревоги или стресса? Вы более изменчивы, по всей карте, эмоциональны или подавлены? Носите ли вы эмоции и страхи, которые, как вы знаете, не принадлежат вам или которые выражают себя на усиленном уровне, превышающем только вас?


Мужественные сердца: Лунное затмение в 16-й степени Стрельца

Написано Сара Варкас

Мужественные сердца: Лунное затмение в 16-й степени Стрельца
Это лунное затмение поднимает вопрос зависимости и обусловленности. В Стрельце он усиливает передачу власти от опытной элиты, вызванной прибытием Северного узла в Близнецы в прошлом месяце. На фоне недавнего беспрецедентного ...


Как поддерживать более медленный темп жизни после блокировки
Как поддерживать более медленный темп жизни после блокировки

Джана М. Экхардт и Катарина С. Гусеманн

До блокировки наша жизнь определялась скоростью. Бросаясь вокруг, жизнь в ракетном темпе была нормой. Не отставать…


Чем COVID-19 отличается от других респираторных заболеваний?
Чем COVID-19 отличается от других респираторных заболеваний?

Джон Э Хейс и Валентина Парма

В марте 2020 года в Google были найдены такие фразы, как «не могу попробовать еду» или «почему я не чувствую запах» по всему миру…


5 советов, чтобы снять вас с дивана
5 советов, чтобы снять вас с дивана

от Wuyou Sui

С канадским правительством, продолжающим рекомендовать меры физического дистанцирования, многие люди оказываются ...


садовые отходы 6 4
Когда трудно достать семена, вы можете садить в отходы

государством NC

Некоторые фрукты и овощи, которые вы покупаете, содержат семена. Вы можете посадить их? Это зависит.


Почему полицейская жестокость не о нескольких плохих яблоках
Почему полицейская жестокость не о нескольких плохих яблоках

Мишель Самуэльс

Проблема жестокости полиции против чернокожих американцев не вызвана «несколькими плохими яблоками» в полиции, новым…


Как немногие суперпредставители передают большинство случаев коронавируса
Как немногие суперпредставители передают большинство случаев коронавируса

Элизабет Макгроу

Элизабет Макгроу, директор Центра динамики инфекционных заболеваний в Университете штата Пенсильвания, объясняет…


Летние посетители американских парков в первую очередь выбирают безопасность, а не свободу
Летние посетители американских парков в первую очередь выбирают безопасность, а не свободу

Б. Деррик Тафф

В типичное лето миллионы американцев направляются на улицу в национальные парки, пешеходные тропы и реки по всей территории США.


сидя против стоя 6 5
Чтобы чувствовать себя лучше, замените сидение сном или легкой деятельностью

Энжи Хант

В новых исследованиях замена длительных периодов сидения во сне была связана со снижением стресса, улучшением настроения и снижением…



Может ли ваше сообщество справиться со стихийным бедствием и коронавирусом одновременно?

Марк Абковиц

Торнадо, обрушившиеся на юго-восток этой весной, были предупреждением для общин по всей стране ...


Почему Личная Розничная Терапия может Уйти Навсегда
Почему Личная Розничная Терапия может Уйти Навсегда

Пэт Харриман

Ритейл не приходит в норму, говорит профессор маркетинга и психологических наук.


Почему легко стать врагом людей, говоря правду
Почему легко стать врагом людей, говоря правду

Джон Дрю

Врач рассказывает о событиях, которые, по их мнению, могут поставить под угрозу здоровье населения. Вместо того, чтобы отвечать с благодарностью, политические ...


Как быть максимально безопасным в вашем доме поклонения
Как быть максимально безопасным в вашем доме поклонения

Клаудия Финкельштейн

Центры по контролю и профилактике заболеваний опубликовали так называемые «общие соображения» о безопасных действиях для…


Не стой так близко от меня - Понимание согласия может помочь с этими хитрыми моментами социального расставания
Не стой так близко от меня - Понимание согласия может помочь с этими хитрыми моментами социального расставания

Элспет Тилли

Вы идете по общественной тропинке, когда бегун обгоняет вас сзади, хорошо внутри рекомендованного двухметрового…


Чему нас может научить Чернобыль о невидимой угрозе коронавируса
Чему нас может научить Чернобыль о невидимой угрозе коронавируса

Филипп Холлоуэй

По мере того, как мы постепенно выходим из навязанных правительством ограничений, мы вынуждены пересматривать некоторые из пространств, которые ...


Как защитить уши своих детей при использовании наушников во время пандемии?
Как защитить уши своих детей при использовании наушников во время пандемии?

Питер Карью и Валери Сунг

Во время пандемии коронавируса ваши дети использовали наушники чаще, чем обычно? Может быть, для дистанционного обучения ...


Как я могу испытать вещи, которые не являются реальными?
Как я могу испытать вещи, которые не являются реальными?

Филип Гофф

Когда я вижу красный, это самый религиозный опыт. Видение красного цвета - это результат попадания фотонов определенной частоты ...



Сезон ураганов: уязвимые страны столкнутся с бурями на вершине коронавируса

Анита Картик

Через месяц начнется сезон атлантических ураганов в США. Это означает, что серия сильных штормов может поразить…


Оправдание беспорядков? Не смотрите дальше, чем Библия и отцы-основатели
Оправдание беспорядков? Не смотрите дальше, чем Библия и отцы-основатели

Самира Мехта и др.

Гражданские беспорядки, наблюдаемые в Соединенных Штатах после убийства Джорджа Флойда, выдвигают на первый план Преподобного Мартина


Дети нуждаются в физическом воспитании - даже когда они не могут получить его в школе
Дети нуждаются в физическом воспитании - даже когда они не могут получить его в школе

Коллин А. Вебстер

Когда я заметил, что мой 12-летний сын проводил около семи часов в день, делая свою школьную работу онлайн из-за COVID-19


Рано или поздно мы все сталкиваемся со смертью. Поможет ли нам смысл смысла?
Рано или поздно мы все сталкиваемся со смертью. Поможет ли нам смысл смысла?

Уоррен Уорд

«Несмотря на все наши достижения в области медицины, - шутил мой друг Джейсон, - уровень смертности остается постоянным - один на…


Прошлые и настоящие пандемии способствуют росту мегакорпораций
Как пандемии прошлого и настоящего способствуют росту мегакорпораций

Элеонора Рассел и Мартин Паркер

В июне 1348 года люди в Англии начали сообщать о загадочных симптомах. Они начинались как мягкие и расплывчатые: головные боли ...


Как защитить людей в районе Великих озер от экстремальных климатических явлений
Как защитить людей в районе Великих озер от экстремальных климатических явлений

Николай Райкович

Летние температуры в Чикаго обычно достигают максимума в низкие 80-е годы, но в середине июля 1995 года они превысили 100 F с чрезмерным…


Как использовать весы для ванной комнаты, чтобы найти правильную стратегию потери веса
Как использовать весы для ванной комнаты, чтобы найти правильную стратегию потери веса

Керстин Фри и др.

Люди, которые регулярно взвешивают себя, более успешны в снижении веса и его снижении. Но стоит в масштабе ...


Как наш мозг может быть направлен на трайбализм
Как наш мозг может быть направлен на трайбализм

Арашем Джаванбахтом

Трибализм стал визитной карточкой Америки как с момента избрания президента Трампа, так и вне его. Нация имеет ...


Как милитаризация способствовала формированию полицейской культуры, которая делает протестующих врагами
Милитаризация способствовала формированию полицейской культуры, которая делает протестующих врагами

Том Нолан

Беспорядки, вызванные смертью Джорджа Флойда после того, как он был пригвожден к земле коленом полиции Миннеаполиса ...


Джордж Вашингтон так бы носил маску
Джордж Вашингтон так бы носил маску

Маурицио Валсания

Жанр «Что бы сделал Х?» - где Х означает известную фигуру в истории, скажем, Иисус или Долли Партон, - глупо. Но...


Как крупные города пытаются заставить людей ходить и ездить на велосипеде
Как крупные города пытаются заставить людей ходить и ездить на велосипеде

Ник Дэвис и др.

COVID-19 радикально изменил наши привычки путешествий всего за несколько недель. Ходьба и езда на велосипеде, как люди наслаждаются ...


Что такое современная валютная теория?
Что такое современная валютная теория?

Стивен Хейл

Среди экономистов существует школа мысли, которая не беспокоится о так называемой «бюджетной черной дыре», где жесткая…


Возрождение Таро - это не столько оккультность, сколько удовольствие и самопомощь
Возрождение Таро - это не столько оккультность, сколько удовольствие и самопомощь

Уильям Дж. Пули

Удивительно ли, что, столкнувшись с неопределенностью жизни в условиях изоляции, многие люди обращаются к методам…


Долг, связанный с коронавирусом, будет жить в цифровых профилях в течение многих лет
Долг, связанный с коронавирусом, будет жить в цифровых профилях в течение многих лет

Мишель Гилман

Вскоре после того, как чрезвычайная ситуация с COVID-19 закончится, многие американцы будут страдать от длинного хвоста пандемии ...


Что делает запах хорошим или плохим?
Что делает запах хорошим или плохим?

Ракая Кенни и др.

Может быть, вы научились не любить запах. Может быть, ваши носки полны грубых бактерий. Или, может быть, это оба. Наша команда…


Чему нас могут научить птицы, выбирая партнера и делая его последним
Чему нас могут научить птицы, выбирая партнера и делая его последним

Гизела Каплан

Любовь, секс и выбор партнера - это темы, которые никогда не выходят из моды среди людей или, что удивительно, среди некоторых австралийцев ...


Как может выглядеть вторая волна коронавируса
Как может выглядеть вторая волна коронавируса

Адам Клечковски

Поскольку новый коронавирус быстро распространялся в феврале и марте 2020 года, многие правительства ввели жесткую блокировку…


Сотрудники милиции, обвиняемые в жестоком насилии, часто имеют историю жалоб граждан
Сотрудники милиции, обвиняемые в жестоком насилии, часто имеют историю жалоб граждан

Джилл Маккоркель

Десятилетия исследований по стрельбе в полицию и жестокости показывают, что офицеры с историей расстрела гражданских лиц, для ...


Астрологический Журнал недели

Автор: Пэм Younghans

Астрологический Журнал недели

Пэм YounghansЭта недельная колонка (обновляется каждое воскресенье днем) основан на планетарные влияния, и предлагает перспективы и идеи, чтобы помочь вам в принятии наиболее эффективного использования текущих энергий ... Прочитайте журнал на этой неделе здесь

Также очень полезно перечитать астрологический журнал прошлой недели поскольку это дает представление о задним числом событий, которые имели место и может обеспечить много "ах-ха» идеи.


СТАРЫЕ И ИЗВЕСТНЫЕ:

О неуверенности в себе: Если Вы думаете, что можете или думаете, вы не можете ...
Вас саботируют сомнения в себе?

Кэтрин Гибсон

Сомневающиеся в себе склонны отклонять комплименты и принимать критику. Они фокусируют - даже выделяют - свои слабости,…


Освободите прошлое и восстановите свою жизненную энергию
Изменение структуры расходов на отрицательную энергию: освободите прошлое и восстановите жизненные силы

Шерил Кэнфилд

Уделение внимания тому, как мы тратим нашу энергию, может дать важные подсказки в процессе исцеления. Определенные эмоции, такие ...


Что делать, если стресс наносит
Что делать, если стресс наносит

по Shubhra Кришан

Вырезать огромные куски стресса из вашей жизни может быть довольно легко. Но давайте посмотрим правде в глаза: иногда нет количества ...


Наиболее распространенные оправдания не постановки целей ... и духовной перспективы
Наиболее распространенные оправдания не постановки целей ... и духовной перспективы

Рассветными рощами

У некоторых счастливчиков есть только одно стремление, взвешивающее их умы, облегчая выбор цели. Другие не могут казаться ...


Как вы и ваш ребенок связаны?
Как вы и ваш ребенок связаны?

Эллен Розенберг

Есть много родителей, которые никогда бы не подумали, что у их ребенка не хватает смелости поговорить с ними. Когда я впервые ...


Вопросы разума: мы используем наш разум во многих отношениях
Вопросы разума: мы используем наш разум во многих отношениях

Линда Берман

Мы используем наш разум во многих отношениях. Мы используем это, когда мы даже не думаем об этом; это просто вступает во владение и предоставляет нам…


Возлюбленный друг: практика смотреть на любимого
Возлюбленный друг: практика смотреть на любимого

Уиллом Джонсоном

Может ли мужчина, который мечтает о женщине, чтобы завершить его, действительно поверить, что ему не нужно ничего делать, кроме как потерять себя в…


Благословения несовершенной жизни: воспользуйтесь моментом
Благословения несовершенной жизни: воспользуйтесь моментом

Филипп Симмонс

Мы все пострадали и будем страдать, наши собственные падения. Падение юношеских идеалов, ослабление физической силы ...


Также проверьте раздел InnerSelf, Помни свое будущееза статьи, посвященные вопросам, связанным с вами и предстоящими в 2020 году выборами в президенты, сенат и т. д.


Полезные ссылки INNERSELF:

Facebook | Twitter | Главная InnerSelf

Пожалуйста, используйте эту ссылку, чтобы делать покупки на Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ваша цена такая же, и мы получаем комиссию :-), которая помогает нам оплачивать расходы на работу сайта: серверы, пропускную способность, обновления программ и т. Д.


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

Следуйте за InnerSelf

facebook-значокTwitter-значокНовости-значок

Получить последнее по электронной почте

{Emailcloak = выкл}

ВНУТРЕННИЕ ГОЛОСЫ

Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
Восемь мыслящих ловушек и предубеждений для защиты от
by Доктор Пол Napper, Psy.D. и доктор Энтони Рао, доктор философии

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
Лучше сидеть на полу или сидеть на стуле?
by Начиаппан Чокалингам и Аойфе Хили

ОТ РЕДАКТОРОВ

День расплаты настал для Республиканской партии
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Республиканская партия больше не является проамериканской политической партией. Это нелегитимная псевдополитическая партия, полная радикалов и реакционеров, чья заявленная цель - сорвать, дестабилизировать и ...
Почему Дональд Трамп может быть самым большим неудачником в истории
by Роберт Дженнингс, InnerSelf.com
Обновлено 2 июля 20020 г. - Вся эта пандемия коронавируса стоит целое состояние, может быть, 2, 3 или 4 состояния, неизвестного размера. Ах да, и сотни тысяч, а может и миллионов людей умрут ...
Голубые глаза против коричневых глаз: как учат расизму
by Мари Т. Рассел, Внутренний
В этом эпизоде ​​Oprah Show 1992 года отмеченная наградами активистка и пропагандист антирасизма Джейн Эллиотт преподала аудитории сложный урок о расизме, демонстрируя, насколько легко выучить предрассудки.
Изменения придут ...
by Мари Т. Рассел, Внутренний
(30 мая 2020 г.) Когда я смотрю новости о событиях в Филадельфии и других городах страны, мое сердце болит от того, что происходит. Я знаю, что это часть больших перемен, которые происходят ...
Песня может поднять сердце и душу
by Мари Т. Рассел, Внутренний
У меня есть несколько способов, с помощью которых я могу избавиться от темноты, когда обнаружу, что она закралась. Один из них - садоводство или времяпровождение на природе. Другое молчание. Еще один способ чтения. И тот, который ...